bơi lội

Bài tập cho người mắc Hội chứng antiphospholipid (kháng phospholipid)

Bài tập cho người mắc Hội chứng antiphospholipid (kháng phospholipid)

Tra cứu bệnh - 05/01/2025 11:00

SKĐS - Người mắc Hội chứng antiphospholipid dễ gặp nhiều biến chứng nguy hiểm. Thực hiện các bài tập nhẹ nhàng có thể giúp người bệnh cải thiện tuần hoàn, hạn chế nhiều nguy cơ sức khỏe.

Bài tập cải thiện sức khỏe cho người mắc hội chứng Marfan

Bài tập cải thiện sức khỏe cho người mắc hội chứng Marfan

Tra cứu bệnh - 29/10/2024 13:29

SKĐS - Hiện tại vẫn chưa có biện pháp chữa trị nào có thể điều trị khỏi hội chứng Marfan mà chỉ giảm bớt tác động không tốt của bệnh lên các cơ quan. Do đó, ngoài các biện pháp dùng thuốc và các can thiệp y học, các bài tập vận động, xoa bóp bấm huyệt cũng đóng một vai trò rất tích cực trong quá trình điều trị.

8 bài tập dưới nước giúp cơ bụng săn chắc

8 bài tập dưới nước giúp cơ bụng săn chắc

Bài tập khỏe đẹp - 03/08/2024 13:07

SKĐS – Bơi lội là một cách tập luyện mang lại nhiều lợi ích, không chỉ giúp cải thiện sức mạnh, tăng cường định hình, mà còn giúp cơ bụng săn chắc...

Bài tập dành cho người bệnh Brucella

Bài tập dành cho người bệnh Brucella

Tra cứu bệnh - 16/07/2024 14:25

SKĐS - Bệnh Brucella là một bệnh truyền nhiễm từ động vật sang người. Bên cạnh các biện pháp điều trị tích cực, người bệnh có thể thực hiện các bài tập tăng cường sức khỏe hàng ngày giúp phòng ngừa và hồi phục nhanh hơn.

Thuốc nào trị viêm tai khi bơi?

Thuốc nào trị viêm tai khi bơi?

An toàn dùng thuốc - 12/07/2024 07:04

SKĐS – Viêm tai sau khi bơi lội có thể khiến người bệnh đau tai, sưng đỏ, ứ dịch… Nếu không được xử lý kịp thời, đúng cách sẽ khiến người bệnh gặp những biến chứng nguy hiểm.

5 bài tập bơi tốt nhất để giảm cân

5 bài tập bơi tốt nhất để giảm cân

Bài tập khỏe đẹp - 28/06/2024 10:01

SKĐS - Bơi lội là một trong những bài tập giảm cân hiệu quả nhất. Ngoài ra, bơi lội giúp giảm nguy cơ chấn thương và phù hợp với mọi người, mọi lứa tuổi...

Nguy hiểm rình rập khi tắm sông

Nguy hiểm rình rập khi tắm sông

Xã hội - 14/06/2024 12:30

SKĐS - Bắt đầu vào hè, rất đông người dân với đủ lứa tuổi lại kéo nhau ra sông Hồng tắm để giải nhiệt, bất chấp nguy hiểm đuối nước rình rập.

Đuối nước ở trẻ và cách sơ cứu đúng lúc ban đầu

Đuối nước ở trẻ và cách sơ cứu đúng lúc ban đầu

Bệnh trẻ em - 03/05/2024 09:49

SKĐS - Dù mới bước vào đầu hè nhưng trong những ngày vừa qua, Bệnh viện Nhi Trung ương đã liên tục tiếp nhận các bệnh nhi bị đuối nước nghiêm trọng, tính mạng nguy kịch. Chính vì vậy, việc sơ cứu ban đầu là vô cùng quan trọng.

8 bài tập tim mạch tác động thấp để giảm cân

8 bài tập tim mạch tác động thấp để giảm cân

Bài tập khỏe đẹp - 22/03/2024 06:58

SKĐS - Nếu bạn muốn giảm cân, nhưng đang có sự cố về xương khớp, có thể lựa chọn các bài tập tim mạch có tác động thấp. Những chuyển động này giúp giảm đau và chữa lành vết thương mà không làm tổn thương các khớp…

Các bài tập thể chất giúp tăng cường trí nhớ

Các bài tập thể chất giúp tăng cường trí nhớ

Chữa bệnh không dùng thuốc - 18/02/2024 06:35

SKĐS - Giống như tăng cường cơ bắp cần thực hiện thường xuyên, trí nhớ cũng cần rèn luyện thông qua các bài tập thể chất để đạt hiệu suất tối ưu.

Tập thể dục hay glucosamine tốt hơn cho bệnh viêm khớp?

Tập thể dục hay glucosamine tốt hơn cho bệnh viêm khớp?

