Phụ nữ nên bổ sung những loại vitamin nào mỗi ngày?
An toàn dùng thuốc - 21/05/2026 15:00SKĐS - Giữa nhịp sống bận rộn, nhiều phụ nữ khó duy trì chế độ ăn đầy đủ dưỡng chất mỗi ngày. Việc bổ sung các vitamin và khoáng chất thiết yếu đúng cách có thể giúp tăng năng lượng, hỗ trợ sức khỏe tổng thể và duy trì thể chất...
Sau kỳ kinh nguyệt, bổ sung sắt thế nào để cơ thể nhanh hồi phục?
An toàn dùng thuốc - 20/05/2026 14:37SKĐS - Đối với phụ nữ, chu kỳ kinh nguyệt là tấm gương phản chiếu sức khỏe nội tiết và sinh sản. Tuy nhiên, đây cũng là khoảng thời gian cơ thể đối mặt với sự sụt giảm đáng kể lượng sắt do mất máu.
Có nên bổ sung magie khi khó ngủ, tê bì tay chân?
An toàn dùng thuốc - 20/05/2026 06:00SKĐS - Magie là vi chất quan trọng với thần kinh, cơ và tim mạch, nhưng không phải ai tê bì tay chân, chuột rút hay khó ngủ cũng do thiếu magie. Việc tự ý bổ sung kéo dài có thể gây rối loạn tiêu hóa, tụt huyết áp, thậm chí nguy hiểm ở người bệnh thận nếu dùng không đúng chỉ định.
Khi bổ sung canxi, nên hạn chế 4 nhóm thực phẩm này để tránh giảm hấp thu
An toàn dùng thuốc - 19/05/2026 11:00SKĐS - Canxi rất cần cho xương và cơ bắp, nhưng hiệu quả bổ sung không chỉ phụ thuộc vào viên uống. Một số thực phẩm, đồ uống và thuốc dùng cùng thời điểm có thể làm giảm hấp thu canxi, thậm chí làm tăng nguy cơ mất xương nếu kéo dài.
Bổ sung omega-3 như thế nào cho đúng và an toàn?
An toàn dùng thuốc - 19/05/2026 06:00SKĐS – Omega-3 là nhóm axit béo quan trọng đối với tim mạch, não bộ và nhiều chức năng của cơ thể. Tuy nhiên, việc bổ sung omega-3 không nên thực hiện tùy tiện, bởi nhu cầu ở mỗi người là khác nhau và dùng quá liều cũng có thể gây tác dụng không mong muốn.
Chuyên gia cảnh báo: Nguy cơ nhiễm khuẩn, trầy xước mắt của thói quen sang chiết nước muối sinh lý tại nhà
An toàn dùng thuốc - 18/05/2026 17:11SKĐS - Nhiều người có thói quen sang chiết nước muối sinh lý NaCl 0,9% từ chai 500 ml sang các lọ nhỏ 10 ml để nhỏ mắt, mũi, cho rằng vừa tiện sử dụng, lại tiết kiệm chi phí. Tuy nhiên, việc làm này tiềm ẩn nhiều nguy cơ mất an toàn cho sức khỏe.
Thu hồi lô thuốc nhỏ mắt Natri clorid 0,9% không đạt chất lượng: Cần bình tĩnh và ứng phó phù hợp
An toàn dùng thuốc - 18/05/2026 09:31SKĐS - Mới đây, Cục Quản lý Dược, Bộ Y tế đã ban hành quyết định thu hồi toàn quốc một lô thuốc nhỏ mắt Natri clorid 0,9%. Sản phẩm bị thu hồi là loại thuốc khá thông dụng thường thấy trong tủ thuốc của nhiều gia đình. Tuy nhiên, người dùng thuốc cần bình tĩnh và có biện pháp ứng phó phù hợp.
Có nên bổ sung omega-3 để tăng trí nhớ trong mùa thi?
An toàn dùng thuốc - 18/05/2026 06:00SKĐS - Trước mùa thi, nhiều học sinh, sinh viên tìm đến omega-3 với kỳ vọng cải thiện trí nhớ và tăng khả năng tập trung. Tuy nhiên, hiệu quả của omega-3 còn phụ thuộc vào nhu cầu thực tế của cơ thể, cách bổ sung và chế độ dinh dưỡng tổng thể.
4 nguy cơ sức khỏe khi bổ sung vitamin không đúng cách
An toàn dùng thuốc - 16/05/2026 06:00SKĐS – Nhiều người có thói quen uống vitamin khi mệt mỏi hoặc muốn tăng sức đề kháng. Tuy nhiên, bổ sung vitamin không đúng cách có thể gây quá liều, ảnh hưởng gan, thận và làm tăng nguy cơ tương tác thuốc.
Khi dùng thuốc huyết áp, cần hạn chế/tránh 5 nhóm thực phẩm này để tránh tăng nguy cơ tim mạch
An toàn dùng thuốc - 15/05/2026 06:00SKĐS - Thuốc hạ huyết áp giúp kiểm soát bệnh nhưng không thay thế được chế độ ăn hợp lý. Một số thực phẩm có thể làm giảm hiệu quả thuốc, khiến huyết áp dao động và làm tăng nguy cơ biến cố tim mạch.
