buồn ngủ

Vì sao vừa ăn xong đã buồn ngủ?

Vì sao vừa ăn xong đã buồn ngủ?

Khỏe - Đẹp - 26/05/2026 14:30

SKĐS - Sau bữa ăn no nê, nhiều người rơi vào trạng thái uể oải, buồn ngủ, khó tập trung. Dù không nguy hiểm, cảm giác 'căng da bụng, chùng da mắt' có thể ảnh hưởng đáng kể đến hiệu suất học tập và làm việc.

Chế độ ăn cho người mắc hội chứng ngủ rũ

Chế độ ăn cho người mắc hội chứng ngủ rũ

Tra cứu bệnh - 03/04/2025 17:35

SKĐS - Những người mắc hội chứng ngủ rũ thường cảm thấy buồn ngủ quá mức vào ban ngày và có thể đột ngột ngủ thiếp đi bất cứ lúc nào, ở bất cứ đâu. Chế độ ăn hỗ trợ giảm thiểu tình trạng buồn ngủ ban ngày và các vấn đề liên quan đến giấc ngủ.

Các thuốc dùng trị Hội chứng ngủ rũ

Các thuốc dùng trị Hội chứng ngủ rũ

Tra cứu bệnh - 15/03/2025 06:00

SKĐS – Hội chứng ngủ rũ là một rối loạn giấc ngủ mạn tính, đến nay vẫn chưa có cách chữa trị. Việc dùng thuốc và thay đổi lối sống nhằm giúp giảm bớt các triệu chứng và giảm thiểu tác hại do bệnh gây ra...

Dùng thuốc và cách điều trị mất ngủ mạn tính

Dùng thuốc và cách điều trị mất ngủ mạn tính

Tra cứu bệnh - 14/10/2024 19:37

SKĐS - Mất ngủ mạn tính kéo dài ít nhất 3 tháng, có thể do các nguyên nhân khác nhau như bệnh lý hô hấp, mãn kinh, thói quen ngủ… Dùng thuốc hoặc các liệu pháp trị liệu, thay đổi lối sống có thể giúp làm giảm các triệu chứng của bệnh.

Biện pháp khắc phục chứng buồn ngủ ban ngày

Biện pháp khắc phục chứng buồn ngủ ban ngày

Thầy giỏi – thuốc hay - 28/06/2024 07:32

SKĐS - Nếu như mất ngủ là tình trạng ảnh hưởng đến cuộc sống của nhiều người thì hay buồn ngủ ban ngày cũng là tình trạng gây phiền toái tới sinh hoạt, công việc của người mắc...

6 loại thuốc có thể gây mệt mỏi, buồn ngủ khi dùng

6 loại thuốc có thể gây mệt mỏi, buồn ngủ khi dùng

An toàn dùng thuốc - 01/01/2024 06:22

SKĐS – Mệt mỏi, buồn ngủ là một trong các tác dụng phụ thường gặp của một số thuốc. Do đó, khi dùng người bệnh cần lưu ý để dùng thuốc được an toàn và hiệu quả.

Thiền thời điểm nào tốt nhất trong ngày?

Thiền thời điểm nào tốt nhất trong ngày?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 02/11/2023 13:00

SKĐS - Thiền là một bài tập rèn luyện sự chú ý và nhận thức nhằm đạt đến trạng thái tinh thần minh mẫn, cảm xúc bình tĩnh, ổn định. Nhưng thiền vào thời điểm nào sẽ tốt nhất trong ngày không phải ai cũng biết.

Nam giới buồn ngủ sau khi lên đỉnh do yếu hay là cảnh báo bệnh lý?

Nam giới buồn ngủ sau khi lên đỉnh do yếu hay là cảnh báo bệnh lý?

Hỏi đáp phòng the - 14/07/2023 14:01

SKĐS - Sau những phút giây thăng hoa, nhiều nam giới thường rơi vào cơn buồn ngủ và ngủ rất nhanh trong khi một nửa của mình vẫn mong chờ những hành động thân mật. Việc buồn ngủ sau quan hệ có phải là cảnh báo sức khỏe nam giới có vấn đề cần chú ý không?

