cải thiện làn da

5 loại thực phẩm có thể gây hại cho làn da

Dinh dưỡng - 15/07/2026 09:05

SKĐS - Nhiều người sử dụng mỹ phẩm để giảm mụn và chống lão hóa cho làn da. Tuy nhiên, thủ phạm có thể lại đang nằm ngay trong thực đơn hằng ngày. Dưới đây là 5 loại thực phẩm có thể gây hại cho làn da.

6 sai lầm khi chăm sóc da dầu khiến da càng đổ dầu

Thẩm mỹ - 07/07/2026 09:00

5 đồ uống hỗ trợ làn da sáng khỏe từ bên trong

Thẩm mỹ - 28/05/2026 06:00

Có nên uống omega-3 để làm đẹp da?

Thông tin dược học - 23/04/2026 06:00

Những thói quen đơn giản trước khi ngủ giúp làn da khỏe đẹp

Thẩm mỹ - 24/01/2026 19:00

SKĐS – Việc duy trì những thói quen lành mạnh trước khi đi ngủ không chỉ giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ mà còn tạo điều kiện để làn da bước vào quá trình phục hồi tự nhiên, hỗ trợ hấp thụ dưỡng chất và duy trì trạng thái khỏe mạnh.

Ai không nên bổ sung collagen?

Khỏe - Đẹp - 19/01/2026 06:05

SKĐS - Việc bổ sung collagen qua đường uống đang trở thành một xu hướng làm đẹp phổ biến nhờ khả năng hỗ trợ độ đàn hồi cho da và sức khỏe xương khớp. Tuy nhiên, bất kỳ loại thực phẩm bổ sung nào khi đưa vào cơ thể cũng có khả năng gây ra những phản ứng không mong muốn.

Vitamin C hay vitamin E: Loại nào tốt hơn cho da và cách dùng đúng để trẻ hóa làn da?

Thông tin dược học - 04/01/2026 13:00

SKĐS - Vitamin C và vitamin E đều là những ‘ngôi sao’ trong chăm sóc da nhờ khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ.

3 cách giúp làn da tươi tắn, rạng rỡ hơn trong mùa đông

Thẩm mỹ - 25/12/2025 11:00

SKĐS - Mùa đông thường khiến làn da trở nên khô, xỉn màu và thiếu sức sống do thời tiết lạnh, độ ẩm thấp và thói quen chăm sóc da chưa phù hợp. Một số biện pháp đơn giản, sử dụng nguyên liệu quen thuộc tại nhà, có thể giúp cải thiện độ sáng và sự tươi tắn của làn da một cách an toàn.

Uống gì để đẹp da, giảm nám cho phụ nữ sau tuổi 30?

Thẩm mỹ - 25/09/2025 06:05

SKĐS - Bên cạnh các biện pháp điều trị như laser, peel da, thoa thuốc... chế độ dinh dưỡng, đặc biệt là những gì chúng ta uống hằng ngày, đóng vai trò không nhỏ trong việc cải thiện tình trạng nám da và mang lại làn da khỏe đẹp.

Khắc phục 4 tình trạng da thường gặp trong ngày hè

Khỏe - Đẹp - 31/05/2025 21:00

SKĐS - Chăm sóc làn da mùa hè thường khó và kém hiệu quả hơn so với các mùa khác bởi thời tiết luôn nắng gay gắt, độ ẩm cao... Do đó cần phải có liệu trình bảo vệ da một cách khoa học.

5 loại rau và trái cây nên ăn mỗi ngày để có làn da đẹp, sáng mịn

Dinh dưỡng - 26/05/2025 06:09

SKĐS - Ngoài các sản phẩm chăm sóc da thường được chú trọng để có làn da đẹp, sáng mịn thì chế độ dinh dưỡng cũng quan trọng không kém.

Lăn kim tế bào gốc là gì? Tác dụng như thế nào đối với da mặt

Khỏe - Đẹp - 01/03/2024 16:05

Làn da có nhiều khuyết điểm như sẹo, mụn, thâm nám không chỉ khiến diện mạo kém sắc, khuôn mặt trông già nua mà còn làm cho chị em cảm thấy thiếu tự tin. Do đó, phương pháp lăn kim tế bào gốc được nhiều người lựa chọn với mong muốn cải thiện làn da.

20 loại trái cây giúp làn da trắng sáng, trẻ trung

Dinh dưỡng - 18/01/2024 14:42

SKĐS - Duy trì làn da khỏe mạnh không phải dễ dàng. Cho dù sử dụng bao nhiêu sản phẩm, làn da sẽ chỉ sáng lên nếu không khỏe mạnh từ bên trong. Đó là lý do tại sao việc cung cấp chất dinh dưỡng thông qua thực phẩm là điều cần thiết.

Có nên uống 3 lít nước mỗi ngày?

Dinh dưỡng - 16/01/2024 11:35

SKĐS - Uống quá nhiều hoặc không đủ nước đều có thể gây ra những hậu quả tiêu cực cho sức khỏe. Mỗi người có nhu cầu nước khác nhau, tùy thuộc vào nhiều yếu tố như độ tuổi, giới tính và mức độ hoạt động...

