Hà Nội

cách giảm cân

Nhịn ăn sáng không giúp giảm cân mà khiến bạn mắc thêm nhiều bệnh

Nhịn ăn sáng không giúp giảm cân mà khiến bạn mắc thêm nhiều bệnh

Dinh dưỡng - 06/09/2021 06:00

SKĐS - Việc nhịn ăn sáng không giúp giảm cân mà ngược lại sẽ khiến bạn tăng cân. Nhịn ăn sáng còn khiến cho chúng ta mắc một số chứng bệnh. Bạn có thể tham khảo thành phần dinh dưỡng bữa sáng một số món ăn phổ biến trong bài viết.

Muốn cơ thể thon gọn, bạn cần giảm cân hay giảm béo?

Muốn cơ thể thon gọn, bạn cần giảm cân hay giảm béo?

Sức khỏe TV - 13/08/2021 19:20

SKĐS - Cân nặng sẽ thay đổi ở các thời điểm khác nhau trong ngày. Việc giảm đi mỡ thừa sẽ làm cơ thể thon gọn hơn nhưng cân nặng chưa chắc đã thay đổi.

5 cách uống nước giúp bạn giảm cân khi tập luyện

5 cách uống nước giúp bạn giảm cân khi tập luyện

Sức khỏe TV - 02/08/2021 09:47

SKĐS - Nhiều người tập luyện giảm béo quên bổ sung đầy đủ lượng nước trong ngày, mà điều này lại rất cần thiết giúp quá trình giảm cân nhanh chóng và hiệu quả.

8 mẹo giảm béo siêu tốc từ huấn luyện viên giảm 70kg

8 mẹo giảm béo siêu tốc từ huấn luyện viên giảm 70kg

Thẩm mỹ - 16/10/2018 07:12

SKĐS - Khi Joe Bernstein mới 25 tuổi, anh nặng 154kg. Sau đó, anh quyết định thay đổi chỉ bằng những thói quen đơn giản trong cuộc sống và cuối cùng đã dẫn đến những thay đổi tích cực cả bên ngoài và tâm trạng bên trong.

BỘ TRƯỞNG BỘ Y TẾ: HOẠT ĐỘNG CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH THÔNG TIN Y TẾ 63 TỈNH, THÀNH
Tàu chở đoàn cán bộ Sở gặp nạn: Yêu cầu công an điều tra

Tàu chở đoàn cán bộ Sở gặp nạn: Yêu cầu công an điều tra

Xã hội - 27/10/2021 15:46

SKĐS - Ban Chỉ huy PCTT và TKCN tỉnh Quảng Trị yêu cầu Công an tỉnh tổ chức điều tra nguyên nhân sự cố để đề xuất UBND tỉnh xem xét chỉ đạo xử lý đúng quy định của pháp luật.

'Mẹ đã thay đổi cuộc đời tôi', tỷ phú lừng danh chia sẻ về cách dạy con của người mẹ Nhật Bản

'Mẹ đã thay đổi cuộc đời tôi', tỷ phú lừng danh chia sẻ về cách dạy con của người mẹ Nhật Bản

Quốc tế - 27/10/2021 11:10

SKĐS - Inamori Kazuo, là một trong '4 vị thánh quản lý' xứ sở mặt trời mọc. 'Một người mẹ không dỗ dành khi con khóc nhưng sẵn sàng bênh vực khi con đúng' là câu chuyện ông kể lại về người mẹ của mình. Những quan tâm dạy dỗ của người mẹ đã giúp hình thành nên nhân cách của vị tỷ phú sau này.