Đường ven sông Nhuệ sạt lở, người dân bất an
Xã hội - 08/10/2026 14:07SKĐS - Sụt lún, sạt lở khiến đoạn đường Bờ Tây sông Nhuệ qua phường Đông Ngạc (Hà Nội) hư hỏng, tiềm ẩn nguy cơ mất an toàn giao thông.
bổ sung vitamin
Hay quên nên bổ sung loại vitamin nào?
Thông tin dược học - 27/09/2026 06:00SKĐS - Hay quên có thể liên quan đến thiếu một số vitamin, nhưng bổ sung thế nào để đúng và tránh dùng không cần thiết?
Hiểu đúng về hệ miễn dịch để chăm sóc sức khỏe đúng cách
Y học 360 - 06/08/2026 14:56Hệ miễn dịch không vận hành theo quy tắc "càng nhồi càng tốt", mà cần được nuôi dưỡng cân bằng thông qua lối sống lành mạnh với những thói quen nhỏ bền bỉ mỗi ngày.
Sa sút trí tuệ: WHO không khuyến cáo tự bổ sung vitamin để phòng ngừa
Thông tin dược học - 23/07/2026 16:55SKĐS - Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) vừa công bố hướng dẫn cập nhật về giảm nguy cơ suy giảm nhận thức và sa sút trí tuệ, nhấn mạnh rằng việc kiểm soát các yếu tố nguy cơ có thể thay đổi trong suốt cuộc đời có thể giúp phòng ngừa hoặc trì hoãn tới khoảng 45% các trường hợp sa sút trí tuệ.
Vitamin B6 có giúp giảm triệu chứng lo âu?
Thông tin dược học - 21/07/2026 07:00SKĐS - Trong bối cảnh căng thẳng, áp lực và thiếu ngủ ngày càng phổ biến, nhiều người quan tâm đến vai trò của dinh dưỡng trong hỗ trợ sức khỏe tinh thần. Vitamin B6 được cho là có thể góp phần giảm triệu chứng lo âu và cải thiện tâm trạng.
2 loại vitamin rất dễ bị thiếu ở người cao tuổi, cần chú ý bổ sung
Thông tin dược học - 06/06/2026 07:00SKĐS - Tuổi tác không chỉ làm thay đổi thể lực mà còn ảnh hưởng đáng kể đến khả năng hấp thụ và chuyển hóa dinh dưỡng của cơ thể. Trong đó, vitamin D và vitamin B12 là hai vi chất cần đặc biệt lưu ý ở người lớn tuổi...
Uống vitamin vào thời điểm nào tốt nhất?
An toàn dùng thuốc - 29/05/2026 17:00SKĐS - Nhiều người có thói quen bổ sung vitamin và khoáng chất hằng ngày nhưng lại chưa chú ý đến thời điểm sử dụng. Trên thực tế, việc uống vitamin sai thời điểm có thể khiến cơ thể hấp thu kém, làm giảm hiệu quả bổ sung hoặc gây khó chịu tiêu hóa.
6 loại vitamin và khoáng chất thiết yếu cho phụ nữ ở độ tuổi 30
Thông tin dược học - 28/05/2026 11:00SKĐS - Bước sang tuổi 30, phụ nữ thường phải đối mặt với áp lực kép từ sự nghiệp và gia đình. Để duy trì vẻ rạng rỡ và sức bền, việc bổ sung đầy đủ các vitamin và khoáng chất thiết yếu là nhu cầu cấp thiết.
Người thường xuyên đổ mồ hôi nhiều nên bổ sung vi chất gì?
Thông tin dược học - 19/05/2026 15:00SKĐS - Đổ mồ hôi là cách cơ thể điều hòa thân nhiệt, đặc biệt trong thời tiết nóng hoặc khi vận động nhiều. Tuy nhiên, khi mồ hôi tiết ra quá nhiều, cơ thể không chỉ mất nước mà còn hao hụt một lượng vi chất quan trọng liên quan đến cơ bắp, thần kinh và khả năng duy trì năng lượng.
4 nguy cơ sức khỏe khi bổ sung vitamin không đúng cách
An toàn dùng thuốc - 16/05/2026 06:00SKĐS – Nhiều người có thói quen uống vitamin khi mệt mỏi hoặc muốn tăng sức đề kháng. Tuy nhiên, bổ sung vitamin không đúng cách có thể gây quá liều, ảnh hưởng gan, thận và làm tăng nguy cơ tương tác thuốc.
