Bữa ăn lành mạnh
Bữa ăn lành mạnh – Chìa khóa kiểm soát đường huyết và ngăn ngừa biến chứng đái tháo đường
Dinh dưỡng - 13/07/2025 09:00SKĐS – Chế độ ăn uống khoa học đóng vai trò thiết yếu trong việc điều trị và kiểm soát bệnh đái tháo đường. Không chỉ giúp ổn định đường huyết, một bữa ăn lành mạnh còn giúp phòng ngừa biến chứng nguy hiểm và nâng cao chất lượng sống cho người bệnh.
Cách đơn giản để có chế độ ăn lành mạnh và tiết kiệm ngân sách gia đình
Dinh dưỡng - 27/07/2024 15:00SKĐS - Chế độ ăn lành mạnh, cân bằng và bổ dưỡng là điều rất cần thiết để duy trì sức khỏe, giảm nguy cơ bệnh tật. Tham khảo kiến thức về dinh dưỡng để xây dựng những bữa ăn tốt cho sức khỏe mà lại tiết kiệm được ngân sách gia đình.
Lựa chọn thực phẩm tốt cho bữa ăn lành mạnh
Dinh dưỡng - 19/02/2024 14:00SKĐS - Biết cách lựa chọn thực phẩm tốt khi thực hiện bữa ăn lành mạnh mang lại nhiều lợi ích, tạo nền tảng cho sức khỏe tối ưu.
Giảm cân bền vững nhờ bí quyết trong bữa sáng
Dinh dưỡng - 05/12/2023 06:05SKĐS - Nhiều người muốn giảm cân thường nhịn bữa sáng. Nhưng trên thực tế, ăn sáng đầy đủ có thể giúp bạn đạt được các mục tiêu về sức khỏe của mình, bao gồm cả mục tiêu giảm cân.
6 thực phẩm tốt nhất nên ăn vào bữa sáng
Dinh dưỡng - 17/11/2023 10:00SKĐS - Bữa sáng giúp đảm bảo nhận được tất cả các chất dinh dưỡng và năng lượng mà cơ thể cần để hoạt động suốt cả ngày. Tham khảo các loại thực phẩm tốt nhất nên ăn vào bữa sáng để tăng cường năng lượng mà vẫn giữ được cân nặng mong muốn.
5 lý do khiến việc ăn sáng thường xuyên rất quan trọng
Dinh dưỡng - 12/11/2023 06:05SKĐS - Nhiều người thường bỏ ăn sáng vì lý do bận rộn hoặc muốn giảm cân. Tuy nhiên, bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày vì những lý do dưới đây.
Chế độ ăn lành mạnh cần có những loại thực phẩm nào?
Dinh dưỡng - 16/10/2023 14:11SKĐS - Ngày càng có nhiều nghiên cứu khẳng định vai trò của chế độ ăn uống lành mạnh đối sức khỏe tổng thể và giúp ngăn ngừa các bệnh mạn tính. Vậy thế nào là một chế độ ăn lành mạnh và bạn nên chọn những loại thực phẩm nào là tốt nhất?
Bí quyết giúp người cao tuổi ăn ngon miệng, vui vẻ và khỏe mạnh hơn trong mùa nắng nóng
Dinh dưỡng người cao tuổi - 02/08/2023 15:04SKĐS - Ở người cao tuổi, khả năng thích nghi với thay đổi của môi trường thời tiết diễn ra chậm chạp, do đó thời tiết nắng nóng tác động nhiều đến sức khỏe của người cao tuổi. Chế độ dinh dưỡng rất quan trọng, giúp người cao tuổi tăng sức đề kháng trong mùa nóng.
Bữa ăn lành mạnh - Nền tảng giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể
Dinh dưỡng - 06/06/2023 07:00SKĐS - Bữa ăn lành mạnh cung cấp đủ các nhóm chất dinh dưỡng, các vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể, giúp cơ thể tăng sức đề kháng để chống chọi với các tác nhân gây bệnh bên trong và bên ngoài.
Truyền hình trực tuyến: Bữa ăn lành mạnh tăng cường sức khỏe
Truyền hình trực tuyến - 11/06/2021 08:32SKĐS - Bữa ăn lành mạnh, khoa học và chế độ luyện tập điều độ sẽ cho chúng ta một cơ thể tràn đầy năng lượng, phòng tránh bệnh tật, đặc biệt là trong mùa hè nắng nóng và dịch bệnh như hiện nay.
Bão số 3 gây mưa lũ diện rộng ở Nghệ An: 1 người chết, 1 mất tích, hàng ngàn ngôi nhà ngập sâu
Xã hội - 23/07/2025 12:27SKĐS - Hoàn lưu của bão số 3 đang tiếp tục gây thiệt hại nặng nề trên địa bàn Nghệ An. Tính đến 6h sáng 23/7, tỉnh này ghi nhận 1 người chết, 1 người mất tích, 4 người bị thương, hơn 3.200 ngôi nhà bị ngập sâu và hàng loạt tuyến giao thông bị chia cắt.
Đưa bạn về căn hộ 'mở tiệc' ma túy, sáng ra phát hiện một người tử vong
Pháp luật - 23/07/2025 14:35SKĐS - Rủ bạn về chung cư chơi ma túy bằng cách tiêm vào người, sáng hôm sau một người tử vong do phù phổi cấp sau khi sử dụng Methamphetamine.
Được Mỹ đồng ý, Đức sẽ chuyển giao 5 hệ thống Patriot cho Ukraine
Quốc tế - 23/07/2025 08:07SKĐS - Chính phủ Đức xác nhận sẽ sớm chuyển giao hệ thống phòng không tầm xa MIM-104 Patriot cho Ukraine "càng sớm càng tốt", sau khi đạt được thỏa thuận phối hợp với Mỹ.
