Tuyên Quang triển khai đồng bộ các giải pháp bảo đảm an toàn cho học sinh
Xã hội - 12/11/2026 10:53UBND tỉnh Tuyên Quang ban hành chỉ đạo quyết liệt nhằm tăng cường an ninh, phòng chống bạo lực và tai nạn thương tích, bảo vệ môi trường học đường.
SKĐS - Ăn hẹ không chỉ giúp tăng hương vị món ăn mà còn bổ sung vitamin A, C, K, folate và các hợp chất thực vật có lợi, góp phần đa dạng nguồn dinh dưỡng trong chế độ ăn hằng ngày.
SKĐS - Giữa nhịp sống bận rộn, nhiều phụ nữ khó duy trì chế độ ăn đầy đủ dưỡng chất mỗi ngày. Việc bổ sung các vitamin và khoáng chất thiết yếu đúng cách có thể giúp tăng năng lượng, hỗ trợ sức khỏe tổng thể và duy trì thể chất...
SKĐS - Tiếp xúc màn hình kéo dài, thiếu ngủ, khô mắt và thói quen sinh hoạt thiếu khoa học… có thể làm tăng nguy cơ suy giảm thị lực. Một số biện pháp tự nhiên có thể giúp giảm mỏi mắt, hỗ trợ duy trì thị lực.
SKĐS - Chế độ ăn giàu dưỡng chất như vitamin A, C, E, omega-3 và carotenoid có vai trò quan trọng trong bảo vệ thị lực. Bổ sung đúng thực phẩm kết hợp khám mắt định kỳ giúp giảm nguy cơ bệnh lý mắt phổ biến.
SKĐS - Các dưỡng chất như vitamin A, C, E và omega-3… đóng vai trò quan trọng trong bảo vệ mắt, duy trì thị lực và giảm nguy cơ thoái hóa điểm vàng, đục thủy tinh thể nếu được bổ sung hợp lý…
SKĐS - Việc học online và sử dụng màn hình máy tính kéo dài đang khiến nhiều trẻ bị mỏi mắt, giảm thị lực, tăng nguy cơ cận thị. Chuyên gia cảnh báo cần can thiệp sớm để bảo vệ đôi mắt trẻ.
SKĐS - Mỗi giờ dùng điện thoại gây hại cho mắt tương đương nhìn trực diện nắng gắt. Thay vì để thị lực suy giảm, chủ động bảo vệ đôi mắt bằng dưỡng chất beta - carotene từ 4 thực phẩm sắc cam là giải pháp tự nhiên giúp mắt sáng khỏe.
SKĐS - Một đêm ngủ yên bỗng thức dậy trong bóng tối hoàn toàn (mất thị lực) - đó là điều xảy ra với ông Donald Dunes, 79 tuổi. Ca bệnh của ông cho thấy tắc động mạch mắt (OAO) là cấp cứu nhãn khoa khẩn cấp, liên quan chặt chẽ với bệnh tim mạch, đòi hỏi nhận biết sớm và xử trí trong 'cửa sổ vàng' tính bằng giờ.
SKĐS - Bí đỏ giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, xứng đáng được gọi là 'siêu thực phẩm'. Tìm hiểu 7 lợi ích sức khỏe tuyệt vời mà bí đỏ mang lại, giúp bạn hiểu rõ hơn về giá trị của loại quả này.
SKĐS - Ngày nay, đôi mắt phải làm việc liên tục trước máy tính, điện thoại, lại thêm chế độ ăn uống và sinh hoạt thiếu lành mạnh, khiến thị lực ngày càng suy giảm.
SKĐS - Ớt chuông sống hay được xào, nấu chín tốt hơn cho sức khỏe luôn là băn khoăn của nhiều người. Tìm hiểu ưu nhược điểm của cả hai cách ăn để chọn phương pháp ăn ớt chuông thông minh và hiệu quả nhất cho sức khỏe.
SKĐS - Có nhiều loại thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất thiết yếu cần thiết để giữ cho đôi mắt khỏe mạnh, bảo vệ thị lực và thậm chí làm cho mắt nhìn sắc nét hơn…
SKĐS - Với thời gian sử dụng màn hình ngày càng tăng và tiếp xúc với ánh sáng có hại, làm tăng gánh nặng cho đôi mắt. Dinh dưỡng phù hợp có thể bảo vệ mắt khỏi bị tổn thương, giúp thị lực luôn sắc nét…
SKĐS - Cải chíp không chỉ là loại rau dễ chế biến thành nhiều món ngon mà còn chứa nhiều thành phần dinh dưỡng, mang lại những lợi ích bất ngờ cho sức khỏe.
SKĐS - Một số loại hạt, trái cây khô cung cấp các chất dinh dưỡng quan trọng, bao gồm vitamin A, C, E, kẽm và axit béo omega-3, rất cần thiết để duy trì thị lực khỏe mạnh. Chúng cũng chứa các chất chống oxy hóa như lutein, zeaxanthin bảo vệ mắt khỏi tia UV và stress oxy hóa.
UBND tỉnh Tuyên Quang ban hành chỉ đạo quyết liệt nhằm tăng cường an ninh, phòng chống bạo lực và tai nạn thương tích, bảo vệ môi trường học đường.
SKĐS - Thấy bạn bất tỉnh sau tai nạn, một nam sinh đã thả bạn xuống sông. Sau nhiều ngày, thi thể nạn nhân được tìm thấy.
SKĐS - Tướng Iran đã hé lộ những chi tiết về khả năng cơ động và dẫn đường của tên lửa siêu thanh Fattah-2.
SKĐS – Rau là thực phẩm không thể thiếu trong mỗi bữa ăn. Một số loại rau đặc biệt tốt cho sức khỏe mắt…
SKĐS - Tăng nhãn áp là nguyên nhân gây mù lòa đứng thứ hai trên toàn thế giới. Bệnh làm tổn thương dây thần kinh thị giác, dẫn đến mất thị lực...
SKĐS - Nhược thị có tỷ lệ mắc bệnh toàn cầu đáng kể và là nguyên nhân hàng đầu gây mất thị lực một bên ở trẻ em. Tiên lượng phụ thuộc vào độ tuổi bắt đầu điều trị và mức độ của tình trạng bệnh.
SKĐS - Duy trì chế độ ăn uống đầy đủ các thực phẩm bổ dưỡng dưới đây sẽ tốt cho sức khỏe tổng thể của bạn và cũng hỗ trợ sức khỏe mắt.
SKĐS - Một số thói quen ảnh hưởng xấu đến mắt, nếu không thay đổi có thể dẫn đến tổn thương và biến chứng nguy hiểm tới thị lực..
SKĐS - Các chất dinh dưỡng thiết yếu đều tốt cho sức khỏe, trong đó một số có tác dụng tốt cho đôi mắt của sĩ tử trong mùa thi. Trong thời gian học ôn thi càng cần ăn nhiều loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng tốt nhất cho thị lực.
SKĐS - Bổ sung đủ nước, duy trì dinh dưỡng hợp lý và theo dõi sát triệu chứng giúp trẻ mắc Adenovirus phục hồi tốt, hạn chế nguy cơ biến chứng.