Uống vitamin và khoáng chất vào buổi sáng hay buổi tối tốt hơn?
Thông tin dược học - 11/05/2026 15:00SKĐS - Việc bổ sung vitamin và khoáng chất hằng ngày giúp hỗ trợ sức khỏe, tăng cường miễn dịch và phòng ngừa thiếu hụt vi chất. Tuy nhiên, thời điểm sử dụng buổi sáng hay buổi tối cần phù hợp từng loại để tối ưu hấp thu và hiệu quả sử dụng.
Mỏi mắt do dùng màn hình nhiều cần bổ sung vitamin nào?
Thông tin dược học - 11/04/2026 06:00SKĐS - Việc sử dụng máy tính, điện thoại kéo dài khiến tình trạng mỏi mắt, khô mắt ngày càng phổ biến. Bên cạnh điều chỉnh thói quen sinh hoạt, bổ sung vitamin và vi chất phù hợp đóng vai trò quan trọng giúp bảo vệ mắt, giảm khó chịu và phòng ngừa suy giảm thị lực.
7 nhóm thực phẩm nên ưu tiên trước khi dùng vitamin tổng hợp
Chữa bệnh không dùng thuốc - 05/03/2026 15:45SKĐS - Vitamin giữ vai trò thiết yếu với chuyển hóa, miễn dịch và phát triển cơ thể. Tuy nhiên, với đa số người khỏe mạnh, nhu cầu vitamin có thể được đáp ứng từ chế độ ăn cân bằng thay vì phụ thuộc thường xuyên vào viên uống bổ sung.
3 loại vitamin và khoáng chất không nên uống vào buổi sáng
Thông tin dược học - 01/03/2026 06:00SKĐS - Uống vitamin, thực phẩm chức năng ngay sau khi thức dậy là thói quen phổ biến. Tuy nhiên, dùng không đúng thời điểm có thể làm giảm hấp thu, gây khó chịu tiêu hóa và ảnh hưởng đến giấc ngủ hoặc hệ thần kinh.
Những lưu ý quan trọng khi bổ sung vitamin cho người có vấn đề về thận
Thông tin dược học - 20/02/2026 06:00SKĐS – Khi chức năng thận suy giảm, việc cân đối dinh dưỡng trở nên khó khăn hơn. Nhiều người băn khoăn liệu bổ sung vitamin có cần thiết và an toàn cho thận hay không?
Những loại vitamin hỗ trợ giảm triệu chứng tiền mãn kinh
Thông tin dược học - 30/01/2026 06:00SKĐS – Giai đoạn tiền mãn kinh thường đi kèm nhiều triệu chứng khó chịu như bốc hỏa, rối loạn giấc ngủ, thay đổi tâm trạng và suy giảm sức khỏe xương. Bổ sung đúng các vitamin thiết yếu có thể giúp hỗ trợ cân bằng nội tiết, cải thiện chất lượng sống và giảm triệu chứng giải đoạn này.
Xã hội
Pháp luật
Xử phạt người đàn ông gọi hơn 300 lần đến 113 để quấy rối
Pháp luật - 08/10/2026 14:16SKĐS - Người đàn ông liên tục gọi đến số 113 nhưng không cung cấp thông tin về an ninh, trật tự.
Quốc tế
Yếu tố bí mật quyết định sự phát triển của lợi khuẩn ruột ngoài chế độ ăn
Quốc tế - 08/10/2026 13:19SKĐS - Nghiên cứu mới vừa vén màn thêm một yếu tố quyết định sự phát triển của lợi khuẩn ruột bên cạnh chế độ ăn giàu xơ.
Có nên bổ sung vitamin và khoáng chất sau những buổi tiệc cuối năm?
Thông tin dược học - 28/01/2026 11:00SKĐS – Sau các buổi liên hoan cuối năm, nhiều người cảm thấy mệt mỏi, đầy bụng, kém tập trung dù ăn uống dư thừa. Nguyên nhân có thể do tình trạng thừa năng lượng nhưng thiếu vi chất. Vậy có nên bổ sung vitamin và khoáng chất để cơ thể hồi phục nhanh và an toàn?
Ai được hưởng lợi từ việc uống vitamin tổng hợp mỗi ngày?
