Bữa ăn lành mạnh
Bí quyết xây dựng bữa ăn lành mạnh cho người cao tuổi
Dinh dưỡng người cao tuổi - 29/08/2025 06:10SKĐS - Một chế độ ăn uống được bổ sung các chất dinh dưỡng phù hợp dành cho người cao tuổi giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể, giúp họ đối phó với các thách thức lão hóa.
Bí quyết giúp người bệnh mạn tính kiểm soát tốt sức khỏe trong mùa lễ hội
Chế độ ăn người bệnh - 26/01/2025 16:00SKĐS - Tối ưu việc kiểm soát khẩu phần và "sáng suốt" lựa chọn thực phẩm là những bí quyết giúp người bệnh mạn tính quản lý cân nặng và sức khỏe một cách hiệu quả trong mùa lễ hội.
Cách đơn giản để có chế độ ăn lành mạnh và tiết kiệm ngân sách gia đình
Dinh dưỡng - 27/07/2024 15:00SKĐS - Chế độ ăn lành mạnh, cân bằng và bổ dưỡng là điều rất cần thiết để duy trì sức khỏe, giảm nguy cơ bệnh tật. Tham khảo kiến thức về dinh dưỡng để xây dựng những bữa ăn tốt cho sức khỏe mà lại tiết kiệm được ngân sách gia đình.
Lựa chọn thực phẩm tốt cho bữa ăn lành mạnh
Dinh dưỡng - 19/02/2024 14:00SKĐS - Biết cách lựa chọn thực phẩm tốt khi thực hiện bữa ăn lành mạnh mang lại nhiều lợi ích, tạo nền tảng cho sức khỏe tối ưu.
Giảm cân bền vững nhờ bí quyết trong bữa sáng
Dinh dưỡng - 05/12/2023 06:05SKĐS - Nhiều người muốn giảm cân thường nhịn bữa sáng. Nhưng trên thực tế, ăn sáng đầy đủ có thể giúp bạn đạt được các mục tiêu về sức khỏe của mình, bao gồm cả mục tiêu giảm cân.
6 thực phẩm tốt nhất nên ăn vào bữa sáng
Dinh dưỡng - 17/11/2023 10:00SKĐS - Bữa sáng giúp đảm bảo nhận được tất cả các chất dinh dưỡng và năng lượng mà cơ thể cần để hoạt động suốt cả ngày. Tham khảo các loại thực phẩm tốt nhất nên ăn vào bữa sáng để tăng cường năng lượng mà vẫn giữ được cân nặng mong muốn.
5 lý do khiến việc ăn sáng thường xuyên rất quan trọng
Dinh dưỡng - 12/11/2023 06:05SKĐS - Nhiều người thường bỏ ăn sáng vì lý do bận rộn hoặc muốn giảm cân. Tuy nhiên, bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày vì những lý do dưới đây.
Chế độ ăn lành mạnh cần có những loại thực phẩm nào?
Dinh dưỡng - 16/10/2023 14:11SKĐS - Ngày càng có nhiều nghiên cứu khẳng định vai trò của chế độ ăn uống lành mạnh đối sức khỏe tổng thể và giúp ngăn ngừa các bệnh mạn tính. Vậy thế nào là một chế độ ăn lành mạnh và bạn nên chọn những loại thực phẩm nào là tốt nhất?
Bí quyết giúp người cao tuổi ăn ngon miệng, vui vẻ và khỏe mạnh hơn trong mùa nắng nóng
Dinh dưỡng người cao tuổi - 02/08/2023 15:04SKĐS - Ở người cao tuổi, khả năng thích nghi với thay đổi của môi trường thời tiết diễn ra chậm chạp, do đó thời tiết nắng nóng tác động nhiều đến sức khỏe của người cao tuổi. Chế độ dinh dưỡng rất quan trọng, giúp người cao tuổi tăng sức đề kháng trong mùa nóng.
Bữa ăn lành mạnh - Nền tảng giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể
Dinh dưỡng - 06/06/2023 07:00SKĐS - Bữa ăn lành mạnh cung cấp đủ các nhóm chất dinh dưỡng, các vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể, giúp cơ thể tăng sức đề kháng để chống chọi với các tác nhân gây bệnh bên trong và bên ngoài.
Truyền hình trực tuyến: Bữa ăn lành mạnh tăng cường sức khỏe
Truyền hình trực tuyến - 11/06/2021 08:32SKĐS - Bữa ăn lành mạnh, khoa học và chế độ luyện tập điều độ sẽ cho chúng ta một cơ thể tràn đầy năng lượng, phòng tránh bệnh tật, đặc biệt là trong mùa hè nắng nóng và dịch bệnh như hiện nay.
Đâu là giải pháp khi bữa ăn bán trú trở thành nỗi lo thường trực?
Xã hội - 03/09/2025 19:42SKĐS - Mỗi năm học, bữa ăn bán trú luôn là mối quan tâm hàng đầu của hàng triệu phụ huynh. Tuy nhiên, hàng loạt vụ việc tiêu cực về chất lượng và vệ sinh an toàn thực phẩm đã gióng lên hồi chuông cảnh báo về những lỗ hổng trong quản lý.
Đồng Nai: Khống chế nhóm đối tượng say xỉn, dùng hung khí gây rối
Pháp luật - 03/09/2025 19:59SKĐS - Công an tỉnh Đồng Nai vừa ngăn chặn và bắt giữ nhóm đối tượng say xỉn, có hành vi dùng hung khí, điều khiển ô tô tải gây rối, quậy phá trên địa bàn.
Đánh bom liều chết tại Pakistan, ít nhất 13 người thiệt mạng
Quốc tế - 03/09/2025 18:26Ngày 3/9, nhà chức trách Pakistan cho biết ít nhất 13 người đã thiệt mạng và 30 người khác bị thương sau vụ đánh bom liều chết xảy ra bên ngoài sân vận động ở ngoại ô thành phố Quetta, thủ phủ tỉnh Balochistan.
