bụng chảy xệ

6 bài tập cơ bụng ngăn ngừa xổ bụng sau sinh

6 bài tập cơ bụng ngăn ngừa xổ bụng sau sinh

Chữa bệnh không dùng thuốc - 13/04/2023 10:01

SKĐS - Xổ bụng sau sinh là tình trạng các cơ thẳng bụng bị tách rời nhau, để lại một khoảng trống dọc khiến bụng chảy xệ. Một số biện pháp tập cơ bụng trong khi mang thai và sau khi sinh hỗ trợ cải thiện tình trạng này.