các bệnh tim mạch

'Thăng trầm' chất béo: Mỡ có thực sự xấu và cách sử dụng thông minh?

'Thăng trầm' chất béo: Mỡ có thực sự xấu và cách sử dụng thông minh?

Dinh dưỡng - 19/05/2026 08:10

SKĐS - Những người thuộc thế hệ 7x, 8x hẳn chưa quên ký ức từng ăn bát cơm trộn mỡ. Vậy tại sao giờ đây nhiều người lại e dè trước miếng thịt ba chỉ rang cháy cạnh hay miếng thịt quay giòn bì? Có phải vì mỡ động vật có thực sự là ‘kẻ thù’?

Tập thể dục thế nào có lợi cho người bệnh tim mạch?

Tập thể dục thế nào có lợi cho người bệnh tim mạch?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 13/05/2026 06:00

SKĐS - Tập thể dục đúng cách giúp cải thiện chức năng tim, kiểm soát huyết áp và tăng sức bền. Tuy nhiên, ở người bệnh tim mạch, vận động quá sức hoặc tập sai cách có thể làm tăng nguy cơ biến cố tim mạch.

10 bước giúp tuổi già khỏe mạnh, sống chủ động

10 bước giúp tuổi già khỏe mạnh, sống chủ động

Chữa bệnh không dùng thuốc - 10/05/2026 11:00

SKĐS - Lão hóa là quá trình tự nhiên nhưng có thể làm chậm quá trình này bằng lối sống phù hợp. Dinh dưỡng cân đối, vận động đều đặn, ngủ đủ giấc và kiểm soát bệnh mạn tính giúp bảo vệ não bộ, thể chất và duy trì chất lượng sống khi lớn tuổi.

Ăn trứng mỗi ngày ảnh hưởng đến cholesterol như thế nào?

Ăn trứng mỗi ngày ảnh hưởng đến cholesterol như thế nào?

Vị thuốc quanh ta - 08/05/2026 11:00

SKĐS – Ăn trứng thường bị xem là nguyên nhân làm tăng cholesterol, nhưng khoa học hiện đại đang dần bác bỏ quan điểm này. Liệu ăn trứng mỗi ngày có thực sự ảnh hưởng đến mỡ máu, hay rủi ro lại đến từ những yếu tố khác trong chế độ ăn?

Khung giờ tốt nhất tập thể dục giảm nguy cơ tăng huyết áp và bệnh tim

Khung giờ tốt nhất tập thể dục giảm nguy cơ tăng huyết áp và bệnh tim

Chữa bệnh không dùng thuốc - 05/05/2026 20:00

SKĐS - Nghiên cứu mới cho thấy thời điểm tập thể dục có thể giảm nguy cơ tim mạch. Những người duy trì vận động vào buổi sáng, đặc biệt từ 7 - 8 giờ, ghi nhận nguy cơ bệnh động mạch vành và tăng huyết áp thấp hơn.

Sử dụng giấm táo và nghệ có tác dụng gì?

Sử dụng giấm táo và nghệ có tác dụng gì?

Vị thuốc quanh ta - 02/05/2026 11:00

SKĐS - Kết hợp giấm táo và nghệ có thể giúp tận dụng lợi ích của cả hai đối với sức khỏe. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả và tránh tác dụng không mong muốn, cần sử dụng đúng cách và đảm bảo an toàn.

2 cách đơn giản ngăn ngừa cục máu đông

2 cách đơn giản ngăn ngừa cục máu đông

Chữa bệnh không dùng thuốc - 01/05/2026 11:00

SKĐS - Cục máu đông là nguyên nhân chính gây nhồi máu cơ tim và đột quỵ. Duy trì độ đàn hồi mạch máu, giảm độ nhớt của máu bằng vận động và dinh dưỡng hợp lý là chìa khóa phòng ngừa hiệu quả.

Thiếu omega-3 gây nguy cơ cho não và tim, bổ sung từ nguồn tự nhiên nào?

Thiếu omega-3 gây nguy cơ cho não và tim, bổ sung từ nguồn tự nhiên nào?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 25/04/2026 17:00

SKĐS - Thiếu omega-3 có thể ảnh hưởng đến tim mạch, não bộ và sức khỏe tổng thể, nhưng thường bị bỏ qua trong chế độ dinh dưỡng hằng ngày.

Người trên 50 tuổi nên ăn bao nhiêu mỡ lợn mỗi ngày?

Người trên 50 tuổi nên ăn bao nhiêu mỡ lợn mỗi ngày?

Dinh dưỡng người cao tuổi - 18/04/2026 14:00

SKĐS – Người có tuổi thường tránh ăn mỡ lợn vì nỗi lo xơ vữa động mạch. Tuy nhiên, việc loại bỏ hoàn toàn mỡ động vật khỏi chế độ ăn của người trên 50 tuổi có thể là một sai lầm về dinh dưỡng. Vậy tiêu thụ bao nhiêu là đủ và an toàn?

Thai kỳ ảnh hưởng đến tim mạch như thế nào?

