các bệnh tim mạch
Người bệnh tim mạch cần lưu ý gì trong mùa lạnh?
Bệnh thường gặp - 31/10/2025 19:00SKĐS - Trái ngược với mùa hè nóng huyết áp thường giảm do mạch máu giãn ra để thoát nhiệt qua mồ hôi, giảm thể tích tuần hoàn, mùa lạnh mạch máu thường co lại để tránh mất nhiệt khiến huyết áp có xu hướng tăng gây bệnh tim mạch. Người bệnh tim mạch cần lưu ý những gì trong mùa lạnh?
Đường – ‘kẻ giấu mặt’ âm thầm tàn phá tim mạch, nguy hiểm hơn cả chất béo xấu
Chữa bệnh không dùng thuốc - 08/10/2025 11:00SKĐS - Đường không chỉ khiến bạn tăng cân hay tăng nguy cơ tiểu đường, nhiều nghiên cứu gần đây cho thấy lượng đường dư thừa còn âm thầm phá vỡ sự cân bằng giữa cholesterol - LDL (xấu) và HDL (tốt), làm tăng triglyceride – yếu tố nguy cơ chính của bệnh tim mạch.
6 nhóm người nên ăn bí đỏ để tăng cường sức khỏe và phòng bệnh
Dinh dưỡng - 08/10/2025 06:10SKĐS - Bí đỏ là thực phẩm giàu dinh dưỡng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tìm hiểu 6 nhóm người nên ăn bí đỏ thường xuyên để có lợi cho sức khỏe.
6 thói quen đơn giản giúp trái tim khỏe mạnh mà không cần thuốc
Chữa bệnh không dùng thuốc - 05/10/2025 06:00SKĐS - Bệnh tim mạch đang là ‘sát thủ thầm lặng’ gây tử vong hàng đầu trên toàn cầu, chiếm tới hơn 30% số ca tử vong. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể bảo vệ trái tim của mình mà không cần phụ thuộc vào thuốc. Chỉ với vài thay đổi nhỏ trong lối sống, nguy cơ mắc bệnh tim có thể giảm đi đáng kể.
5 triệu chứng bệnh tim ở người trẻ, bác sĩ nhấn mạnh 9 nguyên tắc phòng ngừa từ sớm
Chữa bệnh không dùng thuốc - 29/09/2025 13:34SKĐS - Bệnh tim không còn là ‘căn bệnh tuổi già’ mà đang ngày càng trẻ hóa, đe dọa sức khỏe ngay từ độ tuổi 20 - 30. Nguyên nhân chủ yếu đến từ chế độ ăn uống thiếu lành mạnh, lối sống ít vận động, căng thẳng và hút thuốc lá...
5 dấu hiệu cảnh báo kháng insulin dễ bị bỏ qua, phát hiện sớm sẽ giúp ngăn ngừa tiểu đường
Chữa bệnh không dùng thuốc - 29/09/2025 12:45SKĐS - Kháng insulin thường âm thầm tiến triển trong nhiều năm trước khi chuyển thành tiểu đường type 2. Nhận diện sớm những dấu hiệu cảnh báo sẽ giúp bạn chủ động thay đổi lối sống, giảm nguy cơ bệnh tim mạch và tiểu đường.
Uống đủ nước có thể giúp giảm nguy cơ đột quỵ và bệnh tim mạch
Chữa bệnh không dùng thuốc - 28/09/2025 11:00SKĐS - Đột quỵ và bệnh tim mạch tiếp tục nằm trong nhóm nguyên nhân gây tử vong hàng đầu toàn cầu. Bên cạnh tiến bộ y học trong điều trị, các nhà khoa học ngày càng quan tâm đến những thói quen đơn giản hàng ngày có thể góp phần phòng ngừa, trong đó có việc uống đủ nước.
5 loại đồ uống vào buổi tối giúp thư giãn và hỗ trợ giảm cholesterol xấu (LDL)
Chữa bệnh không dùng thuốc - 15/09/2025 09:00SKĐS - Cholesterol là một loại chất béo có trong máu, đóng vai trò quan trọng trong việc xây dựng tế bào và sản xuất hormone... Tuy nhiên, khi nồng độ cholesterol - LDL (thường được gọi là cholesterol xấu) quá cao, có thể tích tụ trong thành mạch máu, gây ra xơ vữa động mạch và làm tăng nguy cơ bệnh tim, đột quỵ.
6 loại đồ uống khi bụng đói giúp giảm cholesterol xấu
Chữa bệnh không dùng thuốc - 14/09/2025 09:00SKĐS - Cholesterol xấu (LDL) tích tụ nhiều trong máu có thể gây xơ vữa động mạch và làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Một số loại đồ uống tự nhiên được chứng minh có tác dụng hỗ trợ giảm LDL và giúp cân bằng mỡ máu, từ đó bảo vệ sức khỏe tim mạch.
5 loại thực phẩm quen thuộc giúp bảo vệ trái tim mỗi ngày
Chữa bệnh không dùng thuốc - 07/09/2025 15:00SKĐS - Khi nói đến việc ăn uống tốt cho tim mạch, nhiều người thường nghĩ ngay đến yến mạch, trái cây hay salad.. nhưng sự thật là, bảo vệ trái tim không chỉ đơn giản là ăn ít lại, mà là ăn thông minh hơn.
Dưỡng não bằng ‘thuốc bổ’ từ tự nhiên
Chữa bệnh không dùng thuốc - 24/08/2025 06:00SKĐS - Não bộ là cơ quan trung tâm, điều khiển mọi hoạt động từ suy nghĩ, trí nhớ cho đến vận động. Để duy trì sự minh mẫn và ngăn ngừa nguy cơ suy giảm nhận thức theo tuổi tác, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò then chốt.
