Cam

7 thực phẩm giàu vitamin C hơn quả chanh

7 thực phẩm giàu vitamin C hơn quả chanh

Dinh dưỡng - 12/03/2026 21:00

SKĐS - Khi nhắc đến vitamin C, nhiều người thường nghĩ là quả chanh. Tuy nhiên, các phân tích giá trị dinh dưỡng hiện đại đã chỉ ra một sự thật bất ngờ: Chanh thực tế nằm ở nhóm dưới trong bảng xếp hạng hàm lượng vitamin C so với một số loại thực phẩm.

Ăn cam cả quả hay uống nước cam ép có nhiều vitamin C hơn?

Ăn cam cả quả hay uống nước cam ép có nhiều vitamin C hơn?

Dinh dưỡng - 31/01/2026 06:02

SKĐS - Cam và nước cam đều là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào hỗ trợ sức khỏe miễn dịch, tăng cường hấp thụ sắt và phục hồi sức khỏe. Tuy nhiên, ăn cam cả quả hay uống nước cam ép có nhiều vitamin C hơn?

'Thủ phủ' cam Hà Tĩnh đỏ rực chờ Tết

'Thủ phủ' cam Hà Tĩnh đỏ rực chờ Tết

Thời sự - 01/01/2026 18:49

SKĐS - "Thủ phủ" cam Hà Tĩnh bắt đầu chín vàng. Các chủ trại cam đang chuẩn bị thu hoạch để đưa ra thị trường phục vụ người tiêu dùng dịp Tết Nguyên đán.

Vỏ cam thường bị bỏ đi, nhưng lại có lợi ích ít ai biết

Vỏ cam thường bị bỏ đi, nhưng lại có lợi ích ít ai biết

Vị thuốc quanh ta - 24/08/2025 10:00

SKĐS - Cam là loại trái cây giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa. Không chỉ phần thịt quả, vỏ cam cũng chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe mà ít người để ý. Vậy vỏ cam có tác dụng gì?

5 lý do để uống bộ ba nước ép củ cải đường, cà rốt và cam mỗi sáng

5 lý do để uống bộ ba nước ép củ cải đường, cà rốt và cam mỗi sáng

Dinh dưỡng - 15/06/2025 06:09

SKĐS - Bắt đầu ngày mới với ly nước ép tươi mát có thể là bí quyết để cơ thể tràn đầy năng lượng và sức sống. Khi nói đến thức uống bổ dưỡng, sự kết hợp của củ dền, cà rốt và cam chính là 'bộ ba' hoàn hảo, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe bất ngờ.

6 cách ăn cam giúp giảm cân nên thử

6 cách ăn cam giúp giảm cân nên thử

Dinh dưỡng - 03/06/2025 13:15

SKĐS - Nhiều người thích ăn cam nhưng e ngại lượng đường trong cam ảnh hưởng đến quá trình giảm cân. Tìm hiểu cách ăn cam giúp no lâu và kiểm soát đường huyết hiệu quả.

Loại trái cây chỉ cần ăn một quả mỗi ngày tốt cho sức khỏe và vui vẻ hơn

Loại trái cây chỉ cần ăn một quả mỗi ngày tốt cho sức khỏe và vui vẻ hơn

Dinh dưỡng - 06/03/2025 13:50

SKĐS - Chế độ ăn uống có vai trò quan trọng đối với sức khỏe tâm thần. Mỗi loại thực phẩm chúng ta ăn đều có thể gây ảnh hưởng đến tâm trạng. Một phát hiện mới cho thấy, nếu mỗi ngày ăn một quả cam có thể làm giảm nguy cơ trầm cảm của một người xuống 20%.

Chiêm ngưỡng loại cam 'tiến Vua' bán tại vườn 80.000 đồng/quả

Chiêm ngưỡng loại cam 'tiến Vua' bán tại vườn 80.000 đồng/quả

Thời sự - 21/12/2024 09:24

SKĐS - Dù còn hơn một tháng nữa mới đến Tết Nguyên đán, đặc sản nổi tiếng với hương vị thơm ngọt của xứ Nghệ - cam Xã Đoài được bán tại vườn dao động từ 70.000 - 80.000 đồng/quả.

Ngắm những vườn cam 'bạc tỷ'

Ngắm những vườn cam 'bạc tỷ'

Thời sự - 21/11/2024 08:58

SKĐS - Những ngày này, nhiều vườn cam ở xã Thượng Lộc (huyện Can Lộc, Hà Tĩnh) vào độ chín. Năm nay cam được mùa cùng với giá bán tăng cao đưa lại thu nhập “khủng” cho người trồng.

'Thủ phủ' quả đặc sản Hà Tĩnh vào vụ thu hoạch

'Thủ phủ' quả đặc sản Hà Tĩnh vào vụ thu hoạch

Thị trường - 16/10/2024 14:59

SKĐS - Vào thời điểm này, những người trồng cam huyện miền núi Hà Tĩnh đang hối hả vào vụ thu hoạch. Mặc dù năm nay sản lượng thấp hơn so với những năm trước nhưng nông dân phấn khởi vì giá bán lại cao.

'Cam tiến vua' 100.000đ/quả vẫn cháy hàng ngày cận Tết

'Cam tiến vua' 100.000đ/quả vẫn cháy hàng ngày cận Tết

Xã hội - 03/01/2024 15:49

SKĐS - Gần đến Tết Nguyên đán, đặc sản "cam tiến vua" ở xã Nghi Diên, huyện Nghi Lộc (Nghệ An) người dân hối hả đến xem vườn, đặt mua loại cam quý này.

