SKĐS - Nếu bạn cảm nhận được mình đang rơi vào tình trạng bóng đè có thể thử cách tập trung vào những chuyển động nhỏ như cử động một ngón tay và tăng dần lên 2 ngón, 3 ngón…
SKĐS – Bạn có thể bị bóng đè duy nhất một lần nhưng cũng có thể bị nhiều lần do nhiều nguyên nhân khác nhau. Tuy nhiên, việc cải thiện và nâng cao chất lượng giấc ngủ là một biện pháp hiệu quả ngăn ngừa bị bóng đè.
SKĐS- Mới đây một nghiên cứu đăng trên tạp chí Chăm sóc sức khỏe tim mạch châu Âu cho thấy những người có bệnh tim gặp ác mộng nhiều hơn những người bình thường.
SKĐS - Thời gian qua, điện ảnh Việt đã có những bước đi chạm gần hơn tới giấc mơ chinh phục khán giả quốc tế. Vì thế, việc "Bố già", "Lật mặt: 48h", "Thiên thần hộ mệnh" và "Bóng đè" chuẩn bị xuất ngoại khiến công chúng không khỏi phấn khích.
SKĐS - Tôi ngủ thường hay bị bóng đè, sau đó dậy thì cả người đầy mồ hôi. Có phải do bệnh gì không? Tôi phải làm sao để không bị bóng đè khi ngủ?
SKĐS - Bão số 2 có điểm khác biệt là càng gần bờ càng mạnh lên. Với cường độ đổ bộ cấp 12-13, giật cấp 16 - cường độ rất mạnh, bão số 2 mạnh không kém siêu bão Bavi khi đổ bộ đất liền Trung Quốc vào đầu tháng 7.
SKĐS - Liên quan đến vụ án nghiêm trọng xảy ra vào đêm 22/7 trước một khách sạn ở Hải Phòng, cơ quan công an bước đầu xác định nguyên nhân khiến nghi phạm sát hại người phụ nữ xuất phát từ mâu thuẫn ghen tuông tình ái.
Tehran gửi công hàm phản đối mạnh mẽ về điều mà nước này cho là cuộc tấn công của Ukraine nhằm vào một tàu thương mại của Iran, đồng thời cảnh báo mọi hành động tấn công công dân và tài sản của Iran sẽ không bị bỏ qua.
