Cách khắc phục chứng ngủ ngáy

Mách bạn mẹo hay trị ngủ ngáy hiệu quả

Mách bạn mẹo hay trị ngủ ngáy hiệu quả

Phòng mạch online - 19/05/2025 05:52

SKĐS - Ngủ ngáy là vấn đề thường gặp, xảy ra khi tắc nghẽn dòng khí được hít thở bằng đường mũi và miệng, từ đó, phát ra âm thanh thở ồn ào trong khi đang ngủ. Tiếng ngáy của họ có thể khiến những người nằm bên cạnh hoặc chung phòng bị tỉnh giấc và khó ngủ.

Bài tập cho người bị chứng ngừng thở khi ngủ

Bài tập cho người bị chứng ngừng thở khi ngủ

Tra cứu bệnh - 18/04/2024 17:35

SKĐS - Ngừng thở khi ngủ là một chứng rối loạn giấc ngủ nghiêm trọng, trong đó hơi thở liên tục ngừng lại. Các bài tập có thể hỗ trợ điều trị và cải thiện chứng ngừng thở khi ngủ một cách hiệu quả.

Nên ăn gì để ngăn ngừa chứng ngủ ngáy?

Nên ăn gì để ngăn ngừa chứng ngủ ngáy?

Tra cứu bệnh - 13/04/2024 16:00

SKĐS - Chế độ dinh dưỡng nào tốt cho việc kiểm soát và giảm thiểu tình trạng ngủ ngáy?

Các phương pháp điều trị ngủ ngáy

Các phương pháp điều trị ngủ ngáy

Tra cứu bệnh - 10/04/2024 10:02

SKĐS - Ngáy là một vấn đề về giấc ngủ phổ biến, ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ, cuộc sống của người mắc và người cùng phòng. Để điều trị ngủ ngáy hiệu quả cần áp dụng các phương pháp toàn diện bổ sung cho nhau.

Giải đáp 10 câu hỏi thường gặp về ngủ ngáy

Giải đáp 10 câu hỏi thường gặp về ngủ ngáy

Tra cứu bệnh - 03/04/2024 14:26

SKĐS - Ngủ ngáy bình thường không nguy hiểm nhưng ngủ ngáy thường xuyên sẽ có nguy cơ ngưng thở khi ngủ. Đây là tình trạng nghiêm trọng có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm. Vì vậy chúng ta không nên chủ quan.

Nghiên cứu mới: Những người ngủ ngáy có nhiều khả năng bị ung thư hơn

Nghiên cứu mới: Những người ngủ ngáy có nhiều khả năng bị ung thư hơn

Quốc tế - 06/09/2022 18:16

SKĐS - Theo một nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Thuỵ Điển, những người ngủ ngáy có thể tăng nguy cơ ung thư.

Cách khắc phục chứng ngủ ngáy

Cách khắc phục chứng ngủ ngáy

Phòng mạch online - 14/03/2019 06:41

SKĐS - Tôi mới sinh cháu đầu lòng được 5 tháng, cháu khỏe mạnh và phát triển bình thường.

55.000 lô đất được miễn giấy phép xây dựng từ ngày 1/7 tại TP Hồ Chí Minh

55.000 lô đất được miễn giấy phép xây dựng từ ngày 1/7 tại TP Hồ Chí Minh

Xã hội - 27/06/2025 13:33

Từ ngày 1/7/2025, hàng chục nghìn lô đất tại TP Hồ Chí Minh sẽ được miễn giấy phép xây dựng nếu đáp ứng đủ điều kiện theo quy định. Danh sách cụ thể đang được Sở Xây dựng TP Hồ Chí Minh gấp rút hoàn thiện, trong đó nhiều khu vực tập trung tại TP Thủ Đức, Quận 7, Huyện Nhà Bè và Bình Chánh.

Khởi tố kẻ hành hung mẹ ruột, đâm cán bộ bảo vệ ANTT cơ sở

Khởi tố kẻ hành hung mẹ ruột, đâm cán bộ bảo vệ ANTT cơ sở

Pháp luật - 27/06/2025 12:06

SKĐS - Công an tỉnh Cà Mau đã ra quyết định khởi tố kẻ đã hành hung mẹ ruột gây thương tích và đâm cán bộ bảo vệ an ninh trật tự cơ sở trọng thương khi đang làm nhiệm vụ để điều tra về hành vi “Giết người”.

Ukraine tung video 'bóc trần' điểm yếu chí mạng của S-400 Nga

Ukraine tung video 'bóc trần' điểm yếu chí mạng của S-400 Nga

Quốc tế - 27/06/2025 11:02

SKĐS - Ngày 26/6, Ukraine đã sử dụng máy bay không người lái (UAV) nhằm vào hệ thống radar S-400 của Nga tại Crimea, phá hủy hai radar 91N6E "Big Bird", hai radar điều khiển hỏa lực 92N2E và một bệ phóng tên lửa.