Trẻ bổ sung canxi cần thêm gì để hỗ trợ phát triển chiều cao tối ưu?
An toàn dùng thuốc - 14/05/2026 06:00SKĐS - Nhiều phụ huynh cho rằng chỉ cần bổ sung canxi là đủ để trẻ cao lớn, nhưng thực tế canxi chỉ là một phần trong quá trình phát triển xương. Do đó, để tối ưu chiều cao, cần kết hợp thêm vitamin D cùng với vận động thể chất.
Người đang dùng thuốc chống đông (làm loãng máu) cần tránh 11 loại thực phẩm chức năng này
An toàn dùng thuốc - 13/05/2026 09:00SKĐS - Người đang dùng thuốc chống đông cần đặc biệt thận trọng với một số vitamin và thảo dược. Nhiều sản phẩm tưởng chừng lành tính có thể làm tăng nguy cơ chảy máu hoặc giảm hiệu quả điều trị nếu sử dụng không đúng cách.
Axit uric đã về ngưỡng bình thường: Bệnh nhân gout có được tự ý dừng thuốc?
An toàn dùng thuốc - 13/05/2026 06:00SKĐS - Kiểm soát nồng độ axit uric trong máu là mục tiêu trọng tâm trong điều trị bệnh gout. Tuy nhiên, khi axit uric đã về ngưỡng bình thường, người bệnh có thể tự ý ngừng thuốc hạ axit uric được không?
Phụ nữ nên bổ sung những loại vitamin nào mỗi ngày?
An toàn dùng thuốc - 21/05/2026 15:00SKĐS - Giữa nhịp sống bận rộn, nhiều phụ nữ khó duy trì chế độ ăn đầy đủ dưỡng chất mỗi ngày. Việc bổ sung các vitamin và khoáng chất thiết yếu đúng cách có thể giúp tăng năng lượng, hỗ trợ sức khỏe tổng thể và duy trì thể chất...
Caffeine trong trà có làm tăng nguy cơ loãng xương?
Thông tin dược học - 21/05/2026 11:00SKĐS – Trà là một thức uống phổ biến có tác dụng tốt với sức khỏe. Thế nhưng nhiều người lo ngại caffeine trong trà, đặc biệt là khi uống trà đặc làm ảnh hưởng tới xương. Vậy thực hư thế nào?
FDA phê duyệt idvynso điều trị HIV, mở thêm lựa chọn cho bệnh nhân đã ổn định virus
Thuốc mới - 26/04/2026 17:08SKĐS - FDA vừa phê duyệt idvynso – viên phối hợp doravirine và islatravir dùng 1 lần/ngày, mang đến lựa chọn điều trị mới cho người lớn nhiễm HIV đã kiểm soát virus…
3 vaccine quan trọng nên tiêm khi mang thai
Vaccine - 15/05/2026 13:40SKĐS – Phần lớn vaccine nên được tiêm trước khi mang thai theo đúng khuyến cáo để tạo miễn dịch tối ưu, bảo vệ cả mẹ và thai nhi. Trong thai kỳ, chỉ một số ít vaccine được chỉ định và thường áp dụng khi thật sự cần thiết.
Cách bổ sung canxi cho người trên 40 tuổi để tránh vôi hóa mạch máu
An toàn dùng thuốc - 09/05/2026 06:00SKĐS - Canxi rất cần cho xương sau tuổi 40, nhưng bổ sung sai cách có thể làm tăng nguy cơ vôi hóa mạch máu...
5 nguy cơ khi dùng nhiều thuốc giảm tiết acid ở người trào ngược dạ dày - thực quản
An toàn dùng thuốc - 08/05/2026 06:00SKĐS - Người bệnh trào ngược dạ dày - thực quản thường được bác sĩ kê đơn dùng thuốc giảm tiết acid. Tuy nhiên, nếu người bệnh lạm dụng loại thuốc này có thể bị rối loạn tiêu hóa, hấp thu dinh dưỡng kém, gặp các vấn đề về thận và tim mạch.
Magie có cần bổ sung lâu dài không?
An toàn dùng thuốc - 07/05/2026 11:00SKĐS - Trong những năm gần đây, magie (magnesium) trở thành một trong những vi chất được sử dụng phổ biến nhất. Nhiều người xem magie như một 'khoáng chất đa năng' và bổ sung hàng ngày trong thời gian dài. Tuy nhiên, có thực sự cần bổ sung magie lâu dài hay không?
Đang dùng thuốc huyết áp có cần kiêng trứng luộc? 3 nhóm thực phẩm cần lưu ý
An toàn dùng thuốc - 07/05/2026 06:00SKĐS - Trứng luộc là thực phẩm giàu protein, vitamin và khoáng chất, thường xuất hiện trong chế độ ăn hằng ngày của nhiều người. Tuy nhiên, trứng luộc cũng chứa cholesterol nên người bệnh tăng huyết áp thường băn khoăn liệu thực phẩm này có ảnh hưởng đến hiệu quả của thuốc hạ huyết áp hay tình trạng bệnh không?
