Cách sử dụng gừng làm giảm đau dạ dày
Vị thuốc quanh ta - 08/11/2025 11:00SKĐS - Trong y học cổ truyền, gừng được xem là 'vị thuốc ấm' giúp điều hòa tỳ vị, xua tan khí lạnh và giảm đau dạ dày hiệu quả. Vậy nên sử dụng gừng thế nào để cơn đau dạ dày được xoa dịu an toàn nhất?
10 lý do nên ăn tỏi ngâm mật ong mỗi ngày vào mùa đông
Vị thuốc quanh ta - 06/11/2025 11:00SKĐS - Tỏi ngâm mật ong là sự kết hợp hoàn hảo giữa vị cay nồng của tỏi và ngọt dịu của mật ong, không chỉ dễ uống mà còn mang lại hàng loạt lợi ích cho sức khỏe.
Lá ngũ gia bì có tác dụng gì với sức khỏe?
Vị thuốc quanh ta - 06/11/2025 09:00SKĐS - Ngũ gia bì là loại cây được nhiều gia đình trồng làm cảnh do có tác dụng tốt trong việc thanh lọc không khí, xua đuổi muỗi - côn trùng, điều hòa độ ẩm, giảm bụi mịn. Lá ngũ gia bì nếu biết cách tận dụng còn có thể trở thành loại thảo mộc tự nhiên có nhiều tác dụng với sức khỏe.
Hạ cholesterol tự nhiên với hạt bí ngô
Vị thuốc quanh ta - 06/11/2025 06:00SKĐS – Ăn hạt bí ngô là giải pháp tự nhiên giúp giảm cholesterol xấu và bảo vệ tim mạch. Chứa chất béo không bão hòa đa, protein, chất xơ và các hợp chất chống oxy hóa, hạt bí ngô giúp hạ mỡ máu xấu (LDL), tăng mỡ máu tốt (HDL), cải thiện lưu thông máu...
Lòng trắng hay lòng đỏ: Phần nào của quả trứng nhiều protein và bổ dưỡng hơn?
Vị thuốc quanh ta - 04/11/2025 11:00SKĐS - Quả trứng từ lâu được xem là ‘siêu thực phẩm’ nhờ chứa đầy đủ protein, vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết phần lòng trắng và lòng đỏ có giá trị dinh dưỡng rất khác nhau. Vậy phần nào của trứng mới thực sự tốt hơn cho sức khỏe?
Cách dùng đu đủ xanh loại bỏ axit uric
Vị thuốc quanh ta - 04/11/2025 05:30SKĐS - Axit uric cao là nguyên nhân phổ biến gây đau khớp, sưng tấy và khó vận động. Ngoài việc thay đổi lối sống và chế độ ăn, đu đủ xanh – một loại quả giàu dinh dưỡng và enzyme tự nhiên – có thể hỗ trợ giảm nồng độ axit uric, cải thiện tiêu hóa và giảm viêm hiệu quả.
Ổi hồng hay ổi trắng: Loại nào tốt hơn cho người tiểu đường?
Vị thuốc quanh ta - 03/11/2025 11:57SKĐS - Ổi từ lâu được xem là trái cây ‘thân thiện’ với người tiểu đường nhờ chỉ số đường huyết thấp, giàu chất xơ, vitamin C và chất chống oxy hóa. Ăn ổi cả vỏ giúp tối đa hóa lượng chất xơ hấp thụ, kéo dài cảm giác no và hạn chế ăn vặt - yếu tố quan trọng giúp kiểm soát đường huyết ổn định.
Lý do nên ăn cà tím thường xuyên?
Vị thuốc quanh ta - 02/11/2025 09:00SKĐS - Cà tím không chỉ là nguyên liệu quen thuộc trong bữa cơm gia đình Việt mà còn là ‘kho dinh dưỡng’ tốt cho sức khỏe. Giàu chất chống oxy hóa, ít carbohydrate và nhiều chất xơ, cà tím giúp hỗ trợ tim mạch, cải thiện tiêu hóa và ngăn ngừa nhiều bệnh mạn tính khi ăn thường xuyên.
