cải thiện tóc bạc sớm

5 thói quen giúp làm chậm tình trạng tóc bạc sớm

5 thói quen giúp làm chậm tình trạng tóc bạc sớm

Chữa bệnh không dùng thuốc - 23/07/2026 09:00

SKĐS - Tóc bạc sớm không chỉ liên quan đến yếu tố di truyền mà còn chịu ảnh hưởng từ chế độ ăn uống, căng thẳng và lối sống. Duy trì những thói quen lành mạnh dưới đây có thể góp phần bảo vệ sắc tố tóc và giúp mái tóc khỏe mạnh hơn.

Tóc bạc sớm không chỉ do tuổi tác, mà do thiếu những dưỡng chất này

Tóc bạc sớm không chỉ do tuổi tác, mà do thiếu những dưỡng chất này

Thẩm mỹ - 09/10/2025 06:00

SKĐS - Tóc bạc thường được xem là dấu hiệu của tuổi tác, nhưng ngày càng nhiều nghiên cứu cho thấy hiện tượng này có thể phản ánh tình trạng thiếu hụt dinh dưỡng (vitamin và khoáng chất) trong cơ thể.

Loại cây quen thuộc giúp dưỡng tóc, ngăn ngừa bạc sớm

Loại cây quen thuộc giúp dưỡng tóc, ngăn ngừa bạc sớm

Khỏe - Đẹp - 02/10/2025 09:00

SKĐS - Theo kinh nghiệm dân gian, lá và quả dâu tằm không chỉ giúp dưỡng tóc mà còn hỗ trợ ngăn ngừa tình trạng bạc sớm. Vậy làm thế nào để sử dụng chúng một cách hiệu quả nhất?

Bài thuốc từ hà thủ ô phòng chống rụng tóc trong mùa thu

Bài thuốc từ hà thủ ô phòng chống rụng tóc trong mùa thu

Chữa bệnh không dùng thuốc - 19/08/2025 14:45

SKĐS - Khí hậu trong mùa thu thường khô hanh, độ ẩm trong không khí giảm xuống... Trong điều kiện như vậy, mồ hôi khô nhanh, da đầu cũng khô hơn, tóc rụng cũng nhiều hơn do lượng bã nhờn giảm đi.

Lưu ý khi uống nước đậu đen hạn chế tóc bạc sớm

Lưu ý khi uống nước đậu đen hạn chế tóc bạc sớm

Khỏe - Đẹp - 19/05/2025 06:00

SKĐS - Các dưỡng chất trong nước đậu đen có thể giúp làm chậm quá trình tóc bạc, nhưng cần lưu ý gì khi uống loại nước này?

Nước đậu đen ngăn ngừa tóc bạc sớm như thế nào?

Nước đậu đen ngăn ngừa tóc bạc sớm như thế nào?

Khỏe - Đẹp - 17/05/2025 11:00

SKĐS - Nước đậu đen được biết đến với nhiều lợi ích cho sức khỏe, trong đó có khả năng hỗ trợ ngăn ngừa tóc bạc sớm, giúp đen tóc...

8 thực phẩm có thể giúp làm chậm quá trình tóc bạc sớm

8 thực phẩm có thể giúp làm chậm quá trình tóc bạc sớm

Dinh dưỡng - 21/02/2025 13:58

SKĐS - Tóc bạc sớm là vấn đề mà nhiều người phải đối mặt và do một số nguyên nhân khác nhau. Tham khảo những thực phẩm có thể giúp giảm tình trạng tóc bạc sớm.

Tóc bạc sớm do thiếu chất gì?

Tóc bạc sớm do thiếu chất gì?

Thẩm mỹ - 06/09/2024 07:15

SKĐS - Tóc bạc sớm là tình trạng nhiều người gặp phải. Một trong những nguyên nhân phổ biến khiến tóc bạc sớm là do thiếu hụt các chất dinh dưỡng quan trọng.

4 loại thảo dược tốt cho người tóc bạc sớm

4 loại thảo dược tốt cho người tóc bạc sớm

Thẩm mỹ - 31/08/2024 06:52

SKĐS - Tóc bạc là tình trạng tóc mất sắc tố, chuyển thành màu trắng. Một số thảo dược có thể giúp ngăn ngừa, khắc phục tình trạng tóc bạc sớm...

Ăn gì giúp cải thiện tóc bạc sớm?

Ăn gì giúp cải thiện tóc bạc sớm?

Thẩm mỹ - 30/08/2024 07:16

SKĐS - Mặc dù chế độ ăn không chữa được tóc bạc sớm nhưng một số thực phẩm có chứa các hoạt chất có lợi cho sản xuất hắc sắc tố melamin, nuôi dưỡng nang tóc... giúp ngăn ngừa tóc bạc sớm.

Làm gì để ngăn tóc bạc sớm khi còn trẻ?

Làm gì để ngăn tóc bạc sớm khi còn trẻ?

Thẩm mỹ - 15/05/2024 09:46

SKĐS - Tóc bạc cũng là một phần trong quá trình lão hóa, thường xuất hiện khi bước vào độ tuổi trung niên. Tuy nhiên, nhiều người tóc bạc sớm khi ở độ tuổi thiếu niên hoặc đôi mươi, khiến họ trông già hơn tuổi thật. Vậy cần làm gì đến ngăn tóc bạc sớm?

8 thực phẩm ngăn ngừa tóc bạc sớm

8 thực phẩm ngăn ngừa tóc bạc sớm

Khỏe - Đẹp - 07/02/2024 13:19

SKĐS - Tóc bạc sớm là vấn đề mà rất nhiều người gặp phải khiến chúng ta trông già hơn tuổi thật. Mặc dù không có bất kỳ thực phẩm nào giúp ngăn chặn hoàn toàn tóc bạc sớm, song bổ sung một số thực phẩm sau đây có thể làm chậm quá trình tóc bạc.

