Những lợi ích và nguy cơ khi ăn cá rô phi

Những lợi ích và nguy cơ khi ăn cá rô phi

Dinh dưỡng - 23/05/2025 13:45

SKĐS - Cá rô phi chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi. Tuy nhiên, điều này còn tùy thuộc vào nguồn gốc của cá, có thể mang đến rủi ro về nguy cơ nhiễm khuẩn cao.

9 lợi ích sức khỏe của việc ăn cá

9 lợi ích sức khỏe của việc ăn cá

Dinh dưỡng - 19/05/2025 06:00

SKĐS - Cá chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng, chẳng hạn như protein, vitamin D. Cá cũng là nguồn cung cấp acid béo omega-3 tuyệt vời, cực kỳ quan trọng đối với cơ thể và não bộ...

Cá nuôi biển ở Vũng Chùa Đảo Yến chết bất thường chưa rõ nguyên nhân

Cá nuôi biển ở Vũng Chùa Đảo Yến chết bất thường chưa rõ nguyên nhân

Xã hội - 10/04/2025 06:50

Những ngày qua, nhiều hộ nuôi biển của Hợp tác xã sản xuất và Thương mại dịch vụ biển Vũng Chùa Đảo Yến (xã Quảng Đông, huyện Quảng Trạch, Quảng Bình) vô cùng lo lắng trước hiện tượng cá nuôi trong lồng chết bất thường, không rõ nguyên nhân.

Cá 'xấu xí' nhất thế giới bất ngờ giành giải 'Cá của năm'

Cá 'xấu xí' nhất thế giới bất ngờ giành giải 'Cá của năm'

Quốc tế - 18/03/2025 14:39

SKĐS - Cá blobfish – loài sinh vật biển từng được mệnh danh là "xấu xí" nhất thế giới, đã vượt qua nhiều đối thủ để giành giải "Cá của năm" tại New Zealand.

3 loại thịt có thể ăn khi bị acid uric máu cao

3 loại thịt có thể ăn khi bị acid uric máu cao

Chế độ ăn người bệnh - 14/03/2025 06:08

SKĐS - Đối với những người có hàm lượng acid uric cao có nên kiêng ăn thịt không là câu hỏi của nhiều người. Bác sĩ sẽ giải đáp rõ vấn đề trong bài viết này.

6 nhóm người nên thận trọng và hạn chế ăn cá

6 nhóm người nên thận trọng và hạn chế ăn cá

Dinh dưỡng - 05/01/2025 15:00

SKĐS - Cá là một nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng, cung cấp protein, omega-3, vitamin và nhiều khoáng chất quan trọng. Tuy nhiên, có một số nhóm người không nên ăn cá hoặc cần thận trọng khi ăn cá.

Dù nước mắm ngon, 5 nhóm người vẫn nên hạn chế

Dù nước mắm ngon, 5 nhóm người vẫn nên hạn chế

Cảnh giác thực phẩm - 04/01/2025 16:45

SKĐS - Nước mắm là một gia vị quen thuộc trong ẩm thực nhưng không phải ai cũng phù hợp để sử dụng. Do hàm lượng muối (natri) cao, lạm dụng nước mắm có thể ảnh hưởng đến một số người có tình trạng bệnh lý.

Nguyên nhân hàng tấn cá chết trắng ở Hà Tĩnh

Nguyên nhân hàng tấn cá chết trắng ở Hà Tĩnh

Thời sự - 14/12/2024 07:44

SKĐS - Kết quả phân tích cho thấy, nước ao nuôi có dấu hiệu ô nhiễm hữu cơ. Trong điều kiện mưa nhiều, có thể dẫn đến sự phân tầng và thiếu oxy ở tầng đáy gây ảnh hưởng đến sức khỏe cá. Sự kết hợp của các yếu tố này có thể là nguyên nhân dẫn đến hiện tượng cá chết.

Cá mòi giàu omega-3 nhưng ai không nên ăn?

Cá mòi giàu omega-3 nhưng ai không nên ăn?

Cảnh giác thực phẩm - 09/11/2024 17:45

SKĐS - Cá mòi giàu dinh dưỡng, chứa nhiều acid béo omega-3 và là nguồn cung cấp protein, vitamin, selen, canxi. Hầu hết mọi người đều có thể ăn cá mòi một cách an toàn nhưng có một số người không nên ăn cá mòi.

Loại cá nào không an toàn cho bà bầu?

Loại cá nào không an toàn cho bà bầu?