Thực phẩm chức năng - 14/12/2023 06:15

SKĐS - Đối với người viêm khớp lựa chọn bổ sung glucosamine mỗi ngày hay tập thể dục 150 phút mỗi tuần là tốt hơn cho tình trạng sức khỏe của người bệnh?

Mỗi năm 2000 trẻ đuối nước, nhiều trường có bể bơi nhưng không có tiền vận hành

Mỗi năm 2000 trẻ đuối nước, nhiều trường có bể bơi nhưng không có tiền vận hành

Thời sự - 08/11/2023 10:24

SKĐS - Theo Bộ trưởng Bộ GD&ĐT Nguyễn Kim Sơn, hiện nay, tổng số trường học có bể bơi trong cả nước chỉ có 2.184 trường có bể bơi. Toàn bộ học sinh từ tiểu học tới THPT được dạy bơi và biết bơi mới chỉ đạt 33,59%.

Bơi lội có giúp tăng chiều cao không, cách bơi nào tốt nhất?

Bơi lội có giúp tăng chiều cao không, cách bơi nào tốt nhất?

Bài tập khỏe đẹp - 29/09/2023 10:53

SKĐS -Bơi lội là một bài tập toàn thân, tác động tới tất cả các cơ quan trong cơ thể. Nhiều người thắc mắc và đặt câu hỏi bơi lội có giúp tăng chiều cao không, cách nào giúp tăng chiều cao tốt nhất. Bài viết dưới đây sẽ cho bạn câu trả lời.

Bơi lội kiểu nào có lợi cho cột sống thắt lưng?

Bơi lội kiểu nào có lợi cho cột sống thắt lưng?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 22/09/2023 06:30

SKĐS - Bơi lội hay “thủy liệu pháp” thường được bác sĩ khuyên áp dụng cho các trường hợp làm việc thời gian dài ở tư thế tĩnh tại (nhân viên văn phòng, công nhân may…). Vậy biện pháp này cần thực hiện như thế nào để đạt hiệu quả cao nhất?

5 bài tập giúp kiểm soát huyết áp tại nhà

5 bài tập giúp kiểm soát huyết áp tại nhà

Chữa bệnh không dùng thuốc - 02/09/2023 13:12

SKĐS - Vận động là biện pháp hiệu quả và không xâm lấn để kiểm soát huyết áp. Tuy nhiên, những người mới bắt đầu tập luyện cần lựa chọn loại hình phù hợp...

Sở GTVT Hà Nội ‘hiến kế’ giảm ùn tắc đường Vành đai 3

Sở GTVT Hà Nội ‘hiến kế’ giảm ùn tắc đường Vành đai 3

Xã hội - 13/01/2025 20:29

SKĐS - Theo Sở GTVT Hà Nội, hiện đường Vành đai 3 đang có lưu lượng vượt quá năng lực thiết kế gấp 6 lần, do đó thường xuyên xảy ra tình trạng ùn tắc tại Vành đai 3 trên cao và các nút giao ngay trong khung giờ bình thường.

Phá chuyên án mua bán hóa đơn trái phép hơn 1.000 tỷ đồng

Phá chuyên án mua bán hóa đơn trái phép hơn 1.000 tỷ đồng

Pháp luật - 13/01/2025 18:26

SKĐS - Phòng Cảnh sát kinh tế, Công an TP Đà Nẵng vừa triệt phá thành công chuyên án mua bán hóa đơn, chứng từ trái phép với tổng số tiền hơn 1.000 tỷ đồng.

Hiểm họa chết người từ khói do cháy rừng California

Hiểm họa chết người từ khói do cháy rừng California

Quốc tế - 13/01/2025 18:51

Mối nguy hiểm đang ngày càng tăng đối với sức khỏe con người và các loài động vật do những đám mây khói ô nhiễm khổng lồ từ thảm họa cháy rừng tàn phá miền nam California.

8 sai lầm khi tập dưới nước có thể gây chấn thương

8 sai lầm khi tập dưới nước có thể gây chấn thương

Bài tập khỏe đẹp - 30/08/2023 15:59

SKĐS - Tập thể dục dưới nước mang lại nhiều lợi ích và giảm thiểu áp lực lên xương và khớp. Tuy nhiên, vẫn có một số sai lầm có thể gây chấn thương hoặc giảm hiệu quả buổi tập.

6 bài tập dưới nước giúp giảm cân, đốt cháy calo

6 bài tập dưới nước giúp giảm cân, đốt cháy calo

Bài tập khỏe đẹp - 24/08/2023 15:00

SKĐS - Các bài tập dưới nước có thể giúp tăng cường cơ bắp, cải thiện sức khỏe tim mạch, sức khỏe tinh thần, đồng thời cũng giúp đốt cháy calo, giảm cân hiệu quả.

