Trời nóng nên uống nước chanh hay nước dừa?

Trời nóng nên uống nước chanh hay nước dừa?

Vị thuốc quanh ta - 25/05/2026 06:00

SKĐS - Cả nước chanh và nước dừa đều có tác dụng tốt cho sức khỏe và dễ dàng bổ sung vào chế độ ăn uống hàng ngày. Tuy nhiên, trong thời tiết nắng nóng nên dùng loại thức uống nào tốt hơn cho cơ thể.

Lý do nên ăn giá đỗ vào tháng Năm

Lý do nên ăn giá đỗ vào tháng Năm

Vị thuốc quanh ta - 21/05/2026 06:00

SKĐS - Theo y học cổ truyền, giá đỗ là thực phẩm có tính mát, vị ngọt nhẹ, có tác dụng hỗ trợ thanh nhiệt, sinh tân và giúp tiêu hóa nhẹ nhàng hơn. Trong mùa nóng, đặc biệt tháng Năm, giá đỗ là lựa chọn phù hợp để bổ sung vào khẩu phần rau xanh hằng ngày…

13 bài thuốc chữa bệnh từ cây tre

13 bài thuốc chữa bệnh từ cây tre

Vị thuốc quanh ta - 19/05/2026 15:00

SKĐS - Trong sách thuốc Đông y hiện đại, các vị thuốc từ cây tre được xếp trong nhóm thuốc thanh nhiệt tả hỏa. Dân gian thường dùng chữa sốt khát nước, nhiệt miệng, phiền táo, thông tiểu tiện.

Quả mướp - Từ món ăn bổ dưỡng mùa hè đến giá trị chăm sóc sức khỏe

Quả mướp - Từ món ăn bổ dưỡng mùa hè đến giá trị chăm sóc sức khỏe

Vị thuốc quanh ta - 19/05/2026 14:26

SKĐS – Quả mướp là loại rau quen thuộc của mùa hè, giàu nước, dễ chế biến và có giá trị dinh dưỡng. Không chỉ xuất hiện trong bữa ăn hằng ngày, mướp còn được sử dụng từ lâu trong y học cổ truyền và nhiều kinh nghiệm chăm sóc sức khỏe dân gian.

6 vị thuốc quen thuộc giúp mát gan trong ngày nắng nóng

6 vị thuốc quen thuộc giúp mát gan trong ngày nắng nóng

Vị thuốc quanh ta - 18/05/2026 17:00

SKĐS – Thời tiết nắng nóng khiến cơ thể dễ rơi vào tình trạng ‘nóng trong’, nổi mụn, mệt mỏi, ăn uống kém. Theo Y học cổ truyền, một số vị thuốc đơn giản, dễ tìm có thể hỗ trợ thanh nhiệt, bảo vệ chức năng gan, hỗ trợ làm mát gan nếu sử dụng đúng cách.

Rau má tươi hay rau má khô tốt hơn để thanh nhiệt và làm đẹp da?

Rau má tươi hay rau má khô tốt hơn để thanh nhiệt và làm đẹp da?

Vị thuốc quanh ta - 15/05/2026 06:00

SKĐS - Trong dân gian, rau má từ lâu đã được xem là loại thảo mộc có khả năng thanh nhiệt, giải độc và hỗ trợ làm đẹp da hiệu quả. Việc lựa chọn giữa rau má tươi và rau má khô phụ thuộc vào mục đích sử dụng, sự tiện lợi và cơ địa của mỗi người.

Màng vỏ trứng - phần bị bỏ đi nhưng lại rất tốt cho khớp

Màng vỏ trứng - phần bị bỏ đi nhưng lại rất tốt cho khớp

Vị thuốc quanh ta - 13/05/2026 11:00

SKĐS - Màng vỏ trứng là lớp màng mỏng nằm phía trong vỏ trứng gà. Một số nghiên cứu cho thấy hoạt chất này có thể hỗ trợ giảm đau nhẹ ở người thoái hóa khớp gối, nhưng chưa đủ bằng chứng cho nhiều công dụng khác.

