Một trong những phát hiện khá thú vị mới đây của các nhà khoa học Thụy Điển vừa cho biết: thói quen hát hò làm giảm trạng thái căng thẳng, đồng thời có tác dụng kích thích khá tốt đến sức khỏe đường ruột và hệ tiêu hoá ở con người.
Chứng bệnh về đường ruột là nguyên nhân chủ yếu gây ra các cơn đau bụng mãn tính, các triệu chứng đầy hơi và tiêu chảy. Hiện tượng này khá phổ biến và người bệnh thường xuyên phải chịu cảm giác rất khó chịu trong bụng khi mắc phải. Các cơn khó chịu cũng diễn ra khi người bệnh ở trong trạng thái tinh thần căng thẳng và mệt mỏi, và họ gần như phải sống chung với nó.
Tuy nhiên, khi nghiên cứu những người đam mê ca hát tại Thụy Điển, các bác sĩ nước này phát hiện thấy: tỷ lệ bị mắc các tổn thương và các cơn đau trong đường ruột ít hơn nhiều so với những người bình thường. Giải thích cho sự tác động này, các bác sĩ cho biết: đó là khi hát, hệ thần kinh của con người được thư giãn hơn, bớt căng thẳng, lo âu, đồng thời trong cơ thể có sự tăng lên của một loại hormon tạo cảm giác hưng phấn dễ chịu có tên gọi là oxytocin. Chính điều này đã làm giảm cảm giác đau và khó chịu cho các tổn thương trong đường ruột và cũng khiến cho chúng mau lành hơn.
Huy Lê (Theo Health news)