Sớm hoàn thiện khung kiến trúc quốc gia số thống nhất dữ liệu quốc gia
Xã hội - 04/10/2026 19:09SKĐS - Khung Kiến trúc tổng thể quốc gia số nhằm tạo "bản thiết kế tổng thể" và chuẩn chung cho việc xây dựng Quốc gia số.
canxi
6 loại thực phẩm chức năng quan trọng ở độ tuổi 40
Thực phẩm chức năng - 04/10/2026 10:35SKĐS - Sau tuổi 40, nhu cầu dinh dưỡng có thể thay đổi theo tình trạng sức khỏe, chế độ ăn và lối sống. Một số người có thể cần bổ sung thực phẩm chức năng.
5 sai lầm khi bổ sung canxi khiến xương vẫn yếu
An toàn dùng thuốc - 22/09/2026 07:00SKĐS - Nhiều người dù bổ sung canxi đều đặn nhưng vẫn gặp tình trạng loãng xương hoặc xốp xương. Nguyên nhân do đâu?
5 nhóm thực phẩm lành mạnh giàu canxi tốt nhất sau tuổi 60
Dinh dưỡng người cao tuổi - 12/09/2026 08:30SKĐS - Chủ động bổ sung canxi từ nguồn thực phẩm tự nhiên là cách an toàn giúp duy trì mật độ xương cho người ở độ tuổi 60.
5 lợi ích sức khỏe khi kết hợp magie và canxi sau tuổi 60
Thực phẩm chức năng - 11/09/2026 13:05SKĐS - Kết hợp magie và canxi đúng cách giúp người sau tuổi 60 tăng mật độ xương, ổn định nhịp tim và cải thiện chất lượng giấc ngủ.
4 loại thực phẩm nên kết hợp khi bổ sung canxi để tăng hấp thụ
Thực phẩm chức năng - 09/09/2026 18:00SKĐS - Bổ sung canxi đúng cách cùng thực phẩm phù hợp giúp cơ thể hấp thu khoáng chất hiệu quả.
Sau tuổi 60 ăn uống kém, cần lưu ý bổ sung những vi chất nào?
Thông tin dược học - 06/09/2026 06:00SKĐS - Sau tuổi 60, ăn uống kém có thể làm tăng nguy cơ thiếu một số vi chất thiết yếu, ảnh hưởng đến sức khỏe và vận động...
Những rủi ro cần biết khi bổ sung canxi
An toàn dùng thuốc - 03/09/2026 07:00SKĐS - Việc bổ sung canxi có thể tiềm ẩn rủi ro sức khỏe, đặc biệt đối với người lớn tuổi và phụ nữ sau mãn kinh.
Cách uống canxi giúp xương chắc khỏe
An toàn dùng thuốc - 02/09/2026 09:00SKĐS - Canxi là khoáng chất thiết yếu đối với cấu trúc và độ chắc của xương, đồng thời tham gia vào hoạt động của cơ, thần kinh và nhiều chức năng sinh lý khác. Vậy cách uống thế nào là tốt nhất?
Cách ăn sữa chua buổi tối tốt cho sức khỏe sau tuổi 50
Khỏe - Đẹp - 01/09/2026 15:00SKĐS - Sau tuổi 50, ăn sữa chua sau bữa tối tốt cho sức khỏe nếu chọn đúng loại và khẩu phần.
7 loại thực phẩm hỗ trợ sức khỏe xương sau tuổi 60
Dinh dưỡng người cao tuổi - 01/09/2026 08:30SKĐS - Sau tuổi 60, chế độ ăn uống hàng ngày có thể giúp tạo nền tảng cho sức khỏe xương, điều này rất quan trọng để tránh gãy xương và duy trì sự độc lập khi về già.
4 loại thực phẩm bổ sung không nên dùng cùng lúc với canxi
An toàn dùng thuốc - 27/08/2026 06:00SKĐS - Canxi là khoáng chất quan trọng nhưng có thể tương tác bất lợi với một số loại thực phẩm bổ sung khác...
Có nên uống canxi quanh năm?