5 nguyên liệu tự nhiên giúp cải thiện tóc bạc sớm

5 nguyên liệu tự nhiên giúp cải thiện tóc bạc sớm

Thẩm mỹ - 19/12/2023 10:51

SKĐS - Tóc bạc sớm khiến chúng ta trông già hơn tuổi. Vậy nguyên nhân do đâu khiến tóc bạc sớm? Có cách nào để khắc phục tình trạng này không?

Ngăn ngừa tóc bạc sớm bằng cách nào?

Ngăn ngừa tóc bạc sớm bằng cách nào?

Thẩm mỹ - 05/12/2023 09:55

SKĐS – Tóc bạc xuất hiện có thể làm bạn thiếu tự tin về ngoại hình. Vậy có cách nào để ngăn ngừa tóc bạc sớm?

4 phương thuốc từ thục địa chữa tóc bạc sớm

4 phương thuốc từ thục địa chữa tóc bạc sớm

Thầy giỏi – thuốc hay - 25/03/2023 10:33

SKĐS - Thục địa là vị thuốc thuộc nhóm bổ huyết. Theo Đông y, sự phát triển của tóc có liên quan mật thiết với huyết và hai tạng tâm, thận. Huyết đầy đủ, tâm thận hoạt động tốt, thì tóc đen mượt.

Xã hội

Các tỉnh miền Bắc khẩn trương ứng phó với mưa lớn, sạt lở

Các tỉnh miền Bắc khẩn trương ứng phó với mưa lớn, sạt lở

Xã hội - 27/07/2026 18:45

SKĐS - Ban Chỉ đạo Phòng thủ dân sự quốc gia đề nghị Ủy ban nhân dân các tỉnh, thành phố khu vực Bắc Bộ theo dõi chặt chẽ bản tin cảnh báo, dự báo mưa lớn, lũ, ngập lụt, lũ quét, sạt lở đất, lốc, sét, mưa đá để ứng phó kịp thời.

Pháp luật

Nguyên giám đốc BQL dự án xây dựng Hải Phòng bị bắt vì lạm quyền

Nguyên giám đốc BQL dự án xây dựng Hải Phòng bị bắt vì lạm quyền

Pháp luật - 27/07/2026 22:01

SKĐS - Nguyên giám đốc Ban Quản lý dự án đầu tư xây dựng công trình dân dụng Hải Phòng bị cơ quan chức năng cáo buộc lạm quyền trong khi thi hành công vụ.

Quốc tế

Cháy rừng lịch sử 'càn quét' Pháp và Tây Ban Nha, hơn 300.000 người phải sơ tán

Cháy rừng lịch sử 'càn quét' Pháp và Tây Ban Nha, hơn 300.000 người phải sơ tán

Quốc tế - 27/07/2026 19:49

SKĐS - Trận cháy rừng lịch sử đang càn quét khu vực Nam Âu khiến hơn 300.000 người ở Pháp và Tây Ban Nha phải di tản khẩn cấp trong điều kiện thời tiết khắc nghiệt.

Nguyên nhân tóc bạc sớm và cách khắc phục

Nguyên nhân tóc bạc sớm và cách khắc phục

Khỏe - Đẹp - 04/11/2022 08:00

SKĐS - Hiện nay, tình trạng tóc bạc sớm không còn là vấn đề hiếm gặp, thậm chí còn xuất hiện ở cả tuổi thiếu niên. Vậy nguyên nhân nào khiến tóc bạc sớm? Tóc bạc sớm có thể được khắc phục như thế nào?

Nỗi lo về tóc sẽ không còn lo ngại với giải pháp này

Nỗi lo về tóc sẽ không còn lo ngại với giải pháp này

Khỏe - Đẹp - 12/06/2020 10:00

SKĐS - “ Cái răng cái tóc là góc con người” là câu ca dao của ông cha ta từ bao đời nay. Qua bao nhiêu thế hệ, điều đó không hề thay đổi. Cả đàn ông và phụ nữ, ai cũng mong muốn mình có một mái tóc đen, khỏe mạnh, suôn mượt, biểu hiện một trạng thái sức khỏe dồi dào và tinh thần minh mẫn.

Dòng sự kiện

Gần 50 năm giữ lời hứa đưa đồng đội trở về (4): 'Mẹ ơi, con tìm được Hòa rồi...' CHIẾN DỊCH 500 NGÀY ĐÊM

Gần 50 năm giữ lời hứa đưa đồng đội trở về (4): 'Mẹ ơi, con tìm được Hòa rồi...'

SKĐS - Cứ cuối tuần, bác sĩ quân y Trần Văn Bản lại đạp xe đi tìm đồng đội. Ông ghi chép tỉ mỉ và luôn cất những cuốn sổ ghi chép này trên đầu giường, để bất cứ khi nào nhớ ra một chi tiết nhỏ đều ghi lại ngay. Tới nay, ông và một số đồng đội đã tìm được hơn 2.400 hài cốt liệt sĩ.

Phòng mạch online

Người bị cao huyết áp nên uống cà phê hằng ngày thế nào?

SKĐS - Nhiều người bị cao huyết áp lo ngại rằng chỉ cần uống một tách cà phê mỗi ngày cũng có thể khiến bệnh trở nên nghiêm trọng hơn. Tuy nhiên, ảnh hưởng của caffeine không giống nhau ở mỗi người, và cách uống cà phê mới là yếu tố người bệnh cần đặc biệt lưu ý.