bổ sung
6 loại thực phẩm bổ sung tốt cho sức khỏe tim mạch
Thực phẩm chức năng - 14/11/2024 06:02SKĐS - Một số thực phẩm bổ sung có thể giúp tăng cường hiệu quả của chế độ ăn uống lành mạnh và hỗ trợ sức khỏe trái tim.
7 cách bổ sung chất xơ vào chế độ ăn
Dinh dưỡng - 26/11/2019 09:08SKĐS - Chất xơ là một trong những thành phần không thể thiếu trong chế độ ăn hàng ngày. Dưới đây là những cách đơn giản để bổ sung chất xơ vào chế độ ăn.
Bổ sung selen bằng thực phẩm là an toàn nhất
Thông tin dược học - 06/11/2019 09:09SKĐS - Bạn đã bao giờ từng nghe thấy khoáng chất selen tôi chưa? Trong cơ thể người selen tôi chỉ cần một lượng rất nhỏ, nhưng tôi lại có vai trò vô cùng quan trọng, mà vài chục năm gần đây vai trò, tác dụng này của tôi mới được các nhà khoa học làm sáng tỏ như: giải độc kim loại nặng, tăng cường sự đào thải chúng ra khỏi cơ thể; tham gia tổng hợp hormon tuyến giáp; chống ôxy hóa, chống lão hóa; tăng cường miễn dịch cho cơ thể…
Ðiều cần biết khi bổ sung vitamin tổng hợp
An toàn dùng thuốc - 22/10/2019 07:02SKĐS - Trong nhiều thập kỷ, các bác sĩ khuyên dùng vitamin tổng hợp (multivitamin) như một cách dễ dàng để lấp đầy khoảng trống dinh dưỡng trong chế độ ăn uống.
Bổ sung sắt cũng phải đúng cách
Dinh dưỡng - 08/10/2019 09:59SKĐS - Sắt có nhiều trong thức ăn. Thuốc chứa sắt lại rẻ tiền, nhưng do chưa biết rõ sự hấp thu sắt, ăn và dùng thuốc đúng cách nên bệnh thiếu máu do thiếu sắt vẫn khá phổ biến ở người mang thai, trẻ em.
Bổ sung canxi và vitamin D cho người cao tuổi
An toàn dùng thuốc - 10/09/2019 14:27SKĐS - Loãng xương là một trong những bệnh lý thường gặp, đặc biệt là ở người có tuổi, là một trong những nguyên nhân làm giảm chất lượng sống...
Móng giòn, dễ gãy: Bổ sung gì?
Thẩm mỹ - 20/08/2019 07:03SKĐS - Móng giòn dễ gãy là một tình trạng đặc trưng bởi sự phân tách và phá vỡ các lớp protein tạo nên móng.
Tại sao trẻ cần ăn bổ sung từ tháng thứ 6 ?
Dinh dưỡng - 07/08/2019 14:17SKĐS - Ăn bổ sung quá sớm hay quá muộn là sai lầm khá phổ biến trong việc chăm sóc trẻ ở nước ta hiện nay, đặc biệt tại các vùng nông thôn. Điều này không chỉ làm ảnh hưởng đến sự phát triển mà còn là một trong những nguyên nhân gia tăng tỷ lệ suy dinh dưỡng ở trẻ.
Mùa hè có cần bổ sung vitamin D cho trẻ?
Thông tin dược học - 21/04/2019 07:20SKĐS - Vitamin D rất cần cho sự phát triển của cơ thể, đặc biệt là trẻ em, bởi vì chúng giúp cho hệ thống xương, răng được chắc khỏe, vững vàng.
Khi nào cần bổ sung vitamin và khoáng chất cho trẻ?
Dinh dưỡng - 21/01/2019 08:34SKĐS - Tôi có con nhỏ 2 tuổi, cháu vẫn ăn uống và phát triển bình thường. Nhưng tôi nghe bạn mách rằng nên bổ sung thêm vitamin và khoáng chất cho con để tăng cường sức khỏe và phát triển chiều cao.
Cách bổ sung canxi cho người cao tuổi
Thông tin dược học - 14/01/2019 10:13SKĐS - Thiếu canxi sẽ dẫn đến bệnh loãng xương, mật độ xương giảm, xương xốp giòn, dễ bị gãy... nên việc bổ sung canxi cho người cao tuổi là cần thiết.