Sức khỏe sinh sản - 01/11/2024 14:45

SKĐS - Nhiều loại cá nên bổ sung vào chế độ ăn uống lành mạnh khi mang thai nhưng ăn sai loại cá có thể gây hại. Vậy loại cá nào không an toàn khi mang thai?

10 thực phẩm từ cá giàu vitamin D tốt cho hệ miễn dịch và sức khỏe xương

10 thực phẩm từ cá giàu vitamin D tốt cho hệ miễn dịch và sức khỏe xương

Dinh dưỡng - 02/10/2024 10:00

SKĐS - Vào những tháng của mùa thu đông, cơ thể có thể thiếu vitamin D hơn do lượng vitamin D từ ánh sáng mặt trời ít hơn. Tham khảo một số thực phẩm từ cá giàu vitamin D nên đưa vào chế độ ăn uống hàng ngày.

Ăn cá nào tốt nhất cho sức khỏe tim mạch?

Ăn cá nào tốt nhất cho sức khỏe tim mạch?

Dinh dưỡng - 23/06/2024 06:16

SKĐS - Mọi người đều được khuyên ăn cá rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là sức khỏe tim mạch. Tuy nhiên, không phải các loại cá đều có tác dụng như nhau. Vậy loại cá nào là tốt nhất cho tim?

Cá bơi tung tăng 'dưới đại dương không nước'

Cá bơi tung tăng 'dưới đại dương không nước'

Văn hóa – Giải trí - 27/04/2024 08:27

SKĐS - Lần đâu tiên ở Việt Nam xuất hiện thủy cung không nước (Waterless Aquarium - ứng dụng công nghệ Hologram) đã mang đến cho du khách Thủ đô một trải nghiệm đa sắc màu về thế giới đại dương.

Cá nuôi lồng trên sông Thái Bình chết hàng loạt chưa rõ nguyên nhân

Cá nuôi lồng trên sông Thái Bình chết hàng loạt chưa rõ nguyên nhân

Xã hội - 03/04/2024 06:54

Vài ngày trở lại đây, tại 54 hộ nuôi cá lồng trên sông Thái Bình ở xã Tiền Tiến, thành phố Hải Dương, cá đã bị chết hàng loạt chưa rõ nguyên nhân.

Xác minh vụ tài xế xe ôm công nghệ bị hành hung giữa trời mưa ở Hà Nội

Xác minh vụ tài xế xe ôm công nghệ bị hành hung giữa trời mưa ở Hà Nội

Xã hội - 03/07/2025 16:54

SKĐS - Sáng 3/7, mạng xã hội xuất hiện đoạn clip ghi lại cảnh nam thanh niên (được cho là tài xế xe ôm công nghệ) bị một người đàn ông liên tiếp đánh vào vùng đầu.

Thiếu niên 16 tuổi bị nhóm cô đồ truy sát, chém trọng thương giữa ban ngày

Thiếu niên 16 tuổi bị nhóm cô đồ truy sát, chém trọng thương giữa ban ngày

Pháp luật - 03/07/2025 16:46

SKĐS - Công an xã Núi Thành (TP. Đà Nẵng) đã tạm giữ hình sự 6 đối tượng tuổi từ 16 đến 21, vì có hành vi dùng hung khí tấn công một thiếu niên 16 tuổi, gây thương tích nặng.

Vụ chìm phà tại Indonesia: 23 người được cứu, 38 người vẫn mất tích

Vụ chìm phà tại Indonesia: 23 người được cứu, 38 người vẫn mất tích

Quốc tế - 03/07/2025 17:08

Theo thông tin cập nhật của giới chức Indonesia, ít nhất 4 người đã thiệt mạng, 23 người đã được cứu, song còn 38 người vẫn mất tích sau vụ chìm phà chở 65 người trên đường đến đảo Bali của Indonesia vào đêm 2/7.

Nguyên nhân khiến 50 tấn cá nuôi lồng bè ở Hà Tĩnh chết

Nguyên nhân khiến 50 tấn cá nuôi lồng bè ở Hà Tĩnh chết

Thời sự - 10/10/2023 15:07

SKĐS - Sau khi nhận thông tin 50 tấn cá nuôi lồng bè của người dân xã Thạch Sơn (Hà Tĩnh) chết, cơ quan chức năng lấy mẫu nước phân tích và xác định nguyên nhân.

Cá chết nổi trắng hồ điều hòa lớn nhất TP Hà Tĩnh

Cá chết nổi trắng hồ điều hòa lớn nhất TP Hà Tĩnh

Thời sự - 08/05/2023 07:08

SKĐS - Cá chết nổi trắng mặt hồ Bồng Sơn đang gây ô nhiễm môi trường khiến người dân lo lắng. Ngành chức năng đã vào cuộc xác định nguyên nhân.

Vì sao ăn cá tốt hơn ăn thịt bò?

Vì sao ăn cá tốt hơn ăn thịt bò?

Bản tin sức khỏe - 19/03/2023 09:05

SKĐS - Theo Viện Dinh Dưỡng quốc gia, cá và thịt đều có những lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe con người và luôn là những nguồn dinh dưỡng thiết yếu. Với cá, bạn có thể ưu tiên ăn nhiều hơn so với thịt vì Protein và chất béo của cá dễ hấp thụ hơn, ít Cholesterol và chất béo có hại cho sức khỏe.

Đừng bỏ lỡ những vitamin thiết yếu cải thiện tâm trạng

Đừng bỏ lỡ những vitamin thiết yếu cải thiện tâm trạng

Thông tin dược học - 25/08/2018 06:24

SKĐS - Những cơn nóng giận, gắt gỏng, cau có có thể do chế độ ăn thiếu hụt các vitamin và chất dinh dưỡng quan trọng. Chính vì vậy, các nhà khoa học Mỹ đã khuyến cáo sử dụng một số chất bổ sung quan trọng để cải thiện tâm trạng, nhất là với những người có các triệu chứng lo âu, trầm cảm, căng thẳng hoặc buồn bã khác…

Tổng Bí thư: Nghị quyết 57 định hình con đường phát triển nhanh, bền vững của đất nước KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘC

Tổng Bí thư: Nghị quyết 57 định hình con đường phát triển nhanh, bền vững của đất nước

SKĐS - Tổng Bí thư Tô Lâm nhấn mạnh, Nghị quyết 57-NQ/TW có ý nghĩa chiến lược, định hình con đường phát triển nhanh và bền vững của đất nước trong giai đoạn mới.

Khát vọng của thế hệ làm báo trẻ trong kỷ nguyên số KỶ NIỆM 100 NĂM NGÀY BÁO CHÍ CÁCH MẠNG VIỆT NAM

Khát vọng của thế hệ làm báo trẻ trong kỷ nguyên số

SKĐS - Giữa muôn vàn lựa chọn nghề nghiệp trong kỷ nguyên số, báo chí vẫn là một "thỏi nam châm" hấp dẫn nhiều bạn trẻ. Không chỉ vì đam mê khám phá, mà còn bởi một sứ mệnh cao cả mà họ muốn được cống hiến.

Hội đồng Giám khảo tổng hợp kết quả chấm điểm Cuộc thi 'Cơ sở Y tế Xanh - Sạch - Đẹp' lần thứ I Cuộc thi Cơ sở y tế XANH - SẠCH - ĐẸP lần I

Hội đồng Giám khảo tổng hợp kết quả chấm điểm Cuộc thi 'Cơ sở Y tế Xanh - Sạch - Đẹp' lần thứ I

SKĐS - Chiều 13/5, dưới sự chủ trì của PGS.TS. Nguyễn Thị Kim Tiến, nguyên Bộ trưởng Bộ Y tế, Chủ tịch Hội đồng Giám khảo Cuộc thi 'Cơ sở Y tế Xanh - Sạch - Đẹp' lần thứ I, Hội đồng Giám khảo, Tổ Thư ký đã họp tổng hợp kết quả chấm điểm và thống nhất phương án tổ chức Lễ Tổng kết và trao giải cuộc thi.

'Thuốc lá ít hại' - Chiêu trò quảng cáo sai sự thật của các tập đoàn thuốc lá PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁ

'Thuốc lá ít hại' - Chiêu trò quảng cáo sai sự thật của các tập đoàn thuốc lá

SKĐS - Theo Tổ chức Y tế thế giới, tại Việt Nam sử dụng thuốc lá gây ra hơn 100.000 ca tử mỗi năm. Việc sử dụng thuốc lá đang gây ra gánh nặng nghiệm trọng và ngày càng gia tăng về bệnh tật và tử vong sớm, cũng như chi phí y tế.

Phòng mạch online

Sự thật bất ngờ: Nước ép rau củ có thải độc gan, thận như bạn nghĩ?

SKĐS - Nhiều người nghĩ rằng uống nước ép rau củ nhiều ngày liền sẽ giúp thải độc tố trong gan, thận. Nhưng thực tế, cơ thể con người vốn đã có cơ chế thải độc tự nhiên hoạt động suốt ngày đêm, trong đó gan và thận đóng vai trò trung tâm. Vậy đâu là cách hỗ trợ gan, thận thải độc an toàn và hiệu quả?