An toàn dùng thuốc - 26/08/2026 06:00SKĐS - Bổ sung canxi liên tục quanh năm dưới dạng thực phẩm chức năng có thực sự an toàn và cần thiết với tất cả mọi người?
Người ăn chay có bị thiếu canxi không, bổ sung như thế nào?
Thông tin dược học - 23/08/2026 11:00SKĐS - Người ăn chay trường, không sử dụng thực phẩm từ động vật, có thể lo ngại thiếu canxi. Tuy nhiên, chế độ ăn hợp lý vẫn có thể đáp ứng nhu cầu.
7 dưỡng chất bảo vệ xương khớp thời kỳ mãn kinh
Giới tính - 19/08/2026 08:00SKĐS - Để hỗ trợ xương chắc khỏe, chị em độ tuổi mãn kinh nên thường xuyên bổ sung các chất dinh dưỡng này vào chế độ ăn hàng ngày.
Rủi ro khi uống magie, canxi sai cách nhiều người không biết
An toàn dùng thuốc - 09/08/2026 06:00SKĐS - Canxi và magie thường được xem là những viên uống ‘an toàn’. Tuy nhiên, dùng sai cách hoặc kết hợp với một số thuốc điều trị có thể làm giảm hiệu quả thuốc, tăng nguy cơ quá liều và gây tác dụng không mong muốn.
Xã hội
Pháp luật
Qua mặt công ty trộm 3 tấn hạt nhựa, 5 nhân viên rủ nhau ra đầu thú
Pháp luật - 04/10/2026 17:26SKĐS - 5 người liên quan vừa đầu thú sau khi bị xác định trộm khoảng 3 tấn hạt nhựa ABS tại một công ty ở Đồng Nai.
Quốc tế
Điều gì xảy ra với cơ thể khi ăn 1 quả bơ mỗi ngày?
Quốc tế - 04/10/2026 17:59SKĐS - Quả bơ chứa nhiều chất dinh dưỡng như chất xơ, vitamin, khoáng chất và chất béo không bão hòa đơn có lợi cho tim mạch.
Nỗi lo loãng xương: Có phải uống càng nhiều canxi càng tốt?
An toàn dùng thuốc - 04/08/2026 06:00SKĐS - Canxi là khoáng chất thiết yếu giúp duy trì hệ xương, răng chắc khỏe và tham gia nhiều hoạt động quan trọng của cơ thể. Tuy nhiên, bổ sung canxi nhiều hơn có giúp phòng loãng xương tốt hơn không?
Đa vi chất là gì, khi nào thực sự cần bổ sung?
An toàn dùng thuốc - 02/08/2026 06:00SKĐS - Viên đa vi chất, magie, canxi hay kẽm ngày càng được nhiều người sử dụng như một 'bảo hiểm sức khỏe'. Tuy nhiên, bổ sung khi chưa thực sự cần thiết không chỉ lãng phí mà còn tiềm ẩn nhiều rủi ro.
Các dưỡng chất hỗ trợ 'giảm mỡ'
Khỏe - Đẹp - 02/08/2026 06:00SKĐS - Một số dưỡng chất giúp hỗ trợ chuyển hóa chất béo, duy trì khối cơ và tăng cảm giác no, từ đó góp phần giảm mỡ, khi kết hợp chế độ ăn hợp lý và tập luyện thường xuyên.
Tự ý uống canxi để phòng loãng xương, người phụ nữ 49 tuổi nhận kết quả không ngờ
Sức khỏe TV - 28/07/2026 05:40SKĐS - Chuẩn bị bước vào giai đoạn mãn kinh, bà T.T.Ph. (49 tuổi, Hà Nội) lo ngại nguy cơ loãng xương nên tự tìm mua ba loại viên uống bổ sung canxi để sử dụng hằng ngày. Tin rằng bổ sung càng nhiều canxi càng tốt cho xương, bà duy trì thói quen này suốt 8 tháng mà không thăm khám hay tham khảo ý kiến bác sĩ.