6 bài tập đơn giản tăng chiều cao cho trẻ

6 bài tập đơn giản tăng chiều cao cho trẻ

Bài tập khỏe đẹp - 23/08/2023 08:34

SKĐS - Ngoài gene di truyền và dinh dưỡng, các bài tập cũng góp phần tăng trưởng chiều cao đáng kể cho trẻ nhỏ. Sau đây là những bài tập giúp con cao lớn hơn.

Giảm cân với 6 bài tập vừa dễ thực hiện vừa giảm mỡ cực nhanh

Giảm cân với 6 bài tập vừa dễ thực hiện vừa giảm mỡ cực nhanh

Khỏe - Đẹp - 09/08/2023 10:54

SKĐS – Khi tập thể dục, cơ thể đốt cháy calo. Điều này rất quan trọng để giảm cân… Hãy tham khảo 6 bài tập dưới đây và thực hành tập luyện đều đặn mỗi ngày, sẽ giúp bạn đạt hiệu quả như mong muốn...

Tránh đuối nước ở trẻ, cha mẹ cần lưu ý những gì?

Tránh đuối nước ở trẻ, cha mẹ cần lưu ý những gì?

Bệnh trẻ em - 02/06/2023 14:30

SKĐS - Năm nào cũng vậy, cứ đến mùa nắng nóng là tình trạng trẻ bị đuối nước gia tăng. Đã không ít trường hợp trẻ bị tử vong tại cùng một địa điểm. Để tránh đuối nước ở trẻ, cha mẹ cần lưu ý những gì?

Bí quyết dinh dưỡng của nhà vô địch bơi lội Cao Thị Duyên

Bí quyết dinh dưỡng của nhà vô địch bơi lội Cao Thị Duyên

Khỏe - Đẹp - 30/05/2023 07:18

SKĐS - Cao Thị Duyên đã giành được 5 huy chương, trong đó có 3 huy chương vàng và 2 huy chương bạc, phá 2 kỷ lục SEA Games. Bí quyết nào khiến Cao Thị Duyên có sức khoẻ đáng ngưỡng mộ để 'ẵm' nhiều huy chương đến vậy?

Phát biểu của Tổng Bí thư Tô Lâm tại Hội nghị toàn quốc về đột phá phát triển khoa học, công nghệ, đổi mới sáng tạo và chuyển đổi số quốc gia KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘC

Phát biểu của Tổng Bí thư Tô Lâm tại Hội nghị toàn quốc về đột phá phát triển khoa học, công nghệ, đổi mới sáng tạo và chuyển đổi số quốc gia

SKĐS - Sáng 13/1, tại Thủ đô Hà Nội, Bộ Chính trị, Ban Bí thư Trung ương Đảng tổ chức Hội nghị toàn quốc về đột phá phát triển khoa học, công nghệ, đổi mới sáng tạo và chuyển đổi số quốc gia kết hợp trực tuyến đến 15.345 điểm cầu trên cả nước và truyền hình trực tiếp trên kênh VTV1 Đài Truyền hình Việt Nam.

Quy định mới nhất của Bộ Y tế đơn giản hoá hồ sơ gia hạn đăng ký lưu hành thuốc XÂY DỰNG, THỰC THI CHÍNH SÁCH Y TẾ

Quy định mới nhất của Bộ Y tế đơn giản hoá hồ sơ gia hạn đăng ký lưu hành thuốc

SKĐS - Tại Thông tư 55, Bộ Y tế đã đơn giản hóa thủ tục hành chính về hồ sơ gia hạn giấy đăng ký lưu hành thuốc, nguyên liệu làm thuốc. Trước đây, hồ sơ phải có 7 loại tài liệu, nhưng theo Thông tư 55, doanh nghiệp chỉ phải cung cấp 2 tài liệu (đối với thuốc trong nước) và 3 tài liệu đối với thuốc nhập khẩu...

Bộ Y tế đề xuất lập nhóm đối tác quốc tế về chuyển đổi số y tế CHUYỂN ĐỔI SỐ Y TẾ, NÂNG CAO CHẤT LƯỢNG PHỤC VỤ

Bộ Y tế đề xuất lập nhóm đối tác quốc tế về chuyển đổi số y tế

SKĐS - Chuyển đổi số y tế với mục tiêu cuối cùng là hỗ trợ chăm sóc và nâng cao sức khỏe người dân thông qua hệ thống y tế bền vững, trong đó bảo đảm yếu tố chất lượng, tiếp cận và sử dụng dịch vụ y tế, giảm chi phí y tế và tăng khả năng tự chăm sóc sức khỏe của nhân dân...

Phòng mạch online

Nhiều trẻ thủ dâm, ám ảnh thủ dâm đến mức phải đi khám tâm lý vì xem phim sex

SKĐS - Khi phát hiện ra trẻ xem phim sex, nội dung đồi trụy, cha mẹ nên làm gì?