4 tác dụng của quả sấu non

4 tác dụng của quả sấu non

Vị thuốc quanh ta - 13/05/2026 09:00

SKĐS - Những ngày đầu hè, sấu non trở thành loại quả quen thuộc trong nhiều món canh, nước giải khát và đồ ăn vặt. Theo Y học cổ truyền, sấu có tác dụng thanh nhiệt, sinh tân dịch, hỗ trợ tiêu hóa...

19 bài thuốc chữa bệnh từ vỏ trứng gà

19 bài thuốc chữa bệnh từ vỏ trứng gà

Vị thuốc quanh ta - 12/05/2026 06:00

SKĐS - Vỏ trứng là lớp vỏ cứng bao bọc bên ngoài quả trứng. Thành phần chủ yếu của vỏ trứng là canxi carbonat - một dạng canxi phổ biến, phần còn lại gồm protein và một số khoáng chất khác.

5 vị thuốc quen thuộc giúp giảm nóng trong, táo bón mùa hè

5 vị thuốc quen thuộc giúp giảm nóng trong, táo bón mùa hè

Vị thuốc quanh ta - 11/05/2026 20:00

SKĐS - Mùa hè nhiệt độ cao, thời tiết oi bức khiến cơ thể dễ bị nóng trong, biểu hiện bằng khô khát, ra mồ hôi nhiều, táo bón, nổi mụn, nhiệt miệng, tiểu ít, nước tiểu vàng sẫm. Một số vị thuốc quen thuộc có tác dụng thanh nhiệt, tả hỏa, sinh tân, chỉ khát, là giải pháp hữu hiệu để cải thiện tình trạng này.

Kỷ tử có tác dụng gì? 3 cách kết hợp giúp tăng hiệu quả sử dụng

Kỷ tử có tác dụng gì? 3 cách kết hợp giúp tăng hiệu quả sử dụng

Vị thuốc quanh ta - 11/05/2026 11:30

SKĐS - Kỷ tử là dược liệu quen thuộc trong y học cổ truyền. Khi phối hợp đúng với một số vị thuốc khác, kỷ tử có thể hỗ trợ tốt hơn cho thị lực, khí huyết, chức năng gan thận và cân bằng thể trạng.

Vỏ trứng có tác dụng gì?

Vỏ trứng có tác dụng gì?

Vị thuốc quanh ta - 11/05/2026 06:00

SKĐS - Vỏ trứng là nguồn canxi tự nhiên giàu khoáng chất. Một số nghiên cứu cho thấy bột vỏ trứng có thể hỗ trợ sức khỏe xương...

Lá bàng có tác dụng gì?

Lá bàng có tác dụng gì?

Vị thuốc quanh ta - 09/05/2026 16:27

SKĐS - Theo y học cổ truyền, lá bàng có tính chống viêm, kháng khuẩn và chống oxy hóa, thường được dùng để điều trị các bệnh ngoài da (ghẻ, bệnh phong), bệnh gan và sốt.

Cây rau mì chính ăn như thế nào?

Cây rau mì chính ăn như thế nào?

Thầy giỏi – thuốc hay - 24/05/2026 14:37

SKĐS - Cây rau Bina Chaya dân gian thường gọi là cây rau mì chính là một loại cây có giá trị dinh dưỡng cao gấp đôi rau chân vịt, rau dền. Lá cây rau mì chính giàu protein, caroten và các vitamin A, B và C. Trên thực tế, rau mì chính có thể chứa lượng vitamin C gấp 10 lần so với cam.

4 kiểu mất ngủ rút ngắn tuổi thọ

4 kiểu mất ngủ rút ngắn tuổi thọ

Bệnh viện - phòng khám - 22/04/2026 20:00

SKĐS - Tùy vào thời điểm không ngủ được và biểu hiện lâm sàng, Đông y phân thành nhiều kiểu mất ngủ khác nhau. Mỗi kiểu tấn công vào một nguyên nhân chủ đạo, đều có thể rút ngắn tuổi thọ nếu kéo dài...

Trời nóng nên uống nước chanh hay nước dừa?

Trời nóng nên uống nước chanh hay nước dừa?

