Cách làm tóc nhanh dài tại nhà cực đơn giản

Tóc nhanh dài do đâu?

Vì sao tóc nhanh dài? Thông thường mỗi tháng tóc sẽ dài ra khoảng 1 - 1,5cm, và trong một năm tóc sẽ dài khoảng 15-20cm.

Khi bạn chăm sóc tóc tốt từ bên trong lẫn bên ngoài tóc sẽ nhanh dài và giảm gãy rụng. Tùy vào từng thể trạng mà tóc có thể mọc nhanh hay chậm, các yếu tố tác động đến độ dài nhanh của mái tóc là: tuổi tác, loại tóc, tình trạng sức khỏe, chế độ ăn uống, cách chăm sóc tóc….

Cách giúp tóc nhanh dài tại nhà

Sau đây là những cách giúp tóc nhanh dài tại nhà bạn có thể áp dụng.

• Dùng tinh dầu chăm sóc tóc: Các loại tinh dầu như oải hương, oliu, dầu dừa… có chứa nhiều vitamin, khoáng chất, hợp chất chống oxy hóa có lợi cho mái tóc. Khi bạn dùng những chất này để masage cho da đầu sẽ khiến máu tại da đầu lưu thông tốt hơn, tăng cường dinh dưỡng cho các nang tóc từ đó giúp kích thích mọc tóc, giúp tóc nhanh dài. Ngoài ra còn có cách làm tóc nhanh dài bằng dầu dừa được thực hiện theo cách pha loãng tinh dầu dừa kết hợp cùng dầu gội, dầu xả trong chăm sóc tóc.
• Tóc nhanh dài bằng b1: Vitamin B1 là một trong những mẹo để làm tóc nhanh dài. Bạn có thể dùng vitamin B1 để ủ tóc hoặc nghiền nát để dùng chung với dầu gội. Tuy nhiên cần lưu ý phản ứng của da đầu và mái tóc, bởi việc dùng vitamin B1 giúp tóc nhanh dài, giảm rụng tóc chỉ là phản hồi của một số người dùng và chưa có nghiên cứu nào chứng minh.
• Chọn dầu gội nào để tóc nhanh dài? Bạn nên ưu tiên các sản phẩm chăm sóc da đầu như dầu gội, dầu xả chứa các thành phần thiên nhiên. Việc lựa chọn dầu gội phù hợp với từng đặc điểm mái tóc sẽ giúp tóc nhanh dài. Ngoài ra, mái tóc cần được đảm bảo đủ ẩm bằng việc dùng các loại dầu xả hoặc sản phẩm dưỡng tóc. Điều này sẽ giúp tóc giảm ma sát từ đó tóc nhanh dài hơn.
• Nên gội đầu mấy lần 1 tuần? Mỗi tuần bạn nên gội đầu từ 2-3 lần, việc gội đầu quá nhiều cũng không phải là tốt. Với những ngày da đầu đổ nhiều mồ hôi thì có thể dùng khăn lau hoặc gội đầu nhẹ nhàng.

Bên cạnh việc lựa chọn dầu gội, dầu xả hay tinh dầu để chăm sóc tóc bạn cần lưu ý một số biện pháp trong khi chăm sóc tóc hàng ngày để giúp tóc nhanh dài cũng như hạn chế tình trạng rụng tóc, ví dụ:

• Không dùng nhiệt quá cao cho da đầu khi gội đầu hay sấy tóc. Nhiệt độ được khuyến cáo là khoảng 40 độ C và khi sấy tóc nên để máy sấy cách tóc ít nhất 15cm.
• Không để tóc ướt qua đêm hoặc để tóc khô tự nhiên điều này có thể khiến nước ngấm ngược vào bên trong tóc từ đó gây ảnh hưởng đến nang tóc.
• Dùng lược thưa để chải tóc
• Ăn gì để tóc nhanh dài? Bạn có thể bổ sung thêm các loại vitamin, dưỡng chất cho tóc để giúp giảm rụng tóc, kích thích tóc nhanh dài thông qua thực đơn hàng ngày hoặc thực phẩm chức năng như: keratin, kẽm, selen, biotin… Tuy nhiên với các thực phẩm đường uống thì cần tham khảo ý kiến của bác sĩ.

Xem thêm video được quan tâm: