cải thiện tiêu hóa

Tác dụng của nước ép bưởi và 5 lưu ý khi dùng

Tác dụng của nước ép bưởi và 5 lưu ý khi dùng

Vị thuốc quanh ta - 29/03/2026 15:00

SKĐS - Nước ép bưởi mang lại nhiều lợi ích như cấp nước, hỗ trợ tiêu hóa và giảm nguy cơ bệnh. Tuy nhiên, loại đồ uống này cũng tiềm ẩn rủi ro, đặc biệt với một số đối tượng cần thận trọng khi sử dụng thường xuyên.

Rau củ nên ăn cho người bệnh trĩ

Rau củ nên ăn cho người bệnh trĩ

Chữa bệnh không dùng thuốc - 28/10/2025 11:00

SKĐS - Một chế độ ăn uống hợp lý đóng vai trò rất quan trọng đối với người mắc bệnh trĩ. Trong đó, việc bổ sung các loại rau vào bữa ăn hằng ngày không chỉ giúp cải thiện tiêu hóa, giảm táo bón mà còn hỗ trợ làm dịu các triệu chứng khó chịu do trĩ gây ra.

9 lợi ích sức khỏe của quả ổi

9 lợi ích sức khỏe của quả ổi

Dinh dưỡng - 11/09/2025 06:05

SKĐS - Quả ổi không chỉ là trái cây thơm ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Tìm hiểu một số lợi ích của quả ổi với sức khỏe.

5 loại đồ uống lành mạnh vào buổi sáng cải thiện tiêu hóa

5 loại đồ uống lành mạnh vào buổi sáng cải thiện tiêu hóa

Chữa bệnh không dùng thuốc - 26/08/2025 06:00

SKĐS - Đồ uống chứa caffeine như cà phê thường là lựa chọn hàng đầu của nhiều người vào buổi sáng để tăng cường sự tỉnh táo. Tuy nhiên, để hỗ trợ các mục tiêu khác như giảm mỡ bụng, cải thiện tiêu hóa và giảm vòng eo, bạn nên thử những loại đồ uống dưới đây.

5 thực phẩm giúp tăng miễn dịch, phòng bệnh tuổi già

5 thực phẩm giúp tăng miễn dịch, phòng bệnh tuổi già

Chữa bệnh không dùng thuốc - 25/08/2025 11:00

SKĐS - Khi tuổi tác tăng lên, hệ miễn dịch - cơ chế phòng vệ tự nhiên của cơ thể dần suy yếu, khiến người cao tuổi dễ mắc các bệnh nhiễm trùng, các bệnh mạn tính và mệt mỏi...

9 cách tự nhiên giảm táo bón không cần dùng thuốc

9 cách tự nhiên giảm táo bón không cần dùng thuốc

Chữa bệnh không dùng thuốc - 22/08/2025 11:00

SKĐS - Táo bón là tình trạng phổ biến có thể ảnh hưởng đến bất kỳ ai, nhưng hoàn toàn có thể phòng ngừa nhờ những thay đổi nhỏ trong chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt hàng ngày.

Uống nước ép cà rốt và gừng mỗi ngày có tác dụng gì?

Uống nước ép cà rốt và gừng mỗi ngày có tác dụng gì?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 22/06/2025 09:00

SKĐS - Cà rốt và gừng được sử dụng nhiều trong ẩm thực và chữa bệnh. Tuy nhiên, tác dụng cụ thể với sức khỏe khi sử dụng cà rốt với gừng dưới dạng nước ép có tác dụng gì?

Bài tập thở 3-4-5, giải pháp thư giãn cấp tốc

Bài tập thở 3-4-5, giải pháp thư giãn cấp tốc

Chữa bệnh không dùng thuốc - 09/06/2025 06:00

SKĐS - Căng thẳng, lo lắng luôn xuất hiện bất ngờ và có thể âm thầm tích tụ, ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe. Bài tập thở 3-4-5 là một biện pháp thư giãn nhanh chóng lại rất dễ thực hiện.

5 loại thực phẩm cải thiện tiêu hóa

5 loại thực phẩm cải thiện tiêu hóa

Chữa bệnh không dùng thuốc - 29/03/2025 15:23

SKĐS - Tiêu thụ thực phẩm tốt sẽ giúp tiêu hóa khỏe mạnh, phòng ngừa bệnh tật. Dưới đây là năm loại thực phẩm thân thiện với đường ruột nên thêm vào chế độ ăn hàng ngày…

7 lợi ích của việc uống nước dừa tươi vào buổi sáng

7 lợi ích của việc uống nước dừa tươi vào buổi sáng

Dinh dưỡng - 18/03/2025 06:10

SKĐS - Uống nước dừa tươi vào buổi sáng, đặc biệt là khi bụng đói, là một cách sảng khoái lành mạnh để bắt đầu ngày mới.

