cải thiện tiêu hóa

Tác dụng của nước ép bưởi và 5 lưu ý khi dùng

Tác dụng của nước ép bưởi và 5 lưu ý khi dùng

Vị thuốc quanh ta - 29/03/2026 15:00

SKĐS - Nước ép bưởi mang lại nhiều lợi ích như cấp nước, hỗ trợ tiêu hóa và giảm nguy cơ bệnh. Tuy nhiên, loại đồ uống này cũng tiềm ẩn rủi ro, đặc biệt với một số đối tượng cần thận trọng khi sử dụng thường xuyên.

Rau củ nên ăn cho người bệnh trĩ

Rau củ nên ăn cho người bệnh trĩ

Chữa bệnh không dùng thuốc - 28/10/2025 11:00

SKĐS - Một chế độ ăn uống hợp lý đóng vai trò rất quan trọng đối với người mắc bệnh trĩ. Trong đó, việc bổ sung các loại rau vào bữa ăn hằng ngày không chỉ giúp cải thiện tiêu hóa, giảm táo bón mà còn hỗ trợ làm dịu các triệu chứng khó chịu do trĩ gây ra.

9 lợi ích sức khỏe của quả ổi

9 lợi ích sức khỏe của quả ổi

Dinh dưỡng - 11/09/2025 06:05

SKĐS - Quả ổi không chỉ là trái cây thơm ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Tìm hiểu một số lợi ích của quả ổi với sức khỏe.

5 loại đồ uống lành mạnh vào buổi sáng cải thiện tiêu hóa

5 loại đồ uống lành mạnh vào buổi sáng cải thiện tiêu hóa

Chữa bệnh không dùng thuốc - 26/08/2025 06:00

SKĐS - Đồ uống chứa caffeine như cà phê thường là lựa chọn hàng đầu của nhiều người vào buổi sáng để tăng cường sự tỉnh táo. Tuy nhiên, để hỗ trợ các mục tiêu khác như giảm mỡ bụng, cải thiện tiêu hóa và giảm vòng eo, bạn nên thử những loại đồ uống dưới đây.

5 thực phẩm giúp tăng miễn dịch, phòng bệnh tuổi già

5 thực phẩm giúp tăng miễn dịch, phòng bệnh tuổi già

Chữa bệnh không dùng thuốc - 25/08/2025 11:00

SKĐS - Khi tuổi tác tăng lên, hệ miễn dịch - cơ chế phòng vệ tự nhiên của cơ thể dần suy yếu, khiến người cao tuổi dễ mắc các bệnh nhiễm trùng, các bệnh mạn tính và mệt mỏi...

9 cách tự nhiên giảm táo bón không cần dùng thuốc

9 cách tự nhiên giảm táo bón không cần dùng thuốc

Chữa bệnh không dùng thuốc - 22/08/2025 11:00

SKĐS - Táo bón là tình trạng phổ biến có thể ảnh hưởng đến bất kỳ ai, nhưng hoàn toàn có thể phòng ngừa nhờ những thay đổi nhỏ trong chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt hàng ngày.

Uống nước ép cà rốt và gừng mỗi ngày có tác dụng gì?

Uống nước ép cà rốt và gừng mỗi ngày có tác dụng gì?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 22/06/2025 09:00

SKĐS - Cà rốt và gừng được sử dụng nhiều trong ẩm thực và chữa bệnh. Tuy nhiên, tác dụng cụ thể với sức khỏe khi sử dụng cà rốt với gừng dưới dạng nước ép có tác dụng gì?

Bài tập thở 3-4-5, giải pháp thư giãn cấp tốc

Bài tập thở 3-4-5, giải pháp thư giãn cấp tốc

Chữa bệnh không dùng thuốc - 09/06/2025 06:00

SKĐS - Căng thẳng, lo lắng luôn xuất hiện bất ngờ và có thể âm thầm tích tụ, ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe. Bài tập thở 3-4-5 là một biện pháp thư giãn nhanh chóng lại rất dễ thực hiện.

5 loại thực phẩm cải thiện tiêu hóa

5 loại thực phẩm cải thiện tiêu hóa

Chữa bệnh không dùng thuốc - 29/03/2025 15:23

SKĐS - Tiêu thụ thực phẩm tốt sẽ giúp tiêu hóa khỏe mạnh, phòng ngừa bệnh tật. Dưới đây là năm loại thực phẩm thân thiện với đường ruột nên thêm vào chế độ ăn hàng ngày…

7 lợi ích của việc uống nước dừa tươi vào buổi sáng

7 lợi ích của việc uống nước dừa tươi vào buổi sáng

Dinh dưỡng - 18/03/2025 06:10

SKĐS - Uống nước dừa tươi vào buổi sáng, đặc biệt là khi bụng đói, là một cách sảng khoái lành mạnh để bắt đầu ngày mới.

