Toan táo nhân – vị thuốc an thần, dưỡng tâm, hỗ trợ điều trị mất ngủ

Toan táo nhân – vị thuốc an thần, dưỡng tâm, hỗ trợ điều trị mất ngủ

Vị thuốc quanh ta - 27/01/2026 15:00

SKĐS - Trong Y học cổ truyền, toan táo nhân là một trong những vị thuốc an thần, dưỡng tâm được sử dụng rộng rãi để hỗ trợ điều trị mất ngủ, hồi hộp, lo âu, suy nhược cơ thể.

6 lợi ích bất ngờ khi uống nước ép củ dền đều đặn trong 30 ngày

6 lợi ích bất ngờ khi uống nước ép củ dền đều đặn trong 30 ngày

Vị thuốc quanh ta - 25/01/2026 11:00

SKĐS - Nước ép củ dền được đánh giá cao nhờ nhiều lợi ích đối với sức khỏe tim mạch và tiêu hóa... Vậy điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu bạn uống nước ép củ dền mỗi ngày trong suốt 30 ngày?

Loại hạt bé nhỏ nhưng lại tốt cho sức khỏe sinh sản và cân bằng nội tiết tự nhiên

Loại hạt bé nhỏ nhưng lại tốt cho sức khỏe sinh sản và cân bằng nội tiết tự nhiên

Vị thuốc quanh ta - 25/01/2026 09:00

SKĐS - Hạt mè (hay còn gọi là hạt vừng) là loại thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày, giàu chất béo tốt, khoáng chất và hợp chất sinh học có lợi. Nhiều nền y học truyền thống và dinh dưỡng hiện đại đều ghi nhận vai trò của hạt mè với tiêu hóa, nội tiết và sức khỏe sinh sản.

4 cách sử dụng lá ổi giảm rụng tóc

4 cách sử dụng lá ổi giảm rụng tóc

Vị thuốc quanh ta - 23/01/2026 09:00

SKĐS - Lá ổi từ lâu đã được sử dụng trong các bài thuốc dân gian để chăm sóc tóc và da đầu, nhờ vào hàm lượng cao vitamin B, C, chất chống oxy hóa và các hợp chất kháng khuẩn, kháng viêm.

5 loại rau mùa đông giàu chất xơ tốt cho tiêu hóa

5 loại rau mùa đông giàu chất xơ tốt cho tiêu hóa

Vị thuốc quanh ta - 22/01/2026 06:00

SKĐS - Bổ sung các loại rau mùa đông giàu chất xơ không chỉ hỗ trợ tiêu hóa tự nhiên mà còn giúp nuôi dưỡng hệ vi sinh đường ruột, tăng cường sức khỏe...

7 lợi ích sức khỏe khi uống nước bột đậu xanh rang

7 lợi ích sức khỏe khi uống nước bột đậu xanh rang

Vị thuốc quanh ta - 21/01/2026 14:00

SKĐS - Nước bột đậu xanh rang là thức uống truyền thống giàu protein thực vật, chất xơ và khoáng chất thiết yếu. Khi sử dụng đúng cách, loại bột này mang lại nhiều lợi ích cho tiêu hóa, kiểm soát cân nặng, đường huyết, tim mạch và năng lượng hàng ngày.

Nước ép củ dền – hạt chia: Thức uống tự nhiên hỗ trợ cơ thể khỏe mạnh từ bên trong

Nước ép củ dền – hạt chia: Thức uống tự nhiên hỗ trợ cơ thể khỏe mạnh từ bên trong

Vị thuốc quanh ta - 20/01/2026 11:00

SKĐS - Nước ép củ dền kết hợp với hạt chia là một thức uống giàu dinh dưỡng, cung cấp chất chống oxy hóa, hỗ trợ tim mạch, tiêu hóa và kiểm soát cân nặng. Khi sử dụng đúng cách, sự kết hợp này mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tổng thể.

11 thực phẩm giàu beta-carotene giúp bảo vệ mắt và làn da

11 thực phẩm giàu beta-carotene giúp bảo vệ mắt và làn da

Vị thuốc quanh ta - 20/01/2026 09:00

SKĐS - Beta-carotene là sắc tố thực vật có vai trò quan trọng với hệ miễn dịch, thị lực và làn da. Dưỡng chất này có nhiều trong rau củ quả màu cam, vàng và xanh đậm, giúp cơ thể tạo vitamin A một cách an toàn, tự nhiên.

