buồn ngủ

5 lý do nên tránh ăn cơm vào bữa tối muộn

Chữa bệnh không dùng thuốc - 09/04/2025 15:00

SKĐS - Mặc dù gạo cung cấp năng lượng và các chất dinh dưỡng thiết yếu, nhưng ăn cơm quá muộn trong ngày có thể dẫn đến một số vấn đề sức khỏe.

Chế độ ăn cho người mắc hội chứng ngủ rũ

Tra cứu bệnh - 03/04/2025 17:35

Các thuốc dùng trị Hội chứng ngủ rũ

Tra cứu bệnh - 15/03/2025 06:00

Dùng thuốc và cách điều trị mất ngủ mạn tính

Tra cứu bệnh - 14/10/2024 19:37

Biện pháp khắc phục chứng buồn ngủ ban ngày

Thầy giỏi – thuốc hay - 28/06/2024 07:32

SKĐS - Nếu như mất ngủ là tình trạng ảnh hưởng đến cuộc sống của nhiều người thì hay buồn ngủ ban ngày cũng là tình trạng gây phiền toái tới sinh hoạt, công việc của người mắc...

6 loại thuốc có thể gây mệt mỏi, buồn ngủ khi dùng

An toàn dùng thuốc - 01/01/2024 06:22

SKĐS – Mệt mỏi, buồn ngủ là một trong các tác dụng phụ thường gặp của một số thuốc. Do đó, khi dùng người bệnh cần lưu ý để dùng thuốc được an toàn và hiệu quả.

Thiền thời điểm nào tốt nhất trong ngày?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 02/11/2023 13:00

SKĐS - Thiền là một bài tập rèn luyện sự chú ý và nhận thức nhằm đạt đến trạng thái tinh thần minh mẫn, cảm xúc bình tĩnh, ổn định. Nhưng thiền vào thời điểm nào sẽ tốt nhất trong ngày không phải ai cũng biết.

Nam giới buồn ngủ sau khi lên đỉnh do yếu hay là cảnh báo bệnh lý?

Hỏi đáp phòng the - 14/07/2023 14:01

SKĐS - Sau những phút giây thăng hoa, nhiều nam giới thường rơi vào cơn buồn ngủ và ngủ rất nhanh trong khi một nửa của mình vẫn mong chờ những hành động thân mật. Việc buồn ngủ sau quan hệ có phải là cảnh báo sức khỏe nam giới có vấn đề cần chú ý không?

Thường xuyên buồn ngủ sau khi ăn có phải là dấu hiệu bệnh lý?

Dinh dưỡng - 23/02/2023 07:41

SKĐS - Thông thường sau khi ăn no mọi người thường có xu hướng buồn ngủ. Điều này cơ bản là bình thường nhưng cũng có khi là dấu hiệu bệnh lý, vậy nhận biết thế nào?

4 tác hại của thảo dược trị mất ngủ không phải ai cũng biết

Thầy giỏi – thuốc hay - 19/09/2022 15:05

SKĐS- Mất ngủ kéo dài thường khiến người bệnh mệt mỏi, căng thẳng… Nhiều người đã tìm đến các loại thảo dược với mong muốn cải thiện giấc ngủ mà lại an toàn. Tuy nhiên, dù là thảo dược, người bệnh vẫn cần chú ý đến những tác hại có thể xảy ra.

Người thích uống rượu trước khi ngủ nên biết 4 nguy cơ với sức khỏe được chuyên gia cảnh báo

Dinh dưỡng - 16/08/2022 08:22

SKĐS - Uống rượu ngăn chặn nhiều khía cạnh tích cực của giấc ngủ và có thể gây ra những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác.

10 điều nên làm sau 'cuộc yêu'

Hỏi đáp phòng the - 16/06/2022 14:13

SKĐS - Sau khi hoàn thành "cuộc yêu" nhiều nam giới thường rất nhanh đi vào giấc ngủ. Phải chăng đây là sự vô tâm hay hời hợt của các đấng mày râu?

Vì sao đàn ông luôn buồn ngủ sau quan hệ tình dục?

Hỏi đáp phòng the - 07/02/2022 08:00

SKĐS - Sau khi quan hệ tình dục, trong khi nữ giới muốn được trò chuyện, âu yếm thì nam giới lại thường bước vào giấc ngủ rất nhanh. Đó có phải là một dấu hiệu tiêu cực về mối quan hệ trong cuộc sống tình cảm, hôn nhân?

Bạn có biết cách tránh buồn ngủ khi đang lái xe?

Y học 360 - 18/03/2021 10:00

SKĐS - Ngủ gật sau vô lăng cực kì nghiêm trọng, bởi chỉ một tích tắc tài xế mất kiểm soát cũng để lại những hậu quả ghê gớm. Hãy biết bảo vệ chính mình và những người khác bằng việc ngủ đủ giấc trước khi khởi hành!

Tại sao tài xế buồn ngủ khi lái xe - cách nào phòng tránh thuận tiện?

Y học 360 - 15/03/2021 14:00

SKĐS - Dù không mong muốn nhưng khi lái xe đường trường hoặc ban đêm, do rung động tần số đều đặn nên nhiều tài xế thường buồn ngủ, mất tập trung, gây ra nhiều vụ tai nạn đáng tiếc. Có thể nói, do nhiều nguyên nhân, lái xe sau một thời gian dài mệt mỏi luôn tiềm ẩn nhiều nguy hiểm.

Thuốc gây mệt mỏi, buồn ngủ

An toàn dùng thuốc - 02/08/2018 10:05

SKĐS - Có nhiều thuốc gây mệt mỏi và kèm theo buồn ngủ. Nhưng lưu ý, mệt mỏi cũng có thể do chính cơ thể bị rối loạn như: bị bệnh (huyết áp thấp, thiếu máu, đái tháo đường), dinh dưỡng kém, làm việc quá sức, căng thẳng, lo âu... Nếu ngưng dùng thuốc mà hết mệt mỏi thì có thể là do dùng thuốc.

Cảnh giác với thuốc gây buồn ngủ khi lái xe

Dược - 31/07/2018 16:16

SKĐS - Bất cứ ai khi đang lái bất kỳ một loại xe nào (xe đạp, xe máy, xe hơi, xe buýt, xe lửa, máy bay...) đều cần biết rằng, một số loại thuốc khi mình uống có thể gây buồn ngủ và ảnh hưởng tới khả năng lái xe và vận hành máy móc thiết bị một cách an toàn.