Thường xuyên buồn ngủ sau khi ăn có phải là dấu hiệu bệnh lý?

Thường xuyên buồn ngủ sau khi ăn có phải là dấu hiệu bệnh lý?

Dinh dưỡng - 23/02/2023 07:41

SKĐS - Thông thường sau khi ăn no mọi người thường có xu hướng buồn ngủ. Điều này cơ bản là bình thường nhưng cũng có khi là dấu hiệu bệnh lý, vậy nhận biết thế nào?

4 tác hại của thảo dược trị mất ngủ không phải ai cũng biết

4 tác hại của thảo dược trị mất ngủ không phải ai cũng biết

Thầy giỏi – thuốc hay - 19/09/2022 15:05

SKĐS- Mất ngủ kéo dài thường khiến người bệnh mệt mỏi, căng thẳng… Nhiều người đã tìm đến các loại thảo dược với mong muốn cải thiện giấc ngủ mà lại an toàn. Tuy nhiên, dù là thảo dược, người bệnh vẫn cần chú ý đến những tác hại có thể xảy ra.

Người thích uống rượu trước khi ngủ nên biết 4 nguy cơ với sức khỏe được chuyên gia cảnh báo

Người thích uống rượu trước khi ngủ nên biết 4 nguy cơ với sức khỏe được chuyên gia cảnh báo

Dinh dưỡng - 16/08/2022 08:22

SKĐS - Uống rượu ngăn chặn nhiều khía cạnh tích cực của giấc ngủ và có thể gây ra những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác.

10 điều nên làm sau 'cuộc yêu'

10 điều nên làm sau 'cuộc yêu'

Hỏi đáp phòng the - 16/06/2022 14:13

SKĐS - Sau khi hoàn thành "cuộc yêu" nhiều nam giới thường rất nhanh đi vào giấc ngủ. Phải chăng đây là sự vô tâm hay hời hợt của các đấng mày râu?

Vì sao đàn ông luôn buồn ngủ sau quan hệ tình dục?

Vì sao đàn ông luôn buồn ngủ sau quan hệ tình dục?

Hỏi đáp phòng the - 07/02/2022 08:00

SKĐS - Sau khi quan hệ tình dục, trong khi nữ giới muốn được trò chuyện, âu yếm thì nam giới lại thường bước vào giấc ngủ rất nhanh. Đó có phải là một dấu hiệu tiêu cực về mối quan hệ trong cuộc sống tình cảm, hôn nhân?

Bạn có biết cách tránh buồn ngủ khi đang lái xe?

Bạn có biết cách tránh buồn ngủ khi đang lái xe?

Y học 360 - 18/03/2021 10:00

SKĐS - Ngủ gật sau vô lăng cực kì nghiêm trọng, bởi chỉ một tích tắc tài xế mất kiểm soát cũng để lại những hậu quả ghê gớm. Hãy biết bảo vệ chính mình và những người khác bằng việc ngủ đủ giấc trước khi khởi hành!

Tại sao tài xế buồn ngủ khi lái xe - cách nào phòng tránh thuận tiện?

Tại sao tài xế buồn ngủ khi lái xe - cách nào phòng tránh thuận tiện?

Y học 360 - 15/03/2021 14:00

SKĐS - Dù không mong muốn nhưng khi lái xe đường trường hoặc ban đêm, do rung động tần số đều đặn nên nhiều tài xế thường buồn ngủ, mất tập trung, gây ra nhiều vụ tai nạn đáng tiếc. Có thể nói, do nhiều nguyên nhân, lái xe sau một thời gian dài mệt mỏi luôn tiềm ẩn nhiều nguy hiểm.

Xã hội

Pháp luật

Bắt Trịnh Trung Trực mua 45 điện thoại iPhone từ 2 đối tượng trộm cắp

Bắt Trịnh Trung Trực mua 45 điện thoại iPhone từ 2 đối tượng trộm cắp

Pháp luật - 12/08/2026 19:06

SKĐS - Sau khi trộm 45 điện thoại iPhone tại 2 cửa hàng ở phường Đạo Thạnh, 2 đối tượng đem bán cho Trịnh Trung Trực với giá 205 triệu đồng.