Y học cổ truyền hồi sinh từ núi rừng Tây Bắc
Vị thuốc quanh ta - 01/11/2025 14:00SKĐS - Tây Bắc không chỉ giàu bản sắc văn hóa mà còn là vùng đất vàng của dược liệu quý hiếm – nơi đang hình thành hướng đi mới cho kinh tế xanh và y học cổ truyền Việt Nam.
Uống trà xanh pha chanh có lợi gì?
Vị thuốc quanh ta - 01/11/2025 09:00SKĐS - Trà xanh pha chanh không chỉ là thức uống thanh mát, giải nhiệt, mà còn là 'bộ đôi' có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như điều hòa đường huyết, cải thiện chức năng miễn dịch và hỗ trợ phòng ngừa các bệnh nhiễm trùng.
Nước tía tô đậu đen có tác dụng gì?
Vị thuốc quanh ta - 31/10/2025 11:00SKĐS - Tía tô và đậu đen là hai loại thực phẩm, đồng thời là hai vị thuốc rất quen thuộc trong đời sống hằng ngày. Nước tía tô đậu đen là thức uống vừa đơn giản, dễ làm, với giá thành rẻ, lại vừa có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe.
Củ niễng – 'nhân sâm trong nước' và bí quyết chế biến để giữ trọn dưỡng chất
Vị thuốc quanh ta - 30/10/2025 15:00SKĐS - Trong Đông y, củ niễng được ví như 'nhân sâm trong nước' nhờ tác dụng thanh nhiệt, bổ khí, lợi tiểu và hỗ trợ tiêu hóa. Khi chế biến đúng cách, loại củ dân dã này không chỉ giúp bồi bổ cơ thể mà còn trở thành món ăn mùa thu – đông vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe.
4 lợi ích không ngờ khi ăn một miếng gừng mỗi ngày
Vị thuốc quanh ta - 30/10/2025 11:00SKĐS - Vị cay ấm của gừng không chỉ giúp làm dậy hương món ăn mà còn là ‘vị thuốc’ quý trong Đông y. Ăn một miếng gừng mỗi ngày vào mùa đông giúp tăng cường miễn dịch, phòng cảm lạnh, kích thích tiêu hóa và giữ ấm cơ thể hiệu quả…
Cây Mã đề chữa bệnh gì?
Thầy giỏi – thuốc hay - 04/11/2025 13:30SKĐS - Mã đề là loài cỏ mọc hoang khắp nơi ở Việt Nam, quen thuộc trong vườn nhà. Không chỉ là món rau dân dã, cây mã đề từ lâu đã được y học cổ truyền sử dụng như vị thuốc quý giúp thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu, hỗ trợ bảo vệ gan và thận hiệu quả.
Phẫu thuật tim ít xâm lấn – Bước tiến mới trong điều trị bệnh lý tim mạch tại Bệnh viện Tim Hà Nội
Bệnh viện - phòng khám - 17/10/2025 11:22SKĐS - Phẫu thuật tim ít xâm lấn, đặc biệt là phẫu thuật nội soi tim, không chỉ là kỹ thuật tiên tiến mà còn là bước đột phá, dần thay thế phẫu thuật kinh điển. Nhờ vết mổ nhỏ, ít đau, hồi phục nhanh và đảm bảo thẩm mỹ, phương pháp này mang đến cơ hội sống khỏe hơn cho nhiều người bệnh tim tại Việt Nam.
Cách sử dụng gừng làm giảm đau dạ dày
Vị thuốc quanh ta - 08/11/2025 11:00SKĐS - Trong y học cổ truyền, gừng được xem là 'vị thuốc ấm' giúp điều hòa tỳ vị, xua tan khí lạnh và giảm đau dạ dày hiệu quả. Vậy nên sử dụng gừng thế nào để cơn đau dạ dày được xoa dịu an toàn nhất?
8 thói quen buổi sáng giúp đường ruột khỏe mạnh
Chữa bệnh không dùng thuốc - 08/11/2025 06:00SKĐS – Đường ruột khỏe mạnh không chỉ giúp việc hấp thụ dinh dưỡng hiệu quả mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể và năng lượng hằng ngày. Những thói quen không lành mạnh có thể gây rối loạn tiêu hóa, ảnh hưởng đến hệ vi sinh vật đường ruột và gia tăng nguy cơ các bệnh mạn tính.
