bữa ăn tối

7 thực phẩm cần tránh vào bữa tối khi giảm cân

7 thực phẩm cần tránh vào bữa tối khi giảm cân

Khỏe - Đẹp - 16/04/2025 11:00

SKĐS - Giảm cân không phải là quá khó, nhưng điều mà mọi người thường thấy khó khăn là kiểm soát ham muốn ăn một số loại thực phẩm có thể gây tăng cân thêm.

Nếu muốn “ôm” thêm nhiều bệnh nữa, bệnh nhân tiểu đường cứ việc giữ thói quen này!

Nếu muốn “ôm” thêm nhiều bệnh nữa, bệnh nhân tiểu đường cứ việc giữ thói quen này!

Phòng mạch online - 21/11/2018 14:45

SKĐS - Với quan niệm bữa ăn tối là bữa ăn xum họp của gia đình nên hầu hết ngày nay người Việt đặc biệt là ở thành phố bữa tối được xếp vào hàng “rất quan trọng” còn bữa sáng thì lại chỉ được coi là ăn nhẹ. PGS.TS Tạ Văn Bình - Nguyên Giám đốc Bệnh viện Nội tiết trung ương, Viện trưởng viện nghiên cứu Đái tháo đường cho hay Thói quen này với người bình thường đã là không tốt nhưng đối với người bị bệnh tiểu đường thì còn nguy hiểm hơn rất nhiều lần.

Vừa xảy ra động đất mạnh 5 độ ở Điện Biên gây rung lắc mạnh

Vừa xảy ra động đất mạnh 5 độ ở Điện Biên gây rung lắc mạnh

Xã hội - 16/05/2025 12:13

SKĐS - Trận động đất có độ lớn 5.0 với cấp độ rủi ro thiên tai mức 2 vừa xảy ra ở huyện Mường Chà, tỉnh Điện Biên. Với độ lớn này, trận động đất gây rung lắc mạnh và có thể gây thiệt hại.

Công an Hải Phòng cảnh báo 9 chiêu lừa đảo tinh vi trên không gian mạng

Công an Hải Phòng cảnh báo 9 chiêu lừa đảo tinh vi trên không gian mạng

Pháp luật - 16/05/2025 09:38

SKĐS - Trước tình trạng gia tăng các vụ lừa đảo qua mạng với thủ đoạn ngày càng tinh vi, Công an TP Hải Phòng vừa phát đi cảnh báo về 9 phương thức phổ biến mà tội phạm mạng thường sử dụng để chiếm đoạt tài sản, gây thiệt hại cho người dân.

Mỹ hé lộ F-55 và F-22 Super giữa cuộc đua siêu tiêm kích

Mỹ hé lộ F-55 và F-22 Super giữa cuộc đua siêu tiêm kích

Quốc tế - 16/05/2025 07:51

SKĐS - Ngày 15/5, tại căn cứ Al Udeid (Qatar), Tổng thống Mỹ Donald Trump lần đầu giới thiệu tiêm kích tàng hình F-55 và biến thể nâng cấp của F-22 Raptor, mang tên F-22 Super.