Ăn hạt mít có tác dụng gì?

Ăn hạt mít có tác dụng gì?

Vị thuốc quanh ta - 30/07/2025 15:00

SKĐS - Hạt mít là bộ phận thường bị bỏ đi, nhưng ít ai biết rằng đây là nguồn dinh dưỡng dồi dào, có tác dụng kích thích tiêu hóa, đồng thời hỗ trợ điều trị nhiều loại bệnh khác nhau.

5 công thức nước ép mướp tươi giúp giảm ho, tiêu đờm

5 công thức nước ép mướp tươi giúp giảm ho, tiêu đờm

Vị thuốc quanh ta - 30/07/2025 06:00

SKĐS - Nói đến quả mướp người ta thường nghĩ ngay đến món canh cua đồng mồng tơi rau đay nấu mướp. Tuy nhiên, nhiều người chưa biết, quả mướp còn được chế biến giúp làm dịu cơn ho (giảm ho), tiêu đờm, chống viêm.

Chuối tốt cho sức khỏe nhưng trường hợp nào cần thận trọng khi ăn?

Chuối tốt cho sức khỏe nhưng trường hợp nào cần thận trọng khi ăn?

Vị thuốc quanh ta - 27/07/2025 09:00

SKĐS - Quả chuối cung cấp năng lượng và chất xơ, đặc biệt hữu ích cho đường ruột. Tuy nhiên, có một số trường hợp cần đặc biệt chú ý khi tiêu thụ loại quả này.

Vỏ hàu thường bị bỏ đi lại là vị thuốc tốt không ngờ

Vỏ hàu thường bị bỏ đi lại là vị thuốc tốt không ngờ

Vị thuốc quanh ta - 25/07/2025 09:00

SKĐS - Hàu là một loại hải sản hấp dẫn bởi hương vị tươi ngon, bổ dưỡng. Không chỉ phần thịt hàu mà phần vỏ hàu thường bỏ đi lại là vị thuốc được Đông y quý...

Khám phá lợi ích sức khỏe tiềm năng của bạc hà

Khám phá lợi ích sức khỏe tiềm năng của bạc hà

Vị thuốc quanh ta - 25/07/2025 06:00

SKĐS - Bạc hà không chỉ là một loại cây gia vị thông dụng mà còn là một dược liệu quý với nhiều ứng dụng trong y học. Với đặc điểm tự nhiên và thành phần hóa học phong phú, bạc hà đã và đang được sử dụng rộng rãi trong các bài thuốc dân gian, hiện đại để chăm sóc cũng như bảo vệ sức khỏe.

4 cách sử dụng nước lá tía tô tốt nhất cho sức khỏe

4 cách sử dụng nước lá tía tô tốt nhất cho sức khỏe

Vị thuốc quanh ta - 24/07/2025 09:00

SKĐS - Nước lá tía tô có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Vậy loại nước này được sử dụng như thế nào để đạt được hiệu quả tốt nhất?

Người bệnh tiểu đường ăn khoai lang thế nào là tốt nhất?

Người bệnh tiểu đường ăn khoai lang thế nào là tốt nhất?

Vị thuốc quanh ta - 24/07/2025 06:00

SKĐS - Khoai lang rất giàu dinh dưỡng, có thể tốt cho người bị tiểu đường. Điều quan trọng người bệnh tiểu đường cần phải lưu ý đến số lượng, loại khoai, cách chế biến, gia vị...

6 cách chế biến mướp tốt cho sức khỏe

6 cách chế biến mướp tốt cho sức khỏe

Vị thuốc quanh ta - 23/07/2025 15:00

SKĐS - Mướp có vị ngọt, thơm nhẹ, là thực phẩm được nhiều gia đình ở Việt Nam lựa chọn, đặc biệt vào những ngày hè. Bên cạnh những cách chế biến quen thuộc, các thành phần khác nhau của cây mướp còn có nhiều cách sử dụng đem lại hiệu quả chữa bệnh và dưỡng sinh.

4 lợi ích sức khỏe của củ sả và cách sử dụng

4 lợi ích sức khỏe của củ sả và cách sử dụng

Vị thuốc quanh ta - 23/07/2025 09:00

SKĐS - Củ sả (Cymbopogon citratus) được sử dụng trong y học dân gian để hỗ trợ tiêu hóa, hạ sốt, giảm đau đầu, làm dịu vết côn trùng cắn và hạ huyết áp cao. Nó cũng có thể giúp kiểm soát các tình trạng như viêm khớp, gàu và viêm nướu...

Củ gừng chữa những bệnh gì?

Củ gừng chữa những bệnh gì?

