Hà Nội

căng thẳng lo âu

3 bài tập giúp giảm nhanh căng thẳng

3 bài tập giúp giảm nhanh căng thẳng

Chữa bệnh không dùng thuốc - 18/11/2021 16:53

SKĐS - Có nhiều nguyên nhân gây căng thẳng, lo lắng, nếu để kéo dài sẽ gây hại cho sức khỏe. Một số bài tập sau sẽ giúp bạn ứng phó với tình trạng này...

4 cách giảm run tay chân tức thì khi đứng trước đám đông

4 cách giảm run tay chân tức thì khi đứng trước đám đông

Y học 360 - 26/03/2019 09:00

SKĐS - Căng thẳng khi đứng trước đám đông là một điều rất bình thường, thế nhưng khi căng thẳng còn kèm theo tình trạng tay chân run lẩy bẩy, nói run run, xin chớ xem thường. Lúc này bạn cần tìm hiểu lý do tại sao và có cách hóa giải nào để giúp bạn lấy lại sự tự tin hơn.

BỘ TRƯỞNG BỘ Y TẾ: HOẠT ĐỘNG CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH THÔNG TIN Y TẾ 63 TỈNH, THÀNH
Bắc Kạn: Điều chỉnh mức sinh phù hợp tạo nền móng vững chắc cho phát triển kinh tế - xã hội

Bắc Kạn: Điều chỉnh mức sinh phù hợp tạo nền móng vững chắc cho phát triển kinh tế - xã hội

Xã hội - 08/12/2021 21:49

SKĐS - Là tỉnh miền núi có quy mô dân số ít nhất toàn quốc, trong đó có trên 88% số dân là dân tộc thiểu số (DTTS), những năm qua, tỉnh Bắc Kạn đã quan tâm thực hiện công tác dân số, đặc biệt là điều chỉnh mức sinh phù hợp nhằm góp phần phát triển kinh tế - xã hội của tỉnh nhanh và bền vững.

Nữ sinh về từ vùng dịch vẫn vô tư đi bar, nhà hàng

Nữ sinh về từ vùng dịch vẫn vô tư đi bar, nhà hàng

Pháp luật - 08/12/2021 18:32

SKĐS - Ngày 8/12, Công an TP. Đồng Hới (Quảng Bình) vừa có Quyết định xử phạt đối với P.T.Y.N (19 tuổi) trú tại xã Hồng Thủy, huyện Lệ Thủy vì không chấp hành các biện pháp phòng, chống dịch bệnh COVID-19.

Lo ngại Omicron, nhiều quốc gia tiếp tục tăng cường biện pháp kiểm soát COVID-19

Lo ngại Omicron, nhiều quốc gia tiếp tục tăng cường biện pháp kiểm soát COVID-19

Quốc tế - 08/12/2021 18:10

SKĐS - Theo quy định mới, trong 4 tuần tới (kể từ ngày 10/12), nhà chức trách Na Uy chỉ cho phép tối đa 10 người được có mặt đồng thời trong một không gian khép kín, ngoại trừ những trường hợp sống trong cùng hộ gia đình.