Những lưu ý khi bổ sung vitamin
Thông tin dược học - 24/09/2018 09:40SKĐS - Vitamin là những chất vô cùng thiết yếu Tuy cơ thể chỉ cần một số lượng ít. vitamin đóng vai trò xúc tác trong các phản ứng sinh hóa và tham gia nhiều chức năng sinh học quan trọng trong cơ thể.
Những thực phẩm bổ sung chất điện giải cho cơ thể
Dinh dưỡng - 16/08/2018 12:44SKĐS - Theo các chuyên gia, cách tốt nhất để bù đắp cho lượng chất điện giải cần thiết để duy trì cân bằng thể dịch trong cơ thể và hỗ trợ hoạt động của cơ và chức năng thần kinh đó là từ thực phẩm tự nhiên. Thực phẩm là nguồn rất giàu các chất điện giải cũng như các vitamin và các hợp chất quan trọng khác.
Bổ sung vitamin D có giảm nguy cơ hen suyễn?
Thông tin dược học - 24/07/2018 18:08SKĐS - Con trai tôi 3 tuổi. Cháu bị viêm phế quản tái đi tái lại nhiều lần. Bác sĩ khuyên tôi nên đề phòng cháu bị hen suyễn.
Có nên bổ sung vitamin tổng hợp?
Thông tin dược học - 16/07/2018 14:30SKĐS - World Cup kết thúc, cũng là lúc nhiều người thấy cơ thể mệt mỏi, rệu rã, rối loạn giấc ngủ, hiệu quả công việc giảm sút... Không ít trường hợp muốn dùng bổ sung viên vitamin tổng hợp để lấy lại sức.
Người đàn ông điều khiển xe máy buông 2 tay, nằm dài trên yên có tiền sử tâm thần
Xã hội - 16/04/2025 16:36SKĐS - Đối tượng bị tâm thần thường xuyên thả 2 tay, thậm chí nằm dài trên xe mô tô khi đang lưu thông trên đường.
Đề xuất hoàn thiện Bộ Luật Hình sự về tội phạm liên quan kinh doanh đa cấp
Pháp luật - 16/04/2025 17:04SKĐS - Bộ Công thương đề nghị phối hợp với các cơ quan có liên quan của Bộ Công an để đề xuất sửa đổi, hoàn thiện các quy định của Bộ Luật hình sự về các tội phạm liên quan đến hoạt động kinh doanh đa cấp.
OpenAI âm thầm phát triển mạng xã hội mới
Quốc tế - 16/04/2025 16:41SKĐS - OpenAI, công ty đứng sau ChatGPT, được cho là đang phát triển một nền tảng mạng xã hội mới, có khả năng cạnh tranh trực tiếp với X của tỷ phú Elon Musk.
Cần bổ sung vitamin A cho trẻ 6 tháng 1 lần, vì sao?
Tin nóng y tế - 21/06/2018 13:59SKĐS - Tại các trung tâm y tế dự phòng, các trạm y tế xã/phường cứ mỗi 6 tháng lại có chương trình cho trẻ uống vitamin A liều cao để dự phòng khô mắt. Hiện có một số phụ huynh cho rằng ngày nay khi trẻ em được quan tâm đầy đủ đến chế độ dinh dưỡng, trẻ khỏe mạnh… thì không cần uống vitamin A liều cao nữa… Vậy tại sao ngành y tế vẫn tổ chức cho trẻ em uống vitamin A liều cao theo lịch?
Bổ sung sắt đúng cách
Thông tin dược học - 12/06/2018 17:31SKĐS - Thiếu sắt là một vấn đề thường gặp. Những đối tượng có nguy cơ cao thiếu sắt như phụ nữ mang thai, trẻ nhỏ, phụ nữ có kinh nguyệt nặng, những người hiến máu thường xuyên, người ăn chay hoặc thuần chay; xảy ra phổ biến ở phụ nữ hơn nam giới.
Những lưu ý trong chế độ ăn bổ sung của trẻ
Dinh dưỡng - 17/05/2018 14:03SKĐS - Ăn bổ sung (BS) hay ăn sam/ăn dặm được định nghĩa là cho trẻ ăn những thức ăn khác bổ sung cho sữa mẹ. Theo WHO, thời điểm bắt đầu cho trẻ ăn bổ sung là khi trẻ tròn 6 tháng tuổi (tức 180 ngày).
