cải thiện mất ngủ
Tổng hợp tất cả những điều cần biết để xử lý mất ngủ thành công
Y học 360 - 11/09/2019 10:00SKĐS - Với lợi thế của Đông y vừa an toàn lại hiệu quả, nhiều người đã chọn đây là giải pháp lâu dài giúp phục hồi chất lượng giấc ngủ
Trằn trọc khó ngủ, mất ngủ - những biện pháp hiệu quả cải thiện là gì?
Y học 360 - 14/08/2019 10:00SKĐS - Cuộc sống bận rộn, áp lực cùng với sự gia tăng tuổi tác khiến cho nhiều người bị bệnh khó ngủ, mất ngủ. Từ đó ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe và tuổi thọ. Đây là giải pháp cho bạn.
Đi tìm căn nguyên mãi không khỏi chứng mất ngủ, ngủ không sâu giấc
Y học 360 - 27/05/2019 14:00SKĐS - Mất ngủ là một trong những vấn đề chính về giấc ngủ với tỷ lệ ước tính 10% - 15% dân số nói chung và 30% - 60% người già nói riêng. Hơn nữa, mất ngủ thường xuyên có thể xảy ra đồng thời với một loạt các rối loạn tâm thần, bao gồm trầm cảm và biếng ăn. Căn nguyên gây nên chứng mất ngủ, ngủ không sâu giấc được hiểu như thế nào?
Những tiêu chí cần biết để cải thiện mất ngủ, khó ngủ bằng đông y
Y học cổ truyền - 24/05/2019 14:00SKĐS - Tình trạng mất ngủ cấp tính có thể không cần tìm biện pháp đẩy lùi vì có thể được cải thiện bằng cách thực hành các thói quen giúp bạn ngủ ngon. Nếu chứng mất ngủ kéo dài do suy nhược thần kinh khiến bạn thường xuyên buồn ngủ, mệt mỏi gây ảnh hưởng đến các hoạt động thường ngày, bạn sẽ được kê toa sử dụng thuốc ngủ trong một thời gian nhất định.
Cháy xưởng tái chế phế liệu ở Hưng Yên, nghi có người tử vong
Xã hội - 28/06/2025 18:59SKĐS - Vào chiều nay 28/6, xưởng tái chế phế liệu ở tỉnh Hưng Yên bất ngờ bốc cháy. Bước đầu nghi vấn có nạn nhân tử vong trong vụ cháy này.
Bắc Giang: Điều tra nhóm công nhân mang dao kiếm gây rối tại khu công nghiệp
Pháp luật - 28/06/2025 19:01SKĐS - Ngày 28/6, Công an tỉnh Bắc Giang cho biết đang điều tra, làm rõ nhóm công nhân có hành vi gây rối trật tự công cộng xảy ra tại Khu Công nghiệp Vân Trung 2.
UAV Shahed-136 mới của Nga khiến lá chắn phương Tây 'bất an'
Quốc tế - 28/06/2025 18:12SKĐS - Trong một đêm gần đây ở Ukraine, một máy bay không người lái (UAV) Shahed-136 của Nga đã bị bắn hạ, nhưng những gì bên trong nó mới là điều khiến giới quan sát phải giật mình.