6 lợi ích sức khỏe từ nước vỏ chanh mà nhiều người đang bỏ lỡ

6 lợi ích sức khỏe từ nước vỏ chanh mà nhiều người đang bỏ lỡ

Vị thuốc quanh ta - 18/01/2026 09:00

SKĐS - Vỏ chanh – phần thường bị bỏ đi trong căn bếp – lại chứa nhiều hợp chất sinh học quý giá. Nước vỏ chanh, một thức uống đơn giản từ phụ phẩm quen thuộc mang lại những lợi ích tiềm năng cho miễn dịch, tiêu hóa, tim mạch và làn da...

5 vị thuốc giúp ngủ ngon trong mùa đông

5 vị thuốc giúp ngủ ngon trong mùa đông

Vị thuốc quanh ta - 16/01/2026 17:00

SKĐS - Khi thời tiết lạnh, dương khí dễ bị tổn thương, huyết mạch lưu thông kém, tinh thần khó an định, từ đó sinh ra mất ngủ. Việc sử dụng các vị thuốc y học cổ truyền một cách hợp lý cũng là một cách hỗ trợ cải thiện giấc ngủ hiệu quả, an toàn.

Loài rau mọc hoang như cỏ dại nhưng lại có tác dụng quý chữa bệnh

Loài rau mọc hoang như cỏ dại nhưng lại có tác dụng quý chữa bệnh

Vị thuốc quanh ta - 15/01/2026 11:00

SKĐS - Rau cải đồng là loài cây thân thảo mọc hoang ở nhiều vùng nước ta, thường bị coi là một loài cỏ dại ảnh hưởng đến sự sinh trưởng của các loại cây khác. Nhưng ít ai biết rằng đây là thảo dược có nhiều tác dụng quý với sức khỏe, được ghi chép trong nhiều thư tịch Đông y.

5 thực phẩm thực vật giàu omega-3 hơn cá

5 thực phẩm thực vật giàu omega-3 hơn cá

Vị thuốc quanh ta - 14/01/2026 11:00

SKĐS - Cá nổi tiếng giàu omega-3, nhưng không phải ai cũng ăn được. Tuy nhiên, nhiều thực phẩm có nguồn gốc thực vật còn chứa hàm lượng omega-3 cao hơn cá, đặc biệt là dạng ALA – axit béo thiết yếu cho tim mạch, não bộ và chống viêm.

7 lý do nên uống nước lá húng quế vào buổi sáng

7 lý do nên uống nước lá húng quế vào buổi sáng

Vị thuốc quanh ta - 14/01/2026 06:00

SKĐS - Được tôn vinh là 'nữ hoàng của các loại thảo dược' trong Ayurveda (Ấn Độ), húng quế (Tulsi) không chỉ mang giá trị tâm linh mà còn được khoa học hiện đại công nhận về nhiều lợi ích sức khỏe, đặc biệt khi sử dụng vào buổi sáng sớm.

Trà thảo dược mùa đông: Uống sao cho đúng để không phản tác dụng?

Trà thảo dược mùa đông: Uống sao cho đúng để không phản tác dụng?

Thầy giỏi – thuốc hay - 24/01/2026 15:00

SKĐS - Không phải loại trà thảo dược nào cũng phù hợp với tất cả mọi người và nếu uống sai cách, sai thời điểm hoặc lạm dụng, có thể gây phản tác dụng, làm rối loạn tạng phủ, ảnh hưởng đến tiêu hóa và dương khí...

Phẫu thuật tim ít xâm lấn – Bước tiến mới trong điều trị bệnh lý tim mạch tại Bệnh viện Tim Hà Nội

Phẫu thuật tim ít xâm lấn – Bước tiến mới trong điều trị bệnh lý tim mạch tại Bệnh viện Tim Hà Nội

Bệnh viện - phòng khám - 17/10/2025 11:22

SKĐS - Phẫu thuật tim ít xâm lấn, đặc biệt là phẫu thuật nội soi tim, không chỉ là kỹ thuật tiên tiến mà còn là bước đột phá, dần thay thế phẫu thuật kinh điển. Nhờ vết mổ nhỏ, ít đau, hồi phục nhanh và đảm bảo thẩm mỹ, phương pháp này mang đến cơ hội sống khỏe hơn cho nhiều người bệnh tim tại Việt Nam.