Kỳ lạ nuôi kiến vàng làm 'vệ sĩ' cho cam đặc sản

Kỳ lạ nuôi kiến vàng làm 'vệ sĩ' cho cam đặc sản

Thời sự - 27/11/2023 10:59

SKĐS - Thay vì dùng thuốc trừ sâu, người nông dân Hà Tĩnh áp dụng phương pháp nuôi kiến vàng trong vườn cam để khống chế, tiêu diệt các loài sâu bọ gây hại cho cây trồng.

Cam Hà Tĩnh mọng vàng chờ đón Tết

Cam Hà Tĩnh mọng vàng chờ đón Tết

Xã hội - 04/01/2023 17:47

SKĐS - "Thủ phủ" cam Hà Tĩnh đang bắt đầu chín vàng. Các chủ trại cam đang chuẩn bị thu hoạch để đưa ra thị trường phục vụ người tiêu dùng dịp Tết Quý Mão.

9 "bảo bối" giúp hấp thụ dinh dưỡng tốt trong mùa dịch COVID-19

9 "bảo bối" giúp hấp thụ dinh dưỡng tốt trong mùa dịch COVID-19

Dinh dưỡng - 02/06/2021 09:06

SKĐS - Công việc bận rộn, lo lắng căng thẳng khiến nhiều người ăn qua loa cho xong bữa, ăn thức ăn nhanh. Trong khi đó hiện nay mùa hè nắng nóng, dịch bệnh COVID-19 có diễn biến phức tạp thì việc ăn uống đủ chất dinh dưỡng, nâng cao sức đề kháng là vô cùng quan trọng.

Xã hội

Pháp luật

Quốc tế

Ông lớn ngành dược Mỹ 'hồi sinh từ cõi chết' nhờ đặt cược vào vaccine ung thư

Ông lớn ngành dược Mỹ 'hồi sinh từ cõi chết' nhờ đặt cược vào vaccine ung thư

Quốc tế - 24/08/2026 12:55

SKĐS - Kết quả thử nghiệm vaccine ung thư thành công đã giúp một ông lớn ngành dược Mỹ trỗi dậy mạnh mẽ sau nhiều năm chìm trong khủng hoảng.

"Chìa khóa vàng" tăng sức đề kháng mùa COVID

"Chìa khóa vàng" tăng sức đề kháng mùa COVID

Dinh dưỡng - 23/05/2021 09:00

SKĐS - Vitamin C rất quan trọng đối với sức khỏe miễn dịch. Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng này có thể giúp giảm thời gian và mức độ nghiêm trọng của nhiễm trùng đường hô hấp trên, bao gồm cả cảm lạnh thông thường và COVID-19.

Quế chi thang - điều trị cảm phong hàn

Quế chi thang - điều trị cảm phong hàn

Y học cổ truyền - 06/10/2019 10:35

SKĐS - Bài Quế chi thang của Trương Trọng Cảnh được in trong bộ sách Thương hàn luận, qua nhiều thế hệ thầy thuốc Đông y áp dụng, đạt hiệu quả cao nên được các danh y đời nhà Mãn Thanh làm bài Cung đình pháp chế in trong cuốn Sân bổ danh y phương luận. Sau này được in trong cuốn sách 380 bài thuốc Đông y hiệu nghiệm.

Bài thuốc trị cảm được người Việt tin dùng suốt nửa thế kỷ

Bài thuốc trị cảm được người Việt tin dùng suốt nửa thế kỷ

Thông tin dược học - 19/02/2019 11:00

SKĐS - Trải qua 45 năm lịch sử, Cảm Xuyên Hương Yên Bái đến nay đã trở thành bài thuốc Đông dược được nhiều thế hệ gia đình Việt chuộng dùng.

Giá trị của bưởi, cam, quýt với sức khỏe

Giá trị của bưởi, cam, quýt với sức khỏe

Dinh dưỡng - 09/01/2019 06:50

SKĐS - Vào thời điểm này trong năm, có rất nhiều loại hoa quả ngon, trong đó có cam, bưởi, quýt.

Thiếu ngủ tăng nguy cơ mắc cảm lạnh

Thiếu ngủ tăng nguy cơ mắc cảm lạnh

Thông tin dược học - 03/06/2018 15:51

SKĐS - Một nghiên cứu của các nhà khoa học Trường đại học Surrey, (Anh) cho biết, những người ngủ ít hơn 6 giờ/đêm có thể bị thay đổi 700 gene khác nhau không chỉ liên quan đến bệnh béo phì, tiểu đường, tim mạch, suy yếu thể lực, giảm nhận thức mà còn tăng nguy cơ mắc cảm lạnh.

7 nhóm thực phẩm "tuyệt đối" cấm với người bị bệnh dạ dày

7 nhóm thực phẩm "tuyệt đối" cấm với người bị bệnh dạ dày

Y học 360 - 15/12/2014 13:14

Nếu có triệu chứng bị bệnh dạ dày, hoặc đang bị dạ dày, bạn cần tránh những thực phẩm dưới đây để hạn chế sự tiến triển xấu của bệnh.

Dòng sự kiện

Phòng mạch online

Trẻ uống sữa công thức sớm cần lưu ý gì?

SKĐS - Những giọt sữa non đầu tiên là món quà đặc biệt mà người mẹ có thể dành cho em bé ngay sau khi chào đời. Tuy nhiên, có những em bé vì một số lý do phải uống sữa công thức sớm. Lúc này, cha mẹ cần lưu ý những gì?