Cách ngăn ngừa mụn

Mụn trứng cá là chứng thường gặp ở tuổi dậy thì do rối loạn tuyến bã nhờn trong da vì mất cân bằng hormon gây ra (thường là do tuyến hormon nam tính hoạt động mạnh hơn bình thường). Các tuyến nhờn này tiết ra qua các lỗ chân lông một chất gọi là albumin làm trơn da, mượt tóc. Vì lí do nào đó, các chất này tiết ra quá nhiều, không thoát kịp sẽ đọng lại làm bít tắc các lỗ chân lông. Ở vị trí này, nó tiếp xúc với ôxy và biến thành màu đen từ đó tạo ra mụn trứng cá. Mụn trứng cá là một hỗn hợp gồm albumin, các tế bào chết, vi khuẩn, bụi...

 

Nếu không giữ vệ sinh sạch sẽ, các mụn trứng cá sẽ trở thành những ổ viêm nhiễm có mủ hoặc mụn nhọt. Một số phương pháp phòng và điều trị mụn trứng cá là: bổ sung chất kẽm và selen; dùng các kem điều trị mụn trứng cá được chiết xuất từ thực vật; bổ sung vitamin A (nên thận trọng khi sử dụng vitamin E...). Ngoài ra, hằng ngày vào buổi tối, sau khi đã rửa mặt sạch, bạn đắp luân phiên gạc nóng và lạnh lên da để làm các lỗ chân lông mở rộng, từ đó dễ dàng loại bỏ chỗ dầu thừa, sau đó bạn hãy thoa kem hoặc thuốc trị mụn.