cách chăm sóc da

4 cách làm mặt nạ từ đu đủ làm sáng da và giảm các vết thâm nám

4 cách làm mặt nạ từ đu đủ làm sáng da và giảm các vết thâm nám

Khỏe - Đẹp - 18/05/2026 16:00

SKĐS - Mặt nạ đu đủ được nhiều người sử dụng trong chăm sóc da nhờ chứa enzyme papain và các vitamin tự nhiên. Phương pháp này có thể hỗ trợ làm sạch da, cải thiện bề mặt da và giúp da trông sáng mịn hơn.

Những thực phẩm giúp bảo vệ da trước nắng hè hiệu quả

Những thực phẩm giúp bảo vệ da trước nắng hè hiệu quả

Mỹ phẩm - 05/04/2026 17:00

SKĐS - Mùa hè với cái nắng gay gắt đặc trưng của khí hậu Việt Nam luôn là nỗi lo ngại mỗi khi ra đường. Các tia cực tím như UVA và UVB chính là kẻ thù thầm lặng khiến làn da đen sạm, thâm nám và lão hóa nhanh chóng. Làm thế nào để bảo vệ da toàn diện và giảm thiểu tác động tiêu cực của ánh nắng?

Công thức nước ép giúp trẻ hóa làn da từ quả mọng

Công thức nước ép giúp trẻ hóa làn da từ quả mọng

Thẩm mỹ - 03/04/2026 15:00

SKĐS - Kết hợp quả mọng và trái cây giàu dưỡng chất trong nước ép giúp cơ thể hấp thu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa. Thói quen này hỗ trợ cải thiện làn da, đồng thời góp phần nâng cao sức khỏe tổng thể.

5 loại quả mọng giàu chất chống oxy hóa, hỗ trợ làm đẹp da

5 loại quả mọng giàu chất chống oxy hóa, hỗ trợ làm đẹp da

Thẩm mỹ - 03/04/2026 06:00

SKĐS - Quả mọng là nguồn cung cấp vitamin và các chất chống oxy hóa bậc nhất giúp duy trì vẻ rạng rỡ của làn da. Để tối ưu hóa tác dụng làm đẹp da, cần hiểu rõ tác dụng riêng biệt của từng loại quả để xây dựng một chế độ làm đẹp bền vững

Bất ngờ hiệu quả làm đẹp của rau mồng tơi

Bất ngờ hiệu quả làm đẹp của rau mồng tơi

Thẩm mỹ - 02/04/2026 15:00

SKĐS - Rau mồng tơi vốn là loại rau quen thuộc trong những bữa cơm gia đình, đặc biệt là vào những ngày hè oi ả. Không chỉ dừng lại ở một món ăn dân dã, mồng tơi còn được ví như một vị thuốc quý và là nguyên liệu làm đẹp tự nhiên...

Bí quyết giúp làm đẹp da đón hè

Bí quyết giúp làm đẹp da đón hè

Thẩm mỹ - 02/04/2026 06:00

SKĐS - Khi bước vào mùa hè, da phải tiếp xúc với cường độ tia UV cao và nhiệt độ tăng. Việc xây dựng quy trình chăm sóc phù hợp giúp bảo vệ hàng rào da, hạn chế tổn thương và duy trì làn da khỏe mạnh.

3 cách làm đẹp da từ quả mơ cực đơn giản ngay tại nhà

3 cách làm đẹp da từ quả mơ cực đơn giản ngay tại nhà

Mỹ phẩm - 01/04/2026 09:00

SKĐS - Quả mơ không chỉ là loại trái cây giải khát thanh mát mà còn được ví như một 'siêu thực phẩm' dành cho làn da. Với hàm lượng dinh dưỡng phong phú bao gồm các vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, quả mơ là thành phần có mặt trong nhiều sản phẩm chăm sóc da.

7 sai lầm cần tránh khi sử dụng serum vitamin C

7 sai lầm cần tránh khi sử dụng serum vitamin C

Mỹ phẩm - 30/03/2026 06:02

SKĐS - Vitamin C là hoạt chất 'vàng' giúp trẻ hóa và làm sáng da nhưng việc sử dụng sai cách có thể dẫn đến kích ứng hoặc vô hiệu hóa dưỡng chất.