Lai Châu phát triển bền vững vùng trồng sâm có giá trị kinh tế cao
Vị thuốc quanh ta - 29/10/2025 19:03SKĐS - Sâm Lai Châu – thương hiệu dược liệu đang trở thành một hướng đi chiến lược, góp phần chuyển dịch cơ cấu kinh tế nông nghiệp, nâng cao thu nhập cho người dân, đặc biệt là đồng bào dân tộc thiểu số vùng cao.
Uống nước mã đề có tác dụng gì?
Vị thuốc quanh ta - 29/10/2025 11:00SKĐS - Không chỉ là loại cây mọc ven đường, mã đề từ lâu đã được dân gian tin dùng để thanh nhiệt, giải đ ộc, lợi tiểu. Khoa học hiện đại ngày nay cũng chứng minh nhiều hoạt chất trong mã đề mang lại lợi ích rõ rệt cho gan, thận và hệ tiết niệu.
Cách dùng bạc hà giảm buồn nôn
Vị thuốc quanh ta - 28/10/2025 09:00SKĐS - Bạc hà từ lâu đã được biết đến như một loại thảo mộc tự nhiên có hương thơm dễ chịu và nhiều lợi ích cho sức khỏe. Ngày nay, cả y học cổ truyền và hiện đại đều ghi nhận vai trò của bạc hà trong việc hỗ trợ giảm buồn nôn, nhất là trong thai kỳ, sau hóa trị, phẫu thuật.
Đảng sâm – Dược liệu quý được ưu tiên phát triển ở tỉnh Quảng Ngãi
Vị thuốc quanh ta - 28/10/2025 06:00SKĐS - Không chỉ có giá trị y học cao, đảng sâm còn mở ra hướng đi bền vững cho sinh kế đồng bào dân tộc thiểu số, gắn bảo tồn rừng với phát triển kinh tế xanh tại Quảng Ngãi.
5 lợi ích khi ăn 2 tép tỏi với nước ấm mỗi sáng
Vị thuốc quanh ta - 28/10/2025 06:00SKĐS - Tỏi không chỉ là gia vị quen thuộc trong mọi căn bếp mà còn là nguồn dưỡng chất quý giá cho sức khỏe. Giàu vitamin, khoáng chất và có đặc tính kháng khuẩn, chống viêm, ăn tỏi giúp tăng cường miễn dịch, hỗ trợ tim mạch và giảm nguy cơ mắc nhiều vấn đề sức khỏe thường gặp.
Ăn khoai lang vào mùa đông, lợi ích không ngờ
Vị thuốc quanh ta - 26/10/2025 06:00SKĐS - Khoai lang không chỉ là món ăn yêu thích trong mùa đông mà còn là nguồn dinh dưỡng phong phú. Giàu vitamin, khoáng chất và chất xơ, khoai lang giúp tăng cường sức khỏe tim mạch, hỗ trợ miễn dịch, cải thiện thị lực và mang lại năng lượng cho cơ thể trong những ngày lạnh.
Tác dụng của tỏi ngâm mật ong - Cách dùng giúp tăng miễn dịch, chống cảm lạnh mùa đông
Vị thuốc quanh ta - 24/10/2025 21:23SKĐS - Trước khi mùa đông đến, hãy bắt đầu ăn tỏi ngâm mật ong – một thói quen nhỏ nhưng có thể mang lại lợi ích lớn cho sức khỏe. Sự kết hợp giữa tỏi và mật ong không chỉ giúp tăng sức đề kháng mà còn bảo vệ cơ thể khỏi nhiều bệnh mùa lạnh.
Chó đẻ răng cưa: Vị thuốc tốt cho gan nhưng cần dùng đúng cách
Vị thuốc quanh ta - 24/10/2025 09:00SKĐS - Chó đẻ răng cưa được nhiều người dùng để thanh nhiệt, mát gan, hỗ trợ điều trị bệnh gan. Tuy nhiên, việc sử dụng không đúng cách có thể gây hại sức khỏe, vì vậy cần hiểu rõ và dùng đúng liều lượng để đạt hiệu quả an toàn.
