Cá mòi

9 lợi ích sức khỏe của việc ăn cá

9 lợi ích sức khỏe của việc ăn cá

Dinh dưỡng - 19/05/2025 06:00

SKĐS - Cá chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng, chẳng hạn như protein, vitamin D. Cá cũng là nguồn cung cấp acid béo omega-3 tuyệt vời, cực kỳ quan trọng đối với cơ thể và não bộ...

Loại cá nào giàu chất béo lành mạnh tốt cho sức khỏe tim mạch?

Loại cá nào giàu chất béo lành mạnh tốt cho sức khỏe tim mạch?

Dinh dưỡng - 26/09/2023 06:00

SKĐS - Nhiều người thường nghĩ rằng chất béo có hại cho sức khỏe và họ sẽ loại bỏ hẳn các món ăn chứa chất béo ra khỏi thực đơn. Tuy nhiên, cơ thể lại cần chất béo, đặc biệt là loại chất béo tốt cho sức khỏe tim mạch có trong một số loại cá giàu dinh dưỡng.

Cá mòi giúp phòng ngừa bệnh đái tháo đường typ 2

Cá mòi giúp phòng ngừa bệnh đái tháo đường typ 2

Thông tin dược học - 10/05/2021 11:55

SKĐS - Một nghiên cứu mới từ Đại học Oberta de Catalunya (UOC) và Viện Nghiên cứu Y sinh August Pi i Sunyer (IDIBAPS), đã phát hiện ra rằng việc ăn cá mòi thường xuyên giúp ngăn ngừa khởi phát của bệnh đái tháo đường typ 2.

Cá mòi ai hẹn đã lên

Cá mòi ai hẹn đã lên

Đời sống - 21/03/2021 20:00

SKĐS - 'Tháng Ba chính vụ cá mòi/ Chẳng ăn thì cũng thiệt thòi lắm thay'.

Thời tiết các ngày cuối kỳ nghỉ Tết diễn biến thế nào?

Thời tiết các ngày cuối kỳ nghỉ Tết diễn biến thế nào?

Xã hội - 20/02/2026 09:28

SKĐS - Từ ngày 20–22/02 (tức mùng 4 đến mùng 6 Tết), khu vực Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ duy trì trạng thái rét về sáng và đêm, có mưa nhỏ vài nơi. Trong khi đó, các tỉnh Nam Bộ trời nắng mạnh, miền Đông có nơi xuất hiện nắng nóng.

Tình hình sức khoẻ phức tạp của 10 nạn nhân vụ nổ mìn kinh hoàng mùng 2 Tết ở Thanh Hóa

Tình hình sức khoẻ phức tạp của 10 nạn nhân vụ nổ mìn kinh hoàng mùng 2 Tết ở Thanh Hóa

Xã hội - 20/02/2026 08:27

SKĐS - Trong số 10 trường hợp bị thương trong vụ việc em rể ném mìn vào nhà anh vợ ngày mùng 2 Tết ở Thanh Hóa, có 8 người bị thương nặng.

Tổng thống Trump đặt hạn chót cho thỏa thuận với Iran ở lễ khai mạc Hội đồng Hòa bình về Gaza

Tổng thống Trump đặt hạn chót cho thỏa thuận với Iran ở lễ khai mạc Hội đồng Hòa bình về Gaza

Quốc tế - 20/02/2026 08:03

Tổng thống Mỹ Donald Trump đã đặt thời hạn 10 ngày để Iran đạt được một thỏa thuận hạt nhân với Washington, cảnh báo rằng nếu không tuân thủ có thể sẽ dẫn tới các biện pháp quyết đoán.