DÒNG SỰ KIỆN

Đường dây nóng:

1900 90 95 duongdaynongyte@gmail.com
0901727659 bandientuskds@gmail.com
Cách cho trẻ ăn dặm đúng
06:49 14/11/2019 GMT+7
Suckhoedoisong.vn - Con cháu được 5 tháng tuổi. Cháu định cho bé ăn dặm nhưng chưa biết nên bắt đầu thế nào, rất mong bác sĩ hướng dẫn giúp.

Con cháu được 5 tháng tuổi. Cháu định cho bé ăn dặm nhưng chưa biết nên bắt đầu thế nào, rất mong bác sĩ hướng dẫn giúp.

Lê Thị Tươi(Lai Châu)

Khi bé được 6 tháng tuổi, ngoài sữa mẹ, trẻ cần được ăn bổ sung các loại thực phẩm khác. Ban đầu, khi mới tập ăn dặm, nên cho trẻ ăn từ lỏng đến đặc, từ ít đến nhiều, tập cho trẻ quen dần với thức ăn mới. Số lượng thức ăn và bữa ăn tăng dần theo tuổi, đảm bảo thức ăn hợp với khẩu vị của trẻ. Khi chế biến đảm bảo thức ăn mềm, dễ nhai và dễ nuốt. Dụng cụ chế biến phải sạch sẽ, rửa tay sạch trước khi chế biến thức ăn và khi cho trẻ ăn. Không nên cho trẻ ăn bột ngọt vì không có chất dinh dưỡng, lại không có lợi cho sức khỏe của trẻ. Tất cả các loại thức ăn tươi, sạch, giàu dinh dưỡng mà người lớn ăn được hằng ngày đều có thể cho trẻ ăn được.

Thức ăn bổ sung gồm 4 nhóm. Nhóm cung cấp chất đạm: thịt, cá, tôm, cua, trứng, sữa, đậu đỗ, lạc, vừng... Nhóm tinh bột: gạo, mì, khoai, ngô... Nhóm chất béo: dầu, mỡ, lạc, vừng... Nhóm giàu vitamin và chất khoáng: rau, quả, đặc biệt các loại rau màu xanh thẫm và các loại quả có màu đỏ hoặc vàng. Một ngày phải cho trẻ ăn đủ 4 nhóm thực phẩm trên.

Với trẻ 6 tháng tuổi thì bú mẹ là chính, mỗi ngày ăn từ 1 đến 2 bữa bột loãng và nước quả. Lượng chất đạm cho trẻ một ngày là 20-30g (thịt, cá, tôm) băm nhỏ, chia 2 bữa, nếu ăn trứng: 1/2 lòng đỏ trứng gà hoặc 2 lòng đỏ trứng chim cút.

BS. Cẩm Nga

Tin chân bài
Tìm ra nguyên nhân gây bệnh eczema
SKĐS - Một nhóm các nhà nghiên cứu tin rằng họ đang tiến gần hơn đến việc tìm ra nguyên nhân gây ra chứng bệnh eczema bằng việc phát hiện một rào cản protein ở da chủ chốt được gọi là filaggrin.
Biểu hiện bệnh đại tràng?
SKĐS - Mấy ngày nay em đi ngoài ngày 2-3 lần, phân nát không thành khuôn, đi xong cảm giác không hết lại muốn đi tiếp, có khi thì phân sống và mót rặn. Xin hỏi bác sĩ biểu hiện đó là bệnh gì? Có nguy hiểm không?
Uống bia giúp giảm đau
SKĐS - Nghiên cứu mới của các nhà khoa học đến từ Đại học Greenwich (Anh) đã phát hiện ra rằng uống 2 ly bia là một cách hiệu quả và đơn giản để giảm đau hơn là dùng thuốc giảm đau.
Những bệnh lý khiến cơ thể... bốc mùi
SKĐS - Ở người bình thường, mồ hôi thường không mùi nhưng đối với một số ít người trên thế giới, ngoài nước tiểu, hơi thở thì ngay cả mồ hôi cũng có mùi khó chịu như mùi cá ươn
Xét nghiệm máu có biết nguyên nhân thiếu máu?
SKĐS - Tôi năm nay 32 tuổi, da tôi rất tái, không được hồng hào. Tôi đi khám xét nghiệm máu, kết quả như sau: RBC: 5.81; Hb: 11.9; Hct: 36.7; MCV: 63; MCH: 20.4; MCHC: 32.3; RDW: 16.8. Bác sĩ chỉ định tôi đi xét nghiệm thêm để tìm nguyên nhân gây thiếu máu.
6 “thủ phạm” gây bệnh ung thư gan
SKĐS - Theo nhiều tài liệu nghiên cứu từ trước tới nay, ung thư gan phát sinh chủ yếu do 6 nguyên nhân sau.
Uống trà và cà phê buổi sáng có giúp giảm táo bón?
SKĐS - Mỗi người trong chúng ta sử dụng nhiều phương pháp khác nhau để giảm bớt táo bón, có người uống một ly nước ấm vào buổi sáng, có người uống trà hoặc cà phê.
Ngực nhỏ - tiết ít sữa?
SKĐS - Phụ nữ có bộ ngực nhỏ thường lo lắng về khả năng tiết sữa sau khi sinh. Trên thực tế, các bà mẹ ngực nhỏ không cần phải lo lắng về điều này.
Tin liên quan
Bình luận
TIN CÙNG CHUYÊN MỤC
Xem thêm