cải thiện vóc dáng
5 phút thực hiện bài tập giãn cơ cải thiện vóc dáng
Bài tập khỏe đẹp - 22/05/2026 06:00SKĐS - Các bài tập kéo giãn cơ ngày càng được nhiều người lựa chọn trong quá trình cải thiện vóc dáng và tăng độ linh hoạt cho cơ thể. Trong đó, động tác tay chạm chân khi đứng, là bài tập đơn giản có thể thực hiện tại nhà mà không cần dụng cụ hỗ trợ.
Bật mí cách giảm béo, giữ dáng cho mọi người
Khỏe - Đẹp - 12/12/2023 12:13Tận hưởng lợi ích của một phương pháp giảm béo từ đó giúp giảm mỡ bụng, giảm béo toàn thân, đến cải thiện vóc dáng và sức khỏe tổng thể. Zabu không chỉ là sản phẩm giảm béo, mà còn là người bạn đồng hành trên hành trình chăm sóc sức khỏe và làm đẹp.
6 bài tập tăng cường cơ lõi giúp cải thiện tư thế
Bài tập khỏe đẹp - 26/09/2023 06:45SKĐS - Tư thế không đúng có thể làm căng thẳng cho cột sống, cơ, xương, khớp và các cơ quan bên trong cơ thể. Cách tốt nhất để cải thiện tư thế là tập trung vào các bài tập tăng cường sức mạnh cốt lõi (cơ bụng và cơ lưng dưới kết nối với cột sống và xương chậu).
4 bài tập giúp cải thiện vóc dáng cho phụ nữ tuổi 50
Bài tập khỏe đẹp - 15/09/2023 06:48SKĐS - Sau tuổi 50, sự thay đổi nội tiết tố khiến phụ nữ dễ tăng cân, tăng mỡ ảnh hưởng tới vóc dáng. Thực hiện các bài tập luyện phù hợp có thể giúp chị em lứa tuổi này tăng cường sức khỏe, kiểm soát cân nặng và vóc dáng cân đối.
Lễ ký kết hợp tác "Cung cấp giải pháp đốt mỡ thừa và cải thiện vóc dáng"
Khỏe - Đẹp - 04/07/2023 08:08Vào sáng ngày 01/07 tại Hà Nội vừa qua, lễ ký kết hợp tác giữa Love World và Học viện Thiền - Yoga Việt Nam đã diễn ra thành công tốt đẹp.️
Điều trị Paradoxical Adipose Hyperplasia và loại bỏ phương pháp đông lạnh hủy mỡ Coolsculpting tại Bệnh viện AVA
Khỏe - Đẹp - 26/05/2023 09:41Phương pháp đông lạnh hủy mỡ Coolsculpting được nhiều nơi áp dụng để làm đẹp nhưng cũng tiềm ẩn nhiều biến chứng. Vậy phương pháp này là gì? Cách khắc phục các biến chứng thế nào?
Hot Tiktoker Lệ Đặng – Lan tỏa động lực luyện tập đến mọi người qua những gymer
Khỏe - Đẹp - 20/03/2023 15:24Kênh tiktok (@ledangfitness.official) đang nổi lên và được rất nhiều người quan tâm bởi những video mang đầy năng lượng tích cực cho mọi người có động lực luyện tập thay đổi ngoại hình, cải thiện sức khỏe.
Thấy gì từ hành trình quản lý vóc dáng của Trung Quân Idol và Văn Mai Hương?
Khỏe - Đẹp - 10/11/2022 20:00Lần lượt giảm 6kg và 8kg sau 2 tháng, kết quả "lột xác" của Văn Mai Hương và Trung Quân idol đã để lại nhiều bài học kinh nghiệm cho những ai đã và đang tìm kiếm phương pháp quản lý cân nặng an toàn và bền vững.
Yamaguchi - máy chạy bộ chất lượng, giá tốt tại TP. HCM
Thị trường - 11/12/2021 11:29Máy chạy bộ điện là một trong những dụng cụ tập luyện được nhiều người tiêu dùng đánh giá cao bởi các tác động tích cực tới sức khỏe, cải thiện cuộc sống.
Tập thể dục, phần thưởng vô giá cho nhan sắc
Khỏe - Đẹp - 21/08/2021 13:43SKĐS - Tập thể dục không chỉ giúp cải thiện vóc dáng mà còn là một trong những biện pháp làm đẹp da tốt nhất: Giảm mụn, làm mờ nếp nhăn, giúp da xỉn màu trở nên tươi sáng.
Để cải thiện vóc dáng nhanh nhất
Thẩm mỹ - 09/02/2019 15:16SKĐS - Tập thể hình là phương pháp giúp tăng cơ bắp, cải thiện vóc dáng tối ưu. Vì vậy, bạn cần nắm vững những nguyên tắc cơ bản dưới đây để việc luyện tập hỗ trợ cho cơ thể phát triển được nhanh chóng và hiệu quả.
Cảnh báo mưa dông mạnh vùng biển ven bờ Quảng Ninh, Hải Phòng
Xã hội - 19/06/2026 11:32SKĐS - Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, hiện nay (19/6), vùng biển ven bờ Quảng Ninh và Hải Phòng có mưa rào và dông rải rác. Người dân đi tham quan, du lịch cần lưu ý các biện pháp an toàn.
Triệt phá hơn 200 công ty ‘ma’ mua bán hơn 15000 tờ hóa đơn
Pháp luật - 19/06/2026 11:09SKĐS - Phòng Cảnh sát kinh tế, Công an TP Đồng Nai vừa triệt phá đường dây mua bán trái phép hóa đơn với tổng số tiền lên tới trên 20 nghìn tỷ đồng tại TP Đồng Nai và một số tỉnh thành trên cả nước.
NASA với Nga lục đục, Trạm Vũ trụ Quốc tế 'lâm nguy'
Quốc tế - 19/06/2026 11:05SKĐS - Các phi hành gia trên Trạm Vũ trụ Quốc tế vừa phải tìm chỗ trú ẩn khẩn cấp trên phi thuyền của SpaceX, do mâu thuẫn giữa NASA với đối tác Nga về kế hoạch khắc phục sự cố rò rỉ khí trên một khoang chuyển tiếp quan trọng.
