6 nhóm người cần thận trọng khi ăn cá

6 nhóm người cần thận trọng khi ăn cá

Dinh dưỡng - 18/09/2025 12:08

SKĐS - Cá giàu protein và các dưỡng chất thiết yếu, tốt cho tim mạch, trí não và làn da. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể thưởng thức cá an toàn. Vậy nguyên nhân do đâu và cách nào để ăn cá an toàn?

5 loại cá nước ngọt giàu dinh dưỡng giúp sống khỏe mỗi ngày

5 loại cá nước ngọt giàu dinh dưỡng giúp sống khỏe mỗi ngày

Dinh dưỡng - 03/09/2025 06:08

SKĐS - Nhiều loại cá nước ngọt không chỉ là món ăn ngon mà còn là 'kho báu' dinh dưỡng cho sức khỏe. Tham khảo 5 loại cá nổi bật giúp bữa ăn gia đình thêm phần chất lượng.

Ăn da cá có lợi cho sức khỏe không?

Ăn da cá có lợi cho sức khỏe không?

Dinh dưỡng - 30/07/2025 06:08

SKĐS - Cá là nguồn cung cấp protein phổ biến trong chế độ ăn. Cá rất giàu dinh dưỡng, ngon miệng và là một bổ sung dinh dưỡng lành mạnh. Vậy da cá có lợi cho sức khỏe không?

4 loại thực phẩm cung cấp canxi giúp xương chắc khỏe không phải từ sữa bò

4 loại thực phẩm cung cấp canxi giúp xương chắc khỏe không phải từ sữa bò

Dinh dưỡng - 24/07/2025 06:05

SKĐS - Ngoài sữa, có nhiều thực phẩm khác là nguồn cung cấp canxi cho cơ thể. Tham khảo 4 loại thực phẩm giàu canxi có thể thay thế sữa mà nhiều người không biết đến.

5 cách hiệu quả để khử mùi tanh của cá trước khi nấu

5 cách hiệu quả để khử mùi tanh của cá trước khi nấu

Dinh dưỡng - 23/07/2025 10:35

SKĐS - Nhiều người yêu thích món cá nhưng lại sợ mùi tanh. Dưới đây là 5 cách đơn giản và dễ dàng để loại bỏ mùi tanh của cá trước khi nấu.

Loại cá nhỏ bé có nhiều lợi ích với sức khỏe

Loại cá nhỏ bé có nhiều lợi ích với sức khỏe

Dinh dưỡng - 23/06/2025 10:30

SKĐS - Cá cơm là một nguồn dinh dưỡng ấn tượng, mang lại những lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên.

7 loại cá tốt cho sức khỏe tim mạch

7 loại cá tốt cho sức khỏe tim mạch

Dinh dưỡng - 09/06/2025 13:25

SKĐS - Ăn uống lành mạnh có thể cải thiện chất lượng cuộc sống, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ. Dưới đây là 7 loại cá tốt cho sức khỏe tim mạch nên đưa vào chế độ ăn uống.

Chế độ ăn giàu omega-3 bảo vệ sức khỏe trái tim như thế nào?

Chế độ ăn giàu omega-3 bảo vệ sức khỏe trái tim như thế nào?

Dinh dưỡng - 29/05/2025 13:35

SKĐS - Không chỉ là một thành phần dinh dưỡng đơn thuần, omega-3 còn là 'lá chắn vàng' giúp trái tim khỏe mạnh, hoạt động bền bỉ và chống lại nhiều yếu tố nguy cơ.

3 công thức nấu cá rô phi lành mạnh, ngon miệng chỉ trong 30 phút

3 công thức nấu cá rô phi lành mạnh, ngon miệng chỉ trong 30 phút

Dinh dưỡng - 25/05/2025 15:35

SKĐS - Đây là 3 công thức nấu cá rô phi này lành mạnh, ngon và dễ làm. Cho dù bạn sử dụng cá rô phi tươi hay đông lạnh, những công thức nấu này đều sẵn sàng phục vụ chỉ trong vòng 30 phút.

Những lợi ích và nguy cơ khi ăn cá rô phi

Những lợi ích và nguy cơ khi ăn cá rô phi

Dinh dưỡng - 23/05/2025 13:45

SKĐS - Cá rô phi chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi. Tuy nhiên, điều này còn tùy thuộc vào nguồn gốc của cá, có thể mang đến rủi ro về nguy cơ nhiễm khuẩn cao.

9 lợi ích sức khỏe của việc ăn cá

9 lợi ích sức khỏe của việc ăn cá

Dinh dưỡng - 19/05/2025 06:00

SKĐS - Cá chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng, chẳng hạn như protein, vitamin D. Cá cũng là nguồn cung cấp acid béo omega-3 tuyệt vời, cực kỳ quan trọng đối với cơ thể và não bộ...