Toan táo nhân – vị thuốc an thần, dưỡng tâm, hỗ trợ điều trị mất ngủ

Toan táo nhân – vị thuốc an thần, dưỡng tâm, hỗ trợ điều trị mất ngủ

Vị thuốc quanh ta - 27/01/2026 15:00

SKĐS - Trong Y học cổ truyền, toan táo nhân là một trong những vị thuốc an thần, dưỡng tâm được sử dụng rộng rãi để hỗ trợ điều trị mất ngủ, hồi hộp, lo âu, suy nhược cơ thể.

Lý do đi bộ là ‘bí quyết sống thọ’ dễ nhất

Lý do đi bộ là ‘bí quyết sống thọ’ dễ nhất

Chữa bệnh không dùng thuốc - 27/01/2026 17:00

SKĐS - Nhiều nghiên cứu lớn cho thấy, chỉ cần duy trì thói quen đi bộ đều đặn mỗi ngày cũng có thể giúp kéo dài tuổi thọ và giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh nguy hiểm…

Tác dụng của hạt chia với tim mạch và cách sử dụng tốt nhất

Tác dụng của hạt chia với tim mạch và cách sử dụng tốt nhất

Vị thuốc quanh ta - 13/01/2026 11:00

SKĐS - Hạt chia được chứng minh có lợi cho tim mạch nhờ giàu omega-3 ALA, chất xơ hòa tan và chất chống oxy hóa. Sử dụng đúng cách, loại ‘siêu thực phẩm’ này có thể hỗ trợ giảm cholesterol xấu, hạ huyết áp và phòng ngừa bệnh tim mạch.

Uống nước ép lá đu đủ mỗi sáng có tác dụng gì?

Uống nước ép lá đu đủ mỗi sáng có tác dụng gì?

Vị thuốc quanh ta - 13/01/2026 05:30

SKĐS - Không chỉ quả, lá đu đủ từ lâu đã được y học cổ truyền sử dụng như một vị dược liệu tự nhiên. Uống nước ép lá đu đủ vào buổi sáng mang lại nhiều lợi ích cho miễn dịch, tiêu hóa, chuyển hóa và sức khỏe tổng thể.

Hạt chia có tác dụng gì với sức khỏe mà sao lại được ưa chuộng đến vậy?

Hạt chia có tác dụng gì với sức khỏe mà sao lại được ưa chuộng đến vậy?

Vị thuốc quanh ta - 11/01/2026 06:30

SKĐS – Hạt chia là ‘siêu thực phẩm’ được ưa chuộng nhờ giàu chất xơ, omega-3 và khoáng chất thiết yếu. Vậy hạt chia có tác dụng gì với sức khỏe, sử dụng hạt chia thế nào cho đúng và bao nhiêu mỗi ngày là đủ?

Tác dụng chữa bệnh của rau diếp cá

Tác dụng chữa bệnh của rau diếp cá

Vị thuốc quanh ta - 10/01/2026 18:00

SKĐS - Rau diếp cá là một loại rau quen thuộc thường để ăn sống cùng với các loại rau thơm khác. Tuy nhiên trong Đông y, loại rau này thường được sử dụng chữa các chứng bệnh nhiễm trùng đường hô hấp như viêm họng, viêm phế quản, viêm phổi...

Nước ép lá ổi có tác dụng gì?

Nước ép lá ổi có tác dụng gì?

Vị thuốc quanh ta - 10/01/2026 06:00

SKĐS - Không chỉ là một vị thuốc dân gian quen thuộc, lá ổi ngày càng được nghiên cứu nhiều hơn trong y học hiện đại nhờ các hoạt chất sinh học có lợi cho miễn dịch, tiêu hóa, kiểm soát cân nặng và đường huyết. Uống nước ép lá ổi đúng cách có thể mang lại nhiều lợi ích sức khỏe đáng chú ý.

5 lợi ích bất ngờ khi ăn ổi mỗi ngày vào mùa đông

5 lợi ích bất ngờ khi ăn ổi mỗi ngày vào mùa đông

Vị thuốc quanh ta - 09/01/2026 09:00

SKĐS - Mặc dù có thể ăn ổi quanh năm, nhưng ăn ổi vào mùa đông đặc biệt có lợi, giúp giảm bớt các vấn đề sức khỏe xảy ra trong mùa đông…

Nghiệm thu thành công đề tài nghiên cứu dung dịch hỗ trợ điều trị viêm mũi xoang từ cây ngũ sắc

Nghiệm thu thành công đề tài nghiên cứu dung dịch hỗ trợ điều trị viêm mũi xoang từ cây ngũ sắc

Vị thuốc quanh ta - 07/01/2026 14:38

SKĐS - Đề tài nghiên cứu bào chế dung dịch hỗ trợ điều trị viêm mũi xoang từ cây ngũ sắc và một số dược liệu do Trường Cao đẳng Dược Trung ương Hải Dương thực hiện vừa được Hội đồng khoa học Sở Khoa học và Công nghệ Hải Phòng nghiệm thu, đánh giá cao về tính khoa học và khả năng ứng dụng thực tiễn.

