cà rốt

6 thực phẩm màu vàng nếu ăn nhiều có thể gây vàng da

6 thực phẩm màu vàng nếu ăn nhiều có thể gây vàng da

Dinh dưỡng - 12/07/2026 16:00

SKĐS - Vàng da thường khiến nhiều người lo lắng vì liên tưởng đến bệnh gan, tắc mật hoặc rối loạn chuyển hóa. Tuy nhiên, không phải mọi trường hợp da ngả vàng đều là dấu hiệu bệnh lý. Trên thực tế, ăn quá nhiều một số thực phẩm màu vàng, cam hoặc giàu sắc tố thực vật trong thời gian dài cũng có thể khiến da đổi màu.

5 món ăn bài thuốc từ cà rốt tăng cường sức khỏe trong mùa đông

5 món ăn bài thuốc từ cà rốt tăng cường sức khỏe trong mùa đông

Chữa bệnh không dùng thuốc - 10/01/2026 17:00

SKĐS - Cà rốt là một trong những loại củ quen thuộc nhất trong gian bếp. Những món ăn bài thuốc đơn giản từ cà rốt mang giá trị dinh dưỡng cao là một lựa chọn tuyệt vời giúp tăng cường sức khỏe trong mùa đông.

Cà rốt giàu vitamin A, ăn thế nào để mắt sáng khỏe?

Cà rốt giàu vitamin A, ăn thế nào để mắt sáng khỏe?

Vị thuốc quanh ta - 06/01/2026 09:00

SKĐS - Cà rốt là thực phẩm có lợi cho mắt nhờ giàu beta-carotene – tiền chất của vitamin A. Tuy nhiên, cách ăn, thời điểm ăn và sự kết hợp thực phẩm mới là yếu tố quyết định khả năng hấp thụ và hiệu quả bảo vệ thị lực.

9 lý do ăn cà rốt có lợi cho sức khỏe trong mùa đông

9 lý do ăn cà rốt có lợi cho sức khỏe trong mùa đông

Dinh dưỡng - 02/12/2025 06:06

SKĐS - Cà rốt, chứa nhiều beta-carotene, chất xơ và vitamin, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, đặc biệt trong thời tiết lạnh. Tìm hiểu 9 lý do cà rốt là một thực phẩm đa năng và bổ dưỡng không thể thiếu trong chế độ ăn mùa đông.

6 cách chế biến cà rốt tốt cho sức khỏe

6 cách chế biến cà rốt tốt cho sức khỏe

Vị thuốc quanh ta - 08/10/2025 09:00

SKĐS - Từ món luộc đơn giản đến những món ăn sáng tạo, cà rốt luôn là lựa chọn tuyệt vời cho bữa ăn lành mạnh. Giàu dưỡng chất và dễ chế biến, loại củ này giúp bạn vừa thưởng thức ngon miệng vừa chăm sóc sức khỏe...

Tác dụng bất ngờ của ly nước ép dứa, cà rốt, cần tây và chanh

Tác dụng bất ngờ của ly nước ép dứa, cà rốt, cần tây và chanh

Dinh dưỡng - 05/10/2025 15:35

SKĐS - Đau nhức xương khớp, khó chịu khi thời tiết thay đổi, bên cạnh việc thăm khám, điều trị, bạn hãy tham khảo công dụng của ly nước ép dứa kết hợp với cà rốt, cần tây và chanh giúp thanh nhiệt, thải độc, tốt cho gân cốt.

Nước ép cà rốt và nghệ - Bí quyết giảm viêm, tăng cường miễn dịch

Nước ép cà rốt và nghệ - Bí quyết giảm viêm, tăng cường miễn dịch

Chữa bệnh không dùng thuốc - 08/09/2025 15:08

SKĐS - Nước ép cà rốt và nghệ không chỉ đơn thuần là thức uống giải khát, mà còn giàu chất chống oxy hóa, vitamin và hoạt chất curcumin. Những thành phần này được xem như 'lá chắn tự nhiên', giúp giảm viêm và tăng cường sức đề kháng.

7 loại củ quả có lợi cho người bệnh viêm khớp dạng thấp

7 loại củ quả có lợi cho người bệnh viêm khớp dạng thấp

Chế độ ăn người bệnh - 28/07/2025 09:10

SKĐS – Việc bổ sung một số loại củ quả vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày có thể giúp cải thiện triệu chứng bệnh viêm khớp dạng thấp.

Uống nước ép cà rốt và gừng mỗi ngày có tác dụng gì?