Vị thuốc quanh ta - 22/07/2025 09:00

SKĐS - Gừng được đánh giá cao nhờ đặc tính chống viêm và chữa lành. Gừng chứa nhiều thành phần hoạt tính sinh học có lợi, giàu chất chống oxy hóa, giúp trung hòa các phân tử có hại để ngăn ngừa tổn thương tế bào và bệnh tật…

4 loại đồ uống tự nhiên giúp giảm nhanh nồng độ axit uric

4 loại đồ uống tự nhiên giúp giảm nhanh nồng độ axit uric

Vị thuốc quanh ta - 22/07/2025 06:00

SKĐS - Axit uric không được đào thải đúng cách ra khỏi cơ thể là nguy cơ gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như tổn thương thận, đau khớp, rối loạn chuyển hóa... Tiêu thụ một số loại đồ uống tự làm tại nhà có thể giúp giảm nồng độ axit uric một cách nhanh chóng.

Củ riềng có tác dụng gì?

Củ riềng có tác dụng gì?

Vị thuốc quanh ta - 21/07/2025 09:00

SKĐS - Củ riềng là một loại gia vị, không chỉ dùng trong nấu ăn mà còn được sử dụng trong y học cổ truyền trên khắp thế giới. Vậy củ riềng có tác dụng gì?

Uống nước lá tía tô mật ong có tác dụng gì?

Uống nước lá tía tô mật ong có tác dụng gì?

Vị thuốc quanh ta - 21/07/2025 06:00

SKĐS - Cả lá tía tô và mật ong đều là những thực phẩm có nhiều lợi ích cho sức khỏe và chữa bệnh. Vậy kết hợp nước lá tía tô mật ong có tác dụng gì?

4 bài thuốc tán cho người huyết áp thấp

4 bài thuốc tán cho người huyết áp thấp

Thầy giỏi – thuốc hay - 17/07/2025 06:00

SKĐS - Huyết áp thấp là biểu hiện sự rối loạn chức năng của vỏ não và trung khu thần kinh vận mạch. Bệnh có thể bao gồm huyết áp thấp triệu chứng và huyết áp thấp tư thế.

Cảnh báo cột sống cổ ‘thẳng như cây gậy’ ở người trẻ tuổi do sai tư thế kéo dài

Cảnh báo cột sống cổ ‘thẳng như cây gậy’ ở người trẻ tuổi do sai tư thế kéo dài

Bệnh viện - phòng khám - 20/05/2025 09:00

SKĐS - Gần đây, một nam nhân viên văn phòng 26 tuổi đã phải tìm đến bác sĩ vì tình trạng đau cổ vai gáy kéo dài do cột sống cổ 'thẳng như cây gậy', một tình trạng đang ngày càng phổ biến trong giới trẻ do tư thế học tập và làm việc sai kéo dài.

Ăn hạt mít có tác dụng gì?

Ăn hạt mít có tác dụng gì?

Vị thuốc quanh ta - 30/07/2025 15:00

SKĐS - Hạt mít là bộ phận thường bị bỏ đi, nhưng ít ai biết rằng đây là nguồn dinh dưỡng dồi dào, có tác dụng kích thích tiêu hóa, đồng thời hỗ trợ điều trị nhiều loại bệnh khác nhau.

6 loại trà thảo dược giúp giảm căng thẳng, lo âu

6 loại trà thảo dược giúp giảm căng thẳng, lo âu

Chữa bệnh không dùng thuốc - 30/07/2025 17:00

SKĐS - Trà thảo dược không chỉ là thức uống mà còn là liều thuốc tinh thần giúp xoa dịu tâm trí, làm giảm căng thẳng, lo âu và khơi dậy sự tĩnh tại trong tâm hồn...

Ăn chuối tiêu xanh có tác dụng gì?

Ăn chuối tiêu xanh có tác dụng gì?

Vị thuốc quanh ta - 19/07/2025 17:20

SKĐS - Chuối là loại cây trồng phổ biến ở nước ta. Bên cạnh giá trị ẩm thực chuối còn có giá trị dược liệu. Vậy ăn chuối tiêu xanh có tác dụng gì?

5 cách dùng nghệ làm đẹp da

5 cách dùng nghệ làm đẹp da

Vị thuốc quanh ta - 19/07/2025 06:00

SKĐS - Nghệ là gia vị và cũng là dược liệu thường dùng để trị bệnh, nhất là bệnh đường tiêu hóa. Bên cạnh đó, với những đặc tính kháng khuẩn, chống oxy hóa, nghệ còn được dùng để chăm sóc và làm đẹp da.

7 món ăn, bài thuốc từ long nhãn bồi bổ sức khỏe

7 món ăn, bài thuốc từ long nhãn bồi bổ sức khỏe

Vị thuốc quanh ta - 16/07/2025 06:00

SKĐS - Từ xa xưa, quả nhãn đã là một vị thuốc quen thuộc với tác dụng phòng và điều trị nhiều loại bệnh tật. Trong cuộc sống hằng ngày, ngoài cách ăn trực tiếp, nhãn cũng có thể sử dụng làm nguyên liệu cho nhiều món ăn, vừa ngon miệng, vừa có lợi cho sức khỏe.

Lá é, gia vị trong nhiều món ăn chữa được bệnh gì?

Lá é, gia vị trong nhiều món ăn chữa được bệnh gì?

