bột yến mạch
Điều gì xảy ra khi bạn ăn yến mạch mỗi sáng?
Dinh dưỡng người cao tuổi - 02/01/2026 06:01SKĐS - Ăn bột yến mạch mỗi ngày có thể giúp tăng cường năng lượng ổn định, hỗ trợ lượng đường trong máu ở mức khỏe mạnh và cải thiện tiêu hóa nhờ chất xơ hòa tan, đặc biệt là beta-glucan.
Các món ăn nhẹ hỗ trợ giấc ngủ ngon
Dinh dưỡng - 22/07/2023 07:52SKĐS - Thông thường, mọi người thường tránh ăn quá muộn vào ban đêm. Tuy nhiên, một số món ăn nhẹ lành mạnh bạn có thể ăn vào buổi tối sẽ hỗ trợ bạn có giấc ngủ ngon.
Sai lầm thường gặp khi chọn và chế biến yến mạch để giảm cân
Dinh dưỡng - 29/05/2023 06:51SKĐS - Yến mạch là loại ngũ cốc nguyên hạt giàu dinh dưỡng và chất xơ có lợi cho sức khỏe. Chính vì thế nó là một trong những thực phẩm lành mạnh để giảm cân nhưng điều quan trọng là cần ăn yến mạch đúng cách.
Lợi ích tuyệt vời của một loại chất xơ đặc biệt có trong yến mạch
Dinh dưỡng - 11/05/2023 07:06SKĐS - Phần lớn mọi người biết đến yến mạch vì nó là một loại ngũ cốc nguyên hạt chứa nhiều chất dinh dưỡng và chất xơ rất tốt để giảm cân. Tuy nhiên, chất xơ trong yến mạch còn có nhiều lợi ích tuyệt vời khác với sức khỏe con người.
Bột yến mạch có an toàn với người bệnh gout?
Chế độ ăn người bệnh - 28/12/2022 10:12SKĐS - Bột yến mạch chứa hàm lượng purin trong mức an toàn, tuy nhiên, người bệnh gout không nên ăn quá nhiều vì tiềm ẩn một số nguy cơ đối với sức khỏe.
Ăn yến mạch có tốt cho người bệnh đái tháo đường?
Chế độ ăn người bệnh - 01/05/2022 11:00SKĐS - Để kiểm soát bệnh đái tháo đường, người bệnh cần điều chỉnh lượng carbohydrate, vì carbohydrate ảnh hưởng trực tiếp đến lượng đường trong máu. Yến mạch là loại carbohydrate lành mạnh có nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng yến mạch có tốt cho người bệnh đái tháo đường không?
“Khó chịu” vì ăn sau phẫu thuật và cách xử lý
Chế độ ăn người bệnh - 07/08/2021 08:05SKĐS - Không dung nạp thức ăn là khi có cảm giác khó chịu hoặc các triệu chứng khó chịu sau khi ăn một số loại thực phẩm hoặc đồ uống. Ở một số người bệnh, sau phẫu thuật có thể mắc một số chứng không dung nạp thức ăn mà trước khi phẫu thuật chưa từng mắc phải.
Công thức bột yến mạch giúp da sần nhanh trắng mịn
Khỏe - Đẹp - 09/11/2015 15:39Bột yến mạch là một trong những nguyên liệu giúp chị em khắc phục hiệu quả những nhược điểm về da.
Làm trắng da với bột yến mạch
Khỏe - Đẹp - 24/09/2011 13:05Bạn có thể làm mặt nạ cho làn da sáng dần và trắng tự nhiên chỉ từng những thực phẩm thông thường trong nhà bếp nhà bạn. Không chỉ thế, chi phí lại còn khá rẻ nữa đấy!
Sở Văn hoá, Thể thao và Du Lịch Hải Phòng lên tiếng bảo vệ thương hiệu Pate Cột đèn Hải Phòng
Xã hội - 12/01/2026 10:48SKĐS - Việc trùng tên giữa sản phẩm đóng hộp pate Cột đèn Hải Phòng (Công ty CP Đồ hộp Hạ Long sản xuất) với món Pate Cột Đèn Hải Phòng do tư nhân sản xuất đang gây hiểu nhầm trong dư luận, ảnh hưởng đến hoạt động kinh doanh, uy tín thương hiệu...
Người phụ nữ bán bánh bèo bị cướp sạch tiền và điện thoại
Pháp luật - 12/01/2026 11:12SKĐS - Trong lúc đang trên đường đi bán bánh bèo mưu sinh, chị Nguyễn Thị Trúc L. (trú phường Bình Kiến, Đắk Lắk) bị kẻ xấu cướp tài sản.
Australia cảnh báo chủng cúm mới lây lan mạnh
Quốc tế - 12/01/2026 06:08Theo phóng viên TTXVN tại Sydney, các nhà dịch tễ học tại Australia đang cảnh báo về một chủng cúm mới có tên “Super-K”, được cho là nguyên nhân khiến số ca cúm tăng bất thường trong mùa Xuân và mùa Hè, đồng thời có thể tiếp tục gây áp lực đối với hệ thống y tế đến mùa cúm năm 2026.
