cải thiện làn da
Có nên uống omega-3 để làm đẹp da?
Thông tin dược học - 23/04/2026 06:00SKĐS - Omega-3 được ca ngợi như 'chất béo vàng' cho làn da nhờ đặc tính chống viêm và chống oxy hóa. Tuy nhiên, liệu bổ sung omega-3 có thực sự giúp da đẹp lên rõ rệt không?
3 cách giúp làn da tươi tắn, rạng rỡ hơn trong mùa đông
Thẩm mỹ - 25/12/2025 11:00SKĐS - Mùa đông thường khiến làn da trở nên khô, xỉn màu và thiếu sức sống do thời tiết lạnh, độ ẩm thấp và thói quen chăm sóc da chưa phù hợp. Một số biện pháp đơn giản, sử dụng nguyên liệu quen thuộc tại nhà, có thể giúp cải thiện độ sáng và sự tươi tắn của làn da một cách an toàn.
Uống gì để đẹp da, giảm nám cho phụ nữ sau tuổi 30?
Thẩm mỹ - 25/09/2025 06:05SKĐS - Bên cạnh các biện pháp điều trị như laser, peel da, thoa thuốc... chế độ dinh dưỡng, đặc biệt là những gì chúng ta uống hằng ngày, đóng vai trò không nhỏ trong việc cải thiện tình trạng nám da và mang lại làn da khỏe đẹp.
Khắc phục 4 tình trạng da thường gặp trong ngày hè
Khỏe - Đẹp - 31/05/2025 21:00SKĐS - Chăm sóc làn da mùa hè thường khó và kém hiệu quả hơn so với các mùa khác bởi thời tiết luôn nắng gay gắt, độ ẩm cao... Do đó cần phải có liệu trình bảo vệ da một cách khoa học.
5 loại rau và trái cây nên ăn mỗi ngày để có làn da đẹp, sáng mịn
Dinh dưỡng - 26/05/2025 06:09SKĐS - Ngoài các sản phẩm chăm sóc da thường được chú trọng để có làn da đẹp, sáng mịn thì chế độ dinh dưỡng cũng quan trọng không kém.
Lăn kim tế bào gốc là gì? Tác dụng như thế nào đối với da mặt
Khỏe - Đẹp - 01/03/2024 16:05Làn da có nhiều khuyết điểm như sẹo, mụn, thâm nám không chỉ khiến diện mạo kém sắc, khuôn mặt trông già nua mà còn làm cho chị em cảm thấy thiếu tự tin. Do đó, phương pháp lăn kim tế bào gốc được nhiều người lựa chọn với mong muốn cải thiện làn da.
20 loại trái cây giúp làn da trắng sáng, trẻ trung
Dinh dưỡng - 18/01/2024 14:42SKĐS - Duy trì làn da khỏe mạnh không phải dễ dàng. Cho dù sử dụng bao nhiêu sản phẩm, làn da sẽ chỉ sáng lên nếu không khỏe mạnh từ bên trong. Đó là lý do tại sao việc cung cấp chất dinh dưỡng thông qua thực phẩm là điều cần thiết.
Có nên uống 3 lít nước mỗi ngày?
Dinh dưỡng - 16/01/2024 11:35SKĐS - Uống quá nhiều hoặc không đủ nước đều có thể gây ra những hậu quả tiêu cực cho sức khỏe. Mỗi người có nhu cầu nước khác nhau, tùy thuộc vào nhiều yếu tố như độ tuổi, giới tính và mức độ hoạt động...
7 sai lầm thường gặp khi tắm gây hại làn da
Khỏe - Đẹp - 30/12/2023 17:19SKĐS - Tắm hàng ngày giúp loại bỏ tế bào da chết, loại bỏ dầu, bụi bẩn, mồ hôi và vi khuẩn trên da. Tuy nhiên, việc tắm không đúng cách có thể làm ảnh hưởng đến sức khỏe làn da, khiến da khô, ngứa và tăng nguy cơ bùng phát một số bệnh ngoài da.
9 loại thực phẩm nên ăn để có làn da khỏe đẹp mùa hanh khô
Dinh dưỡng - 27/12/2023 06:08SKĐS - Thời tiết mùa đông hanh khô làm da dễ mất nước và trở nên khô nẻ, ngứa, xỉn màu. Da thiếu nước khiến cho chức năng bảo vệ của da bị yếu đi. Tham khảo những loại thực phẩm nên ăn để cung cấp đủ dinh dưỡng cho da khỏe mạnh.
