cân nặng

Vì sao chất béo lành mạnh lại quan trọng đối với cân nặng của bạn?

Vì sao chất béo lành mạnh lại quan trọng đối với cân nặng của bạn?

Thẩm mỹ - 14/01/2026 15:35

SKĐS - Chất béo từng bị gán cho cái mác là 'kẻ thù' của vòng eo. Tuy nhiên, dưới góc độ y khoa hiện đại, việc kiêng khem chất béo cực đoan đôi khi lại chính là lý do khiến nỗ lực giảm cân của bạn thất bại.

10 cách tốt nhất để không tăng cân thời kỳ mãn kinh

10 cách tốt nhất để không tăng cân thời kỳ mãn kinh

Sức khỏe sinh sản - 15/06/2024 10:15

SKĐS - Tăng cân trong thời kỳ mãn kinh dường như là một vấn đề không thể tránh khỏi của quá trình lão hóa. Dưới đây là 10 cách tốt nhất giúp chị em hạn chế tăng cân ở thời kỳ mãn kinh đồng thời tăng cường sức khỏe tổng thể.

Người béo phì có nguy cơ mắc bệnh gì?

Người béo phì có nguy cơ mắc bệnh gì?

Bệnh thường gặp - 20/08/2023 17:18

SKĐS - Người béo phì, thừa cân có nguy cơ mắc bệnh cao hơn so với người có thể hình và cân nặng trung bình. Thừa cân, béo phì có nguy cơ mắc bệnh gì là câu hỏi mà nhiều người quan tâm.

Phẫu thuật giảm cân giúp trẻ béo phì đến tuổi trưởng thành khỏe mạnh hơn

Phẫu thuật giảm cân giúp trẻ béo phì đến tuổi trưởng thành khỏe mạnh hơn

Bệnh trẻ em - 01/06/2023 15:08

SKĐS - Hàng triệu trẻ em và thanh thiếu niên ở Mỹ đang sống chung với bệnh béo phì. Theo nghiên cứu mới, phẫu thuật giảm cân đang trở nên phổ biến hơn trong điều trị căn bệnh này.

Gợi ý nàng mũm mĩm cách chọn trang phục để cân nặng chỉ là những con số

Gợi ý nàng mũm mĩm cách chọn trang phục để cân nặng chỉ là những con số

Đời sống - 19/02/2023 15:05

SKĐS - Nàng công sở có thân hình mũm mỉm lo lắng chọn quần áo khi mùa hè sắp sang. Điều này cực đơn giản nếu các chị em biết cách.

Lợi ích giảm cân của hạt óc chó

Lợi ích giảm cân của hạt óc chó

Dinh dưỡng - 22/06/2022 06:43

SKĐS - Quả óc chó bùi thơm, béo ngậy là một thực phẩm cung cấp chất béo tốt cho cơ thể. Đây cũng là một lựa chọn của chế độ ăn uống lành mạnh có nhiều lợi ích đối với việc giảm cân.

4 bí mật giúp phụ nữ Nhật Bản kiểm soát cân nặng

4 bí mật giúp phụ nữ Nhật Bản kiểm soát cân nặng

Bài tập khỏe đẹp - 18/01/2022 13:32

SKĐS - Tỷ lệ béo phì ở phụ nữ Nhật Bản là khoảng 3%, một con số đáng kinh ngạc khi so sánh với 34% người Mỹ bị béo phì. Nhật Bản cũng là một trong những quốc gia có tuổi thọ cao nhất trên thế giới.

Khó lấy lại cân nặng ở bệnh nhân suy dinh dưỡng sau khi khỏi COVID-19

Khó lấy lại cân nặng ở bệnh nhân suy dinh dưỡng sau khi khỏi COVID-19

Thông tin dược học - 14/07/2021 18:36

SKĐS - Nghiên cứu mới cho thấy, một số người bị COVID-19 nặng rất khó khăn để lấy lại cân nặng đã mất trong nhiều tháng sau đó.

Ăn thế nào để khỏe và duy trì cân nặng hợp lý?

Ăn thế nào để khỏe và duy trì cân nặng hợp lý?

Dinh dưỡng - 22/01/2021 07:43

SKĐS - Chúng ta đều biết chế độ ăn quyết định lớn đến sức khỏe. Một chế độ ăn đúng là duy trì cân nặng ổn định, nhưng phải đảm bảo dinh dưỡng.

