cách tăng chiều cao
5 món ăn bài thuốc giúp phát triển chiều cao cho trẻ
Chữa bệnh không dùng thuốc - 01/06/2025 09:00SKĐS - Nhiều bài thuốc và món ăn trong y học cổ truyền có tác dụng 'dưỡng cốt sinh tủy, bổ thận kiện tỳ, ích khí sinh cơ', có ý nghĩa quan trọng với quá trình tăng trưởng thể chất và phát triển chiều cao của trẻ.
Chuyên gia hướng dẫn cách vận động tăng chiều cao trong tuổi dậy thì
Bài tập khỏe đẹp - 27/09/2023 14:39SKĐS - Có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến chiều cao bao gồm dinh dưỡng, vận động, di truyền, giấc ngủ và môi trường sống. Trong đó, chế độ vận động, tập luyện thể dục thể thao có thể quyết định 20% chiều cao ở một người.
Cách nào để tăng chiều cao như ý?
Thẩm mỹ - 27/02/2020 20:47SKĐS - Em năm nay 17 tuổi, cao 1m60 và nặng 52kg. Xin hỏi bác sĩ làm thế nào em có thể cao 1m65?
5 mẹo nhỏ giúp tăng chiều cao
Thẩm mỹ - 02/03/2019 16:44SKĐS - Hít thở, tắm nắng, ngủ đủ giấc hay giữ tư thế đi đúng là cách để bạn cải thiện chiều cao một cách đáng kể.
Thực phẩm giúp tăng chiều cao
Dinh dưỡng - 19/01/2019 19:43SKĐS - Dinh dưỡng hằng ngày đóng vai trò quan trọng trong việc phát triển chiều cao. Dưới đây là một số thực phẩm có tác dụng tăng chiều cao hiệu quả:
.jpg)
Báo động chiều cao người Việt thấp hơn chuẩn thế giới trên 10cm
Tin nóng y tế - 13/12/2018 17:57SKĐS - Hiện nay, chiều cao trung bình của nam thanh niên Việt Nam chỉ đạt 164,4cm và của nữ thanh niên là 153,4cm, thấp hơn so với chuẩn của Tổ chức Y tế thế giới lần lượt là 13,1cm và 10,7cm.
9 Tips bỏ túi giúp con bạn có chiều cao chuẩn
- 07/04/2016 10:15SKĐS - Giấc ngủ rất quan trọng đối với sức khỏe, đặc biệt là sự phát triển chiều cao. Giúp kích thích tăng trưởng tuyến yên tiết ra, làm tăng thêm chiều cao
Từ chối chén rượu mừng ngày Tết: Kém nhiệt tình hay hành động văn minh?
Xã hội - 18/02/2026 11:00SKĐS - Những câu nói quen thuộc trên bàn tiệc ngày Tết đang trở thành áp lực vô hình đối với nhiều người. Trong bối cảnh quy định "đã uống rượu bia thì không lái xe" được thực hiện nghiêm ngặt, ranh giới giữa sự nhiệt tình và vi phạm pháp luật trở nên mong manh hơn bao giờ hết.
Đốt pháo nổ trái phép trong đêm Giao thừa, người đàn ông bị lập hồ sơ xử phạt
Pháp luật - 17/02/2026 18:28SKĐS - Trong quá trình tuần tra kiểm soát, Tổ công tác Công an xã Hà Bắc (Hải Phòng) phát hiện một công dân sinh sống trên địa bàn đốt pháo nổ trái phép trong đêm Giao thừa. Công an xã đã tiến hành lập biên bản, hoàn thiện hồ sơ xử lý.
Hệ thống S-400 Nga trong tay Thổ Nhĩ Kỳ: Ai hưởng lợi nếu Mỹ đụng độ Iran?
Quốc tế - 17/02/2026 18:38SKĐS - Trong bối cảnh Mỹ gia tăng hiện diện quân sự tại Trung Đông và căng thẳng với Iran không ngừng leo thang, vai trò của các đồng minh Washington trong khu vực ngày càng được chú ý.
