caffein

Uống cà phê trước khi tập thể dục: Lợi ích và nhược điểm

Uống cà phê trước khi tập thể dục: Lợi ích và nhược điểm

Cảnh giác thực phẩm - 13/11/2024 06:09

SKĐS - Cà phê có thể giúp tăng cường sức mạnh và sức bền trong quá trình tập luyện. Tuy nhiên, có nên dùng cà phê trước khi tập thể dục, đặc biệt là khi bụng đói hay không?

9 lý do nên uống cà phê mỗi sáng

9 lý do nên uống cà phê mỗi sáng

Dinh dưỡng - 10/09/2024 06:05

SKĐS - Cà phê là đồ uống được nhiều người yêu thích. Cà phê không chỉ có khả năng điều chỉnh sự tập trung, tăng mức năng lượng mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe khác.

Cà phê đốt cháy chất béo để giảm cân như thế nào?

Cà phê đốt cháy chất béo để giảm cân như thế nào?

Dinh dưỡng - 05/07/2024 06:01

SKĐS - Cà phê có chứa caffeine, chất kích thích thần kinh này cũng có trong hầu hết các chất bổ sung đốt cháy chất béo để giảm cân trong các sản phẩm thương mại hiện nay.

10 loại thực phẩm dễ ảnh hưởng đến người bị đau nửa đầu

10 loại thực phẩm dễ ảnh hưởng đến người bị đau nửa đầu

Cảnh giác thực phẩm - 05/05/2024 07:30

SKĐS – Có một số loại thực phẩm có thể gây ra hoặc làm trầm trọng thêm các cơn đau ở những người bị chứng đau nửa đầu.

10 nhóm người không nên uống nhiều trà xanh

10 nhóm người không nên uống nhiều trà xanh

Dinh dưỡng - 03/05/2024 08:25

SKĐS - Trà xanh có một số lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, nhiều người thắc mắc điều gì sẽ xảy ra với cơ thể khi uống nhiều trà xanh, liệu có gây ra tác dụng phụ gì không?

Nên sử dụng caffeine thế nào để tốt cho sức khỏe?

Nên sử dụng caffeine thế nào để tốt cho sức khỏe?

Dinh dưỡng - 05/12/2023 08:25

SKĐS - Nhiều người sử dụng caffeine mỗi ngày để tỉnh táo và cải thiện khả năng tập trung. Tuy caffeine có những lợi ích nhưng nó cũng có thể gây ra một số vấn đề sức khỏe. Vậy dùng bao nhiêu caffeine là quá nhiều và có cần hạn chế dùng không?

Điều bất ngờ khi uống cà phê pha phin

Điều bất ngờ khi uống cà phê pha phin

Dinh dưỡng - 28/11/2023 10:30

SKĐS - Những người thích uống cà phê coi thức uống này giống như một loại thần dược giúp tiếp thêm sinh lực cho cơ thể, tâm trí và tâm hồn. Nên pha chế và uống thế nào để phát huy tối đa tiềm năng của 'phép lạ' buổi sáng này, nhất là với cà phê phin?

11 thực phẩm và đồ uống cần tránh khi mang thai

11 thực phẩm và đồ uống cần tránh khi mang thai

Sức khỏe sinh sản - 04/05/2023 10:40

SKĐS - Nhiều thai phụ chủ yếu tìm hiểu về những loại thực phẩm tốt và nên dùng khi mang thai mà ít nghĩ đến những thực phẩm cần tránh khi mang thai. Dưới đây là lời khuyên về 11 thực phẩm và đồ uống cần tránh hoặc hạn chế tối đa khi mang thai để có một thai kỳ khỏe mạnh và an toàn.

8 cách uống giúp cà phê trở thành thức uống siêu tốt cho sức khỏe

8 cách uống giúp cà phê trở thành thức uống siêu tốt cho sức khỏe

Dinh dưỡng - 10/08/2022 14:50

SKĐS - Cà phê là một trong những đồ uống phổ biến nhất trên thế giới. Nhiều chuyên gia tin rằng nó cũng là một trong những loại đồ uống tốt cho sức khỏe.

Nếu có thể, hãy uống cà phê hàng ngày để tăng khả năng sống thọ hơn

Nếu có thể, hãy uống cà phê hàng ngày để tăng khả năng sống thọ hơn

Dinh dưỡng - 07/06/2022 09:38

SKĐS - Một nghiên cứu mới cho thấy những người uống một vài tách cà phê mỗi ngày có khả năng sống thọ hơn. Nghiên cứu dựa trên quá trình theo dõi hơn 170 nghìn người trong khoảng 7 năm.