5 nhầm tưởng thường gặp trong kiểm soát cân nặng và dinh dưỡng

5 nhầm tưởng thường gặp trong kiểm soát cân nặng và dinh dưỡng

Dinh dưỡng - 21/10/2020 13:45

SKĐS - Phần lớn, lợi ích mà công nghệ mang lại là giúp chúng ta có một cuộc sống lành mạnh hơn. Nếu bạn đang tìm kiếm thông tin về chế độ ăn kiêng hỗ trợ kiểm soát cân nặng hoặc có nên tăng thêm việc tiêu thụ một nhóm thực phẩm cụ thể nào đó hay không, thì giải pháp tìm kiếm đơn giản trực tuyến sẽ trả lời những câu hỏi này. Tuy nhiên, việc dễ dàng truy xuất thông tin trên mạng cũng có thể là con dao hai lưỡi.

Có phải giảm cân chỉ cần quan tâm tới cân nặng?

Có phải giảm cân chỉ cần quan tâm tới cân nặng?

Thẩm mỹ - 13/08/2020 09:00

SKĐS - Nhiều người nghĩ rằng giảm cân và giảm mỡ chỉ là một, nhưng thật ra hai vấn đề này có sự khác nhau. Trên thực tế, có khi chỉ cần giảm mỡ hoặc giảm cân nhưng có trường hợp cần kết hợp cả hai để có được vóc dáng cân đối khỏe mạnh.

Cha mẹ nghĩ con béo mới khoẻ, bác sĩ nói “trẻ ít bệnh mới quan trọng”

Cha mẹ nghĩ con béo mới khoẻ, bác sĩ nói “trẻ ít bệnh mới quan trọng”

Phòng mạch online - 02/01/2020 14:06

SKĐS - Dinh dưỡng cho con trẻ luôn là vấn đề nóng hổi được các bậc phụ huynh đặc biệt quan tâm. Thực tế có rất nhiều cha mẹ quan niệm con béo mới là khoẻ, là tốt, nhưng giới chuyên môn thì cho rằng không hoàn toàn là như vậy.

Truyền hình trực tuyến: Giải pháp dinh dưỡng giúp giảm béo, kiểm soát cân nặng

Truyền hình trực tuyến: Giải pháp dinh dưỡng giúp giảm béo, kiểm soát cân nặng

Sức khỏe TV - 27/11/2019 09:33

SKĐS - Báo điện tử Sức khỏe&Đời sống tổ chức buổi tư vấn truyền hình trực tuyến với chủ đề "Giải pháp dinh dưỡng giúp giảm béo, kiểm soát cân nặng” vào 9h30, thứ Tư ngày 27/11/2019. Chương trình được phát trực tiếp trên báo điện tử Suckhoedoisong.vn, trên kênh Youtube và fanpage của báo Sức khoẻ&Đời sống.

Duy trì cân nặng phù hợp với người trưởng thành

Duy trì cân nặng phù hợp với người trưởng thành

Dinh dưỡng - 15/11/2019 18:57

SKĐS - Người trưởng thành từ 25 tuổi trở lên thường có cân nặng và chiều cao được duy trì ổn định, đặc biệt là chiều cao.

Bé trai chào đời nặng 5,2 kg, bác sĩ không khuyến khích mẹ bầu bồi bổ quá nhiều khiến thai to

Bé trai chào đời nặng 5,2 kg, bác sĩ không khuyến khích mẹ bầu bồi bổ quá nhiều khiến thai to

Tin nóng y tế - 14/08/2019 16:00

SKĐS - Bác sĩ dự đoán trẻ sơ sinh sẽ nặng 4kg, tuy nhiên sau ca sinh mổ cả gia đình sản phụ và e kip mổ của BV Phụ sản Hà Nội đều ngạc nhiên khi đón bé trai khỏe mạnh, bụ bẫm và nặng đến… 5,2kg chào đời.

Thợ làm nail quên ăn, thức xuyên đêm làm đẹp cho khách đón Tết

Thợ làm nail quên ăn, thức xuyên đêm làm đẹp cho khách đón Tết

Xã hội - 09/02/2026 21:32

SKĐS - Với nhiều thợ làm móng, Tết là mùa bận rộn nhất trong năm. Đây là thời điểm họ gần như quên giờ ăn, giờ ngủ để kịp làm đẹp cho khách hàng.

Phát hiện hàng nghìn thiết bị cờ bạc bịp

Phát hiện hàng nghìn thiết bị cờ bạc bịp

Pháp luật - 09/02/2026 21:03

SKĐS - Công an TP Đà Nẵng vừa đồng loạt triệt xóa hai điểm mua bán thiết bị gian lận cờ bạc, thu giữ hàng nghìn tang vật.

Ukraine tự động hóa 70% hậu cần vì khủng hoảng nhân lực

Ukraine tự động hóa 70% hậu cần vì khủng hoảng nhân lực

Quốc tế - 09/02/2026 20:00

SKĐS - Trong bối cảnh tình trạng thiếu nhân lực ngày càng nghiêm trọng, nhiều đơn vị tiền tuyến của Ukraine đang buộc phải thay đổi cách tiến hành chiến sự.