Cá nuôi biển ở Vũng Chùa Đảo Yến chết bất thường chưa rõ nguyên nhân

Cá nuôi biển ở Vũng Chùa Đảo Yến chết bất thường chưa rõ nguyên nhân

Xã hội - 10/04/2025 06:50

Những ngày qua, nhiều hộ nuôi biển của Hợp tác xã sản xuất và Thương mại dịch vụ biển Vũng Chùa Đảo Yến (xã Quảng Đông, huyện Quảng Trạch, Quảng Bình) vô cùng lo lắng trước hiện tượng cá nuôi trong lồng chết bất thường, không rõ nguyên nhân.

Cá 'xấu xí' nhất thế giới bất ngờ giành giải 'Cá của năm'

Cá 'xấu xí' nhất thế giới bất ngờ giành giải 'Cá của năm'

Quốc tế - 18/03/2025 14:39

SKĐS - Cá blobfish – loài sinh vật biển từng được mệnh danh là "xấu xí" nhất thế giới, đã vượt qua nhiều đối thủ để giành giải "Cá của năm" tại New Zealand.

3 loại thịt có thể ăn khi bị acid uric máu cao

3 loại thịt có thể ăn khi bị acid uric máu cao

Chế độ ăn người bệnh - 14/03/2025 06:08

SKĐS - Đối với những người có hàm lượng acid uric cao có nên kiêng ăn thịt không là câu hỏi của nhiều người. Bác sĩ sẽ giải đáp rõ vấn đề trong bài viết này.

6 nhóm người nên thận trọng và hạn chế ăn cá

6 nhóm người nên thận trọng và hạn chế ăn cá

Dinh dưỡng - 05/01/2025 15:00

SKĐS - Cá là một nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng, cung cấp protein, omega-3, vitamin và nhiều khoáng chất quan trọng. Tuy nhiên, có một số nhóm người không nên ăn cá hoặc cần thận trọng khi ăn cá.

Phương thức huy động 9.100 tỷ đồng của bà chủ Nhật Nam

Phương thức huy động 9.100 tỷ đồng của bà chủ Nhật Nam

Xã hội - 04/11/2025 22:19

SKĐS - Vũ Thị Thúy bị cáo buộc lập mạng lưới quảng bá gian dối, đưa ra cam kết lợi nhuận "khủng" để thu hút hàng chục nghìn người góp vốn, chiếm đoạt và sử dụng gần 5.000 tỷ đồng.

Lừa đảo qua thông tin học bổng du học 'Trung Hoa Dân quốc' năm 2026

Lừa đảo qua thông tin học bổng du học 'Trung Hoa Dân quốc' năm 2026

Pháp luật - 04/11/2025 21:43

SKĐS - Các đối tượng này lan truyền thông tin kèm “Thông báo dự tuyển” hoặc “Quyết định họp Hội đồng xét chọn” được làm giả rất tinh vi, có tên cơ quan, chữ ký và “dấu đỏ” giả mạo, khiến nhiều sinh viên và phụ huynh tin tưởng đó là văn bản chính thức của Bộ Giáo dục và Đào tạo hoặc Cục Hợp tác quốc tế.

Truyền máu trong tử cung, bước tiến y học lịch sử ở châu Phi

Truyền máu trong tử cung, bước tiến y học lịch sử ở châu Phi

Quốc tế - 04/11/2025 18:26

Thành công này không chỉ thể hiện trình độ chuyên môn cao của đội ngũ y bác sĩ Ethiopia mà còn mang lại niềm hy vọng mới cho các thai phụ có nguy cơ cao do bất đồng nhóm máu Rh.

Dù nước mắm ngon, 5 nhóm người vẫn nên hạn chế

Dù nước mắm ngon, 5 nhóm người vẫn nên hạn chế

Cảnh giác thực phẩm - 04/01/2025 16:45

SKĐS - Nước mắm là một gia vị quen thuộc trong ẩm thực nhưng không phải ai cũng phù hợp để sử dụng. Do hàm lượng muối (natri) cao, lạm dụng nước mắm có thể ảnh hưởng đến một số người có tình trạng bệnh lý.

Nguyên nhân hàng tấn cá chết trắng ở Hà Tĩnh

Nguyên nhân hàng tấn cá chết trắng ở Hà Tĩnh

Thời sự - 14/12/2024 07:44

SKĐS - Kết quả phân tích cho thấy, nước ao nuôi có dấu hiệu ô nhiễm hữu cơ. Trong điều kiện mưa nhiều, có thể dẫn đến sự phân tầng và thiếu oxy ở tầng đáy gây ảnh hưởng đến sức khỏe cá. Sự kết hợp của các yếu tố này có thể là nguyên nhân dẫn đến hiện tượng cá chết.

Cá mòi giàu omega-3 nhưng ai không nên ăn?

Cá mòi giàu omega-3 nhưng ai không nên ăn?

Cảnh giác thực phẩm - 09/11/2024 17:45

SKĐS - Cá mòi giàu dinh dưỡng, chứa nhiều acid béo omega-3 và là nguồn cung cấp protein, vitamin, selen, canxi. Hầu hết mọi người đều có thể ăn cá mòi một cách an toàn nhưng có một số người không nên ăn cá mòi.

