Cách khắc phục chứng ngủ ngáy

Ngáy to khi ngủ có phải là bình thường?

Ngáy to khi ngủ có phải là bình thường?

Bệnh thường gặp - 31/01/2026 20:15

SKĐS - Ngủ ngáy không chỉ ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày mà còn là dấu hiệu cảnh báo cho thấy sức khỏe có thể đang gặp những vấn đề tiềm ẩn nguy hiểm.

Khi nào cần phẫu thuật điều trị ngủ ngáy?

Khi nào cần phẫu thuật điều trị ngủ ngáy?

Bệnh thường gặp - 13/11/2024 10:56

SKĐS - Ngủ ngáy là tình trạng thường gặp trong cuộc sống. Tuy nhiên trong nhiều trường hợp nặng, ngủ ngáy làm ảnh hưởng tới sức khoẻ và chất lượng cuộc sống.

Bài tập cho người mắc bệnh ngủ ngáy

Bài tập cho người mắc bệnh ngủ ngáy

Tra cứu bệnh - 19/04/2024 09:07

SKĐS - Ngủ ngáy có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi. Hiện tượng này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe người mắc, mà còn ảnh hưởng đến giấc ngủ của người thân trong gia đình... Một số bài tập có thể giúp khắc phục tình trạng này.

Bài tập cho người bị chứng ngừng thở khi ngủ

Bài tập cho người bị chứng ngừng thở khi ngủ

Tra cứu bệnh - 18/04/2024 17:35

SKĐS - Ngừng thở khi ngủ là một chứng rối loạn giấc ngủ nghiêm trọng, trong đó hơi thở liên tục ngừng lại. Các bài tập có thể hỗ trợ điều trị và cải thiện chứng ngừng thở khi ngủ một cách hiệu quả.

Nên ăn gì để ngăn ngừa chứng ngủ ngáy?

Nên ăn gì để ngăn ngừa chứng ngủ ngáy?

Tra cứu bệnh - 13/04/2024 16:00

SKĐS - Chế độ dinh dưỡng nào tốt cho việc kiểm soát và giảm thiểu tình trạng ngủ ngáy?

Các phương pháp điều trị ngủ ngáy

Các phương pháp điều trị ngủ ngáy

Tra cứu bệnh - 10/04/2024 10:02

SKĐS - Ngáy là một vấn đề về giấc ngủ phổ biến, ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ, cuộc sống của người mắc và người cùng phòng. Để điều trị ngủ ngáy hiệu quả cần áp dụng các phương pháp toàn diện bổ sung cho nhau.

Giải đáp 10 câu hỏi thường gặp về ngủ ngáy

Giải đáp 10 câu hỏi thường gặp về ngủ ngáy

Tra cứu bệnh - 03/04/2024 14:26

SKĐS - Ngủ ngáy bình thường không nguy hiểm nhưng ngủ ngáy thường xuyên sẽ có nguy cơ ngưng thở khi ngủ. Đây là tình trạng nghiêm trọng có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm. Vì vậy chúng ta không nên chủ quan.

Nghiên cứu mới: Những người ngủ ngáy có nhiều khả năng bị ung thư hơn

Nghiên cứu mới: Những người ngủ ngáy có nhiều khả năng bị ung thư hơn

Quốc tế - 06/09/2022 18:16

SKĐS - Theo một nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Thuỵ Điển, những người ngủ ngáy có thể tăng nguy cơ ung thư.

Cách khắc phục chứng ngủ ngáy

Cách khắc phục chứng ngủ ngáy

Phòng mạch online - 14/03/2019 06:41

SKĐS - Tôi mới sinh cháu đầu lòng được 5 tháng, cháu khỏe mạnh và phát triển bình thường.

Xã hội

Không khí lạnh khiến miền Bắc giảm nhiệt mạnh, vùng núi dưới 19 độ

Không khí lạnh khiến miền Bắc giảm nhiệt mạnh, vùng núi dưới 19 độ

Xã hội - 10/09/2026 05:28

SKĐS - Gần sáng và sáng 10/9, không khí lạnh bắt đầu ảnh hưởng đến khu vực Cao Bằng, Lạng Sơn, sau đó mở rộng xuống phía Đông Bắc Bộ.

Pháp luật

Quốc tế

Nhìn lại hành trình sống sót kỳ diệu của hai công nhân thủy điện Nepal

Nhìn lại hành trình sống sót kỳ diệu của hai công nhân thủy điện Nepal

Quốc tế - 10/09/2026 05:51

Từ khoảnh khắc lũ dữ ập đến, hai công nhân thủy điện Nepal bị mắc kẹt trong bóng tối suốt 9 ngày, cầm cự bằng những ngụm nước bùn và hy vọng mong manh, trong khi lực lượng cứu hộ không ngừng đào xuyên qua hàng chục mét đất đá để tìm đường đưa họ trở về.