Duy trì cân nặng ở  “mức nên có” với người trưởng thành

Duy trì cân nặng ở “mức nên có” với người trưởng thành

Thẩm mỹ - 21/10/2018 07:29

SKĐS - Người trưởng thành từ 25 tuổi trở nên thường có cân nặng và chiều cao được duy trì ổn định, đặc biệt là chiều cao. Tình trạng dinh dưỡng người trưởng thành có sự thay đổi, khi cân nặng giảm hoặc tăng cân.

Để không bao giờ mắc bệnh đái tháo đường

Để không bao giờ mắc bệnh đái tháo đường

Bệnh thường gặp - 24/02/2018 09:22

SKĐS - Ngày nay, số lượng người mắc bệnh đái tháo đường ngày một gia tăng trên khắp thế giới. Điều đáng lo ngại nhất là bệnh không thể chữa được. Do đó, cách tốt nhất là đừng để mắc bệnh với các biện pháp hiệu quả sau.

Phó Chủ tịch nước Võ Thị Ánh Xuân kiểm tra công tác chuẩn bị bầu cử tại Đồng Nai BẦU CỬ ĐẠI BIỂU QUỐC HỘI KHÓA XVI VÀ ĐẠI BIỂU HĐND CÁC CẤP

Phó Chủ tịch nước Võ Thị Ánh Xuân kiểm tra công tác chuẩn bị bầu cử tại Đồng Nai

SKĐS - Phó Chủ tịch nước đề nghị Ban Thường vụ Tỉnh ủy và Ủy ban Bầu cử tỉnh Đồng Nai tiếp tục tăng cường lãnh đạo, chỉ đạo chặt chẽ các bước chuẩn bị bầu cử; rà soát kỹ hồ sơ người ứng cử, bảo đảm cơ cấu, thành phần theo quy định.

Bộ Công an công bố thành lập Viện Tim mạch thuộc Bệnh viện 19-8 ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Bộ Công an công bố thành lập Viện Tim mạch thuộc Bệnh viện 19-8

SKĐS - Sáng 6/2, Uỷ viên Ban Chấp hành Trung ương Đảng, Trung tướng, Thứ trưởng Bộ Công an Đặng Hoàng Đức, GS.TS Trần Văn Thuấn - Thứ trưởng Bộ Y tế, Chủ tịch Hội đồng Y khoa Quốc gia dự Lễ công bố quyết định của Bộ trưởng Bộ Công an thành lập Viện Tim mạch thuộc Bệnh viện 19-8, Bộ Công an.

Thứ trưởng Thường trực Bộ Y tế Vũ Mạnh Hà thăm, kiểm tra công tác khám chữa bệnh dịp Tết ở Bệnh viện Phổi và Châm cứu TW CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Thứ trưởng Thường trực Bộ Y tế Vũ Mạnh Hà thăm, kiểm tra công tác khám chữa bệnh dịp Tết ở Bệnh viện Phổi và Châm cứu TW

SKĐS - Chiều 9/2, tức 22 tháng Chạp, Uỷ viên Dự khuyết Ban Chấp hành Trung ương Đảng, Thứ trưởng Thường trực Bộ Y tế TS.BS Vũ Mạnh Hà đã đến thăm, chúc Tết, kiểm tra công tác khám chữa bệnh phục vụ Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026 và tặng quà động viên bệnh nhân đang điều trị tại Bệnh viện Phổi TW, Bệnh viện Châm cứu TW.

Khuyến cáo của bác sĩ về phòng, tránh ngộ độc khí CO trong mùa lạnh Thông tin y tế 34 tỉnh, thành

Khuyến cáo của bác sĩ về phòng, tránh ngộ độc khí CO trong mùa lạnh

SKĐS - Từ vụ 3 người trong một gia đình ở Hà Tĩnh tử vong nghi do ngạt khí CO, bác sĩ khuyến cáo không đốt than, củi trong nhà. Việc đốt than, củi trong nhà kín sẽ sinh ra rất nhiều khí CO, gây nguy hiểm cho sức khỏe.

Phòng mạch online

Nước tía tô có thật sự giúp giảm cân đón Tết? Bác sĩ nói gì

SKĐS - Uống nước tía tô để giảm cân trước Tết đang được nhiều người truyền tai nhau vì dễ làm, rẻ tiền. Nhưng liệu loại lá quen thuộc này có thực sự giúp kiểm soát cân nặng như lời đồn? Bác sĩ sẽ phân tích rõ tác dụng, giới hạn và những lưu ý quan trọng để tránh giảm cân sai cách.