cải thiện vóc dáng
5 phút thực hiện bài tập giãn cơ cải thiện vóc dáng
Bài tập khỏe đẹp - 22/05/2026 06:00SKĐS - Các bài tập kéo giãn cơ ngày càng được nhiều người lựa chọn trong quá trình cải thiện vóc dáng và tăng độ linh hoạt cho cơ thể. Trong đó, động tác tay chạm chân khi đứng, là bài tập đơn giản có thể thực hiện tại nhà mà không cần dụng cụ hỗ trợ.
Bật mí cách giảm béo, giữ dáng cho mọi người
Khỏe - Đẹp - 12/12/2023 12:13Tận hưởng lợi ích của một phương pháp giảm béo từ đó giúp giảm mỡ bụng, giảm béo toàn thân, đến cải thiện vóc dáng và sức khỏe tổng thể. Zabu không chỉ là sản phẩm giảm béo, mà còn là người bạn đồng hành trên hành trình chăm sóc sức khỏe và làm đẹp.
6 bài tập tăng cường cơ lõi giúp cải thiện tư thế
Bài tập khỏe đẹp - 26/09/2023 06:45SKĐS - Tư thế không đúng có thể làm căng thẳng cho cột sống, cơ, xương, khớp và các cơ quan bên trong cơ thể. Cách tốt nhất để cải thiện tư thế là tập trung vào các bài tập tăng cường sức mạnh cốt lõi (cơ bụng và cơ lưng dưới kết nối với cột sống và xương chậu).
4 bài tập giúp cải thiện vóc dáng cho phụ nữ tuổi 50
Bài tập khỏe đẹp - 15/09/2023 06:48SKĐS - Sau tuổi 50, sự thay đổi nội tiết tố khiến phụ nữ dễ tăng cân, tăng mỡ ảnh hưởng tới vóc dáng. Thực hiện các bài tập luyện phù hợp có thể giúp chị em lứa tuổi này tăng cường sức khỏe, kiểm soát cân nặng và vóc dáng cân đối.
Lễ ký kết hợp tác "Cung cấp giải pháp đốt mỡ thừa và cải thiện vóc dáng"
Khỏe - Đẹp - 04/07/2023 08:08Vào sáng ngày 01/07 tại Hà Nội vừa qua, lễ ký kết hợp tác giữa Love World và Học viện Thiền - Yoga Việt Nam đã diễn ra thành công tốt đẹp.️
Điều trị Paradoxical Adipose Hyperplasia và loại bỏ phương pháp đông lạnh hủy mỡ Coolsculpting tại Bệnh viện AVA
Khỏe - Đẹp - 26/05/2023 09:41Phương pháp đông lạnh hủy mỡ Coolsculpting được nhiều nơi áp dụng để làm đẹp nhưng cũng tiềm ẩn nhiều biến chứng. Vậy phương pháp này là gì? Cách khắc phục các biến chứng thế nào?
Hot Tiktoker Lệ Đặng – Lan tỏa động lực luyện tập đến mọi người qua những gymer
Khỏe - Đẹp - 20/03/2023 15:24Kênh tiktok (@ledangfitness.official) đang nổi lên và được rất nhiều người quan tâm bởi những video mang đầy năng lượng tích cực cho mọi người có động lực luyện tập thay đổi ngoại hình, cải thiện sức khỏe.
Thấy gì từ hành trình quản lý vóc dáng của Trung Quân Idol và Văn Mai Hương?
Khỏe - Đẹp - 10/11/2022 20:00Lần lượt giảm 6kg và 8kg sau 2 tháng, kết quả "lột xác" của Văn Mai Hương và Trung Quân idol đã để lại nhiều bài học kinh nghiệm cho những ai đã và đang tìm kiếm phương pháp quản lý cân nặng an toàn và bền vững.
Yamaguchi - máy chạy bộ chất lượng, giá tốt tại TP. HCM
Thị trường - 11/12/2021 11:29Máy chạy bộ điện là một trong những dụng cụ tập luyện được nhiều người tiêu dùng đánh giá cao bởi các tác động tích cực tới sức khỏe, cải thiện cuộc sống.
Tập thể dục, phần thưởng vô giá cho nhan sắc
Khỏe - Đẹp - 21/08/2021 13:43SKĐS - Tập thể dục không chỉ giúp cải thiện vóc dáng mà còn là một trong những biện pháp làm đẹp da tốt nhất: Giảm mụn, làm mờ nếp nhăn, giúp da xỉn màu trở nên tươi sáng.
Để cải thiện vóc dáng nhanh nhất
Thẩm mỹ - 09/02/2019 15:16SKĐS - Tập thể hình là phương pháp giúp tăng cơ bắp, cải thiện vóc dáng tối ưu. Vì vậy, bạn cần nắm vững những nguyên tắc cơ bản dưới đây để việc luyện tập hỗ trợ cho cơ thể phát triển được nhanh chóng và hiệu quả.
Quy định mới về mua hàng tại căng tin trong trại tạm giam từ 1/7
Xã hội - 01/06/2026 05:11SKĐS - Mỗi người bị tạm giữ, người bị tạm giam có 01 sổ theo dõi sử dụng tiền lưu ký. Người bị tạm giữ, người bị tạm giam thông qua cán bộ quản giáo để mua hàng tại căng tin bằng tiền gửi lưu ký.
5 phòng khám tư ở Hà Nội bị xử phạt, nhiều cơ sở bị tước giấy phép 3 tháng
Pháp luật - 31/05/2026 17:07SKĐS - Trong tuần qua, từ ngày 23/5 đến ngày 29/5, Sở Y tế Hà Nội ban hành 5 quyết định xử phạt vi phạm hành chính đối với 5 cơ sở, tổng số tiền xử phạt là 201 triệu đồng.
Nổ tòa nhà ở Đông Bắc Myanmar, hơn 100 người thương vong
Quốc tế - 01/06/2026 05:41Một vụ nổ xảy ra trưa 31/5, theo giờ địa phương, ở Đông Bắc Myanmar đã khiến ít nhất 46 người thiệt mạng và hơn 70 người khác bị thương.
