Cải thiện chứng mất ngủ

Loại vitamin có lợi cho người mất ngủ

Loại vitamin có lợi cho người mất ngủ

Thông tin dược học - 22/05/2023 08:45

SKĐS - Mất ngủ do nhiều nguyên nhân và sự thiếu hụt một số loại vitamin cũng có thể ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ.

7 loại đồ uống giúp bạn ngủ ngon và giảm cân hiệu quả

7 loại đồ uống giúp bạn ngủ ngon và giảm cân hiệu quả

Dinh dưỡng - 20/04/2022 16:13

SKĐS - Nếu bạn gặp vấn đề về giấc ngủ hay bạn muốn giảm cân, hãy thử thưởng thức những đồ uống dưới đây để một giấc ngủ ngon hơn và hỗ trợ giảm béo trong khi ngủ.

Lưu ý khi dùng tâm sen trị mất ngủ hậu COVID-19

Lưu ý khi dùng tâm sen trị mất ngủ hậu COVID-19

Vị thuốc quanh ta - 24/03/2022 06:45

SKĐS - Mất ngủ là di chứng mà nhiều người mắc phải sau khi mắc COVID-19. Tâm sen là một trong những vị thuốc của Đông y có tác dụng an thần, trị mất ngủ, nhưng khi dùng cần lưu ý gì?

Lạc tiên - Vị thuốc an thần, chữa mất ngủ

Lạc tiên - Vị thuốc an thần, chữa mất ngủ

Vị thuốc quanh ta - 23/03/2022 13:52

SKĐS - Cây lạc tiên rất phổ biến ở nước ta. Đây là một loại cây cho ta vị thuốc an thần, chữa mất ngủ, tim hồi hộp...

9 loại thực phẩm tốt cho tiêu hóa và giấc ngủ vào buổi tối

9 loại thực phẩm tốt cho tiêu hóa và giấc ngủ vào buổi tối

Vị thuốc quanh ta - 20/03/2022 14:04

SKĐS - Một chế độ ăn uống cân bằng giúp duy trì sức khỏe của cơ thể và tinh thần, đồng thời đóng vai trò quan trọng đối với chất lượng của giấc ngủ.

Bài thuốc trị mất ngủ, đau đầu

Bài thuốc trị mất ngủ, đau đầu

Thầy giỏi – thuốc hay - 13/03/2022 07:20

SKĐS - Đông y gọi thiếu ngủ là thất miên, đau đầu là đầu thống. Bệnh thường gặp do nhiều nguyên nhân gây ra.

2 bài thuốc trị mất ngủ hậu COVID-19

2 bài thuốc trị mất ngủ hậu COVID-19

Thầy giỏi – thuốc hay - 09/03/2022 10:49

SKĐS - Nhiều bệnh nhân COVID-19 sau khi khỏi bệnh bị chứng mất ngủ hành hạ, gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và cuộc sống. Sau đây xin giới thiệu 2 bài thuốc trị mất ngủ hậu COVID-19 do âm hư hỏa vượng.

Mất ngủ hậu COVID-19, dùng thuốc thế nào?

Mất ngủ hậu COVID-19, dùng thuốc thế nào?

An toàn dùng thuốc - 06/03/2022 12:26

SKĐS - Nỗi sợ hãi bệnh tật hậu COVID-19 khiến nhiều người mất ngủ. Điều trị mất ngủ sẽ giúp tránh ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe não bộ, tim mạch và toàn thân.

Cân nhắc khi sử dụng melatonin điều trị chứng mất ngủ

Cân nhắc khi sử dụng melatonin điều trị chứng mất ngủ

An toàn dùng thuốc - 28/02/2022 14:35

SKĐS - Melatonin được dùng để hỗ trợ chứng mất ngủ. Tuy nhiên, sẽ tiềm ẩn những mối nguy khi sử dụng không đúng...

Người bệnh tăng huyết áp chớ bỏ qua loại hoa này

Người bệnh tăng huyết áp chớ bỏ qua loại hoa này

Vị thuốc quanh ta - 28/08/2021 11:03

SKĐS - Hoa hòe được biết đến với công dụng giải nhiệt, mát huyết. Để làm thuốc, hái vào lúc hoa chưa nở; dùng cho người bệnh tăng huyết áp, căng thẳng thần kinh, tâm phiền, mất ngủ…

Cải thiện chứng mất ngủ, cách nào?

Cải thiện chứng mất ngủ, cách nào?

Phòng mạch online - 17/01/2019 11:56

SKĐS - Mẹ tôi 67 tuổi, thường xuyên bị mất ngủ (cả ngày lẫn đêm). Xin quý báo tư vấn nguyên nhân và cách chữa.

BỘ TRƯỞNG BỘ Y TẾ: HOẠT ĐỘNG CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH THÔNG TIN Y TẾ 63 TỈNH, THÀNH
Cơ quan Công an thông tin về việc bé trai 1 tháng tuổi ở khu Linh Đàm bị người giúp việc bế rồi “rung, lắc”

Cơ quan Công an thông tin về việc bé trai 1 tháng tuổi ở khu Linh Đàm bị người giúp việc bế rồi “rung, lắc”

Xã hội - 31/05/2023 22:38

Ngay trong chiều tối nay (31-5), Công an quận Hoàng Mai, Hà Nội đã vào bệnh viện Nhi Trung ương để phối hợp cùng y, bác sỹ theo dõi, cập nhật sức khỏe bé trai 1 tháng tuổi bị người giúp việc “rung, lắc” trong quá trình bế, chăm sóc đêm khuya.

Khởi tố tài xế xe tải cố tình đâm vào xe cảnh sát giao thông

Khởi tố tài xế xe tải cố tình đâm vào xe cảnh sát giao thông

Pháp luật - 31/05/2023 18:14

SKĐS - Không chấp hành hiệu lệnh, đối tượng Tuấn còn manh động điều khiển xe đâm thẳng vào phía sau xe của Tổ công tác sau đó tiếp tục điều khiển xe chạy lùi 700m rồi quay đầu bỏ chạy.

7 siêu bão có sức tàn phá mạnh nhất thế giới

7 siêu bão có sức tàn phá mạnh nhất thế giới

Quốc tế - 30/05/2023 14:32

SKĐS - Với tốc độ gió trên 160km/h, những siêu bão này có sức tàn phá trên diện rộng. Sau đây là 7 cơn bão mạnh nhất thế giới trong vòng hơn 240 năm qua.