Bổ sung Canxi để trẻ cao lớn khỏe mạnh nhất định phải có Vitamin D3 và MK7
Y học 360 - 07/05/2018 10:52SKĐS - Nhiều trẻ được cha mẹ bổ sung đầy đủ, thậm chí dư thừa Canxi nhưng vẫn thấp còi so với bạn bè cùng trang lứa, nguyên nhân là do thiếu các dẫn chất cần thiết, đặc biệt là Vitamin D3 và MK7.
Bạn có đang bổ sung Canxi đủ, đúng cách và an toàn chưa?
Y học 360 - 03/05/2018 16:08SKĐS - Canxi có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe của xương, răng, toàn thân. Trẻ em cần Canxi để phát triển chiều cao, người trưởng thành cần Canxi để xương chắc khỏe, phòng chống đau nhức xương khớp và loãng xương. Vì vậy, cần phải bổ sung canxi đủ cho nhu cầu hàng ngày.
Bổ sung canxi hằng ngày làm tăng nguy cơ polyp đại trực tràng
An toàn dùng thuốc - 23/04/2018 07:04SKĐS - Gần đây, các nhà nghiên cứu tại Mỹ đã phân tích dữ liệu từ một thử nghiệm lớn và tìm ra bằng chứng cho thấy việc sử dụng chất bổ sung canxi chứa và không chứa vitamin D có thể làm tăng nguy cơ phát triển polyp hoặc tăng trưởng tiền ung thư ở đại tràng hay trực tràng lên đến 10 năm sau khi bắt đầu uống.
KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘCTổng Bí thư Tô Lâm: Chung tay mở ra kỷ nguyên phát triển mới quan hệ hữu nghị Việt Nam-Trung Quốc
Sáng 14/4, trang mạng điện tử của Nhân dân nhật báo - cơ quan ngôn luận của Đảng Cộng sản Trung Quốc - đã đăng toàn văn bài viết quan trọng của Tổng Bí thư Tô Lâm "Chung tay mở ra kỷ nguyên phát triển mới của quan hệ hữu nghị Việt Nam-Trung Quốc."
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾĐoàn công tác Bộ Y tế trao quà quân, dân quần đảo Trường Sa và Nhà giàn DK-1
SKĐS - Hôm nay (16/4), đoàn công tác của Bộ Y tế sắp có chuyến thăm và làm việc tại Quần đảo Trường Sa và Nhà giàn DK-1 đã tổ chức lễ trao quà của đoàn đến Quân chủng Hải quân để phục vụ công tác khám chữa bệnh, sinh hoạt của quân và dân các đảo thuộc Quần đảo Trường Sa và Nhà giàn DK-1.
CHUYỂN ĐỔI SỐ Y TẾ, NÂNG CAO CHẤT LƯỢNG PHỤC VỤBộ Y tế đề xuất lập nhóm đối tác quốc tế về chuyển đổi số y tế
SKĐS - Chuyển đổi số y tế với mục tiêu cuối cùng là hỗ trợ chăm sóc và nâng cao sức khỏe người dân thông qua hệ thống y tế bền vững, trong đó bảo đảm yếu tố chất lượng, tiếp cận và sử dụng dịch vụ y tế, giảm chi phí y tế và tăng khả năng tự chăm sóc sức khỏe của nhân dân...
PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁKhuyến nghị gì về chính sách thuế thuốc lá tại Việt Nam?
SKĐS - Việt Nam hiện vẫn là một trong 15 nước có số nam giới trưởng thành hút thuốc lá nhiều nhất trên thế giới nhưng thuế tiêu thụ đặc biệt đối với thuốc lá lại ở nhóm thấp nhất.
CHIẾN DỊCH TIÊM VACCINE PHÒNG SỞI TRÊN TOÀN QUỐCSố ca mắc sởi ở Hà Nội tiếp tục tăng, trên 10 tuổi chiếm tỷ lệ cao nhất
SKĐS - Số ca mắc sởi trên địa bàn Hà Nội vẫn tiếp tục tăng. Tại sao?
Phòng mạch online
Câu hỏi thường gặp liên quan đến bệnh động kinh
SKĐS - Động kinh là chỉ các cơn động kinh ngắn, đột ngột, có xu hướng chu kỳ và tái phát, xảy ra do các nơ ron thần kinh phóng điện một cách đột ngột, quá mức, dẫn đến rối loạn chức năng thần kinh trung ương (vận động, cảm giác, giác quan, thực vật,…).