DÒNG SỰ KIỆN

Đường dây nóng:

1900 90 95 duongdaynongyte@gmail.com
0942592738 bandientuskds@gmail.com
Cải thiện thị lực nhờ ánh sáng đỏ
BS. Hoàng Cương - 15:30 21/08/2020 GMT+7
Suckhoedoisong.vn - Tuổi thọ của con người ngày càng cao, trong khi các cơ quan trong cơ thể lại ngày một lão hóa và lão hóa nhanh nhất chính là võng mạc mắt. Vậy có cách nào để nuôi dưỡng võng mạc giúp chúng hoạt động thêm nhiều năm nữa, sao cho chúng khỏi hỏng hóc sớm hơn đời người? Câu trả lời mới nhất là: Ánh sáng đỏ.

Ánh sáng đỏ vốn được ứng dụng nhiều trong chuyên ngành da liễu. Ánh sáng đỏ (bước sóng 630nm), với nguồn sáng là đèn LED không tạo ra tia UV hay hồng ngoại tạo hiệu quả sinh học trên da như: kích thích sự sống tế bào, tăng tuần hoàn máu, tăng cường việc sản sinh tế bào, collagen dưới da, đồng thời tăng cường việc thay thế tế bào cũ bằng tế bào mới. Do đó ánh sáng đỏ có tác dụng trị liệu vàng da, chống nhăn, tăng khả năng tuần hoàn cho da...

Không dừng lại ở đó, mới đây theo một nghiên cứu công bố, ánh sáng đỏ có thể giúp ngăn ngừa hủy hoại ty lạp thể ở võng mạc, dẫn tới tăng cường thị lực. Chỉ với một vài phút nhìn thật sâu vào đèn đỏ có thể ngăn ngừa hữu hiệu chứng giảm thị lực ở người cao tuổi.

Nếu kết quả này được khẳng định mở rộng bởi các nghiên cứu trong tương lai thì ánh sáng đỏ có thể mang lại cho con người thêm một công cụ bảo vệ chống lại lão hóa tự nhiên, lão hóa thị giác. Từ độ tuổi 40, người ta có nguy  cơ cao mắc các bệnh mắt như đục thủy tinh thể, bệnh võng mạc đái tháo đường, glocom, thoái hóa hoàng điểm do tuổi già.

Các nhà khoa học lý giải như sau: Ánh sáng đỏ sẽ kích thích các ti thể còn khỏe mạnh, chúng giống như pin năng lượng của các tế bào. Võng mạc của chúng ta là nơi tập trung cao nhất các ti thể hơn bất kỳ bộ phận nào khác trên cơ thể. Ti thể hấp phụ bước sóng của ánh sáng đỏ, do vậy thử nghiệm với ánh sáng phổ gần hồng ngoại là thích hợp. Và bởi vì ti thể được coi là yếu tố đứng đằng sau hàng loạt bệnh tật, nên thậm chí phát hiện này được cho là sẽ dẫn tới hàng loạt phương pháp điều trị mới cho các bệnh như Parkinson, đái tháo đường...

Cải thiện thị lực nhờ ánh sáng đỏVõng mạc mắt là cơ quan lão hóa sớm nhất trên cơ thể.

Dễ dàng và an toàn khi sử dụng

Nghiên cứu mới tiến hành trên người dựa trên các nghiên cứu trước đó trên ruồi và chuột cũng chứng minh hiệu quả cải thiện chức năng của ti thể bằng ánh sáng đỏ. Ví dụ nghiên cứu năm 2015 chứng minh ánh sáng cận hồng ngoại có thể thúc đẩy tạo năng lượng, tăng cường vận động và kéo dài  tuổi thọ của ruồi. Nghiên cứu năm 2017 trên chuột ghi nhận ánh sáng đỏ cận hồng ngoại tăng cường chức năng võng mạc của chuột lên tới 25%.

Thử nghiệm điều trị trên người diễn ra như sau: 12 nam và nữ, tuổi từ 28 đến 72. Mỗi người được trang bị đèn flash phát ánh sáng đỏ với bước sóng 670 nm. Đối tượng điều trị được nhìn vào đèn khoảng 3 phút cho mỗi ngày và liên tục như vậy trong 2 tuần. Ánh sáng đỏ tác động vào cả tế bào nón (giúp cảm thụ ánh sáng, màu sắc ban ngày) lẫn tế bào que (giúp cảm thụ ánh sáng, màu sắc ban đêm). Kết quả cho thấy khoảng 14% đối tượng có cải thiện về khả năng nhìn màu hay độ tương phản màu sắc của tế bào nón. Mức cải thiện rõ ràng nhất ở những người tham gia trên 40 tuổi. Ở lứa tuổi này, độ nhạy cảm tương phản của tế bào nón tăng 20% trong suốt quá trình nghiên cứu.

Các nghiên cứu độc lập và lâu dài về ánh sáng đỏ trên con người chứng minh đây là phương pháp có lợi để bảo vệ thị giác. Tuy vậy bạn vẫn cần dùng những sản phẩm hiệu chỉnh với sự giám sát của bác sĩ chứ không nên tự ý thực hiện.

BS. Hoàng Cương

Tin liên quan
Cải thiện thị lực sau sinh
SKĐS -Giảm thị lực sau sinh là vấn đề thường gặp với nhiều phụ nữ. Nhưng tình trạng này sẽ mau chóng được cải thiện vài tuần sau khi sinh. Tuy nhiên, chị em cũng nên áp dụng một vài phương pháp giúp mắt sáng hơn để việc sinh hoạt không bị ảnh hưởng.
Cải thiện thị lực bằng thuốc bổ mắt cho người viễn thị
SKĐS - Hiện nay, tỉ lệ người viễn thị dễ bị suy giảm thị lực và mắc các bệnh về mắt có xu hướng tăng rõ rệt. Để cải thiện tình trạng này, nhiều người thường tìm đến thuốc bổ mắt, tăng cường thị lực. Việc này giúp mắt trở nên sáng và dễ chịu hơn.
Cải thiện thị lực cận thị nhờ thành phần quý
SKĐS - Chiết xuất anthocyanidin từ Bilberry (cao Việt Quất đen) có nhiều lợi ích với sức khoẻ con người nhưng nổi bật nhất là tác dụng đối với đôi mắt, giúp cải thiện triệu chứng lâm sàng ở người cận thị và suy nhược thị lực - theo ThS.DS Trương Thị An, .
Cảnh giác với quảng cáo thuốc cải thiện thị lực được nhập từ Mỹ
SKĐS - Trên mạng xã hội và một số trang facebook đang rao bán một sản phẩm thuốc dùng cho mắt của Mỹ nhận được rất sự quan tâm của phụ huynh. Điều đáng nói là loại thuốc này được giới thiệu như là một loại thần dược lấy lại thị lực trong vòng 14 ngày giúp phục hồi thị lực, cải thiện tình trạng của võng mạng.
Tin chân bài
CHUYÊN ĐỀ
Bình luận
TIN CÙNG CHUYÊN MỤC
Xem thêm