cải thiện vóc dáng

5 bài tập giúp nam giới giữ vóc dáng trẻ trung

Bài tập khỏe đẹp - 28/07/2025 15:30

SKĐS – Nhiều nam giới trên 40 tuổi bắt đầu nhận thấy những cơn đau nhức mà trước đây không hề có. Tuy nhiên, việc duy trì vận động với các bài tập phù hợp có thể giúp cải thiện khả năng vận động, tăng cường các nhóm cơ chính và giúp cơ thể luôn sảng khoái, giữ vóc dáng trẻ trung, năng động.

5 bài tập yoga giúp duy trì vóc dáng

Bài tập khỏe đẹp - 31/01/2025 09:00

Bật mí cách giảm béo, giữ dáng cho mọi người

Khỏe - Đẹp - 12/12/2023 12:13

6 bài tập tăng cường cơ lõi giúp cải thiện tư thế

Bài tập khỏe đẹp - 26/09/2023 06:45

4 bài tập giúp cải thiện vóc dáng cho phụ nữ tuổi 50

Bài tập khỏe đẹp - 15/09/2023 06:48

SKĐS - Sau tuổi 50, sự thay đổi nội tiết tố khiến phụ nữ dễ tăng cân, tăng mỡ ảnh hưởng tới vóc dáng. Thực hiện các bài tập luyện phù hợp có thể giúp chị em lứa tuổi này tăng cường sức khỏe, kiểm soát cân nặng và vóc dáng cân đối.

Lễ ký kết hợp tác "Cung cấp giải pháp đốt mỡ thừa và cải thiện vóc dáng"

Khỏe - Đẹp - 04/07/2023 08:08

Vào sáng ngày 01/07 tại Hà Nội vừa qua, lễ ký kết hợp tác giữa Love World và Học viện Thiền - Yoga Việt Nam đã diễn ra thành công tốt đẹp.️

Điều trị Paradoxical Adipose Hyperplasia và loại bỏ phương pháp đông lạnh hủy mỡ Coolsculpting tại Bệnh viện AVA

Khỏe - Đẹp - 26/05/2023 09:41

Phương pháp đông lạnh hủy mỡ Coolsculpting được nhiều nơi áp dụng để làm đẹp nhưng cũng tiềm ẩn nhiều biến chứng. Vậy phương pháp này là gì? Cách khắc phục các biến chứng thế nào?

Hot Tiktoker Lệ Đặng – Lan tỏa động lực luyện tập đến mọi người qua những gymer

Khỏe - Đẹp - 20/03/2023 15:24

Kênh tiktok (@ledangfitness.official) đang nổi lên và được rất nhiều người quan tâm bởi những video mang đầy năng lượng tích cực cho mọi người có động lực luyện tập thay đổi ngoại hình, cải thiện sức khỏe.

Thấy gì từ hành trình quản lý vóc dáng của Trung Quân Idol và Văn Mai Hương?

Khỏe - Đẹp - 10/11/2022 20:00

Lần lượt giảm 6kg và 8kg sau 2 tháng, kết quả "lột xác" của Văn Mai Hương và Trung Quân idol đã để lại nhiều bài học kinh nghiệm cho những ai đã và đang tìm kiếm phương pháp quản lý cân nặng an toàn và bền vững.

Yamaguchi - máy chạy bộ chất lượng, giá tốt tại TP. HCM

Thị trường - 11/12/2021 11:29

Máy chạy bộ điện là một trong những dụng cụ tập luyện được nhiều người tiêu dùng đánh giá cao bởi các tác động tích cực tới sức khỏe, cải thiện cuộc sống.

Tập thể dục, phần thưởng vô giá cho nhan sắc

Khỏe - Đẹp - 21/08/2021 13:43

SKĐS - Tập thể dục không chỉ giúp cải thiện vóc dáng mà còn là một trong những biện pháp làm đẹp da tốt nhất: Giảm mụn, làm mờ nếp nhăn, giúp da xỉn màu trở nên tươi sáng.

Để cải thiện vóc dáng nhanh nhất

Thẩm mỹ - 09/02/2019 15:16

SKĐS - Tập thể hình là phương pháp giúp tăng cơ bắp, cải thiện vóc dáng tối ưu. Vì vậy, bạn cần nắm vững những nguyên tắc cơ bản dưới đây để việc luyện tập hỗ trợ cho cơ thể phát triển được nhanh chóng và hiệu quả.

Xã hội

Acecook Việt Nam 10 năm liên tiếp vào Top 100 nơi làm việc tốt nhất Việt Nam

Xã hội - 21/11/2025 18:35

Trong chặng đường 10 năm (2015–2025), thứ hạng của Acecook Việt Nam liên tục tăng trưởng ấn tượng: từ Top 15 (2015) lên Top 11 (2016), Top 9 (2017), Top 8 (2018 và 2020), Top 6 (2021–2022), Top 5 (2023–2024) và bứt phá lên Top 4 ngành Hàng Tiêu Dùng năm 2025 – mức cao nhất từ trước đến nay.