1. Cảm giác đau vùng chậu như thế nào?
Với phụ nữ, biểu hiện đau vùng chậu rất khác nhau ở mỗi người. Một số có thể bị đau âm ỉ và đau nhói; những người khác có thể bị đau và buốt ở xương chậu, cảm giác căng tức hay như bị dao cứa.
Đau vùng chậu có thể cấp tính hoặc mạn tính, nghiêm trọng, kéo dài hay đột ngột tùy thuộc vào nguyên nhân gây đau.
2. Nguyên nhân nào gây ra đau vùng chậu ở phụ nữ?
Một số nguyên nhân phổ biến gây đau vùng chậu bao gồm đau bụng kinh, lạc nội mạc tử cung, thai ngoài tử cung, nhiễm trùng đường tiết niệu, các vấn đề về đường tiêu hóa, u xơ tử cung, viêm ruột thừa, sẩy thai, đau vùng chậu liên quan đến mang thai, hoạt động tình dục căng thẳng…
Bệnh viêm vùng chậu, ống dẫn trứng bị vỡ hoặc u nang buồng trứng và ung thư hệ thống sinh sản là một vài nguyên nhân tiềm ẩn khác gây ra đau vùng chậu.
Để chẩn đoán chính xác nguyên nhân gây viêm vùng chậu bạn cần đến gặp bác sĩ chuyên khoa để làm thêm một số xét nghiệm hỗ trợ như siêu âm, xét nghiệm máu, xét nghiệm nước tiểu, thử thai, chụp cắt lớp vi tính…
Chườm nóng có tác dụng giảm đau vùng chậu
3. Giảm đau vùng chậu với gừng
Gừng có tác dụng làm ấm và chống viêm tự nhiên. Chườm nóng với gừng giúp giảm cảm giác đau vùng chậu, cải thiện tuần hoàn và mang lại cảm giác thư thái, giảm stress.
Nguyên liệu:
-Gừng tươi xay: 60g
-Nước nóng: ¼ cốc
Cách thực hiện:
- Đổ ¼ cốc nước nóng vào 60g gừng tươi xay.
- Cho hỗn hợp gừng nóng vào một miếng vải cotton và gấp lại, có thể buộc túm miếng vải bằng dây để dễ cầm nắm hơn.
- Đặt hỗn hợp lên vùng xương chậu bị đau.
- Thư giãn với thuốc đắp tại chỗ (30 phút).
Ngoài ra, bạn cũng có thể tập thể dục, tùy theo mức độ đau mà lựa chọn bài tập phù hợp, tốt nhất là các bài tập nhẹ nhàng; tập yoga dưới sự giám sát của chuyên gia…
Mời bạn xem tiếp video:
Bổ sung chất dinh dưỡng gì khi bị sốt xuất huyết để nhanh khỏi bệnh