Trà đen, trà xanh và cách uống có lợi nhất

Trà đen, trà xanh và cách uống có lợi nhất

Dinh dưỡng - 02/05/2022 06:56

SKĐS - Trà là một loại đồ uống được tiêu thụ nhiều nhất trên thế giới và ngày càng có nhiều bằng chứng về lợi ích sức khỏe mà trà mang lại cho con người. Tuy nhiên, việc sử dụng trà như thế nào để có lợi nhất thì không phải ai cũng biết.

Caffeine có thể làm giảm cholesterol xấu

Caffeine có thể làm giảm cholesterol xấu

Thông tin dược học - 05/03/2022 16:29

SKĐS - Cà phê không chỉ là thứ thức uống phổ biến, một nghiên cứu mới đã xác định các protein cụ thể của caffeine có thể giúp gan loại bỏ cholesterol xấu và bảo vệ chống lại bệnh tim mạch.

7 loại thực phẩm cần tránh khi cho con bú

7 loại thực phẩm cần tránh khi cho con bú

Dinh dưỡng mẹ và bé - 10/09/2021 06:14

SKĐS - Chế độ ăn của bà mẹ cho con bú ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng sữa mẹ, đồng thời cũng ảnh hưởng đến sự phát triển của em bé mới chào đời.

Sử dụng caffein trong thai kỳ có thể sinh con kích thước nhỏ

Sử dụng caffein trong thai kỳ có thể sinh con kích thước nhỏ

Thông tin dược học - 03/04/2021 15:18

SKĐS - Theo một nghiên cứu của Viện Sức khỏe Quốc gia Hoa Kỳ (NIH), phụ nữ mang thai khi nạp vào cơ thể lượng caffein tương đương nửa tách cà phê mỗi ngày có nguy cơ sinh con với kích thước nhỏ hơn so với những bà mẹ không sử dụng đồ uống chứa hoạt chất này.

Cà phê - Vị thuốc và làm đẹp cơ thể

Cà phê - Vị thuốc và làm đẹp cơ thể

Thẩm mỹ - 19/11/2019 09:32

SKĐS - Ngay từ đầu thế kỷ 17, các thầy thuốc đã dùng cà phê như một thứ thuốc. Nhiều thầy thuốc ở Canada, Hoa Kỳ, Bắc Âu vẫn dùng cà phê như nhân tố hỗ trợ trong phác đồ điều trị hen suyễn, viêm mũi dị ứng.

TP Hồ Chí Minh: Metro Bến Thành - Suối Tiên sẽ vận hành chính thức từ ngày 22/12

TP Hồ Chí Minh: Metro Bến Thành - Suối Tiên sẽ vận hành chính thức từ ngày 22/12

Xã hội - 21/11/2024 19:27

Chiều 21/11, đại diện Ban Quản lý đường sắt đô thị TP Hồ Chí Minh cho biết, tuyến metro đầu tiên của TP Hồ Chí Minh hiện đã hoàn thành 100% khối lượng, đang trong giai đoạn đánh giá an toàn hệ thống, nghiệm thu; dự kiến đưa vào vận hành chính thức từ ngày 22/12, với mức giá vé từ 6.000 - 20.000 đồng/lượt.

Bắt 6 đối tượng làm giả 'thẻ ngành' để chiếm đoạt tiền của ngân hàng

Bắt 6 đối tượng làm giả 'thẻ ngành' để chiếm đoạt tiền của ngân hàng

Pháp luật - 21/11/2024 17:55

SKĐS - Ngày 21/11, Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an quận Đống Đa, TP Hà Nội đã khởi tố bị can, bắt tạm giam 6 đối tượng về tội Làm giả con dấu, tài liệu của cơ quan, tổ chức và đang tiếp tục điều tra về hành vi lừa đảo chiếm đoạt tài sản.

Nga triển khai siêu tên lửa RS-26 vào Ukraine?

Nga triển khai siêu tên lửa RS-26 vào Ukraine?

Quốc tế - 21/11/2024 15:58

SKĐS - Theo tờ Telegraph, Nga đe dọa tấn công Kiev bằng loại siêu tên lửa mới RS-26, nhằm đáp trả việc phương Tây cung cấp vũ khí tấn công sâu vào lãnh thổ nước này.

“Say” caffein và cách ứng phó

“Say” caffein và cách ứng phó

Bệnh thường gặp - 19/10/2019 15:02

SKĐS - Caffein được tìm thấy trong một số loại thực vật bao gồm cà phê, lá chè và cacao. Nó được tiêu thụ trên khắp thế giới với nhiều sản phẩm như cà phê, trà và sô-cô-la.