4 loại hạt tốt cho làn da khỏe mạnh

4 loại hạt tốt cho làn da khỏe mạnh

Dinh dưỡng mẹ và bé - 27/03/2026 10:00

SKĐS - Chăm sóc da qua việc tiêu thụ các loại hạt không chỉ đơn thuần là làm đẹp vẻ bề ngoài mà còn là quá trình phục hồi sức khỏe làn da từ sâu bên trong.

6 đặc điểm trên khuôn mặt khiến bạn trông già trước tuổi và cách khắc phục hiệu quả

6 đặc điểm trên khuôn mặt khiến bạn trông già trước tuổi và cách khắc phục hiệu quả

Thẩm mỹ - 23/03/2026 06:02

SKĐS - Lão hóa là một quá trình tự nhiên mà ai cũng phải trải qua nhưng có những yếu tố khiến bạn trông già trước tuổi. Hiểu biết về những nguyên nhân này không chỉ giúp bạn nhận diện được vấn đề mà còn tìm ra các biện pháp khắc phục hiệu quả.

5 loại thực phẩm tốt nhất cho làn da sáng khỏe trong thời tiết giao mùa

5 loại thực phẩm tốt nhất cho làn da sáng khỏe trong thời tiết giao mùa

Dinh dưỡng mẹ và bé - 20/03/2026 13:25

SKĐS - Khi thời tiết giao mùa, chị em nên bổ sung các loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng giúp làn da sáng mịn hơn.

Da dầu dùng gel lô hội được không? Những điều cần biết trước khi sử dụng

Da dầu dùng gel lô hội được không? Những điều cần biết trước khi sử dụng

Thẩm mỹ - 16/03/2026 06:05

SKĐS - Gel lô hội được nhiều người dùng để làm dịu da và giảm mụn. Tuy nhiên, người có da dầu thường lo ngại sản phẩm này làm da nhờn hơn. Tuy nhiên, nếu biết dùng đúng cách, gel lô hội vẫn phù hợp với da dầu.

5 loại trái cây nên ăn thường xuyên cho làn da khỏe mạnh, rạng rỡ

5 loại trái cây nên ăn thường xuyên cho làn da khỏe mạnh, rạng rỡ

Dinh dưỡng mẹ và bé - 08/03/2026 06:02

SKĐS - Sở hữu một làn da rạng rỡ không chỉ đến từ các loại mỹ phẩm đắt tiền mà còn bắt nguồn từ chính thực đơn hàng ngày. Dưới đây là 5 loại quả giàu vitamin và chất chống oxy hóa giúp trẻ hóa tế bào.

4 bước chăm sóc da tối giản giúp làn da rạng rỡ ngày 8/3

4 bước chăm sóc da tối giản giúp làn da rạng rỡ ngày 8/3

Mỹ phẩm - 06/03/2026 11:00

SKĐS - Ngày Quốc tế Phụ nữ 8/3 là dịp nhiều phụ nữ quan tâm chăm sóc bản thân nhiều hơn. Chỉ với 4 bước chăm sóc da cơ bản, bạn có thể giúp làn da tươi tắn, khỏe mạnh và tự tin hơn trong ngày đặc biệt này.

Cách chăm sóc da trong mùa nồm ẩm

Cách chăm sóc da trong mùa nồm ẩm

Mỹ phẩm - 01/03/2026 15:00

SKĐS - Mùa xuân với đặc trưng thời tiết nồm ẩm không chỉ gây khó chịu trong sinh hoạt mà còn là tác nhân hàng đầu ảnh hưởng tới làn da. Độ ẩm không khí tăng cao quá mức khiến da luôn trong tình trạng bóng nhờn, lỗ chân lông giãn nở và tạo điều kiện cho vi khuẩn cũng như nấm mốc phát triển.

Chuyển đất vườn sang đất ở được tính tiền sử dụng đất ưu đãi ra sao?