Top 10 loại thực phẩm và đồ uống gây hại da
Thẩm mỹ - 22/12/2023 06:44SKĐS – Dinh dưỡng gắn liền với sức khỏe làn da và cần thiết cho mọi quá trình sinh học của da, nhưng nhiều loại thực phẩm cũng có thể gây tổn thương da.
Ra mắt mỹ phẩm được bào chế từ thảo dược thiên nhiên
Khỏe - Đẹp - 08/11/2023 16:14Hiểu rõ, nếu không có sự đột phá về công nghệ, sẽ không thể tạo ra hiệu quả cao với làn da, công ty TNHH Dược SMC đã nỗ lực nghiên cứu mỹ phẩm theo hướng y học công nghệ cao với thành phần chủ yếu là các chiết xuất từ thảo dược đặc hữu tại Việt Nam.
Cách cải thiện giúp làn da mịn màng chỉ trong 1 tuần
Khỏe - Đẹp - 29/10/2023 13:25SKĐS - Để có một làn da mềm mịn, nhất là khi thời tiết hanh khô là điều ai cũng mong muốn. Chăm sóc da là quá trình lâu dài, nhưng có những cách bạn chỉ cần thực hiện trong 1 tuần đã giúp da được cải thiện và mềm mịn hơn...
Làn da thay đổi thế nào trong 24 giờ và cách chăm sóc da phù hợp
Khỏe - Đẹp - 17/10/2023 14:32SKĐS - Trong 24 giờ, đồng hồ sinh học của làn da cũng thay đổi. Không chỉ khác biệt giữa ngày và đêm mà làn da sẽ thay đổi theo mỗi giờ trôi qua. Khi biết được những mốc thời gian này, sẽ có những bước chăm sóc da phù hợp, mang lại hiệu quả nhất.
Bài tập sức mạnh giúp làn da khỏe, sáng mịn
Bài tập khỏe đẹp - 15/09/2023 15:18SKĐS - Nghiên cứu mới cho thấy, có thể hỗ trợ cải thiện làn da, chống lão hóa, giúp da khỏe, sáng mịn bằng việc tập luyện các bài tập sức mạnh.
Video cầy vằn quý hiếm sinh con gây ấn tượng mạnh
Xã hội - 10/05/2026 07:09SKĐS - Cá thể cầy vằn quý hiếm vừa sinh con được camera giám sát ở Vườn quốc gia Cúc Phương ghi lại. Đây là cá thể cầy vằn thứ 20 được sinh ra trong năm 2026.
Khởi tố Sêng Sôryê dùng dao chém người do ghen tuông
Pháp luật - 09/05/2026 22:47SKĐS - Nghi ngờ vợ cũ sau ly hôn có quan hệ tình cảm với người đàn ông khác, Sêng Sôryê đã mang dao quéo phục sẵn trước nhà rồi lao ra chém nạn nhân trọng thương với tỷ lệ thương tật 40%.
Thảm sát ở CHDC Congo, ít nhất 69 người thiệt mạng
Quốc tế - 10/05/2026 07:41Theo phóng viên TTXVN đưa tin từ châu Phi, ít nhất 69 người đã thiệt mạng trong vụ tấn công của lực lượng dân quân Codeco tại tỉnh Ituri ở miền Đông Cộng hòa Dân chủ (CHDC) Congo.
13 loại thực phẩm giúp làn da sáng mịn
Thẩm mỹ - 13/09/2023 13:06SKĐS - Nhiều người chỉ tập trung chủ yếu vào việc chăm sóc làn da của mình từ bên ngoài bằng các sản phẩm chăm sóc da. Thế nhưng, việc tuân thủ chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng cũng là một trong những yếu tố quan trọng để cải thiện làn da, duy trì làn da sáng, khỏe mạnh, trẻ trung.
Bí quyết sở hữu làn da "không tuổi" của Vicky Nhung và dàn sao Việt
Khỏe - Đẹp - 19/07/2023 16:13Mặc dù mới ra mắt thị trường, song các dòng mỹ phẩm của Vacure:treat đã nhanh chóng chinh phục được thị hiếu của người tiêu dùng Việt, đặc biệt là các sao Vbiz nổi tiếng.
