cánh tay
Bài tập 4 phút cho cánh tay săn chắc
Bài tập khỏe đẹp - 05/06/2025 15:00SKĐS - Để cánh tay săn chắc cần tập luyện cho cánh tay và vai. Một số bài tập nhanh có thể giúp cánh tay săn chắc mà không mất thời gian, có thể thực hiện ở mọi nơi, mọi lúc.
4 động tác cho tay nhỏ xinh
Thẩm mỹ - 17/01/2019 13:29SKĐS - Bạn mất tự tin khi mặc áo sát nách vì bắp tay không thon gọn? Ðừng quá lo lắng! Ðể tay săn chắc và gọn lại, mỗi ngày bạn hãy dành 15 phút để tập 4 động tác thể dục đơn giản mà SK&ÐS mách bạn dưới đây, kiên trì tập vài tuần, bạn sẽ thấy hài lòng hơn với đôi cánh tay của mình.
4 động tác giúp vai thon gọn
Thẩm mỹ - 26/04/2018 19:06SKĐS - Vai to và thô là điều không mong muốn với bất kì chị em nào. Nhưng làm sao để “thu nhỏ” số đo của bờ vai thì không phải ai cũng biết cách.
Biển Đông sắp đón xoáy thuận nhiệt đới, miền Bắc tái diễn mưa dông vào chiều tối
Xã hội - 07/06/2025 09:28SKĐS - Cơ quan khí tượng cho biết, khoảng từ ngày 11-13/6 khả năng xuất hiện xoáy thuận nhiệt đới trên vùng biển phía Đông khu vực Bắc và Giữa Biển Đông với xác suất khoảng 50-60%.
Sáng 7/6: Nhân chứng hé lộ chi tiết lạ vụ người đàn ông tử vong bất thường cạnh khẩu súng tự chế
Pháp luật - 07/06/2025 06:36SKĐS - Liên quan đến vụ người đàn ông 31 tuổi ở TP. Buôn Ma Thuột được phát hiện tử vong trong nhà riêng, người thân của nạn nhân cho biết, người này có vợ và 2 con nhưng đã ly dị. Tối 5/6, ông rủ một người bạn về nhà ngủ chung thì xảy ra sự việc.
WHO cảnh báo hơn 8.500 vụ tấn công vào hệ thống y tế toàn cầu kể từ năm 2018
Quốc tế - 07/06/2025 06:37Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) báo động đã có hơn 8.500 vụ tấn công nhằm vào cơ sở y tế và nhân viên y tế tại 22 quốc gia và vùng lãnh thổ kể từ năm 2018, gây thiệt hại nghiêm trọng về người và đẩy hệ thống y tế nhiều nơi vào tình trạng nguy cấp.