Dùng loại magie nào giúp giảm táo bón?
An toàn dùng thuốc - 06/05/2026 15:00SKĐS - Táo bón là một vấn đề tiêu hóa phổ biến, gây ra không ít phiền toái và khó chịu cho đời sống sinh hoạt hàng ngày của người mắc. Trong số các giải pháp hỗ trợ, magie là một khoáng chất tự nhiên hiệu quả và an toàn nếu được sử dụng đúng cách.
5 nguyên nhân khiến sốt không hạ dù đã dùng thuốc hạ sốt
An toàn dùng thuốc - 06/05/2026 11:00SKĐS – Thông thường, thuốc hạ sốt có thể giúp kiểm soát thân nhiệt trong vòng vài giờ. Tuy nhiên, có không ít trường hợp dù đã dùng thuốc, sốt vẫn không giảm hoặc thậm chí kéo dài dai dẳng, vậy đâu là nguyên nhân?
Uống thuốc huyết áp đều đặn mà vẫn suy thận: Hai sai lầm dùng thuốc người bệnh cần tránh
An toàn dùng thuốc - 05/05/2026 11:30SKĐS - Uống thuốc hạ huyết áp đều đặn chưa đồng nghĩa kiểm soát bệnh hiệu quả. Nếu theo dõi không đúng cách hoặc kết hợp lối sống chưa phù hợp, người tăng huyết áp vẫn có nguy cơ tổn thương thận và tiến triển suy thận.
Vì sao cần cá nhân hóa và tái khám định kỳ khi điều trị đái tháo đường?
An toàn dùng thuốc - 05/05/2026 11:00SKĐS - Nhiều người bệnh đái tháo đường đang đối mặt với những biến chứng nguy hiểm, thậm chí đe dọa tính mạng chỉ vì lầm tưởng bệnh đã khỏi, khi thấy chỉ số đường huyết ổn định và bỏ thuốc...
Có nên bổ sung magie thường xuyên?
An toàn dùng thuốc - 05/05/2026 06:00SKĐS - Magie là khoáng chất thiết yếu, tham gia nhiều hoạt động quan trọng của cơ thể. Tuy nhiên, để bổ sung đúng và đủ, cần hiểu rõ vai trò của magie cũng như cách sử dụng phù hợp với nhu cầu của từng người.
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGThứ trưởng Trần Văn Thuấn: Thành công của y tế số phải được đo bằng chất lượng phục vụ người bệnh
SKĐS - Theo GS.TS Trần Văn Thuấn - Thứ trưởng Bộ Y tế, thành công của y tế số không chỉ nằm ở công nghệ mà phải được đo bằng hiệu quả vận hành bệnh viện, sự thuận lợi cho bác sĩ và chất lượng phục vụ, chăm sóc người bệnh...
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾBộ trưởng Đào Hồng Lan tiếp Đại sứ Vương quốc Anh tại Việt Nam, thúc đẩy hợp tác y tế song phương
SKĐS - Tại trụ sở Bộ Y tế, chiều 21/5, Ủy viên Trung ương Đảng, Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan tiếp và làm việc với Đại sứ Vương quốc Anh tại Việt Nam, ngài Iain Frew.
Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VIINữ bác sĩ bước ra từ ung thư: Gieo hy vọng trên từng cung đường chạy
SKĐS - Sau biến cố ung thư, bác sĩ Nguyễn Thị An Châu đã chọn đứng dậy theo cách đặc biệt: chạy. Từ cuộc chiến giành giật sự sống của chính mình, nữ bác sĩ ở Quảng Trị trở thành người gieo hy vọng trên từng cung đường, tiếp thêm động lực cho bệnh nhân ung thư..
Thông tin y tế 34 tỉnh, thànhNgười bệnh miền Tây được can thiệp tim ngay tại Cần Thơ
SKĐS - Bác sĩ BVĐK TP Cần Thơ vừa thực hiện thành công kỹ thuật đóng thông liên nhĩ bằng dụng cụ cho 2 bệnh nhân có biến chứng tăng áp phổi, giúp người dân miền Tây tiếp cận kỹ thuật tim mạch chuyên sâu ngay tại địa phương.
Phòng mạch online
Giữ sức khỏe mùa thi: 'Chìa khoá' giúp sĩ tử học tốt, thi hiệu quả
SKĐS - Mùa thi là giai đoạn học sinh phải đối mặt với áp lực học tập và cường độ ôn luyện cao. Việc bổ sung kiến thức, duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý, ngủ đủ giấc và giữ tinh thần ổn định là yếu tố quan trọng giúp sĩ tử tăng khả năng tập trung, hạn chế căng thẳng và đạt kết quả tốt trong kỳ thi.