Chuyển đất vườn sang đất ở được tính tiền sử dụng đất ưu đãi ra sao?

Xã hội - 25/05/2026 14:38

SKĐS - Hộ gia đình, cá nhân chuyển đất vườn, đất nông nghiệp trong cùng thửa có đất ở sang đất ở có thể được áp dụng mức thu tiền sử dụng đất ưu đãi theo Nghị quyết số 254/2025/QH15. Tuy nhiên, chính sách này chỉ được áp dụng một lần trên một thửa đất được lựa chọn.

Ông Nguyễn Tiến Nam bị bắt để điều tra lừa đảo gần 100 tỷ: Người bệnh có đòi lại được tiền?

Ông Nguyễn Tiến Nam bị bắt để điều tra lừa đảo gần 100 tỷ: Người bệnh có đòi lại được tiền?

Pháp luật - 25/05/2026 12:01

SKĐS - Sau khi ông Nguyễn Tiến Nam, chủ cơ sở chữa bệnh bằng nước cùng 7 người bị bắt để điều tra hành vi lừa đảo chiếm đoạt tài sản, số tiền giao dịch gần 100 tỷ đồng, người bệnh có đòi lại được tiền hay không?

Phát hiện ra 'điểm yếu' của một trong những bệnh ung thư nguy hiểm nhất thế giới

Phát hiện ra 'điểm yếu' của một trong những bệnh ung thư nguy hiểm nhất thế giới

Quốc tế - 25/05/2026 14:20

SKĐS - Những đột phá về mặt y học thời gian gần đây đang mở ra hy vọng mới trong việc điều trị dứt điểm một trong những căn bệnh ung thư nguy hiểm nhất thế giới.

Cách tập luyện cải thiện làn da xỉn màu sau Tết

Cách tập luyện cải thiện làn da xỉn màu sau Tết

Bài tập khỏe đẹp - 22/02/2026 06:00

SKĐS - Sau kỳ nghỉ Tết, nhiều người nhận thấy làn da xỉn màu, kém tươi sáng, dễ nổi mụn và thiếu sức sống. Tuy nhiên, nếu tập luyện đúng cách sẽ giúp cải thiện tuần hoàn, chuyển hóa và phục hồi sức khỏe làn da từ bên trong.

Cách phục hồi làn da xỉn màu sau những ngày thức khuya dịp Tết

Cách phục hồi làn da xỉn màu sau những ngày thức khuya dịp Tết

Thẩm mỹ - 21/02/2026 15:00

SKĐS – Những ngày cận và trong Tết, việc thức khuya, sinh hoạt thất thường, ăn uống nhiều dầu mỡ khiến làn da xỉn màu, khô sạm và kém sức sống. Tình trạng này liên quan mật thiết đến rối loạn nhịp sinh học, stress oxy hóa và suy giảm khả năng tái tạo của da.

Cảnh báo các nguyên nhân gây viêm da dịp Tết nhiều người mắc phải

Cảnh báo các nguyên nhân gây viêm da dịp Tết nhiều người mắc phải

Sức khỏe tâm hồn - 19/02/2026 23:57

SKĐS - Viêm da, nổi mụn và kích ứng thường gia tăng dịp Tết do thay đổi thời tiết, sinh hoạt và làm đẹp cấp tốc. Chăm sóc da đúng cách giúp bảo vệ làn da khỏe mạnh.

Hướng đi mới giúp làn da khỏe từ gốc: Làm sạch, sửa chữa và bảo vệ

Hướng đi mới giúp làn da khỏe từ gốc: Làm sạch, sửa chữa và bảo vệ

Thẩm mỹ - 13/02/2026 11:00

SKĐS - Trong nhiều năm, làn da khỏe mạnh, rạng rỡ thường được gắn liền với chu trình chăm sóc da nhiều bước, các sản phẩm chứa hoạt chất mạnh và sự cập nhật liên tục theo xu hướng mạng xã hội. Tuy nhiên, quan điểm này đang dần thay đổi…

4 bước chăm sóc da tốt nhất duy trì sự trẻ trung cho U40 đón Tết

4 bước chăm sóc da tốt nhất duy trì sự trẻ trung cho U40 đón Tết

Khỏe - Đẹp - 03/02/2026 06:02

SKĐS - Ở độ tuổi 40, tình trạng tăng sắc tố hoặc tông màu da không đều thường trở nên nổi bật hơn do tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời, nội tiết thay đổi... Lúc này việc chăm sóc da cần đặc biệt quan tâm để giữ được làn da trẻ trung tươi sáng.