4 mẹo dinh dưỡng giúp người cao tuổi phòng ngừa loãng xương
Dinh dưỡng người cao tuổi - 21/07/2026 20:45SKĐS - Loãng xương là một vấn đề sức khỏe rất phổ biến ở người cao tuổi khi mật độ xương giảm dần theo thời gian. Kết hợp vận động vừa sức với chế độ ăn khoa học giúp người lớn tuổi bảo vệ xương khớp và làm chậm quá trình suy giảm mật độ xương.
5 lợi ích sức khỏe của rau mì chính
Dinh dưỡng - 21/07/2026 09:35SKĐS - Rau mì chính mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tìm hiểu 5 tác dụng của rau mì chính giúp nâng cao hệ miễn dịch và cách sử dụng an toàn.
Dòng sự kiện
CHIẾN DỊCH 500 NGÀY ĐÊMAn táng 30 hài cốt liệt sĩ được quy tập trong chiến dịch 500 ngày đêm ở Quảng Trị
SKĐS - 30 hài cốt liệt sĩ quy tập trong chiến dịch 500 ngày đêm ở Quảng Trị được đưa về an nghỉ cùng đồng đội.
Hải Phòng đã tìm thấy 22 bộ hài cốt ở mộ chôn tập thể gò Mả Chìa
Phát hiện thêm 6 bộ hài cốt liệt sĩ tại Công viên Lê Thị Riêng
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾBộ Y tế đẩy nhanh tiến độ các nhiệm vụ chuyển đổi số, tháo gỡ điểm nghẽn dữ liệu và dịch vụ số
SKĐS - Thứ trưởng Thường trực Vũ Mạnh Hà nhấn mạnh, mục tiêu cuối cùng là giúp người dân, cơ sở khám bệnh, chữa bệnh và cơ quan quản lý sử dụng dữ liệu và dịch vụ số thuận tiện, chính xác, an toàn hơn.
Bộ trưởng Bộ Y tế trao Quyết định điều động, bổ nhiệm Phó Chánh Văn phòng Hội đồng Y khoa Quốc gia
Bộ Y tế trình Quốc hội 4 dự án luật, nhiều chính sách mới trong lĩnh vực y tế
CUỘC THI TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN LẤN 5Top 100 'TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN' lần 5: Đa dạng tuổi tác, nghề nghiệp, chung mục tiêu sống khỏe
SKĐS - 100 ứng viên xuất sắc vượt qua Vòng 1 Cuộc thi TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN lần 5 đang tiếp tục hành trình thay đổi để sống khỏe hơn, chủ động hơn mỗi ngày.
Tôi khỏe đẹp hơn lần 5: Ứng viên lưu ý gửi kết quả Vòng 1 từ 15-20/9
Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN: Đếm ngược chặng cuối Vòng 1, ai sẽ lọt TOP100?
Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VIIPGS.TS.BS Nguyễn Văn Chinh - Người giữ nhịp sống phía sau cánh cửa phòng mổ
SKĐS - Hơn một phần tư thế kỷ gắn với gây mê hồi sức, PGS.TS.BS Nguyễn Văn Chinh đã đi từ phòng mổ đến giảng đường từ nghiên cứu khoa học đến công tác quản lý và chống dịch...
Bác sĩ Nguyễn Ngọc Khôi, người chữa lành những nỗi đau mang tên 'khác biệt'
Vị bác sĩ làng với những bước chân không mỏi
Thông tin y tế 34 tỉnh, thànhHuế đưa y tế dự phòng về trạm y tế, phòng bệnh chủ động từ cơ sở
SKĐS - Huế đưa y tế dự phòng về trạm y tế, tăng tính chủ động phòng bệnh, chăm sóc sức khỏe người dân từ cơ sở.
Bệnh viện Phổi Nghệ An thực hiện thành công nội soi gây mê sinh thiết màng phổi
Hà Tĩnh tăng tốc phủ kín khám sức khỏe toàn dân
Phòng mạch online
Người trung niên: Vì sao đi bộ chưa đủ chống teo cơ và ổn định đường huyết?
SKĐS - Sau tuổi 40, cơ bắp không chỉ giúp vận động mà còn tham gia điều hòa chuyển hóa, sức khỏe và quá trình lão hóa.