10 siêu thực phẩm giàu dinh dưỡng, chống lão hóa tốt nhất

10 siêu thực phẩm giàu dinh dưỡng, chống lão hóa tốt nhất

Vị thuốc quanh ta - 23/02/2025 06:00

SKĐS - Việc bổ sung đầy đủ vitamin, khoáng chất và các chất dinh dưỡng thiết yếu khác là rất quan trọng để hỗ trợ mức năng lượng, khả năng miễn dịch, chống lão hóa và tăng cường sức khỏe tổng thể…

5 điều nên làm khi đi bộ sau bữa ăn

5 điều nên làm khi đi bộ sau bữa ăn

Chữa bệnh không dùng thuốc - 17/01/2025 11:00

SKĐS - Đi bộ sau bữa ăn là một thói quen tốt, dễ thực hiện giúp cải thiện tiêu hóa, tăng cường năng lượng và duy trì cân nặng khỏe mạnh…

Tại sao đi bộ nhanh sau khi ăn lại quan trọng?

Tại sao đi bộ nhanh sau khi ăn lại quan trọng?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 17/12/2024 06:00

SKĐS - Đi bộ nhanh sau ăn có thể giúp cải thiện hệ tiêu hóa, tăng năng lượng, kiểm soát lượng đường trong máu và tăng cường trao đổi chất…

7 lợi ích sức khỏe của nước mía ít người biết

7 lợi ích sức khỏe của nước mía ít người biết

Dinh dưỡng - 25/10/2024 06:09

SKĐS - Nước mía không chỉ là một thức uống giải khát thơm ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là một số tác dụng tích cực của nước mía với sức khỏe khi tiêu thụ hợp lý.

Lưu ý khi dùng yến sào để bồi bổ cơ thể

Lưu ý khi dùng yến sào để bồi bổ cơ thể

Thầy giỏi – thuốc hay - 02/05/2024 06:30

SKĐS - Yến sào có rất nhiều công dụng và rất tốt cho sức khỏe nhưng khi dùng làm thức ăn hay thuốc bổ cũng cần lưu ý về thể trạng người bệnh, liều lượng và thời gian sử dụng...

Nếu tăng lương cơ sở từ 1/7: Không chỉ lương tăng, hàng loạt khoản thu – chi sẽ cùng biến động theo

Nếu tăng lương cơ sở từ 1/7: Không chỉ lương tăng, hàng loạt khoản thu – chi sẽ cùng biến động theo

Xã hội - 17/04/2026 14:21

SKĐS - Việc điều chỉnh lương cơ sở dự kiến từ ngày 1/7 không chỉ giúp cải thiện thu nhập cho cán bộ, công chức, viên chức mà còn kéo theo nhiều thay đổi về phụ cấp, bảo hiểm, trợ cấp và một số nghĩa vụ tài chính liên quan.

Bắt cặp vợ chồng vì xâm phạm chỗ ở của người khác

Bắt cặp vợ chồng vì xâm phạm chỗ ở của người khác

Pháp luật - 17/04/2026 14:54

SKĐS - Sau nhiều lần bị cưỡng chế và vận động bàn giao tài sản không thành, cơ quan điều tra đã khởi tố, bắt tạm giam hai vợ chồng đối tượng về hành vi “xâm phạm chỗ ở của người khác”.

Tiêm kích Rafale Pháp và Su-30SM Nga đụng độ trên bầu trời Đông Âu

Tiêm kích Rafale Pháp và Su-30SM Nga đụng độ trên bầu trời Đông Âu

Quốc tế - 17/04/2026 10:26

SKĐS - Các tiêm kích Dassault Rafale (Pháp) đã có cuộc chạm trán trên không với Su-30SM (Nga) trong khu vực Đông Âu, khi hai bên tiến hành các hoạt động giám sát gần không phận NATO.

Chế độ ăn cho người bệnh đau dạ dày

Chế độ ăn cho người bệnh đau dạ dày

Tra cứu bệnh - 17/03/2024 13:21

SKĐS - Đau dạ dày gây ra những triệu chứng khó chịu, dai dẳng. Ngoài việc tuân thủ điều trị, người bệnh cần chú ý đến chế độ ăn phù hợp, những thực phẩm nên ăn và nên tránh để bệnh mau khỏi.