Uống nước ép cà rốt và gừng mỗi ngày có tác dụng gì?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 22/06/2025 09:00

SKĐS - Cà rốt và gừng được sử dụng nhiều trong ẩm thực và chữa bệnh. Tuy nhiên, tác dụng cụ thể với sức khỏe khi sử dụng cà rốt với gừng dưới dạng nước ép có tác dụng gì?

5 lý do để uống bộ ba nước ép củ cải đường, cà rốt và cam mỗi sáng

5 lý do để uống bộ ba nước ép củ cải đường, cà rốt và cam mỗi sáng

Dinh dưỡng - 15/06/2025 06:09

SKĐS - Bắt đầu ngày mới với ly nước ép tươi mát có thể là bí quyết để cơ thể tràn đầy năng lượng và sức sống. Khi nói đến thức uống bổ dưỡng, sự kết hợp của củ dền, cà rốt và cam chính là 'bộ ba' hoàn hảo, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe bất ngờ.

Điều gì xảy ra với cơ thể khi ăn cà rốt thường xuyên?

Điều gì xảy ra với cơ thể khi ăn cà rốt thường xuyên?

Vị thuốc quanh ta - 31/03/2025 17:00

SKĐS – Cà rốt chứa nhiều vitamin, khoáng chất, chất xơ và các chất hóa học thực vật liên quan đến sức khỏe của mắt và xương, giảm mức cholesterol và giảm nguy cơ ung thư…

Những lợi ích khi uống nước ép nghệ và cà rốt

Những lợi ích khi uống nước ép nghệ và cà rốt

Vị thuốc quanh ta - 29/03/2025 09:30

SKĐS - Thêm nghệ vào nước ép cà rốt có thể giúp giảm viêm, hỗ trợ hệ thống miễn dịch. Ngoài ra, có thể thêm chút gừng và hạt tiêu đen vào đồ uống để tăng thêm hương vị và giúp hấp thu dưỡng chất tốt hơn…

Ăn cà rốt có tốt cho người bệnh đái tháo đường không?

Ăn cà rốt có tốt cho người bệnh đái tháo đường không?

Chế độ ăn người bệnh - 20/01/2025 20:35

SKĐS - Với màu sắc hấp dẫn, hương vị ngọt thanh, cà rốt có tác dụng tô điểm cho nhiều món ăn và còn là 'siêu thực phẩm' chứa nhiều chất dinh dưỡng. Nghiên cứu mới phát hiện tiềm năng rất có lợi của cà rốt đối với người bệnh đái tháo đường.

Cách sử dụng cà rốt làm đẹp da

Cách sử dụng cà rốt làm đẹp da

Thẩm mỹ - 16/01/2025 06:00

SKĐS - Cà rốt không chỉ bổ dưỡng mà còn là nguyên liệu rất tốt sử dụng trong chăm sóc da. Vậy cà rốt giúp làm đẹp da như thế nào?

Những lý do nên ăn cà rốt trong mùa đông

Những lý do nên ăn cà rốt trong mùa đông

Vị thuốc quanh ta - 14/01/2025 07:03

SKĐS - Cà rốt là một loại rau củ đa năng, được biết đến rộng rãi do giá trị dinh dưỡng và lợi ích cho sức khỏe. Vậy ăn cà rốt trong mùa đông có tác dụng gì?

Xã hội

Công viên An Hòa đổi mới diện mạo, người dân hào hứng tập thể dục

Công viên An Hòa đổi mới diện mạo, người dân hào hứng tập thể dục

Xã hội - 03/08/2026 17:20

SKĐS - Sau khi chính thức mang tên Công viên An Hòa và được chỉnh trang nhiều hạng mục, không gian xanh rộng khoảng 28 ha ở phía Tây Hà Nội trở thành điểm đi bộ, tập thể dục và vui chơi quen thuộc của người dân.

Pháp luật

Mâu thuẫn trên mạng, hai nhóm thiếu niên mang súng, dao hẹn nhau 'giải quyết'

Mâu thuẫn trên mạng, hai nhóm thiếu niên mang súng, dao hẹn nhau 'giải quyết'

Thời sự - 03/08/2026 17:00

SKĐS - Từ mâu thuẫn trên mạng xã hội, hai nhóm thanh thiếu niên mang theo súng, dao và nhiều hung khí hẹn nhau giải quyết tại xã Tân Vĩnh Lộc (TPHCM). Trong lúc xô xát, một người bị bắn trúng chân, 4 đối tượng bị bắt khẩn cấp.

