Lão hóa sớm là kết quả của môi trường và lối sống không hợp lý, bao gồm hút thuốc, tiếp xúc với tia cực tím…
Dưới đây là một số dấu hiệu lão hóa sớm và cách xử trí:
1. Tăng sắc tố da - một dấu hiệu của lão hóa
Tăng sắc tố da xuất hiện khi có quá nhiều melanin (là sắc tố quyết định màu da) được sản xuất bởi các tế bào da. Tăng sắc tố thường được gây ra bởi: Vết thương (bao gồm cả mụn trứng cá), tổn thương do tia cực tím, nội tiết thay đổi...
Đốm đen trên da là dấu hiệu của lão hóa.
Xử trí: Việc giảm thiểu sự xuất hiện của các đốm đen do tăng sắc tố trên da đòi hỏi sự kiên nhẫn, trong đó cần kết hợp tẩy tế bào chết và bảo vệ làn da, bao gồm:
- Dùng retinoid: Giúp thúc đẩy quá trình thay đổi tế bào, đẩy nhanh quá trình loại bỏ tế bào chết (bao gồm cả những tế bào tăng sắc tố).
- Dùng chất chống oxy hóa như axit kojic, niacinamide và vitamin C, bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường.
2. Da xỉn màu
Da xỉn màu là tình trạng da không đều màu, thô ráp, màu da tối/thiếu sức sống, kém tươi sáng… Có nhiều nguyên nhân khiến da xỉn màu, nhưng thường là kết quả của việc chu kỳ tái tạo da bị chậm lại.
Thông thường, ở tuổi dưới 30 tuổi, các tế bào da mới hình thành và được đẩy lên bề mặt trung bình khoảng 28 ngày một lần. Trong chu kỳ này, các tế bào da chết được thay thế bằng lớp tế bào da mới. Khi bước vào tuổi 50, chu kỳ tái tạo da sẽ lâu hơn, nếu không tẩy tế bào chết định kỳ, lớp tế bào chết sẽ tích tụ trên bề mặt da, khiến làn da trở nên xỉn màu, thiếu sức sống và mất đi vẻ mịn màng.
Tẩy tế bào da chết có thể cải thiện làn da xỉn màu.
Xử trí: Nên tẩy tế bào chết để loại bỏ lớp da cũ, thúc đẩy quá trình tái tạo da mới và mang lại vẻ rạng rỡ cho làn da. Lưu ý, không tẩy tế bào chết quá mức, chỉ nên tẩy 1-2 lần/tuần, có thể sử dụng các sản phẩm chứa:
- Axit salicylic là chất tẩy tế bào chết hóa học tan trong dầu, có khả năng thẩm thấu sâu vào lỗ chân lông để giúp loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn và tế bào chết tích tụ trên da.
- Axit glycolic giúp làm giảm sự xuất hiện của nếp nhăn, vết chân chim, đồng thời làm đều màu da và kết cấu da.
3. Vết chân chim
Vết chân chim là nếp nhăn ở vùng đuôi mắt, thường là do lão hóa, tia UV, hoạt động cơ mặt mạnh…
Xử trí: Nên sử dụng sản phẩm chăm sóc da thường xuyên có chứa vitamin C, retinol, axit hyaluronic... để thúc đẩy sự cân bằng, hỗ trợ sản xuất collagen và elastin, sẽ giúp làn da trông trẻ trung hơn.
- Vitamin C là một chất chống oxy hóa thúc đẩy sản xuất collagen và bảo vệ chống lại tổn thương gốc tự do.
- Retinol thúc đẩy sản xuất collagen và elastin để hỗ trợ cấu trúc da.
- Axit hyaluronic hút nước vào da, mang lại vẻ ngoài đầy đặn hơn và tươi trẻ hơn.
Ngoài ra, có thể áp dụng một số phương pháp đơn giản sau để ngăn ngừa lão hóa sớm:
- Luôn luôn sử dụng kem chống nắng.
- Đội mũ và đeo kính râm khi đi ra ngoài.
- Tập thể dục và ngủ đủ giấc giúp trẻ hóa làn da.
- Không hút thuốc vì hút thuốc gây ra nếp nhăn và làm hỏng da.
- Nên nằm ngửa khi ngủ: Ngủ nghiêng/sấp gây ra nếp nhăn hình thành trên mặt và ngực theo thời gian. Do đó, nên nằm ngửa khi ngủ để tránh tạo các nếp nhăn quá sớm.
Xem thêm video đang được quan tâm:
Giữ nét trẻ trung nhờ chăm sóc da vùng mắt
