cánh tay
10 bài tập đơn giản giúp cánh tay săn chắc, thon gọn nhanh chóng
Bài tập khỏe đẹp - 28/10/2025 13:30SKĐS - Mỡ thừa ở cánh tay khiến bạn thiếu tự tin. Không cần đến phòng gym, chỉ với 10 bài tập dễ thực hiện tại nhà, có thể giúp cánh tay săn chắc, thon gọn.
Giải pháp cho cánh tay nuột nà, săn chắc
Thẩm mỹ - 25/02/2020 21:33SKĐS - Cánh tay thừa mỡ không chỉ khiến chị em mất tự tin mà nó có thể còn là nguyên nhân dẫn đến một số bệnh như tim mạch, thấp khớp...
4 động tác cho tay nhỏ xinh
Thẩm mỹ - 17/01/2019 13:29SKĐS - Bạn mất tự tin khi mặc áo sát nách vì bắp tay không thon gọn? Ðừng quá lo lắng! Ðể tay săn chắc và gọn lại, mỗi ngày bạn hãy dành 15 phút để tập 4 động tác thể dục đơn giản mà SK&ÐS mách bạn dưới đây, kiên trì tập vài tuần, bạn sẽ thấy hài lòng hơn với đôi cánh tay của mình.
4 động tác giúp vai thon gọn
Thẩm mỹ - 26/04/2018 19:06SKĐS - Vai to và thô là điều không mong muốn với bất kì chị em nào. Nhưng làm sao để “thu nhỏ” số đo của bờ vai thì không phải ai cũng biết cách.
Tác hại của chia sẻ thông tin sai sự thật lên mạng xã hội
Xã hội - 23/11/2025 15:11SKĐS - Trong bối cảnh chính quyền các cấp, các đoàn thể, lực lượng đang căng mình dốc sức ứng phó, hỗ trợ nhân dân Khánh Hòa khắc phục hậu quả mưa lũ, thì trên mạng xã hội lại xuất hiện những thông tin thất thiệt, xấu độc về "vỡ đập", gây hoang mang dư luận và ảnh hưởng trực tiếp đến công tác phòng, chống thiên tai.
Mâu thuẫn cá nhân bùng phát, 2 thanh niên vác dao tự chế chém gục 2 người ở Vĩnh Long
Pháp luật - 23/11/2025 14:50SKĐS - Ngày 22/11, Công an tỉnh Vĩnh Long tạm giữ hình sự đối với 2 nam thanh niên cùng ngụ xã Ba Tri. Theo điều tra ban đầu, do mâu thuẫn cá nhân nên 2 đối tượng này đã vác dao tự chế chém 2 người làm 1 người chết, 1 người bị thương.
Truyền thông quốc tế: Chính phủ Việt Nam đẩy nhanh nỗ lực ứng phó quyết liệt với lũ lụt
Quốc tế - 23/11/2025 14:50Hàng loạt hãng tin quốc tế đang theo dõi sát sao tình hình lũ lụt nghiêm trọng tại các tỉnh Gia Lai, Đắk Lắk và Khánh Hòa – khu vực chịu tác động nặng nề bởi mưa lớn kéo dài và lũ quét diện rộng trong những ngày gần đây.