Uống trà chanh gừng khi nào là tốt nhất?

Uống trà chanh gừng khi nào là tốt nhất?

Vị thuốc quanh ta - 21/02/2024 09:01

SKĐS - Trà chanh gừng là một loại thức uống có nhiều lợi ích cho sức khỏe như giảm cảm lạnh, giảm viêm, tăng cường hệ miễn dịch và cải thiện tiêu hóa… Vì vậy nên uống trà chanh gừng vào thời điểm nào là tốt nhất?

Tại sao các loại hạt, trái cây khô cần ngâm trước khi sử dụng?

Tại sao các loại hạt, trái cây khô cần ngâm trước khi sử dụng?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 16/02/2024 15:25

SKĐS – Các loại hạt, trái cây khô thường được khuyến nghị ngâm trước khi sử dụng. Lý do nào cần phải làm như vậy?

Hạt dẻ giúp bổ thận lợi tiêu hóa

Hạt dẻ giúp bổ thận lợi tiêu hóa

Chữa bệnh không dùng thuốc - 30/11/2023 11:32

SKĐS - Hạt dẻ là nguồn cung cấp năng lượng dồi dào cho cơ thể. Từ xưa tới nay Đông y luôn đánh giá cao về giá trị dinh dưỡng cũng như tác dụng chữa bệnh của hạt dẻ.

Những món ăn tốt cho sức khỏe hệ tiêu hoá

Những món ăn tốt cho sức khỏe hệ tiêu hoá

Dinh dưỡng - 10/11/2023 17:00

Hệ tiêu hóa đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe của mỗi người, bởi nó có chức năng hấp thụ chất dinh dưỡng và loại bỏ chất thải. Rất nhiều người hiện nay đang gặp phải các vấn đề về tiêu hóa. Ăn những thực phẩm tốt sẽ giúp cải thiện tiêu hóa.

Thực phẩm nên ăn và nên tránh khi bị đau dạ dày

Thực phẩm nên ăn và nên tránh khi bị đau dạ dày

Chế độ ăn người bệnh - 11/09/2023 13:14

SKĐS - Đau dạ dày là căn bệnh khó chịu, dai dẳng mà nhiều người mắc phải. Ngoài việc tuân thủ điều trị, người bệnh cần chú ý đến chế độ ăn phù hợp, những thực phẩm nên ăn và nên tránh để bệnh mau khỏi.

Điện quang can thiệp Việt Nam làm chủ nhiều kỹ thuật khó ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Điện quang can thiệp Việt Nam làm chủ nhiều kỹ thuật khó

SKĐS - Ngày 17/4, tại Quảng Ninh, Hội nghị Khoa học Điện quang Can thiệp Việt Nam lần thứ 13 (VSIR 2026) khai mạc, thu hút 650 đại biểu là các chuyên gia, bác sĩ, nhà khoa học trong và ngoài nước tham dự.

Bộ trưởng Đào Hồng Lan trao Quyết định bổ nhiệm lại Viện trưởng Viện Kiểm nghiệm thuốc Trung ương CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Bộ trưởng Đào Hồng Lan trao Quyết định bổ nhiệm lại Viện trưởng Viện Kiểm nghiệm thuốc Trung ương

SKĐS - Sáng 17/4, tại Viện Kiểm nghiệm thuốc Trung ương, Bộ Y tế đã tổ chức Lễ công bố quyết định bổ nhiệm lại Viện trưởng Viện Kiểm nghiệm thuốc Trung ương. Uỷ viên Trung ương Đảng, Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan dự, trao quyết định và phát biểu chỉ đạo tại buổi lễ.

Người lính quân y và ký ức không thể quên về ca trực nơi đảo Thổ Châu Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VII

Người lính quân y và ký ức không thể quên về ca trực nơi đảo Thổ Châu

SKĐS - Một đêm trực năm 2013 ở đảo Thổ Châu, bác sĩ quân y Nguyễn Văn Du cùng đồng đội đã giành lại sự sống cho một bệnh nhân bị thương nặng giữa điều kiện đảo xa, cách trở. Ký ức ấy theo ông suốt ba thập kỷ gắn bó với biển đảo.

Phòng mạch online

4 loại đồ uống giúp giảm axit uric hiệu quả

SKĐS - Bên cạnh chế độ ăn uống hợp lý, một số loại đồ uống quen thuộc có thể hỗ trợ đào thải axit uric và cải thiện tình trạng này nếu sử dụng đúng cách.