El Nino đang rất mạnh, cảnh báo mới nhất từ cơ quan khí tượng
Xã hội - 21/09/2026 18:32SKĐS - Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn quốc gia, từ năm 1950 đến nay, El Nino đã 6 lần đạt cường độ rất mạnh.
SKĐS - Uống cà phê điều độ mỗi ngày mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe tim mạch và tuổi thọ.
SKĐS - Ở mức phù hợp, caffeine có thể giúp tỉnh táo, tăng khả năng tập trung và hỗ trợ hiệu suất vận động. Tuy nhiên, sử dụng quá nhiều hoặc uống vào thời điểm không phù hợp có thể gây ra nhiều tác dụng không mong muốn đối với sức khỏe.
SKĐS - Uống 5 cốc cà phê mỗi ngày, nam thanh niên 25 tuổi gãy xương sau cú ngã nhẹ, phát hiện mật độ xương tương đương người 70 tuổi.
SKĐS - Thói quen uống cà phê vẫn có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe những người ở độ tuổi 60 nếu uống đúng cách.
SKĐS - Uống cà phê sáng kết hợp với thực phẩm giàu protein là mẹo đơn giản giúp giảm cân, giảm mỡ bụng và cải thiện hiệu suất tập luyện.
SKĐS - Để tăng vị ngon và tăng tối đa lợi ích của cà phê, hãy tìm hiểu những cách pha chế này để nâng cao sức khỏe.
SKĐS - Một số loại đồ uống phổ biến hằng ngày có thể làm giảm khả năng hấp thụ magie của cơ thể.
SKĐS - Duy trì đủ nước và lựa chọn đồ uống hợp lý tốt cho sức khỏe gan để có thể hỗ trợ chức năng gan, hạn chế yếu tố làm tăng tổn thương gan.
SKĐS - Uống cà phê ngay khi thức dậy có thể khiến cơ thể mệt mỏi, rối loạn năng lượng và ảnh hưởng cân nặng nếu duy trì thường xuyên.
SKĐS - Cold Brew có vị dịu, ít đắng hơn cà phê pha nóng nên nhiều người cho rằng loại đồ uống này ít caffeine và ít ảnh hưởng đến giấc ngủ. Vậy thực hư thế nào?
SKĐS - Một số thói quen tưởng chừng vô hại vào ban ngày có thể ảnh hưởng đến nhịp ngủ - thức, khiến nhiều người khó ngủ vào ban đêm.
SKĐS - Uống cà phê không chỉ để tăng cường sự tỉnh táo, thức uống này còn hỗ trợ giảm cân, 'đốt' mỡ nếu pha chế đúng cách.
SKĐS - Nghiên cứu tại Phần Lan phát hiện công dụng tăng cơ, giảm mỡ đáng kinh ngạc từ một trong những thức uống phổ biến nhất thế giới.
SKĐS - Cà phê Cold Brew có hương vị dịu, dễ uống nhưng không đồng nghĩa với việc hàm lượng caffeine thấp.
SKĐS - Cà phê không chỉ là đồ uống đánh thức năng lượng mà còn là một liệu pháp tự nhiên hỗ trợ giảm cân và tăng trao đổi chất.
SKĐS - Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn quốc gia, từ năm 1950 đến nay, El Nino đã 6 lần đạt cường độ rất mạnh.
SKĐS - Bất ngờ kiểm tra 3 hộ dân tại Ninh Bình, công an phát hiện hàng trăm cá thể chim rừng quý hiếm bị nuôi nhốt trái phép.
SKĐS - Một sự cố làm vài con sâu bướm thoát ra ngoài môi trường vô tình biến thành cuộc tàn phá hàng triệu hecta rừng suốt hơn 150 năm.
SKĐS - Giống các loại cà phê khác, Cold Brew cung cấp caffeine cùng nhiều hợp chất sinh học như acid chlorogenic. Caffeine có bằng chứng khá rõ về khả năng làm tăng sự tỉnh táo, giảm buồn ngủ và hỗ trợ khả năng chú ý.
SKĐS - Hiệp hội Tim mạch Mỹ chỉ ra số lượng cà phê cần uống mỗi ngày để mang lợi nhiều lợi ích sức khỏe nhất.
SKĐS - Bạn đã bao giờ thử rắc một chút muối vào ly cà phê sáng? Thói quen này không chỉ giúp đánh thức hương vị đậm đà của cà phê mà còn có lợi cho sức khỏe nếu pha chế đúng cách.
SKĐS - Sự xuất hiện của Cold Brew (cà phê ủ lạnh) đã tạo nên một xu hướng mới trong văn hóa thưởng thức cà phê, đặc biệt ở giới trẻ. Nhiều người cho rằng Cold Brew "lành hơn", "ít hại dạ dày hơn" hoặc "ít caffeine hơn" so với cà phê pha truyền thống. Sự thực thì sao?
SKĐS - Những năm gần đây, Cold Brew (cà phê ủ lạnh) trở thành một trong những đồ uống được giới trẻ ưa chuộng. Không ít người còn cho rằng Cold Brew "tốt cho sức khỏe hơn" cà phê pha nóng.
SKĐS - Nhiều người lo ngại cà phê không tốt cho tim mạch do chứa caffeine. Tuy nhiên, tuyên bố khoa học mới của Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (AHA) cho thấy, uống cà phê với lượng vừa phải có thể an toàn và mang lại lợi ích cho tim mạch.
SKĐS - Rối loạn mỡ máu thường không gây triệu chứng rõ ràng nhưng có thể làm tăng nguy cơ xơ vữa động mạch, nhồi máu cơ tim và đột quỵ.