10 siêu thực phẩm giàu dinh dưỡng, chống lão hóa tốt nhất

10 siêu thực phẩm giàu dinh dưỡng, chống lão hóa tốt nhất

Vị thuốc quanh ta - 23/02/2025 06:00

SKĐS - Việc bổ sung đầy đủ vitamin, khoáng chất và các chất dinh dưỡng thiết yếu khác là rất quan trọng để hỗ trợ mức năng lượng, khả năng miễn dịch, chống lão hóa và tăng cường sức khỏe tổng thể…

5 điều nên làm khi đi bộ sau bữa ăn

5 điều nên làm khi đi bộ sau bữa ăn

Chữa bệnh không dùng thuốc - 17/01/2025 11:00

SKĐS - Đi bộ sau bữa ăn là một thói quen tốt, dễ thực hiện giúp cải thiện tiêu hóa, tăng cường năng lượng và duy trì cân nặng khỏe mạnh…

Tại sao đi bộ nhanh sau khi ăn lại quan trọng?

Tại sao đi bộ nhanh sau khi ăn lại quan trọng?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 17/12/2024 06:00

SKĐS - Đi bộ nhanh sau ăn có thể giúp cải thiện hệ tiêu hóa, tăng năng lượng, kiểm soát lượng đường trong máu và tăng cường trao đổi chất…

7 lợi ích sức khỏe của nước mía ít người biết

7 lợi ích sức khỏe của nước mía ít người biết

Dinh dưỡng - 25/10/2024 06:09

SKĐS - Nước mía không chỉ là một thức uống giải khát thơm ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là một số tác dụng tích cực của nước mía với sức khỏe khi tiêu thụ hợp lý.

Lưu ý khi dùng yến sào để bồi bổ cơ thể

Lưu ý khi dùng yến sào để bồi bổ cơ thể

Thầy giỏi – thuốc hay - 02/05/2024 06:30

SKĐS - Yến sào có rất nhiều công dụng và rất tốt cho sức khỏe nhưng khi dùng làm thức ăn hay thuốc bổ cũng cần lưu ý về thể trạng người bệnh, liều lượng và thời gian sử dụng...

Bộ Nông nghiệp và Môi trường siết khí thải từ các nhà máy nhiệt điện

Bộ Nông nghiệp và Môi trường siết khí thải từ các nhà máy nhiệt điện

Xã hội - 29/04/2026 10:01

SKĐS - Các nhà máy nhiệt điện phải rà soát toàn diện hiện trạng thiết bị, hiệu quả vận hành của các công trình xử lý chất thải. Trọng tâm là hệ thống xử lý khí thải nhằm phòng ngừa sự cố môi trường, tránh nguy cơ xả thải vượt quy chuẩn kỹ thuật.

Giả hỗ trợ cài đặt loa thông báo chuyển khoản để chiếm đoạt tiền

Giả hỗ trợ cài đặt loa thông báo chuyển khoản để chiếm đoạt tiền

Pháp luật - 29/04/2026 10:36

SKĐS - Lợi dụng nhu cầu lắp đặt thiết bị loa thông báo biến động số dư của các hộ kinh doanh, các đối tượng lừa đảo đã sử dụng thủ đoạn giả danh nhân viên hỗ trợ kỹ thuật để xâm nhập, chiếm quyền kiểm soát ví điện tử có liên kết tài khoản ngân hàng nhằm chiếm đoạt tài sản.

UAV mới của Nga tự tin né hệ thống phòng không Ukraine

UAV mới của Nga tự tin né hệ thống phòng không Ukraine

Quốc tế - 29/04/2026 08:07

SKĐS - Sự xuất hiện của UAV Molniya-2 từ Nga đang tạo ra thách thức mới cho phòng không Ukraine, khi nó kết hợp chi phí cực thấp với những giải pháp đơn giản nhưng khó đối phó.

Chế độ ăn cho người bệnh đau dạ dày

Chế độ ăn cho người bệnh đau dạ dày

Tra cứu bệnh - 17/03/2024 13:21

SKĐS - Đau dạ dày gây ra những triệu chứng khó chịu, dai dẳng. Ngoài việc tuân thủ điều trị, người bệnh cần chú ý đến chế độ ăn phù hợp, những thực phẩm nên ăn và nên tránh để bệnh mau khỏi.

Uống trà chanh gừng khi nào là tốt nhất?

Uống trà chanh gừng khi nào là tốt nhất?

Vị thuốc quanh ta - 21/02/2024 09:01

SKĐS - Trà chanh gừng là một loại thức uống có nhiều lợi ích cho sức khỏe như giảm cảm lạnh, giảm viêm, tăng cường hệ miễn dịch và cải thiện tiêu hóa… Vì vậy nên uống trà chanh gừng vào thời điểm nào là tốt nhất?

Tại sao các loại hạt, trái cây khô cần ngâm trước khi sử dụng?