Thai kỳ ảnh hưởng đến tim mạch như thế nào?

Sức khỏe sinh sản - 03/04/2026 07:45

SKĐS - Bên cạnh ốm nghén hay tăng cân, thai kỳ còn tạo áp lực lớn lên hệ tuần hoàn khi lượng máu tăng đến 50%. Việc chủ động chăm sóc sức khỏe tim mạch lúc này cần thiết cho cả mẹ và bé.

9 thói quen ăn uống tốt nhất cho sức khỏe tim mạch và tuổi thọ

9 thói quen ăn uống tốt nhất cho sức khỏe tim mạch và tuổi thọ

Chữa bệnh không dùng thuốc - 01/04/2026 11:33

SKĐS - Hướng dẫn dinh dưỡng mới nhấn mạnh tăng rau quả, đạm thực vật, hạn chế thịt đỏ, muối và rượu. Đây là cách tiếp cận toàn diện giúp kiểm soát huyết áp, giảm cholesterol và phòng ngừa bệnh tim mạch hiệu quả.

6 thực phẩm giàu kali hơn chuối hỗ trợ kiểm soát huyết áp

6 thực phẩm giàu kali hơn chuối hỗ trợ kiểm soát huyết áp

Chữa bệnh không dùng thuốc - 13/03/2026 12:00

SKĐS - Kali giúp điều hòa huyết áp và hỗ trợ hoạt động của tim. Ngoài chuối, nhiều thực phẩm quen thuộc còn chứa lượng kali cao hơn, góp phần cân bằng natri, cải thiện sức khỏe tim mạch khi được bổ sung hợp lý trong chế độ ăn.

Điều gì xảy ra khi người lớn tuổi quên uống thuốc tim mạch?

Điều gì xảy ra khi người lớn tuổi quên uống thuốc tim mạch?

Bệnh người cao tuổi - 09/03/2026 11:53

SKĐS - Quên uống thuốc ở người cao tuổi tưởng chừng là chuyện nhỏ nhưng có thể khiến bệnh tim mạch mất kiểm soát, làm tăng nguy cơ đột quỵ, nhồi máu cơ tim và phải nhập viện.

Thượng mã phong và một số nguy cơ do quan hệ tình dục sau uống rượu bia

Thượng mã phong và một số nguy cơ do quan hệ tình dục sau uống rượu bia

Hỏi đáp phòng the - 21/02/2026 06:40

SKĐS - Những ca cấp cứu liên quan đến quan hệ tình dục thường có xu hướng gia tăng đột biến trong dịp Tết do sự chủ quan và mất kiểm soát dưới tác động của đồ uống có cồn.

Xã hội

Hàng nghìn người chung tay hiến máu, lan tỏa nghĩa cử cứu người ở xứ Nghệ

Hàng nghìn người chung tay hiến máu, lan tỏa nghĩa cử cứu người ở xứ Nghệ

Xã hội - 18/07/2026 12:18

SKĐS - Hàng nghìn đoàn viên, thanh niên, sinh viên, cán bộ, công chức, viên chức và người lao động tham gia ngày hội hiến máu tình nguyện "Giọt hồng xứ Nghệ" năm 2026. Chương trình tiếp nhận 580 đơn vị máu trong buổi sáng, góp phần bổ sung nguồn máu phục vụ cấp cứu, điều trị và lan tỏa tinh thần sẻ chia vì cộng đồng.

Pháp luật

Trưa 18/7: Ghen tuông mù quáng, kẻ máu lạnh cầm kéo đâm chết người tình trong đêm rồi bỏ trốn

Trưa 18/7: Ghen tuông mù quáng, kẻ máu lạnh cầm kéo đâm chết người tình trong đêm rồi bỏ trốn

Pháp luật - 18/07/2026 11:30

SKĐS - Ngày 18/7, Cơ quan CSĐT Công an TP. Đồng Nai cho biết đã khởi tố bị can, bắt tạm giam 1 người đàn ông để điều tra về hành vi giết người. Theo điều tra, sau mâu thuẫn tình cảm, nghi phạm hẹn gặp bạn gái để nói chuyện rồi dùng kéo sát hại nạn nhân trước khi bỏ trốn.

Quốc tế

Ukraine tuyên bố phá hủy thêm một oanh tạc cơ chiến lược của Nga

Ukraine tuyên bố phá hủy thêm một oanh tạc cơ chiến lược của Nga

Quốc tế - 18/07/2026 10:23

SKĐS - Tổng thống Ukraine Volodymyr Zelensky tuyên bố lực lượng đặc nhiệm SBU đã phá hủy một máy bay ném bom chiến lược Tu-95 của Nga tại căn cứ không quân Engels.

5 chú ý quan trọng để trái tim luôn khoẻ mạnh

5 chú ý quan trọng để trái tim luôn khoẻ mạnh

Bệnh thường gặp - 20/02/2026 06:19

SKĐS - Bệnh tim mạch là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong. Các bệnh lý như đột quỵ, suy tim, nhồi máu cơ tim đều cần được phát hiện và điều trị kịp thời. Đáng chú ý, bệnh tim mạch ngày càng có xu hướng trẻ hóa, đặt ra thách thức lớn đối với công tác quản lý, phòng ngừa và điều trị.

