cải thiện trí nhớ

Cách tập thể dục an toàn khi ở ngoài trời

Cách tập thể dục an toàn khi ở ngoài trời

Khỏe - Đẹp - 22/11/2024 06:00

SKĐS – Tập thể dục ngoài trời luôn mang lại lợi ích nhất định cho sức khỏe như giảm căng thẳng, cải thiện giấc ngủ, cải thiện trí nhớ…

Top 10 bài tập yoga giúp bạn cải thiện trí nhớ

Top 10 bài tập yoga giúp bạn cải thiện trí nhớ

Bài tập khỏe đẹp - 13/01/2023 15:50

SKĐS - Những động tác asana này trong yoga không chỉ tăng cường trí nhớ mà còn giúp bạn khỏe mạnh toàn diện.

Sử dụng điện thoại thông minh có thể cải thiện trí nhớ?

Sử dụng điện thoại thông minh có thể cải thiện trí nhớ?

Quốc tế - 23/09/2022 17:08

SKĐS - Trái với suy nghĩ của nhiều người rằng con người đang ngày càng bị suy giảm trí nhớ vì quá phụ thuộc vào điện thoại thông minh thì mới đây, một nghiên cứu từ Đại học College London (UCL) ở Anh phát hiện ra rằng việc sử dụng điện thoại thông minh cũng có thể giúp cải thiện trí nhớ của con người.

Xung điện giúp cải thiện trí nhớ ngay lập tức cho người trên 65 tuổi?

Xung điện giúp cải thiện trí nhớ ngay lập tức cho người trên 65 tuổi?

Y học 360 - 24/08/2022 17:50

SKĐS - Một báo cáo đăng trên tạp chí Nature Neuroscience cho biết, kích thích não bằng điện có thể giúp cải thiện trí nhớ ngay lập tức ở những người trên 65 tuổi.

7 nguồn thực vật tốt nhất chứa axit béo omega-3, giúp phòng ngừa bệnh

7 nguồn thực vật tốt nhất chứa axit béo omega-3, giúp phòng ngừa bệnh

Vị thuốc quanh ta - 06/01/2022 18:33

SKĐS - Axit béo omega-3 là chất béo quan trọng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, giúp phòng ngừa bệnh, nhưng cơ thể lại không tự sản xuất mà cần bổ sung trong chế độ ăn uống hàng ngày.

9 món ăn, bài thuốc tốt cho người bệnh sa sút trí tuệ

9 món ăn, bài thuốc tốt cho người bệnh sa sút trí tuệ

Thầy giỏi – thuốc hay - 06/12/2021 07:35

SKĐS - Sa sút trí tuệ là một trong những rối loạn tâm thần thường gặp và gây ảnh hưởng rất lớn đối với chất lượng cuộc sống của người cao tuổi.

5 cách tự nhiên giúp cải thiện trí nhớ

5 cách tự nhiên giúp cải thiện trí nhớ

Chữa bệnh không dùng thuốc - 04/10/2021 18:46

SKĐS - Suy giảm trí nhớ là một vấn đề không nên xem nhẹ, vì trí nhớ của một người gắn liền với nhiều chức năng khác của não. Ngay cả những người trẻ khỏe mạnh cũng cần phải cải thiện trí nhớ.

Xác định mục tiêu thuốc cụ thể giúp cải thiện trí nhớ

Xác định mục tiêu thuốc cụ thể giúp cải thiện trí nhớ

Thông tin dược học - 28/09/2021 14:56

SKĐS - Nghiên cứu mới đã xác định các mục tiêu thuốc cụ thể trong các mạch thần kinh mã hóa ký ức, mở đường cho việc phát triển các phương pháp điều trị mới đối với nhiều loại bệnh rối loạn thần kinh.

6 vitamin và chất bổ sung hỗ trợ cho người bị "sương mù não"

6 vitamin và chất bổ sung hỗ trợ cho người bị "sương mù não"

An toàn dùng thuốc - 09/09/2021 07:22

SKĐS - Trong đại dịch COVID-19 có rất nhiều yếu tố góp phần gây chứng "sương mù não". Tuy nhiên, khi thiếu một số vitamin và chất bổ sung cũng có thể góp phần gây hội chứng này.

Cải thiện trí nhớ người cao tuổi: Đâu là giải pháp tối ưu?

Cải thiện trí nhớ người cao tuổi: Đâu là giải pháp tối ưu?

Y học 360 - 08/07/2020 08:00

SKĐS - Theo báo cáo tại Hội thảo “Suy giảm trí nhớ và sa sút trí tuệ ở người cao tuổi”, suy giảm trí nhớ ở người già ở nước ta đang ngày càng gia tăng. Tuy nhiên, vì nhiều lý do, căn bệnh này đã và đang không được quan tâm đúng mực dù thực tế vẫn có nhiều giải pháp để phòng ngừa, điều trị.

Bệnh suy giảm trí nhớ và giải pháp cải thiện hiệu quả

Bệnh suy giảm trí nhớ và giải pháp cải thiện hiệu quả

Y học 360 - 19/08/2019 14:30

SKĐS - Chứng mất trí có thể tàn phá bạn và gia đình khi bạn mất chức năng nhận thức và trí nhớ. Suy giảm trí nhớ là một tình trạng tiến triển tương đối nhanh, vì vậy việc đẩy lùi hay ngăn ngừa bệnh là rất quan trọng và cần thực hiện sớm.

Học nhạc có thể cải thiện trí nhớ, thành tích học tập của trẻ

Học nhạc có thể cải thiện trí nhớ, thành tích học tập của trẻ

Đời sống - 30/03/2018 10:00

SKĐS - Nghiên cứu chỉ ra rằng tham gia một lớp học nhạc có thể giúp trẻ cải thiện thành tích học tập nhờ tăng cường khả năng nhận thức bao gồm tư duy ngôn ngữ và trí nhớ ngắn hạn.

Đoàn công tác ra thăm, chúc Tết quân và dân huyện đảo Trường Sa

Đoàn công tác ra thăm, chúc Tết quân và dân huyện đảo Trường Sa

Xã hội - 26/12/2024 19:48

Ngày 26/12, tại Quân cảng Cam Ranh (tỉnh Khánh Hòa), Bộ Tư lệnh Vùng 4 Hải quân tổ chức Lễ tiễn Đoàn công tác và các tàu rời quân cảng Cam Ranh ra thăm, chúc Tết cán bộ, chiến sĩ và nhân dân trên các đảo thuộc huyện đảo Trường Sa.

10 sự kiện nổi bật của kinh tế thế giới năm 2024

10 sự kiện nổi bật của kinh tế thế giới năm 2024

Quốc tế - 26/12/2024 14:17

10 sự kiện nổi bật của kinh tế thế giới năm 2024 là: Kinh tế thế giới phục hồi bất chấp những "cơn gió ngược"; lần đầu tiên sau 4 năm, Fed hạ lãi suất...