Cách phân biệt tinh dầu hoa hồng nguyên chất và hương liệu

Cách phân biệt tinh dầu hoa hồng nguyên chất và hương liệu

Thẩm mỹ - 29/01/2026 06:00

SKĐS - Việc phân biệt giữa tinh dầu hoa hồng nguyên chất và hương liệu tổng hợp là vô cùng quan trọng khi chăm sóc da. Tinh dầu nguyên chất là tinh túy của hàng ngàn cánh hoa giúp làm đẹp, trong khi hương liệu chỉ là những hợp chất hóa học mô phỏng mùi hương có thể gây hại...

Thứ trưởng Trần Văn Thuấn: Thành công của y tế số phải được đo bằng chất lượng phục vụ người bệnh ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Thứ trưởng Trần Văn Thuấn: Thành công của y tế số phải được đo bằng chất lượng phục vụ người bệnh

SKĐS - Theo GS.TS Trần Văn Thuấn - Thứ trưởng Bộ Y tế, thành công của y tế số không chỉ nằm ở công nghệ mà phải được đo bằng hiệu quả vận hành bệnh viện, sự thuận lợi cho bác sĩ và chất lượng phục vụ, chăm sóc người bệnh...

Bộ Y tế yêu cầu tăng cường quản lý, kiểm soát thuốc có chứa hoạt chất fentany CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Bộ Y tế yêu cầu tăng cường quản lý, kiểm soát thuốc có chứa hoạt chất fentany

SKĐS - Bộ Y tế yêu cầu các cơ sở khám chữa bệnh nghiêm túc thực hiện các quy định, quy trình có liên quan đến thuốc có chứa fentanyl, trong đó có việc bắt buộc thu hồi 100% vỏ ống thuốc fentanyl sau khi sử dụng và thực hiện nghiêm ngặt quy trình tiêu hủy thuốc, vỏ ống để ngăn ngừa thất thoát hoặc sử dụng sai mục đích...

Nữ bác sĩ bước ra từ ung thư: Gieo hy vọng trên từng cung đường chạy Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VII

Nữ bác sĩ bước ra từ ung thư: Gieo hy vọng trên từng cung đường chạy

SKĐS - Sau biến cố ung thư, bác sĩ Nguyễn Thị An Châu đã chọn đứng dậy theo cách đặc biệt: chạy. Từ cuộc chiến giành giật sự sống của chính mình, nữ bác sĩ ở Quảng Trị trở thành người gieo hy vọng trên từng cung đường, tiếp thêm động lực cho bệnh nhân ung thư..

Đau bụng dữ dội, bác sĩ phát hiện con lươn dài hơn 50cm trong
ổ bụng người đàn ông Thông tin y tế 34 tỉnh, thành

Đau bụng dữ dội, bác sĩ phát hiện con lươn dài hơn 50cm trong ổ bụng người đàn ông

SKĐS - Người đàn ông 41 tuổi nhập viện trong tình trạng sốc nhiễm trùng, đau bụng dữ dội, Khi phẫu thuật, bác sĩ phát hiện một con lươn dài hơn 50cm đã xuyên thủng trực tràng, chui vào ổ bụng gây viêm phúc mạc nặng.

Phòng mạch online

Bí quyết đi bộ cho người đau khớp gối

SKĐS - Đi bộ là hình thức vận động tốt cho sức khỏe, nhưng với người đau khớp gối, tập luyện không đúng cách có thể khiến cơn đau trở nên nghiêm trọng hơn. Việc lựa chọn thời gian, cường độ và kỹ thuật phù hợp sẽ giúp bảo vệ khớp mà vẫn duy trì được lợi ích vận động.