7 sai lầm thường gặp khi tắm gây hại làn da

Khỏe - Đẹp - 30/12/2023 17:19

SKĐS - Tắm hàng ngày giúp loại bỏ tế bào da chết, loại bỏ dầu, bụi bẩn, mồ hôi và vi khuẩn trên da. Tuy nhiên, việc tắm không đúng cách có thể làm ảnh hưởng đến sức khỏe làn da, khiến da khô, ngứa và tăng nguy cơ bùng phát một số bệnh ngoài da.

9 loại thực phẩm nên ăn để có làn da khỏe đẹp mùa hanh khô

Dinh dưỡng - 27/12/2023 06:08

SKĐS - Thời tiết mùa đông hanh khô làm da dễ mất nước và trở nên khô nẻ, ngứa, xỉn màu. Da thiếu nước khiến cho chức năng bảo vệ của da bị yếu đi. Tham khảo những loại thực phẩm nên ăn để cung cấp đủ dinh dưỡng cho da khỏe mạnh.

Top 10 loại thực phẩm và đồ uống gây hại da

Thẩm mỹ - 22/12/2023 06:44

SKĐS – Dinh dưỡng gắn liền với sức khỏe làn da và cần thiết cho mọi quá trình sinh học của da, nhưng nhiều loại thực phẩm cũng có thể gây tổn thương da.

Ra mắt mỹ phẩm được bào chế từ thảo dược thiên nhiên

Khỏe - Đẹp - 08/11/2023 16:14

Hiểu rõ, nếu không có sự đột phá về công nghệ, sẽ không thể tạo ra hiệu quả cao với làn da, công ty TNHH Dược SMC đã nỗ lực nghiên cứu mỹ phẩm theo hướng y học công nghệ cao với thành phần chủ yếu là các chiết xuất từ thảo dược đặc hữu tại Việt Nam.

Xã hội

Thùng rác công nghệ trở thành nơi tập kết rác, Công ty Goda nói gì?

Xã hội - 18/08/2026 20:43

SKĐS - Công ty Goda lên tiếng về tình trạng rác thải tại các thùng rác công nghệ và cho biết đang tăng cường kiểm tra, thu gom, vệ sinh.

Pháp luật

Xe khách 19 chỗ 'nhồi' 67 người, dự kiến phạt 124,5 triệu đồng

Pháp luật - 18/08/2026 21:19

SKĐS - Trên xe khách có 67 người, trong khi phương tiện chỉ được phép chở 19 người.

Quốc tế

Lý do thật sự về yêu cầu điện thoại bật chế độ máy bay suốt hành trình bay

Quốc tế - 18/08/2026 19:00

SKĐS - Yêu cầu điện thoại bật chế độ máy bay suốt hành trình thực tế không nhằm ngăn nguy cơ tai nạn máy bay như nhiều người lầm tưởng.

Cách cải thiện giúp làn da mịn màng chỉ trong 1 tuần

Khỏe - Đẹp - 29/10/2023 13:25

SKĐS - Để có một làn da mềm mịn, nhất là khi thời tiết hanh khô là điều ai cũng mong muốn. Chăm sóc da là quá trình lâu dài, nhưng có những cách bạn chỉ cần thực hiện trong 1 tuần đã giúp da được cải thiện và mềm mịn hơn...

Làn da thay đổi thế nào trong 24 giờ và cách chăm sóc da phù hợp

Khỏe - Đẹp - 17/10/2023 14:32

SKĐS - Trong 24 giờ, đồng hồ sinh học của làn da cũng thay đổi. Không chỉ khác biệt giữa ngày và đêm mà làn da sẽ thay đổi theo mỗi giờ trôi qua. Khi biết được những mốc thời gian này, sẽ có những bước chăm sóc da phù hợp, mang lại hiệu quả nhất.

Bài tập sức mạnh giúp làn da khỏe, sáng mịn

Bài tập khỏe đẹp - 15/09/2023 15:18

SKĐS - Nghiên cứu mới cho thấy, có thể hỗ trợ cải thiện làn da, chống lão hóa, giúp da khỏe, sáng mịn bằng việc tập luyện các bài tập sức mạnh.

13 loại thực phẩm giúp làn da sáng mịn

Thẩm mỹ - 13/09/2023 13:06

SKĐS - Nhiều người chỉ tập trung chủ yếu vào việc chăm sóc làn da của mình từ bên ngoài bằng các sản phẩm chăm sóc da. Thế nhưng, việc tuân thủ chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng cũng là một trong những yếu tố quan trọng để cải thiện làn da, duy trì làn da sáng, khỏe mạnh, trẻ trung.

Bí quyết sở hữu làn da "không tuổi" của Vicky Nhung và dàn sao Việt

Khỏe - Đẹp - 19/07/2023 16:13

Mặc dù mới ra mắt thị trường, song các dòng mỹ phẩm của Vacure:treat đã nhanh chóng chinh phục được thị hiếu của người tiêu dùng Việt, đặc biệt là các sao Vbiz nổi tiếng.

6 cách tối đa hóa vẻ đẹp cho làn da từ giấc ngủ

Khỏe - Đẹp - 16/07/2023 07:05

SKĐS - Giấc ngủ rất quan trọng với sức khỏe tổng thể, trong đó có sức khỏe làn da. Ngủ giúp các tế bào da được phục hồi. Bên cạnh thói quen chăm sóc da, thì ngủ đủ giấc là cách giữ cho làn da luôn khỏe đẹp…

HIỂN THỊ THÊM BÀI