6 cách tối đa hóa vẻ đẹp cho làn da từ giấc ngủ
Khỏe - Đẹp - 16/07/2023 07:05SKĐS - Giấc ngủ rất quan trọng với sức khỏe tổng thể, trong đó có sức khỏe làn da. Ngủ giúp các tế bào da được phục hồi. Bên cạnh thói quen chăm sóc da, thì ngủ đủ giấc là cách giữ cho làn da luôn khỏe đẹp…
Tác dụng của hoa cúc KiKu Nhật Bản trong hỗ trợ người bị bệnh gout
Y học 360 - 13/07/2023 08:00Hoa cúc Kiku Nhật Bản được chứng minh lâm sàng ở khả năng hỗ trợ ức chế xanthine oxidase, một loại enzyme xúc tác quá trình tổng hợp axit uric từ đó hỗ trợ làm giảm nồng độ acid uric trong máu.
Xu hướng mới giúp bạn có làn da đẹp dễ dàng và tiết kiệm
Mỹ phẩm - 18/05/2023 09:27SKĐS - Một xu hướng chăm sóc da mới mang tên 'Skin streaming', có nghĩa là nguyên tắc tối giản, dựa trên thói quen làm đẹp với ít sản phẩm nhưng có công thức phù hợp với nhu cầu đang được nhiều người lựa chọn.
Đoàn Vân Anh - Gen Z mê làm đẹp, làm giàu từ livestream bán hàng trên TikTok
Thị trường - 18/05/2023 08:00Đoàn Vân Anh (sinh năm 1998) là cô nàng cung Bảo Bình không những xinh đẹp mà còn độc lập tài chính từ rất sớm. Vân Anh sở hữu kênh TikTok gần 700 nghìn người theo dõi về lĩnh vực sắc đẹp, sức khỏe và câu chuyện làm giàu từ livestream bán hàng vô cùng đáng học hỏi.
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGMang dịch vụ y tế chất lượng miễn phí đến với người có công, gia đình chính sách tại Yên Bài
SKĐS - Khoảng 250 người có công với cách mạng và thân nhân gia đình chính sách tại xã Yên Bài - Hà Nội đã được khám, tư vấn và sàng lọc bệnh miễn phí trong chương trình thiện nguyện sáng 9/5. Không chỉ mang ý nghĩa chăm sóc sức khỏe cộng đồng, chương trình còn lan tỏa tinh thần tri ân, kết nối y tế - giáo dục...
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾThứ trưởng Thường trực Vũ Mạnh Hà: Mỗi hoạt động thiện nguyện đúng nhu cầu sẽ góp phần bồi đắp niềm tin với ngành y tế
SKĐS - Không chỉ mang dịch vụ y tế đến gần hơn với người dân vùng khó khăn, chương trình “Vì một Việt Nam khỏe mạnh” tại Tuyên Quang còn lan tỏa tinh thần chăm sóc sức khỏe chủ động ngay từ cơ sở. TS.BS Vũ Mạnh Hà, Ủy viên Dự khuyết Trung ương Đảng, Thứ trưởng Thường trực Bộ Y tế đã đồng hành cùng chương trình.
Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VII'Mẹ Hân' - người giữ những nhịp thở mong manh
SKĐS - Gần 20 năm gắn bó với chuyên ngành hồi sức sơ sinh, bác sĩ Phạm Thị Ngọc Hân, Khoa Nhi, Bệnh viện Hữu Nghị Việt Nam Cuba Đồng Hới (Quảng Trị) đã chọn đi vào nơi mà nhiều người e ngại – nơi ranh giới sống còn được quyết định chỉ trong tích tắc...
Thông tin y tế 34 tỉnh, thànhNgười đàn ông suýt mất chân vì máy cắt rạ, làm gì để giữ cơ hội phục hồi chi thể?
SKĐS - Người đàn ông bị máy cắt rạ làm đứt lìa cẳng chân phải vừa được các bác sĩ Bệnh viện Trường Đại học Y - Dược Huế nối chi thành công. Bác sĩ khuyến cáo cần cấp cứu sớm và bảo quản đúng phần chi đứt lìa để tăng khả năng phục hồi.
Phòng mạch online
Lời khuyên dành cho những gia đình đang dùng nồi chiên không dầu
SKĐS - Nồi chiên không dầu giúp giảm lượng dầu mỡ trong chế biến và ngày càng phổ biến trong nhiều gia đình. Tuy nhiên, nếu sử dụng sai cách hoặc lạm dụng thực phẩm chế biến sẵn, thiết bị này vẫn có thể tiềm ẩn những ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe.
Tiến sĩ Lê Thị Hương Giang - Trưởng Khoa Tiết chế dinh dưỡng, Bệnh viện 19-8
