Các bài thuốc dân gian từ hạt bưởi
Thầy giỏi – thuốc hay - 22/10/2026 15:00SKĐS - Hạt bưởi thường bị bỏ đi sau khi ăn quả, nhưng ít ai biết bộ phận này còn được sử dụng trong nhiều bài thuốc để hỗ trợ điều trị bệnh.
SKĐS - Bồ công anh là loại cây được sử dụng trong thực phẩm và y học cổ truyền ở nhiều quốc gia. Trà bồ công anh có thể được pha từ lá, rễ hoặc hoa, mỗi bộ phận chứa những thành phần khác nhau.
SKĐS - Cây chó đẻ là vị thuốc nam quý được ứng dụng rộng rãi trong y học dân gian Việt Nam và thế giới để trị bệnh gan, mụn nhọt, sốt rét và nhiễm trùng…
SKĐS - Nước vỏ cam nấu với gừng là thức uống đơn giản có thể dùng để làm ấm cơ thể và hỗ trợ tiêu hóa…
SKĐS - Đậu đen được sử dụng trong y học cổ truyền với công năng bổ thận, dưỡng huyết, hỗ trợ bồi bổ cơ thể, phù hợp đưa vào thực đơn dưỡng sinh hằng ngày.
SKĐS - Cây chó đẻ (diệp hạ châu) là vị thuốc dân gian quen thuộc có vị đắng, tính mát, nổi tiếng với khả năng giải độc, bảo vệ tế bào gan và hỗ trợ điều trị viêm gan...
SKĐS - Trà xanh có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe người sau 50 tuổi. Uống trà đúng cách giúp phát huy lợi ích của thức uống này và hạn chế những ảnh hưởng không mong muốn.
SKĐS - Lá dứa được quan tâm nhờ tiềm năng hỗ trợ chuyển hóa đường huyết. Người mắc đái tháo đường cần hiểu rõ lợi ích và cách sử dụng loại lá này.
SKĐS - Hạt kê giàu tinh bột, cung cấp protein, chất xơ, vitamin và khoáng chất, có thể chế biến thành nhiều món ăn bổ dưỡng, góp phần đa dạng hóa thực đơn hằng ngày.
SKĐS - Trà không đường có thể là lựa chọn phù hợp cho người đái tháo đường. Một số loại chứa hợp chất có tiềm năng về chuyển hóa glucose…
SKĐS – Lá mơ lông được dân gian sử dụng để hỗ trợ cải thiện tiêu chảy. Tuy nhiên, dùng loại lá này thế nào cho đúng và an toàn, tránh ảnh hưởng sức khỏe?
SKĐS - Cây dừa cạn hoàn toàn có thể nấu nước hay hãm trà uống tốt cho huyết áp, đường huyết và an thần…
SKĐS - Lá sung được dân gian sử dụng theo kinh nghiệm phối hợp với các thảo dược hỗ trợ làm 'mát gan', cải thiện tình trạng nóng trong.
SKĐS - Nước ép dưa hấu chứa L-citrulline, kali và các chất chống oxy hóa, có tiềm năng hỗ trợ chức năng mạch máu và góp phần kiểm soát huyết áp ở người tăng huyết áp.
SKĐS - Hạt bưởi thường bị bỏ đi sau khi ăn quả, nhưng ít ai biết bộ phận này còn được sử dụng trong nhiều bài thuốc để hỗ trợ điều trị bệnh.
SKĐS - Một số loại thảo dược đã được sử dụng từ lâu trong y học cổ truyền để hỗ trợ cân bằng nội tiết tố, giảm căng thẳng và cải thiện sức khỏe sinh sản…
SKĐS - Bồ công anh là loại cây được sử dụng trong thực phẩm và y học cổ truyền ở nhiều quốc gia. Trà bồ công anh có thể được pha từ lá, rễ hoặc hoa, mỗi bộ phận chứa những thành phần khác nhau.
SKĐS - Khi thời tiết chuyển lạnh, nhiều người nhận thấy khớp đau nhức, cứng khớp hoặc khó vận động hơn. Những biểu hiện này có thể ảnh hưởng đến sinh hoạt, đặc biệt ở người cao tuổi và người đã mắc bệnh khớp mạn tính.
SKĐS - Cây lá đắng ngày càng được trồng phổ biến nhờ những lợi ích tiềm năng đối với sức khỏe. Vậy loại cây này có tác dụng gì và cần lưu ý gì khi sử dụng?
SKĐS - Rượu tỏi được dùng trong dân gian với mục đích hỗ trợ sức khỏe. Tuy nhiên, cần biết cách ngâm và sử dụng đúng để hạn chế nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe.
SKĐS - Dừa cạn là loài hoa cảnh quen thuộc, là vị thuốc trong y học cổ truyền, nhưng ít người biết cây chứa các hoạt chất đã được ứng dụng trong điều trị ung thư…
SKĐS - Một số cây thuốc nam có công năng bồi bổ cơ thể, hỗ trợ cải thiện tình trạng suy nhược, mệt mỏi và phục hồi sức khỏe theo y học cổ truyền.
SKĐS - Rễ đinh lăng ngâm rượu là phương pháp chế biến phổ biến trong dân gian. Tuy nhiên, cần chọn đúng dược liệu và sử dụng phù hợp.
SKĐS - Ho là phản xạ bảo vệ giúp làm sạch chất nhầy và các tác nhân kích thích khỏi đường hô hấp. Nhiều nguyên liệu trong gian bếp được sử dụng trong các món ăn, thức uống hoặc bài thuốc nhằm làm dịu ho.
SKĐS - Quả lê giàu nước, có vị ngọt thanh, trong y học cổ truyền được dùng để sinh tân, nhuận táo, thanh nhiệt, hóa đờm, hỗ trợ giảm ho.
SKĐS - Nghệ tươi chứa curcuminoid và nhiều hợp chất thực vật có hoạt tính sinh học, được nghiên cứu về khả năng chống viêm, chống oxy hóa và hỗ trợ sức khỏe khi sử dụng hợp lý...
SKĐS - Rễ đinh lăng chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Sử dụng rễ đinh lăng đúng cách giúp bồi bổ cơ thể, nâng cao thể lực
SKĐS - Sau tuổi 65, bổ sung vitamin không đúng cách có thể gây hại, dù cơ thể đang cần thêm dưỡng chất để duy trì sức khỏe.