Loại cá nào không an toàn cho bà bầu?

Loại cá nào không an toàn cho bà bầu?

Sức khỏe sinh sản - 01/11/2024 14:45

SKĐS - Nhiều loại cá nên bổ sung vào chế độ ăn uống lành mạnh khi mang thai nhưng ăn sai loại cá có thể gây hại. Vậy loại cá nào không an toàn khi mang thai?

10 thực phẩm từ cá giàu vitamin D tốt cho hệ miễn dịch và sức khỏe xương

10 thực phẩm từ cá giàu vitamin D tốt cho hệ miễn dịch và sức khỏe xương

Dinh dưỡng - 02/10/2024 10:00

SKĐS - Vào những tháng của mùa thu đông, cơ thể có thể thiếu vitamin D hơn do lượng vitamin D từ ánh sáng mặt trời ít hơn. Tham khảo một số thực phẩm từ cá giàu vitamin D nên đưa vào chế độ ăn uống hàng ngày.

Ăn cá nào tốt nhất cho sức khỏe tim mạch?

Ăn cá nào tốt nhất cho sức khỏe tim mạch?

Dinh dưỡng - 23/06/2024 06:16

SKĐS - Mọi người đều được khuyên ăn cá rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là sức khỏe tim mạch. Tuy nhiên, không phải các loại cá đều có tác dụng như nhau. Vậy loại cá nào là tốt nhất cho tim?

'Nhìn vào dự thảo, chương trình hành động của Trung ương có thể hình dung được diện mạo đất nước sau 5 năm' LẤY Ý KIẾN NHÂN DÂN VỀ DỰ THẢO CÁC VĂN KIỆN ĐẠI HỘI XIV CỦA ĐẢNG

'Nhìn vào dự thảo, chương trình hành động của Trung ương có thể hình dung được diện mạo đất nước sau 5 năm'

SKĐS - Chiều 4/11, tại phiên thảo luận Tổ về dự thảo Văn kiện trình Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng, Phó Thủ tướng Thường trực Chính phủ Nguyễn Hòa Bình đánh giá cao các ý kiến phát biểu sâu sắc, trách nhiệm của các ĐBQH đối với dự thảo Văn kiện tại tổ (Tổ 8: Đoàn Bắc Ninh và Đoàn Cà Mau).

Kiểm đếm tiến độ hoàn thiện Bộ chỉ số an ninh, an toàn quốc gia do Bộ Y tế đảm nhiệm CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Kiểm đếm tiến độ hoàn thiện Bộ chỉ số an ninh, an toàn quốc gia do Bộ Y tế đảm nhiệm

SKĐS - Ngày 4/11, tại trụ sở Bộ Y tế, Thứ trưởng Bộ Y tế Đỗ Xuân Tuyên chủ trì cuộc họp với đại diện các Bộ, ngành, địa phương liên quan nhằm kiểm đếm tiến độ hoàn thiện Bộ chỉ số an ninh, an toàn quốc gia với 2 nhóm Phòng bệnh và An toàn thực phẩm.

Đồng tính nam nhiễm HIV - Lời người trong cuộc (1): Sau 'lớp vỏ' bình yên... Giải báo chí toàn quốc về phòng, chống HIV/AIDS

Đồng tính nam nhiễm HIV - Lời người trong cuộc (1): Sau 'lớp vỏ' bình yên...

SKĐS - Dịch HIV tại Nghệ An được đánh giá là đã cơ bản ổn định, song thực tế nhiều ca nhiễm HIV vẫn âm thầm lan trong cộng đồng, nhất là nhóm MSM (nam quan hệ tình dục đồng giới). Xu hướng lây nhiễm qua đường tình dục tăng khiến việc phát hiện, kiểm soát khó hơn, trong khi nhiều người nhiễm vẫn im lặng vì sợ kỳ thị.

Truyền hình trực tuyến: Thuốc lá điện tử – Lỗ hổng thực thi và hồi chuông cảnh báo sức khỏe PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁ

Truyền hình trực tuyến: Thuốc lá điện tử – Lỗ hổng thực thi và hồi chuông cảnh báo sức khỏe

SKĐS - Báo điện tử Sức khỏe & Đời sống phối hợp với Quỹ Phòng chống tác hại của thuốc lá Bộ Y tế tổ chức chương trình Truyền hình trực tuyến với chủ đề "Thuốc lá điện tử – Lỗ hổng thực thi và hồi chuông cảnh báo sức khỏe" vào 10h thứ 2 ngày 3/11/2025.

Phòng mạch online

Quan hệ tình dục vào ngày thứ 2 'đèn đỏ' cô gái trẻ bị lậu cấp, ứ dịch 2 vòi tử cung

SKĐS - Rất nhiều người chọn quan hệ ngày đèn đỏ vì nghĩ rằng đây là khoảng thời gian an toàn. Tuy nhiên đã có trường hợp bệnh nhân bị ứ dịch ở vòi tử cung, nhiễm lậu cấp do quan hệ vào ngày thứ 2 của chu kỳ kinh nguyệt.