Quốc tế

Cô gái suốt đời thấy hình lưỡi liềm trong mắt chỉ sau vài giây xem nhật thực

Cô gái suốt đời thấy hình lưỡi liềm trong mắt chỉ sau vài giây xem nhật thực

Quốc tế - 12/08/2026 17:26

SKĐS - Chỉ vài giây nhìn vào nhật thực bằng mắt thường, cô gái 26 tuổi bị cháy võng mạc vĩnh viễn, để lại điểm khuyết hình lưỡi liềm ngay giữa tầm nhìn suốt đời.

Thuốc gây mệt mỏi, buồn ngủ

Thuốc gây mệt mỏi, buồn ngủ

An toàn dùng thuốc - 02/08/2018 10:05

SKĐS - Có nhiều thuốc gây mệt mỏi và kèm theo buồn ngủ. Nhưng lưu ý, mệt mỏi cũng có thể do chính cơ thể bị rối loạn như: bị bệnh (huyết áp thấp, thiếu máu, đái tháo đường), dinh dưỡng kém, làm việc quá sức, căng thẳng, lo âu... Nếu ngưng dùng thuốc mà hết mệt mỏi thì có thể là do dùng thuốc.

Cảnh giác với thuốc gây buồn ngủ khi lái xe

Cảnh giác với thuốc gây buồn ngủ khi lái xe

Dược - 31/07/2018 16:16

SKĐS - Bất cứ ai khi đang lái bất kỳ một loại xe nào (xe đạp, xe máy, xe hơi, xe buýt, xe lửa, máy bay...) đều cần biết rằng, một số loại thuốc khi mình uống có thể gây buồn ngủ và ảnh hưởng tới khả năng lái xe và vận hành máy móc thiết bị một cách an toàn.

Dòng sự kiện

Thứ trưởng Trần Văn Thuấn: Chăm sóc người cao tuổi không thể chỉ bắt đầu khi có bệnh CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Thứ trưởng Trần Văn Thuấn: Chăm sóc người cao tuổi không thể chỉ bắt đầu khi có bệnh

SKĐS - Thứ trưởng Bộ Y tế, Chủ tịch Hội đồng Y khoa Quốc gia, GS.TS Trần Văn Thuấn cho rằng chăm sóc người cao tuổi không thể chỉ bắt đầu khi có bệnh và kết thúc khi người bệnh rời bệnh viện, mà cần chuyển mạnh sang quản lý sức khỏe liên tục, phòng ngừa suy giảm chức năng và chăm sóc dài hạn ngay tại cộng đồng...

Chỉ còn 4 ngày đăng ký 'Tôi khỏe đẹp hơn' Lần 5, giành giải thưởng với tổng trị giá gần 200 triệu đồng Cuộc thi TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN Lần 5

Chỉ còn 4 ngày đăng ký 'Tôi khỏe đẹp hơn' Lần 5, giành giải thưởng với tổng trị giá gần 200 triệu đồng

SKĐS - Chỉ còn 4 ngày, cổng đăng ký Cuộc thi 'Tôi khỏe đẹp hơn' Lần 5 tại website https://toikhoedephon.vn/ sẽ khép lại. Đây là lúc những người đang muốn cải thiện sức khỏe, điều chỉnh thói quen dinh dưỡng, tăng cường vận động và thử thách chính mình cần bắt tay ngay vào hành trình thay đổi.

Phòng mạch online

5 thói quen xấu âm thầm tàn phá sức khỏe não bộ

SKĐS - Não bộ là cơ quan điều khiển mọi hoạt động của cơ thể, từ vận động, cảm xúc, tư duy đến trí nhớ. Tuy nhiên, nhiều thói quen trong sinh hoạt hàng ngày tưởng chừng vô hại lại chính là nguyên nhân khiến não bộ bị tổn thương âm thầm.