Vị thuốc quanh ta - 25/05/2026 06:00

SKĐS - Cả nước chanh và nước dừa đều có tác dụng tốt cho sức khỏe và dễ dàng bổ sung vào chế độ ăn uống hàng ngày. Tuy nhiên, trong thời tiết nắng nóng nên dùng loại thức uống nào tốt hơn cho cơ thể.

3 món cháo thuốc giúp phục hồi cơ thể khi bị say nắng

3 món cháo thuốc giúp phục hồi cơ thể khi bị say nắng

Chữa bệnh không dùng thuốc - 26/05/2026 11:00

SKĐS - Nắng nóng đỉnh điểm khiến nhiều người dễ rơi vào tình trạng mệt lả, đau đầu, khát nước, chóng mặt sau khi làm việc hoặc di chuyển ngoài trời. Theo Y học cổ truyền, say nắng khiến cơ thể hao khí, tổn tân dịch, ảnh hưởng đến chức năng tỳ vị. Các món cháo thuốc giúp phục hồi cơ thể sau say nắng.

Gan lợn, vị thuốc giúp sáng mắt, bổ máu

Gan lợn, vị thuốc giúp sáng mắt, bổ máu

Vị thuốc quanh ta - 08/05/2026 15:00

SKĐS - Theo y học cổ truyền, gan lợn (trư can) vừa là thực phẩm vừa là vị thuốc. Ngoài giá trị dinh dưỡng, gan lợn được dùng để bổ huyết, hỗ trợ thị lực và góp phần tăng cường chức năng gan khi dùng hợp lý.

Ăn trứng mỗi ngày ảnh hưởng đến cholesterol như thế nào?

Ăn trứng mỗi ngày ảnh hưởng đến cholesterol như thế nào?

Vị thuốc quanh ta - 08/05/2026 11:00

SKĐS – Ăn trứng thường bị xem là nguyên nhân làm tăng cholesterol, nhưng khoa học hiện đại đang dần bác bỏ quan điểm này. Liệu ăn trứng mỗi ngày có thực sự ảnh hưởng đến mỡ máu, hay rủi ro lại đến từ những yếu tố khác trong chế độ ăn?

Mẫu đơn bì, vị thuốc điều hòa kinh nguyệt, giảm đau bụng kinh

Mẫu đơn bì, vị thuốc điều hòa kinh nguyệt, giảm đau bụng kinh

Vị thuốc quanh ta - 06/05/2026 15:00

SKĐS - Mẫu đơn bì là vị thuốc được bào chế từ rễ cây mẫu đơn. Đây là dược liệu có tính hàn, vị đắng, cay thường được sử dụng phổ biến trong các trường hợp điều trị rối loạn kinh nguyệt, phong hàn và một số bệnh lý khác cho phụ nữ sau sinh.

Lưu ý cho những người hay ăn trứng luộc hàng ngày mang lại lợi ích tối ưu cho sức khỏe

Lưu ý cho những người hay ăn trứng luộc hàng ngày mang lại lợi ích tối ưu cho sức khỏe

Vị thuốc quanh ta - 06/05/2026 05:30

SKĐS - Trứng luộc giàu protein, vitamin, khoáng chất, hỗ trợ cơ bắp, não bộ, miễn dịch. Tuy nhiên đối với người hay ăn trứng luộc hàng ngày cần lưu ý để ăn trứng có hiệu quả tối ưu nhất.

6 thời điểm tốt nhất để uống mật ong

6 thời điểm tốt nhất để uống mật ong

Vị thuốc quanh ta - 04/05/2026 12:40

SKĐS - Mật ong là thực phẩm tự nhiên giàu đường đơn, chất chống oxy hóa và một số vi chất. Dùng đúng thời điểm có thể hỗ trợ giảm ho, làm dịu cổ họng, bổ sung năng lượng và cải thiện cảm giác mệt mỏi.

12 tác dụng của cà phê đối với gan, tim mạch và não bộ

12 tác dụng của cà phê đối với gan, tim mạch và não bộ

Vị thuốc quanh ta - 04/05/2026 12:00

SKĐS - Cà phê không chỉ giúp tỉnh táo mà còn cung cấp nhiều hợp chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe. Uống với lượng phù hợp có thể hỗ trợ sức khỏe gan, tim mạch, não bộ và giảm nguy cơ mắc một số bệnh mạn tính.