Vị thuốc quanh ta - 14/07/2025 06:00

SKĐS - Lá é được sử dụng trong nhiều món ăn quen thuộc như gà hấp lá é, ếch nấu lá é, lá é xào vịt... Tuy nhiên, loại rau gia vị đặc trưng của Nam Trung Bộ và Tây Nguyên này còn có thể sử dụng để chữa nhiều bệnh khác nhau.

Gừng tươi và gừng khô, loại nào tốt hơn cho sức khỏe?

Gừng tươi và gừng khô, loại nào tốt hơn cho sức khỏe?

Vị thuốc quanh ta - 09/07/2025 11:56

SKĐS - Nhiều loại gia vị và thảo mộc như gừng, không chỉ tăng thêm hương vị cho món ăn mà còn có giá trị về mặt y học (phòng và trị bệnh). Vậy đối với gừng nên dùng dạng tươi hay khô thì tốt hơn cho sức khỏe?

7 loại trái cây thải độc gan, thận tự nhiên

7 loại trái cây thải độc gan, thận tự nhiên

Vị thuốc quanh ta - 08/07/2025 12:00

SKĐS - Tác động của căng thẳng, ô nhiễm môi trường... hàng ngày có thể làm quá tải cơ quan thanh lọc, thải độc như gan và thận. Việc bổ sung một số loại trái cây tự nhiên có thể hỗ trợ chức năng gan, thận cũng như tăng cường sức khỏe tổng thể.

9 lý do nên ăn dưa chuột thường xuyên hơn

9 lý do nên ăn dưa chuột thường xuyên hơn

Vị thuốc quanh ta - 07/07/2025 09:00

SKĐS - Dưa chuột không chỉ là một thực phẩm mát, ngon miệng, cung cấp chất dinh dưỡng mà còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe...

7 lợi ích sức khỏe khi uống nước đinh hương lúc bụng đói

7 lợi ích sức khỏe khi uống nước đinh hương lúc bụng đói

Vị thuốc quanh ta - 05/07/2025 06:00

SKĐS - Đinh hương là một loại dược liệu được sử dụng cho nhiều mục đích khác nhau như làm gia vị hoặc chữa bệnh. Vậy uống nước ngâm đinh hương khi bụng đói có tác dụng gì?

6 cách dùng trầm hương hỗ trợ an thần và xua tà khí

6 cách dùng trầm hương hỗ trợ an thần và xua tà khí

Vị thuốc quanh ta - 03/07/2025 11:00

SKĐS - Trầm hương quý bởi mùi thơm độc đáo, đặc trưng. Bên cạnh ứng dụng trong các hoạt động tâm linh, nghi lễ tôn giáo, trầm hương còn mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe.

Bài viết của Tổng Bí thư Tô Lâm: Uống nước nhớ nguồn KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘC

Bài viết của Tổng Bí thư Tô Lâm: Uống nước nhớ nguồn

SKĐS - Nhân kỷ niệm 78 năm Ngày Thương binh - Liệt sĩ (27/7/1947 - 27/7/2025), Tổng Bí thư Tô Lâm đã có bài viết: "Uống nước nhớ nguồn". Báo Sức khỏe và Đời sống trân trọng giới thiệu toàn văn bài viết.

Thêm gần 400 nhân lực y tế chất lượng cao phục vụ chăm sóc sức khoẻ nhân dân CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Thêm gần 400 nhân lực y tế chất lượng cao phục vụ chăm sóc sức khoẻ nhân dân

SKĐS - Trường Đại học Y Dược, Đại học Quốc gia Hà Nội tổ chức lễ trao bằng tốt nghiệp cho 349 sinh viên đại học hệ chính quy và 37 thạc sĩ, bác sĩ nội trú. Đây cũng là các bác sĩ nội trú khóa đầu tiên tốt nghiệp – một dấu mốc quan trọng trong hành trình đào tạo nguồn nhân lực y tế chất lượng cao.

Hút thuốc lá điện tử mỗi ngày, nhiều bạn trẻ nhập viện vì rối loạn tâm thần PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁ

Hút thuốc lá điện tử mỗi ngày, nhiều bạn trẻ nhập viện vì rối loạn tâm thần

SKĐS - Tại Nghệ An, nhiều học sinh trong độ tuổi 15 - 17 phải nhập viện sau một thời gian dài sử dụng thuốc lá điện tử. Các bác sĩ ghi nhận các trường hợp rối loạn tâm thần, loạn thần kèm theo triệu chứng ngộ độc, ảo giác và hoang tưởng ngày càng gia tăng.

Phòng mạch online

Không phải sữa, đây mới là thực phẩm giàu canxi bạn nên bổ sung

SKĐS - Nhiều người vẫn nghĩ uống sữa là cách tốt nhất để bổ sung canxi cho cơ thể. Thế nhưng thực tế, có không ít loại thực phẩm quen thuộc, dễ tìm trong bữa ăn hàng ngày lại chứa lượng canxi dồi dào không kém như rau xanh đậm, hải sản, các loại hạt, ngũ cốc...