cảm giác mệt mỏi

5 tác hại khi bỏ ăn cơm trắng, cắt giảm hoàn toàn tinh bột

5 tác hại khi bỏ ăn cơm trắng, cắt giảm hoàn toàn tinh bột

Dinh dưỡng - 17/06/2026 09:00

SKĐS - Bỏ ăn cơm trắng, hoàn toàn không ăn tinh bột để giảm cân cấp tốc là sai lầm tai hại khiến cơ thể suy kiệt. Dưới đây là 5 hệ lụy nguy hiểm khi đột ngột cắt bỏ nguồn năng lượng này.

Cháo thuốc phòng ngừa và hỗ trợ trị hoa mắt, chóng mặt

Cháo thuốc phòng ngừa và hỗ trợ trị hoa mắt, chóng mặt

Chữa bệnh không dùng thuốc - 15/07/2024 06:09

SKĐS - Đông y gọi hiện tượng hoa mắt chóng mặt là "huyễn vựng". Huyễn vựng thường xuất hiện cùng với một số chứng trạng khác như ù tai, sắc diện không tươi, môi và móng chân tay nhợt nhạt, tóc khô, trống ngực…

Mệt mỏi do thiếu hụt dinh dưỡng, làm cách nào để khắc phục?

Mệt mỏi do thiếu hụt dinh dưỡng, làm cách nào để khắc phục?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 16/09/2023 08:30

SKĐS - Mệt mỏi có nhiều nguyên nhân gây ra, trong đó có thiếu hụt dinh dưỡng. Vậy cách nào có thể giúp giảm mệt mỏi?

5 cách tự nhiên tốt nhất để chống lại mệt mỏi khi mang thai

5 cách tự nhiên tốt nhất để chống lại mệt mỏi khi mang thai

Sức khỏe sinh sản - 13/07/2023 07:01

SKĐS - Mệt mỏi khi mang thai trong ba tháng đầu và ba tháng cuối thai kỳ là một điều khó chịu phổ biến. Dưới đây là một số giải pháp an toàn giúp tăng cường năng lượng và chống kiệt sức khi mẹ bầu mệt mỏi.

Mệt mỏi sau khi quan hệ - Dấu hiệu cảnh báo phái mạnh đang "yếu"

Mệt mỏi sau khi quan hệ - Dấu hiệu cảnh báo phái mạnh đang "yếu"

Giới tính - 20/06/2023 08:00

Những cử chỉ âu yếm, lãng mạn sau cuộc yêu là dư vị ngọt ngào mà bất cứ cặp đôi nào cũng mong muốn được tận hưởng. Tuy nhiên, nhiều quý ông do xuống sức nhanh chóng, vô tâm chìm vào giấc ngủ khiến bạn đời cảm thấy bị "bỏ rơi", bản thân thì mệt nhoài, bải hoải.

7 biện pháp tự nhiên giảm mệt mỏi

7 biện pháp tự nhiên giảm mệt mỏi

Chữa bệnh không dùng thuốc - 02/06/2022 10:20

SKĐS - Mệt mỏi, cảm thấy kém năng lượng, không có động lực, tâm trạng buồn tẻ, khó tập trung… là tình trạng rất thường gặp. Những cách tự nhiên dưới đây có thể giúp bạn lấy lại năng lượng tinh thần này…

4 cách nghỉ ngơi giúp bạn vượt qua mệt mỏi

4 cách nghỉ ngơi giúp bạn vượt qua mệt mỏi

Chữa bệnh không dùng thuốc - 09/05/2022 07:00

SKĐS - Nghỉ ngơi không chỉ đơn giản là ngủ. TS.BS. Saundra Dalton-Smith, nhà nghiên cứu người Mỹ, đã xác định được 4 cách nghỉ ngơi giúp bạn vượt qua mệt mỏi.

2 liệu pháp có thể giúp giảm khó thở, mệt mỏi do COVID-19 kéo dài

2 liệu pháp có thể giúp giảm khó thở, mệt mỏi do COVID-19 kéo dài

Chữa bệnh không dùng thuốc - 04/05/2022 06:53

SKĐS - Sử dụng liệu pháp nghề nghiệp hoặc bài tập thể dục ít tác động có thể là chìa khóa để giảm các triệu chứng COVID-19 kéo dài như mệt mỏi cực độ, khó thở và sương mù não - một nghiên cứu mới từ Ireland cho thấy.

Chuyên gia nội tiết: Đừng chủ quan với sức khỏe tinh thần khi mắc bệnh tuyến giáp

Chuyên gia nội tiết: Đừng chủ quan với sức khỏe tinh thần khi mắc bệnh tuyến giáp

Y học 360 - 31/08/2021 10:00

PGS.TS.BS Tạ Văn Bình - Nguyên Giám đốc Bệnh viện Nội tiết Trung ương cho biết, sức khỏe tinh thần bất ổn có thể khiến tình trạng bệnh tuyến giáp trở nên trầm trọng hơn.

Dinh dưỡng mùa nắng nóng

Dinh dưỡng mùa nắng nóng

Dinh dưỡng - 10/06/2019 07:50

SKĐS - Mùa hè nóng bức, ngột ngạt, cơ thể mất nhiều nước khiến nhiều người có cảm giác mệt mỏi, chán ăn, nhất là với trẻ em và người già.

Xã hội

Danh sách 13 dự án nhà ở xã hội chuẩn bị triển khai tại Hà Nội

Danh sách 13 dự án nhà ở xã hội chuẩn bị triển khai tại Hà Nội

Xã hội - 24/06/2026 14:35

SKĐS - Sở Xây dựng Hà Nội vừa chính thức công khai vị trí 13 khu đất được đề xuất phát triển nhà ở xã hội (NOXH) trên địa bàn thành phố. Với quy mô dao động từ vài nghìn đến gần 200.000m², các dự án này hứa hẹn sẽ giải tỏa

Pháp luật

Xác minh hơn 100 trường hợp tương tác với các trang Facebook phản động

Xác minh hơn 100 trường hợp tương tác với các trang Facebook phản động

Pháp luật - 24/06/2026 14:38

SKĐS - Công an TP Đà Nẵng đã đồng loạt xác minh, răn đe, xử lý hơn 100 trường hợp có hành vi tương tác, bình luận nội dung xuyên tạc, sai sự thật trên các trang Facebook do các đối tượng phản động quản lý.

Quốc tế