5 thói quen đơn giản giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch

5 thói quen đơn giản giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch

Chữa bệnh không dùng thuốc - 30/01/2026 09:00

SKĐS - Bệnh tim mạch vẫn là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên thế giới. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu cho thấy nguy cơ mắc bệnh có thể được giảm đáng kể thông qua những thay đổi lối sống đơn giản, dễ thực hiện hằng ngày nếu được duy trì đều đặn và đúng cách.

5 thói quen cần tránh để trái tim khỏe mạnh mỗi ngày

5 thói quen cần tránh để trái tim khỏe mạnh mỗi ngày

Chữa bệnh không dùng thuốc - 26/01/2026 15:00

SKĐS - Nhiều thói quen sinh hoạt hằng ngày tưởng chừng vô hại có thể âm thầm làm tổn thương tim mạch theo thời gian. Nhận diện sớm những sai lầm phổ biến trong lối sống là bước quan trọng giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim và bảo vệ sức khỏe lâu dài.

Những thói quen làm tăng huyết áp cần cảnh giác

Những thói quen làm tăng huyết áp cần cảnh giác

Chữa bệnh không dùng thuốc - 25/01/2026 15:00

SKĐS - Tăng huyết áp không xảy ra đột ngột sau một đêm mà âm thầm hình thành bởi một số thói quen hàng ngày. Do đó, việc nhận diện và thay đổi các thói quen này rất quan trọng để duy trì huyết áp khỏe mạnh, đồng thời ngăn ngừa nhiều nguy cơ nghiêm trọng với sức khỏe.

Dùng máy sấy tóc làm ấm cơ thể khi trời mưa rét: Lợi ích và rủi ro cần biết

Dùng máy sấy tóc làm ấm cơ thể khi trời mưa rét: Lợi ích và rủi ro cần biết

Chữa bệnh không dùng thuốc - 22/01/2026 15:00

SKĐS - Sử dụng máy sấy tóc làm ấm cơ thể trong những ngày thời tiết mưa, lạnh là biện pháp mang lại cảm giác dễ chịu tức thì, nhưng cần hiểu đúng về tác dụng và rủi ro để áp dụng một cách an toàn.

Ăn cà chua sống hay nấu chín tốt hơn? 4 sai lầm cần lưu ý

Ăn cà chua sống hay nấu chín tốt hơn? 4 sai lầm cần lưu ý

Dinh dưỡng - 18/01/2026 06:02

SKĐS - Cà chua là 'siêu thực phẩm' giàu lycopene nhưng có một số lưu ý khi chế biến. Tham khảo cách ăn cà chua đúng chuẩn để mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe cũng như phòng tránh ngộ độc.

Dòng sự kiện

Khẩn trương hoàn thiện các điều kiện tổ chức Kỳ kiểm tra đánh giá năng lực hành nghề khám, chữa bệnh năm 2027 CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Khẩn trương hoàn thiện các điều kiện tổ chức Kỳ kiểm tra đánh giá năng lực hành nghề khám, chữa bệnh năm 2027

SKĐS - Tại Trường Đại học Y Hà Nội, GS.TS Trần Văn Thuấn, Thứ trưởng Bộ Y tế, Chủ tịch Hội đồng Y khoa Quốc gia chủ trì cuộc họp với Ban Tổ chức kiểm tra đánh giá năng lực hành nghề khám, chữa bệnh nhằm rà soát tiến độ và thống nhất các nhiệm vụ trọng tâm chuẩn bị tổ chức Kỳ kiểm tra vào năm 2027.

Cuộc thi 'Sự hy sinh thầm lặng' lần thứ VII: Tiếp tục tìm kiếm những tác phẩm tôn vinh người thầy thuốc tận tụy vì sức khỏe Nhân dân Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VII

Cuộc thi 'Sự hy sinh thầm lặng' lần thứ VII: Tiếp tục tìm kiếm những tác phẩm tôn vinh người thầy thuốc tận tụy vì sức khỏe Nhân dân

SKĐS - Với hai hạng mục gồm tác phẩm viết và tác phẩm ảnh, cơ cấu giải thưởng hấp dẫn cùng lễ trao giải dự kiến được tổ chức đúng dịp Ngày Thầy thuốc Việt Nam 27/2/2027, được truyền hình trực tiếp trên Đài Truyền hình Việt Nam, BTC kỳ vọng sẽ tiếp tục đón nhận nhiều tác phẩm lan tỏa những tấm gương tận tụy của ngành Y.

Phòng mạch online

Người bị suy giãn tĩnh mạch có nên đi bộ?

SKĐS - Nhiều người mắc suy giãn tĩnh mạch e ngại vận động vì sợ bệnh nặng hơn. Thực tế, đi bộ đúng cách giúp tăng cường lưu thông máu, giảm triệu chứng và góp phần hạn chế biến chứng nếu kết hợp với điều trị phù hợp.