Loại vitamin có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tim có sẵn trong rau xanh ăn hàng ngày
Thông tin dược học - 17/08/2025 06:00SKĐS - Ngày càng có nhiều nghiên cứu nhấn mạnh vai trò của các thành phần trong chế độ ăn uống ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch. Trong số này, vitamin K1 (phylloquinone) trong thực phẩm đã xuất hiện như một chất dinh dưỡng nổi bật nhưng thường bị bỏ qua.
Chương trình 'Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam' Lần 5: Tiếp tục truyền cảm hứng xây dựng lối sống năng động, lành mạnh trong cộng đồng
Khỏe - Đẹp - 15/08/2025 15:00SKĐS - Tiếp nối thành công của bốn mùa tổ chức trước, chương trình 'Ngày Dinh dưỡng Cộng đồng Việt Nam' Lần 5, tổ chức tại Hà Nội tiếp tục sứ mệnh lan tỏa kiến thức về dinh dưỡng khoa học, vận động hợp lý và truyền cảm hứng xây dựng lối sống năng động, lành mạnh đến cộng đồng.
Video bác sĩ ép tim trước cửa phòng khám cứu người đàn ông bất ngờ ngừng tim tại viện
Y tế - 08/08/2025 06:32SKĐS - Anh P. (33 tuổi, Quảng Ngãi) đến khám tại phòng khám nội tim mạch của Bệnh viện Đa khoa Trung ương Quảng Nam. Trong khi ngồi chờ đến lượt, bất ngờ anh P rơi vào trạng thái hôn mê, ngừng tim, ngừng thở.
5 thay đổi lối sống có thể đảo ngược bệnh gan nhiễm mỡ
Chữa bệnh không dùng thuốc - 19/07/2025 06:00SKĐS - Bệnh gan đang ngày càng phổ biến, đặc biệt là ở thế hệ trẻ. Một trong những tình trạng phổ biến nhất là bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu (NAFLD).
Huế vừa khắc phục hậu quả mưa lũ, vừa ứng phó với bão số 13
Xã hội - 06/11/2025 09:02SKĐS - Sau đợt mưa lũ vừa qua, lực lượng vũ trang TP Huế đang dồn lực hỗ trợ người dân khắc phục thiệt hại, ổn định cuộc sống; đồng thời chủ động triển khai phương án ứng phó với bão số 13.
Bắt nhóm đạo chích ‘tuổi teen’ gây ra hàng loạt vụ trộm cắp tài sản ở Đà Nẵng
Pháp luật - 06/11/2025 08:59SKĐS – Do thiếu tiền tiêu, một nhóm thiếu niên ở Đà Nẵng đã thực hiện nhiều vụ trộm cắp tài sản trên địa bàn.
Nga có thể mất bao lâu để nối lại thử nghiệm vũ khí hạt nhân?
Quốc tế - 06/11/2025 10:22SKĐS - Tổng thống Nga Vladimir Putin đã ra lệnh cho các quan chức cấp cao soạn thảo đề xuất về khả năng nối lại các cuộc thử nghiệm vũ khí hạt nhân.
6 huyệt vị giúp cải thiện tình trạng ngủ ngáy
Chữa bệnh không dùng thuốc - 17/07/2025 17:00SKĐS - Ngủ ngáy không chỉ gây phiền toái với người xung quanh mà còn phản ánh nhiều vấn đề sức khỏe như thừa cân béo phì, bệnh lý tim mạch, nguy cơ đột quỵ… Day bấm huyệt là phương pháp đơn giản mà hiệu quả cải thiện tình trạng này.
4 loại thực phẩm có thể làm giảm huyết áp cao
Chữa bệnh không dùng thuốc - 03/07/2025 06:00SKĐS - Huyết áp cao hay tăng huyết áp là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra nhiều bệnh mạn tính, bao gồm bệnh tim, đột quỵ và suy thận trên toàn thế giới.
Cần đi bộ bao nhiêu để hạ cholesterol?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 01/07/2025 11:00SKĐS - Đi bộ có thể giúp giảm cholesterol, giảm nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ. Tuy nhiên, cần đi bộ bao nhiêu, với tốc độ như thế nào để đạt được hiệu quả này?
5 loại trái cây giàu kali có thể giúp hạ huyết áp
Chữa bệnh không dùng thuốc - 27/06/2025 15:00SKĐS – Một số thực phẩm giàu kali có thể giúp hỗ trợ huyết áp khỏe mạnh và thậm chí có thể giúp hạ huyết áp theo thời gian.
7 cách sử dụng hồng trà tốt nhất cho sức khỏe
Vị thuốc quanh ta - 19/06/2025 09:00SKĐS - Hồng trà theo cách gọi hiện đại còn được gọi là chè đen, là loại trà đã lên men toàn phần, với vị chát nhẹ hơn, ít đắng, ngọt hậu, có nhiều tác dụng với sức khỏe.
Loại hạt nhỏ bé nhưng là siêu thực phẩm quản lý huyết áp cao
Vị thuốc quanh ta - 17/06/2025 06:00SKĐS - Là một loại hạt nhỏ bé, nhưng hạt chia rất giàu chất dinh dưỡng, chất xơ… rất tốt cho việc kiểm soát huyết áp cao một cách tự nhiên.
Phòng mạch online
Vì sao gội đầu bằng nước nóng lại gây rụng tóc? Bác sĩ chỉ cách gội đầu đúng
SKĐS - Gội đầu bằng nước nóng vào mùa lạnh là thói quen của nhiều người. Tuy nhiên, chuyên gia cảnh báo nhiệt độ cao có thể làm hỏng hàng rào bảo vệ tự nhiên của da đầu, dẫn đến tình trạng gàu, ngứa và làm trầm trọng thêm vấn đề rụng tóc.