bữa ăn tối
Có nên ăn tối khi đang giảm cân?
Khỏe - Đẹp - 21/05/2025 17:00SKĐS - Ăn tối ảnh hưởng đáng kể đến quá trình giảm cân, nhưng không phải cứ bỏ bữa tối là cách tốt nhất. Lựa chọn thực phẩm phù hợp, ăn đúng giờ cùng thói quen ăn uống khoa học sẽ giúp kiểm soát cân nặng hiệu quả, đồng thời duy trì sức khỏe và chất lượng giấc ngủ...
Nên ăn tối thế nào để giảm cân hiệu quả?
Khỏe - Đẹp - 11/08/2022 17:59SKĐS - Nếu bạn đang vật lộn để thay đổi số cân, có thể bạn nên xem lại giờ ăn của mình. Một nghiên cứu đã đề xuất ra thời gian tốt nhất để ăn tối có tác dụng giảm cân hiệu quả.
Nếu muốn “ôm” thêm nhiều bệnh nữa, bệnh nhân tiểu đường cứ việc giữ thói quen này!
Phòng mạch online - 21/11/2018 14:45SKĐS - Với quan niệm bữa ăn tối là bữa ăn xum họp của gia đình nên hầu hết ngày nay người Việt đặc biệt là ở thành phố bữa tối được xếp vào hàng “rất quan trọng” còn bữa sáng thì lại chỉ được coi là ăn nhẹ. PGS.TS Tạ Văn Bình - Nguyên Giám đốc Bệnh viện Nội tiết trung ương, Viện trưởng viện nghiên cứu Đái tháo đường cho hay Thói quen này với người bình thường đã là không tốt nhưng đối với người bị bệnh tiểu đường thì còn nguy hiểm hơn rất nhiều lần.
Chó sói hoang dã tấn công gia súc khiến 50 con trâu, bò bị chết ở Điện Biên
Xã hội - 27/07/2025 11:46Sáng 27/7, ông Nguyễn Thành Trung, Chủ tịch UBND xã Núa Ngam (tỉnh Điện Biên) xác nhận, trên địa bàn xã này liên tục xuất hiện tình trạng chó sói hoang dã tấn công gia súc khiến 50 con trâu, bò bị chết.
Sáng 27/7: Bị nắm cổ áo thách thức, gã trai rút dao sát hại dã man người yêu cũ rồi phóng xe bỏ chạy
Pháp luật - 27/07/2025 07:26SKĐS - Sau khi người yêu cũ hẹn gặp để giải quyết mâu thuẫn, đối tượng Huỳnh Thanh Lợi (22 tuổi, quê An Giang) đã đến chỗ hẹn và dùng dao đâm tử vong cô gái này.
UAV sợi quang của Ukraine vượt mặt Nga trên chiến trường?
Quốc tế - 27/07/2025 08:03SKĐS - Chưa đầy hai năm kể từ khi những nguyên mẫu đầu tiên xuất hiện, máy bay không người lái (UAV) điều khiển bằng cáp quang của Ukraine đã trở thành một trong những vũ khí đặc biệt nhất trên chiến trường.