Quốc tế

Khoa học giải mã bí ẩn nghìn năm về đặc điểm 'có một không hai' của thần Mặt Trăng Ai Cập cổ đại

Khoa học giải mã bí ẩn nghìn năm về đặc điểm 'có một không hai' của thần Mặt Trăng Ai Cập cổ đại

Quốc tế - 03/08/2026 14:36

SKĐS - Các nhà khoa học vừa tìm ra câu trả lời cho lý do thần Mặt Trăng Thoth lại mang hình dáng của 2 loài vật khác nhau, trái với hầu hết vị thần khác của Ai Cập cổ đại.

Ăn cà rốt có tác dụng gì với cơ thể?

Ăn cà rốt có tác dụng gì với cơ thể?

Vị thuốc quanh ta - 13/01/2025 15:30

SKĐS - Cà rốt là một loại rau củ có chứa đầy đủ các loại vitamin thiết yếu, chất chống oxy hóa và chất xơ, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe…

Nên ăn cà rốt mấy lần một tuần là tốt cho sức khỏe?

Nên ăn cà rốt mấy lần một tuần là tốt cho sức khỏe?

Dinh dưỡng - 21/08/2024 15:35

SKĐS - Nhiều người chọn cà rốt là thực phẩm hằng ngày trong chế độ ăn, ví dụ uống nước ép hoặc ăn cà rốt sống mỗi ngày. Điều này có thực sự tốt cho sức khỏe không và nên ăn cà rốt thế nào để nhận được các lợi ích dinh dưỡng?

Tác dụng bất ngờ khi ăn cà rốt non 3 lần một tuần

Tác dụng bất ngờ khi ăn cà rốt non 3 lần một tuần

Dinh dưỡng - 03/07/2024 14:30

SKĐS - Ăn cà rốt non có thể giúp tăng cường khả năng miễn dịch và ngăn ngừa bệnh tật - theo kết quả một nghiên cứu mới đây được trình bày tại cuộc họp thường niên của Hiệp hội Dinh dưỡng Hoa Kỳ.

Top 20 loại rau củ tốt nhất cho sức khỏe

Top 20 loại rau củ tốt nhất cho sức khỏe

Dinh dưỡng - 18/06/2024 14:35

SKĐS - Tất cả các loại rau đều tốt cho sức khỏe nhưng không có loại rau hoặc trái cây nào cung cấp đủ tất cả các chất dinh dưỡng bạn cần, vì vậy nên ăn nhiều loại rau củ mỗi ngày. Tham khảo 20 loại rau củ có nhiều lợi ích nổi trội.

9 lý do bạn nên ăn cà rốt

9 lý do bạn nên ăn cà rốt

Chữa bệnh không dùng thuốc - 13/03/2024 06:30

SKĐS – Cà rốt là thực phẩm rất quen thuộc, cung cấp dinh dưỡng dồi dào mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể…

Những đồ ăn dưỡng tỳ vị tốt cho người bệnh dạ dày

Những đồ ăn dưỡng tỳ vị tốt cho người bệnh dạ dày

Thầy giỏi – thuốc hay - 05/03/2024 10:00

SKĐS - Cuộc sống hiện đại rất khó tránh hoàn toàn những thực phẩm nhiều dầu mỡ, chiên rán hay thực phẩm cay, chua... tác động xấu đến tỳ vị, gây bệnh dạ dày. Tuy nhiên, chúng ta có thể sử dụng thêm một số thực phẩm cải thiện công năng dạ dày để cân bằng lại.

Dòng sự kiện

Bộ trưởng Đào Hồng Lan: Chuẩn bị các điều kiện tổ chức kiểm tra đánh giá năng lực hành nghề KCB từ 1/1/2027 CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Bộ trưởng Đào Hồng Lan: Chuẩn bị các điều kiện tổ chức kiểm tra đánh giá năng lực hành nghề KCB từ 1/1/2027

SKĐS - Uỷ viên Trung ương Đảng, Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan đề nghị Hội đồng Y khoa Quốc gia tập trung triển khai đúng lộ trình các nhiệm vụ đã đề ra, chuẩn bị đầy đủ cơ sở pháp lý, nhân lực, tài chính và hạ tầng để tổ chức kỳ kiểm tra đánh giá năng lực hành nghề khám bệnh, chữa bệnh từ ngày 1/1/2027...

Phòng mạch online

Ngứa, nổi mề đay có phải là triệu chứng sớm của bệnh gan?

SKĐS - Ngứa da, nổi mề đay là những triệu chứng thường gặp trong cuộc sống và có thể liên quan đến nhiều nguyên nhân khác nhau như dị ứng, côn trùng đốt, thời tiết hoặc bệnh lý da liễu. Tuy nhiên, ít người biết rằng đây cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo một số bệnh lý về gan, đặc biệt khi tình trạng ngứa kéo dài.