cải thiện vóc dáng

5 bài tập giúp nam giới giữ vóc dáng trẻ trung

5 bài tập giúp nam giới giữ vóc dáng trẻ trung

Bài tập khỏe đẹp - 28/07/2025 15:30

SKĐS – Nhiều nam giới trên 40 tuổi bắt đầu nhận thấy những cơn đau nhức mà trước đây không hề có. Tuy nhiên, việc duy trì vận động với các bài tập phù hợp có thể giúp cải thiện khả năng vận động, tăng cường các nhóm cơ chính và giúp cơ thể luôn sảng khoái, giữ vóc dáng trẻ trung, năng động.

4 bài tập giúp cải thiện vóc dáng cho phụ nữ tuổi 50

4 bài tập giúp cải thiện vóc dáng cho phụ nữ tuổi 50

Bài tập khỏe đẹp - 15/09/2023 06:48

SKĐS - Sau tuổi 50, sự thay đổi nội tiết tố khiến phụ nữ dễ tăng cân, tăng mỡ ảnh hưởng tới vóc dáng. Thực hiện các bài tập luyện phù hợp có thể giúp chị em lứa tuổi này tăng cường sức khỏe, kiểm soát cân nặng và vóc dáng cân đối.

Lễ ký kết hợp tác "Cung cấp giải pháp đốt mỡ thừa và cải thiện vóc dáng"

Lễ ký kết hợp tác "Cung cấp giải pháp đốt mỡ thừa và cải thiện vóc dáng"

Khỏe - Đẹp - 04/07/2023 08:08

Vào sáng ngày 01/07 tại Hà Nội vừa qua, lễ ký kết hợp tác giữa Love World và Học viện Thiền - Yoga Việt Nam đã diễn ra thành công tốt đẹp.️

Điều trị Paradoxical Adipose Hyperplasia và loại bỏ phương pháp đông lạnh hủy mỡ Coolsculpting tại Bệnh viện AVA

Điều trị Paradoxical Adipose Hyperplasia và loại bỏ phương pháp đông lạnh hủy mỡ Coolsculpting tại Bệnh viện AVA

Khỏe - Đẹp - 26/05/2023 09:41

Phương pháp đông lạnh hủy mỡ Coolsculpting được nhiều nơi áp dụng để làm đẹp nhưng cũng tiềm ẩn nhiều biến chứng. Vậy phương pháp này là gì? Cách khắc phục các biến chứng thế nào?

Hot Tiktoker Lệ Đặng – Lan tỏa động lực luyện tập đến mọi người qua những gymer

Hot Tiktoker Lệ Đặng – Lan tỏa động lực luyện tập đến mọi người qua những gymer

Khỏe - Đẹp - 20/03/2023 15:24

Kênh tiktok (@ledangfitness.official) đang nổi lên và được rất nhiều người quan tâm bởi những video mang đầy năng lượng tích cực cho mọi người có động lực luyện tập thay đổi ngoại hình, cải thiện sức khỏe.

Thấy gì từ hành trình quản lý vóc dáng của Trung Quân Idol và Văn Mai Hương?

Thấy gì từ hành trình quản lý vóc dáng của Trung Quân Idol và Văn Mai Hương?

Khỏe - Đẹp - 10/11/2022 20:00

Lần lượt giảm 6kg và 8kg sau 2 tháng, kết quả "lột xác" của Văn Mai Hương và Trung Quân idol đã để lại nhiều bài học kinh nghiệm cho những ai đã và đang tìm kiếm phương pháp quản lý cân nặng an toàn và bền vững.

Yamaguchi -  máy chạy bộ chất lượng, giá tốt tại TP. HCM

Yamaguchi - máy chạy bộ chất lượng, giá tốt tại TP. HCM

Thị trường - 11/12/2021 11:29

Máy chạy bộ điện là một trong những dụng cụ tập luyện được nhiều người tiêu dùng đánh giá cao bởi các tác động tích cực tới sức khỏe, cải thiện cuộc sống.

Tập thể dục, phần thưởng vô giá cho nhan sắc

Tập thể dục, phần thưởng vô giá cho nhan sắc

Khỏe - Đẹp - 21/08/2021 13:43

SKĐS - Tập thể dục không chỉ giúp cải thiện vóc dáng mà còn là một trong những biện pháp làm đẹp da tốt nhất: Giảm mụn, làm mờ nếp nhăn, giúp da xỉn màu trở nên tươi sáng.

Để cải thiện vóc dáng nhanh nhất

Để cải thiện vóc dáng nhanh nhất

Thẩm mỹ - 09/02/2019 15:16

SKĐS - Tập thể hình là phương pháp giúp tăng cơ bắp, cải thiện vóc dáng tối ưu. Vì vậy, bạn cần nắm vững những nguyên tắc cơ bản dưới đây để việc luyện tập hỗ trợ cho cơ thể phát triển được nhanh chóng và hiệu quả.

Chia sẻ bài viết xuyên tạc sự thật, người đàn ông ở Hải Phòng bị phạt 7,5 triệu đồng

Chia sẻ bài viết xuyên tạc sự thật, người đàn ông ở Hải Phòng bị phạt 7,5 triệu đồng

Xã hội - 29/04/2026 21:55

SKĐS - Công an TP Hải Phòng vừa xử phạt 7,5 triệu đồng về hành vi vi phạm hành chính về cung cấp, chia sẻ thông tin xuyên tạc, xúc phạm uy tín của cơ quan, tổ chức trên không gian mạng đối với ông P.T.N. (SN 1972, trú tại phường Gia Viên, TP Hải Phòng).

Hé lộ thủ đoạn huy động vốn rồi chiếm đoạt 180 tỷ đồng của nữ quái đất Cảng

Hé lộ thủ đoạn huy động vốn rồi chiếm đoạt 180 tỷ đồng của nữ quái đất Cảng

Pháp luật - 29/04/2026 22:11

SKĐS - Bằng chiêu trò kêu gọi góp vốn đầu tư bất động sản với cam kết lợi nhuận “khủng”, dựng hồ sơ pháp lý giả để tạo niềm tin, Vũ Thị Mai Phương lừa đảo, chiếm đoạt gần 180 tỷ đồng.

Máy bay của Không quân Mỹ 'nhìn thấy' nhau như thế nào?

Máy bay của Không quân Mỹ 'nhìn thấy' nhau như thế nào?

Quốc tế - 29/04/2026 19:23

SKĐS - Trong các chiến dịch không quân hiện đại, việc các máy bay "nhìn thấy" và nhận ra nhau không chỉ là vấn đề kỹ thuật, mà còn là yếu tố sống còn.