Ai không nên uống trà xanh pha mật ong?

Ai không nên uống trà xanh pha mật ong?

Vị thuốc quanh ta - 07/01/2026 11:00

SKĐS - Trà xanh pha mật ong mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng không phải ai cũng phù hợp để sử dụng thường xuyên. Với một số đối tượng, thức uống này có thể gây tác dụng không mong muốn nếu dùng sai cách hoặc không đúng thời điểm.

Nghệ có tác dụng giảm cân không?

Nghệ có tác dụng giảm cân không?

Vị thuốc quanh ta - 06/01/2026 15:00

SKĐS - Nghệ là gia vị quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày, đồng thời được nghiên cứu với vai trò hỗ trợ cải thiện chuyển hóa và hạn chế tích tụ mỡ, từ đó góp phần kiểm soát cân nặng. Vậy nghệ tác động đến cơ thể theo cơ chế nào và làm sao để tăng khả năng hấp thu các hoạt chất có lợi từ nghệ?

Nhờ hỗ trợ của thầy thuốc Phụ sản TW, nhiều ca sản khoa đặc biệt nguy kịch được cứu sống tại y tế cơ sở TRIỂN KHAI THỰC HIỆN THẮNG LỢI NGHỊ QUYẾT ĐẠI HỘI XIV CỦA ĐẢNG

Nhờ hỗ trợ của thầy thuốc Phụ sản TW, nhiều ca sản khoa đặc biệt nguy kịch được cứu sống tại y tế cơ sở

SKĐS - Chỉ đạo tuyến là một trong những trách nhiệm chính của Bệnh viện Phụ Sản TW. Thực hiện Nghị quyết 72, bệnh viện tập trung nâng chuẩn chất lượng, lan tỏa năng lực chuyên môn xuống toàn hệ thống thông qua đào tạo, chuyển giao kỹ thuật, mô phỏng, hội chẩn từ xa nhằm chăm sóc người bệnh tốt hơn, đồng thời nâng cao năng lực hệ thống.

Đa dạng hình thức truyền thông, tôn vinh cơ sở để cộng đồng xã hội thấu hiểu sâu sắc thêm về ngành y TRIỂN KHAI THỰC HIỆN THẮNG LỢI NGHỊ QUYẾT ĐẠI HỘI XIV CỦA ĐẢNG

Đa dạng hình thức truyền thông, tôn vinh cơ sở để cộng đồng xã hội thấu hiểu sâu sắc thêm về ngành y

SKĐS - Tại trụ sở Bộ Y tế, TS.BS Vũ Mạnh Hà, Ủy viên Dự khuyết Ban chấp hành Trung ương Đảng, Thứ trưởng Thường trực Bộ Y tế chủ trì cuộc họp bàn về tổ chức các hoạt động hướng tới kỷ niệm 71 năm ngày Thầy thuốc Việt Nam (27/02/1955-27/02/2026).

Hà Tĩnh tăng cường phòng, chống nguy cơ xâm nhập virus Nipah tại cửa khẩu ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Hà Tĩnh tăng cường phòng, chống nguy cơ xâm nhập virus Nipah tại cửa khẩu

SKĐS - Trước nguy cơ bệnh do virus Nipah có thể xâm nhập từ bên ngoài, ngành y tế Hà Tĩnh chủ động triển khai các biện pháp giám sát, kiểm soát dịch tại cửa khẩu, cảng biển và trên địa bàn, sẵn sàng ứng phó nếu xuất hiện trường hợp nghi ngờ.

Phòng mạch online

Những loại thực phẩm chống lão hóa tốt nhất cho da

SKĐS - Ngoài việc sử dụng các loại kem dưỡng da, chế độ ăn uống lành mạnh cũng góp phần giúp cơ thể làm chậm tiến trình lão hoá.