Caffein có ảnh hưởng tiêu cực lên phục hồi thính lực

Caffein có ảnh hưởng tiêu cực lên phục hồi thính lực

Sức khỏe sinh sản - 01/03/2019 20:18

SKĐS - Những người yêu thích cà phê muốn tham dự những buổi nhạc rock hoặc làm việc tại các sân bay nên thận trọng vì một nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng caffein có ảnh hưởng nghiêm trọng lên thính lực.

Caffein có phải là thuốc không?

Caffein có phải là thuốc không?

Dinh dưỡng - 29/11/2018 06:40

SKĐS - Caffein là một chất kích thích phổ biến nhất trên thế giới. Nó có mặt ở khắp mọi nơi, trong cà phê, trà, nước ngọt có ga và thậm chí là một vài món tráng miệng bạn thưởng thức sau bữa ăn.

Caffein giúp bảo vệ tế bào cơ tim khỏi tổn thương

Caffein giúp bảo vệ tế bào cơ tim khỏi tổn thương

Thông tin dược học - 12/07/2018 14:04

SKĐS - Dùng caffein có liên quan với giảm thấp nguy cơ bị nhiều chứng bệnh, bao gồm: đái tháo đường týp 2, bệnh tim mạch và tai biến mạch não nhưng cơ chế của việc tác động này chưa được biết rõ.

6 thói quen giúp tỉnh táo không cần caffeine

6 thói quen giúp tỉnh táo không cần caffeine

Thẩm mỹ - 08/05/2018 07:20

SKĐS - Các chất chứa caffeine giúp bạn tỉnh táo những dùng quá nhiều sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bạn. Đây là giải pháp thay thế hoàn hảo cho cả gia đình.

8 hiểu lầm đáng tiếc về caffein

8 hiểu lầm đáng tiếc về caffein

Dinh dưỡng - 26/02/2018 08:30

SKĐS - Không phải ai cũng biết được những sự thật về caffein, kể cả những người thường xuyên uống cà phê. Hãy cùng tìm hiểu những hiểu lầm rất nhiều người mắc phải khi nghĩ về caffeine.

Chuyến thăm Malaysia của Tổng Bí thư tạo xung lực mới cho quan hệ hai nước KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘC

Chuyến thăm Malaysia của Tổng Bí thư tạo xung lực mới cho quan hệ hai nước

Chuyến thăm của Tổng Bí thư Tô Lâm tới Malaysia sẽ củng cố mạnh mẽ nền tảng quan hệ chính trị và tiếp thêm động lực thúc đẩy hơn nữa hợp tác chiến lược giữa hai nước.

Bộ Y tế và Facing the World trao đổi, thúc đẩy hợp tác đào tạo bác sĩ phẫu thuật, nghiên cứu khoa học CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Bộ Y tế và Facing the World trao đổi, thúc đẩy hợp tác đào tạo bác sĩ phẫu thuật, nghiên cứu khoa học

SKĐS - Chiều 21/11 tại trụ sở Bộ Y tế, GS.TS.Trần Văn Thuấn, Thứ trưởng Bộ Y tế đã tiếp bà Katrin Kandel, Giám đốc điều hành Tổ chức Facing the World để trao đổi, thúc đẩy tiếp tục quan hệ hợp tác về y tế giữa hai bên.

Phụ cấp ngành y 13 năm không đổi (6): Mong mỏi "hút" nhân tài về tuyến huyện PHỤ CẤP NGÀNH Y 13 NĂM KHÔNG ĐỔI

Phụ cấp ngành y 13 năm không đổi (6): Mong mỏi "hút" nhân tài về tuyến huyện

SKĐS - Đề xuất tăng phụ cấp ngành y của Bộ Y tế có ý nghĩa rất lớn đối với y bác sĩ, người lao động ở cơ sở y tế công lập, nhất là ở bệnh viện tuyến huyện, giúp người lao động yên tâm công tác.

Ứng viên TÔI KHỎE ĐẸP HƠN lưu ý: Gửi kết quả Vòng 2 trước 24h00 ngày 21/11 Cuộc thi TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN Lần 3

Ứng viên TÔI KHỎE ĐẸP HƠN lưu ý: Gửi kết quả Vòng 2 trước 24h00 ngày 21/11

SKĐS - Ngoài phần thi phỏng vấn trực tuyến cùng Hội đồng giám khảo, TOP100 ứng viên TÔI KHỎE ĐẸP HƠN cần gửi video chia sẻ của bản thân về Ban tổ chức. Đây là phần thi bắt buộc, chiếm 30% tổng số điểm. Thời hạn gửi video đến hết ngày 21/11/2024.

Phòng mạch online

Những loại quả tốt cho người bệnh đái tháo đường

SKĐS - Người bệnh đái tháo đường có cần kiêng hoàn toàn các loại quả ngọt không? Có những loại quả nào tốt cho người bệnh đái tháo đường?