Tại sao các loại hạt, trái cây khô cần ngâm trước khi sử dụng?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 16/02/2024 15:25

SKĐS – Các loại hạt, trái cây khô thường được khuyến nghị ngâm trước khi sử dụng. Lý do nào cần phải làm như vậy?

Hạt dẻ giúp bổ thận lợi tiêu hóa

Hạt dẻ giúp bổ thận lợi tiêu hóa

Chữa bệnh không dùng thuốc - 30/11/2023 11:32

SKĐS - Hạt dẻ là nguồn cung cấp năng lượng dồi dào cho cơ thể. Từ xưa tới nay Đông y luôn đánh giá cao về giá trị dinh dưỡng cũng như tác dụng chữa bệnh của hạt dẻ.

Những món ăn tốt cho sức khỏe hệ tiêu hoá

Những món ăn tốt cho sức khỏe hệ tiêu hoá

Dinh dưỡng - 10/11/2023 17:00

Hệ tiêu hóa đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe của mỗi người, bởi nó có chức năng hấp thụ chất dinh dưỡng và loại bỏ chất thải. Rất nhiều người hiện nay đang gặp phải các vấn đề về tiêu hóa. Ăn những thực phẩm tốt sẽ giúp cải thiện tiêu hóa.

Thực phẩm nên ăn và nên tránh khi bị đau dạ dày

Thực phẩm nên ăn và nên tránh khi bị đau dạ dày

Chế độ ăn người bệnh - 11/09/2023 13:14

SKĐS - Đau dạ dày là căn bệnh khó chịu, dai dẳng mà nhiều người mắc phải. Ngoài việc tuân thủ điều trị, người bệnh cần chú ý đến chế độ ăn phù hợp, những thực phẩm nên ăn và nên tránh để bệnh mau khỏi.

Bộ Y tế họp liên bộ thống nhất nội dung tiếp thu, giải trình và hoàn thiện dự thảo Nghị định hướng dẫn Luật Phòng bệnh ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Bộ Y tế họp liên bộ thống nhất nội dung tiếp thu, giải trình và hoàn thiện dự thảo Nghị định hướng dẫn Luật Phòng bệnh

SKĐS - Sáng 28/4, PGS.TS Nguyễn Thị Liên Hương, Thứ trưởng Bộ Y tế chủ trì cuộc họp trực tiếp kết hợp trực tuyến nhằm thống nhất nội dung tiếp thu, giải trình ý kiến thẩm định của Bộ Tư pháp và hoàn thiện dự thảo Nghị định quy định chi tiết và hướng dẫn thi hành một số điều của Luật Phòng bệnh trước khi trình Chính phủ.

Bộ Y tế trao đổi, tham khảo mô hình EU, Ireland trong xây dựng, hoàn thiện hệ thống an toàn thực phẩm CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Bộ Y tế trao đổi, tham khảo mô hình EU, Ireland trong xây dựng, hoàn thiện hệ thống an toàn thực phẩm

SKĐS - Trước yêu cầu hội nhập, Bộ Y tế Việt Nam đang đẩy mạnh nghiên cứu, tham khảo kinh nghiệm của EU và Ireland trong kiểm soát an toàn thực phẩm. Những mô hình quản lý tiên tiến được kỳ vọng sẽ góp phần hoàn thiện thể chế, nâng cao năng lực thực thi và bảo đảm an toàn cho người tiêu dùng.

Tấm lòng y đức trên cao nguyên đại ngàn Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VII

Tấm lòng y đức trên cao nguyên đại ngàn

SKĐS - Suốt 10 năm qua, tại các buôn làng ở xã Ia Chim, tỉnh Quảng Ngãi in hằn dấu chân thiện nguyện của bác sĩ Nguyễn Quốc Tiến. Người bác sĩ già không chỉ mở phòng khám miễn phí cho bệnh nhân nghèo mà còn có rất nhiều hoạt động thiện nguyện hỗ trợ học sinh, bà con dân tộc thiểu số.

Hai lần kéo người đàn ông thoát 'cửa tử' Thông tin y tế 34 tỉnh, thành

Hai lần kéo người đàn ông thoát 'cửa tử'

SKĐS - Người đàn ông suy hô hấp nguy kịch trên nền COPD kèm sốc nhiễm khuẩn, từng một lần được cứu sống. Trong lần tái nhập viện, bệnh nhân tiếp tục được giành lại sự sống sau 17 ngày hồi sức tích cực, can thiệp chuyên sâu và hội chẩn liên viện.

Phòng mạch online

4 loại quả giúp giảm axit uric hiệu quả

SKĐS - Vitamin C được xem là dưỡng chất có thể hỗ trợ giảm axit uric nhờ thúc đẩy quá trình đào thải qua thận. Bổ sung các loại trái cây giàu vitamin C không chỉ giúp kiểm soát chỉ số này mà còn góp phần tăng cường sức khỏe tổng thể.