Lá trầu không là một hình ảnh quen thuộc trong đời sống văn hóa của người Việt. Tuy nhiên, ngoài ý nghĩa về văn hóa, đây còn là một vị thuốc dân gian được Y học cổ truyền đánh giá cao nhờ đặc tính sát khuẩn và chống viêm mạnh mẽ. Với giá thành rẻ, dễ trồng và dễ tìm, lá trầu không trở thành giải pháp chăm sóc sức khỏe hữu ích cho nhiều vấn đề sức khỏe thường ngày.
Tác dụng của lá trầu không
Theo các chuyên gia Y học cổ truyền, trầu không là một vị thuốc quen thuộc, có vị cay, mùi thơm nồng và tính ấm.
Về công dụng, lá trầu không có tác dụng khử phong, tán hàn, tiêu viêm và đặc biệt là khả năng sát khuẩn rất mạnh. Nhờ những đặc tính này, lá trầu không thường được ứng dụng trong điều trị các trường hợp nhiễm khuẩn nhẹ, các bệnh lý ngoài da gây ngứa, sưng và các chứng đau nhức do lạnh.
Trầu không là một vị thuốc rẻ, dễ tìm và có nhiều ứng dụng thực tế trong đời sống.
Giá trị của lá trầu không không chỉ nằm ở kinh nghiệm dân gian, mà còn được khoa học hiện đại chứng minh. Các nghiên cứu cho thấy, tinh dầu trong lá trầu không chứa các hoạt chất (như Betel-phenol, Chavicol...) có hoạt tính kháng sinh mạnh, ức chế được nhiều loại vi khuẩn và nấm.
Cách dùng lá trầu không tốt cho sức khỏe
Trong thực hành lâm sàng, các bác sĩ y học cổ truyền thường hướng dẫn bệnh nhân sử dụng lá trầu không tại nhà cho một số trường hợp đơn giản, giúp hỗ trợ điều trị hiệu quả và an toàn.
Sát khuẩn, giảm ngứa và viêm da
Khi gặp các vấn đề ngoài da như viêm da cơ địa, mẩn ngứa, rôm sảy hoặc các vết thương nhẹ, việc sử dụng nước lá trầu không để xông hoặc rửa trực tiếp lên vùng da bị ảnh hưởng sẽ giúp sát khuẩn, làm sạch da và giảm ngứa đáng kể. Tính ấm và khả năng tiêu viêm của lá trầu không giúp vùng da nhanh chóng se lại và phục hồi.
Giảm đau nhức do lạnh bằng lá trầu không
Đối với các chứng đau nhức xương khớp khi trời trở lạnh, hoặc đau bụng do nhiễm hàn (lạnh bụng), kinh nghiệm dân gian sử dụng lá trầu không rất hiệu quả. Người bệnh có thể giã nát một nắm lá trầu không, chườm ấm (có thể sao qua với chút muối hoặc rượu) và đắp trực tiếp lên vùng khớp bị đau hoặc vùng bụng. Hơi ấm và tinh dầu sẽ giúp tán hàn, làm dịu cơn đau.
Xông hoặc rửa bằng nước lá trầu không có thể giúp giảm ngứa, viêm da.
Khử khuẩn và giảm hôi miệng
Nhờ khả năng sát khuẩn mạnh, nước lá trầu không là một giải pháp vệ sinh răng miệng rất tốt. Dùng nước lá trầu không (đun sôi để nguội) để súc miệng hàng ngày giúp tiêu diệt vi khuẩn trong khoang miệng, làm sạch mảng bám và giảm tình trạng hôi miệng hiệu quả.
Nhìn chung, lá trầu không là một vị thuốc rẻ, dễ tìm và có nhiều ứng dụng thực tế. Tuy nhiên, các chuyên gia cũng lưu ý, các phương pháp trên chủ yếu áp dụng cho các trường hợp nhẹ. Nếu tình trạng viêm nhiễm nặng, đau nhức kéo dài, người bệnh cần đến các cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị đúng phác đồ.
Những ai không nên uống nước lá trầu không
Nước lá trầu không cũng đem đến nhiều lợi ích cho sức khỏe như hỗ trợ người có bệnh lý về dạ dày, thực quản. Tuy nhiên cần có chỉ định của bác sĩ vì trầu không có thể gây kích ứng niêm mạc dạ dày và một số người có thể bị dị ứng. Do vậy khi muốn uống nước lá trầu không bạn cần có chỉ định của bác sĩ.