5 loại rau củ tốt cho bệnh gout và cách chế biến có lợi nhất
Vị thuốc quanh ta - 23/10/2025 09:00SKĐS - Người mắc bệnh gout nên chú trọng điều hòa dinh dưỡng, thanh nhiệt và giải độc. Một số loại rau củ quen thuộc không chỉ giúp giảm axit uric mà còn hỗ trợ thải độc, cải thiện chức năng gan thận.
LẤY Ý KIẾN NHÂN DÂN VỀ DỰ THẢO CÁC VĂN KIỆN ĐẠI HỘI XIV CỦA ĐẢNGHơn 2,1 triệu ý kiến đóng góp vào dự thảo các Văn kiện trình Đại hội XIV của Đảng qua VNeID
SKĐS - Ban Tuyên giáo và Dân vận Trung ương vừa có Báo cáo kết quả triển khai việc tổ chức lấy ý kiến góp ý của cán bộ, đảng viên và Nhân dân vào dự thảo các văn kiện trình Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng (từ ngày 15/10 – 4/11/2025).
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGThứ trưởng Bộ Y tế: Nỗ lực để mỗi người dân được tiếp cận cấp cứu, điều trị đột quỵ trong 'thời gian vàng'
SKĐS - Đột quỵ não hiện vẫn là một trong ba nguyên nhân hàng đầu gây tử vong và tàn tật trên toàn cầu. Tại Việt Nam, cùng với sự gia tăng của tuổi thọ dân số và các bệnh mạn tính, gánh nặng bệnh tật do đột quỵ ngày càng lớn, mỗi năm hơn 220.000 ngươi bệnh đột quỵ mắc mới với tỉ lệ tử vong khoảng 11%...
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾThứ trưởng Bộ Y tế: Nỗ lực để mỗi người dân được tiếp cận cấp cứu, điều trị đột quỵ trong 'thời gian vàng'
SKĐS - Đột quỵ não hiện vẫn là một trong ba nguyên nhân hàng đầu gây tử vong và tàn tật trên toàn cầu. Tại Việt Nam, cùng với sự gia tăng của tuổi thọ dân số và các bệnh mạn tính, gánh nặng bệnh tật do đột quỵ ngày càng lớn, mỗi năm hơn 220.000 ngươi bệnh đột quỵ mắc mới với tỉ lệ tử vong khoảng 11%...
Giải báo chí toàn quốc về phòng, chống HIV/AIDSGlink: Cánh cửa nhỏ – Lá chắn lớn trước HIV
SKĐS - Giữa những mặc cảm và khoảng cách vô hình của người yếu thế, Phòng khám Glink Nghệ An trở thành điểm tựa của niềm tin và tình người. Nơi ấy, mỗi nhân viên, mỗi đồng đẳng viên không chỉ mang trong mình sứ mệnh dự phòng HIV, mà còn là "nhịp cầu" kết nối yêu thương, giúp nhiều phận đời tìm lại ánh sáng.
PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁTruyền hình trực tuyến: Thuốc lá điện tử – Lỗ hổng thực thi và hồi chuông cảnh báo sức khỏe
SKĐS - Báo điện tử Sức khỏe & Đời sống phối hợp với Quỹ Phòng chống tác hại của thuốc lá Bộ Y tế tổ chức chương trình Truyền hình trực tuyến với chủ đề "Thuốc lá điện tử – Lỗ hổng thực thi và hồi chuông cảnh báo sức khỏe" vào 10h thứ 2 ngày 3/11/2025.
Phòng mạch online
Rụng tóc nhiều vào mùa đông: Bác sĩ chỉ 3 sai lầm khi gội sấy và 4 cách khắc phục
SKĐS - Mùa đông không khí khô hanh, độ ẩm thấp và thói quen gội nước nóng trở thành nguyên nhân khiến tóc rụng nhiều, khô xơ và yếu đi. Tuy nhiên, bác sĩ cho biết chỉ cần thay đổi vài thói quen chăm sóc và dinh dưỡng, tình trạng rụng tóc này sẽ được cải thiện.