6 vị thuốc giúp hóa đàm, hỗ trợ kiểm soát mỡ máu

6 vị thuốc giúp hóa đàm, hỗ trợ kiểm soát mỡ máu

Vị thuốc quanh ta - 03/05/2026 15:00

SKĐS - Theo y học cổ truyền, rối loạn lipid máu không chỉ là sự gia tăng mỡ trong máu mà còn liên quan đến tình trạng ‘đàm trọc’, ‘thấp trọc’ tích tụ trong cơ thể.

Điều gì xảy ra với gan khi uống bổ sung nghệ mỗi ngày?

Điều gì xảy ra với gan khi uống bổ sung nghệ mỗi ngày?

Vị thuốc quanh ta - 02/05/2026 18:00

SKĐS - Nghệ từ lâu đã được sử dụng trong ẩm thực và y học cổ truyền. Những năm gần đây, nghệ và đặc biệt là curcumin – hoạt chất chính của nghệ – xuất hiện ngày càng nhiều trong các sản phẩm hỗ trợ sức khỏe, từ hỗ trợ khớp đến bảo vệ gan...

Sử dụng giấm táo và nghệ có tác dụng gì?

Sử dụng giấm táo và nghệ có tác dụng gì?

Vị thuốc quanh ta - 02/05/2026 11:00

SKĐS - Kết hợp giấm táo và nghệ có thể giúp tận dụng lợi ích của cả hai đối với sức khỏe. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả và tránh tác dụng không mong muốn, cần sử dụng đúng cách và đảm bảo an toàn.

Bộ Y tế hướng dẫn triển khai Luật Phòng bệnh: Đẩy nhanh khám sức khỏe định kỳ, tăng đầu tư y tế dự phòng ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Bộ Y tế hướng dẫn triển khai Luật Phòng bệnh: Đẩy nhanh khám sức khỏe định kỳ, tăng đầu tư y tế dự phòng

SKĐS - Thứ trưởng Thường trực Bộ Y tế Vũ Mạnh Hà nhấn mạnh tinh thần triển khai Luật Phòng bệnh và Nghị định số 165/2026/NĐ-CP phải thực chất, đồng bộ, bảo đảm người dân được tiếp cận thuận lợi dịch vụ khám sức khỏe định kỳ, khám sàng lọc và từng bước hình thành hệ thống dữ liệu sức khỏe liên thông toàn quốc...

Nữ bác sĩ bước ra từ ung thư: Gieo hy vọng trên từng cung đường chạy Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VII

Nữ bác sĩ bước ra từ ung thư: Gieo hy vọng trên từng cung đường chạy

SKĐS - Sau biến cố ung thư, bác sĩ Nguyễn Thị An Châu đã chọn đứng dậy theo cách đặc biệt: chạy. Từ cuộc chiến giành giật sự sống của chính mình, nữ bác sĩ ở Quảng Trị trở thành người gieo hy vọng trên từng cung đường, tiếp thêm động lực cho bệnh nhân ung thư..

Làm việc giữa trời nắng gắt, nhiều người nhập viện cấp cứu vì sốc nhiệt Thông tin y tế 34 tỉnh, thành

Làm việc giữa trời nắng gắt, nhiều người nhập viện cấp cứu vì sốc nhiệt

SKĐS - Nắng nóng khiến nhiều người phải nhập viện khi lao động ngoài trời trong thời gian dài. Đáng chú ý, có trường hợp rơi vào hôn mê sâu, suy đa tạng do sốc nhiệt, tiên lượng nguy kịch.

Phòng mạch online

Mẩn ngứa ở trẻ cần xử trí như thế nào?

SKĐS - Mẩn ngứa ở trẻ em là tình trạng thường gặp, đặc biệt trong những năm đầu đời. Phần lớn trường hợp là lành tính, nhưng cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo dị ứng, nhiễm trùng hoặc bệnh lý da liễu cần điều trị sớm.