Thông tin dược học - 16/12/2025 06:00SKĐS - Vitamin tổng hợp từ lâu được coi như ‘bảo hiểm dinh dưỡng’ cho sức khỏe. Nhưng liệu viên thuốc nhỏ bé này có thực sự mang lại lợi ích cho tất cả mọi người? Nghiên cứu mới từ Mỹ cho thấy vitamin tổng hợp chỉ có ý nghĩa rõ rệt với một số nhóm nhất định.
Thời điểm uống vitamin trước hay sau bữa ăn để hấp thu tốt hơn?
An toàn dùng thuốc - 14/09/2025 06:00SKĐS - Vitamin là nhóm dưỡng chất thiết yếu, đóng vai trò quan trọng trong chuyển hóa, tăng cường miễn dịch và duy trì sức khỏe toàn diện. Tuy nhiên, hiệu quả của vitamin không chỉ phụ thuộc vào loại, liều lượng, mà còn bị ảnh hưởng bởi thời điểm, cách sử dụng...
Thời điểm nào trong ngày uống vitamin tổng hợp là tốt nhất?
An toàn dùng thuốc - 31/08/2025 06:00SKĐS - Vitamin tổng hợp giúp bổ sung nhiều vi chất thiết yếu, nhưng hiệu quả còn phụ thuộc vào thời điểm sử dụng. Nếu uống không đúng lúc, cơ thể có thể hấp thu kém hoặc gặp tác dụng phụ khó chịu. Vậy uống vào thời điểm nào trong ngày sẽ mang lại lợi ích tối ưu?
Có nên uống vitamin tổng hợp hàng ngày để tăng sức đề kháng?
An toàn dùng thuốc - 30/08/2025 09:00SKĐS - Nhiều người tin rằng uống vitamin tổng hợp mỗi ngày sẽ giúp cơ thể tăng sức đề kháng và phòng ngừa bệnh tật...
Cách bổ sung vitamin cho bé trong 1000 ngày đầu đời, mẹ nên biết
Dinh dưỡng mẹ và bé - 21/08/2025 17:00SKĐS - 1000 ngày đầu đời, từ khi mẹ mang thai đến khi bé tròn 2 tuổi, là giai đoạn “vàng” quyết định sự phát triển não bộ, chiều cao và sức khỏe lâu dài.
Dòng sự kiện
CHIẾN DỊCH 500 NGÀY ĐÊMTPHCM sẽ làm lễ truy điệu, an táng 731 hài cốt liệt sĩ
SKĐS - Đây là hoạt động tri ân sâu sắc đối với những người đã hy sinh vì độc lập, tự do của Tổ quốc.
An táng 30 hài cốt liệt sĩ được quy tập trong chiến dịch 500 ngày đêm ở Quảng Trị
Hải Phòng đã tìm thấy 22 bộ hài cốt ở mộ chôn tập thể gò Mả Chìa
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾBộ Y tế thúc đẩy hợp tác cùng Quỹ toàn cầu và UNDP tại Việt Nam
SKĐS - Tại trụ sở Bộ Y tế, PGS.TS Nguyễn Thị Liên Hương - Thứ trưởng Bộ Y tế chủ trì các cuộc họp làm việc với đoàn cấp cao Quỹ Toàn cầu Phòng chống AIDS, Lao và Sốt rét (CCM) và Chương trình Phát triển của Liên hợp quốc (UNDP) tại Việt Nam.
Đẩy nhanh hoàn thiện cơ sở dữ liệu lĩnh vực phòng bệnh, bảo đảm dữ liệu 'đúng, đủ, sạch, sống'
Gần 32.000 hồ sơ thuốc, nguyên liệu làm thuốc được xem xét, tăng gấp 3 lần trước đó
CUỘC THI TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN LẤN 5Top 100 'TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN' lần 5: Đa dạng tuổi tác, nghề nghiệp, chung mục tiêu sống khỏe
SKĐS - 100 ứng viên xuất sắc vượt qua Vòng 1 Cuộc thi TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN lần 5 đang tiếp tục hành trình thay đổi để sống khỏe hơn, chủ động hơn mỗi ngày.
Tôi khỏe đẹp hơn lần 5: Ứng viên lưu ý gửi kết quả Vòng 1 từ 15-20/9
Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN: Đếm ngược chặng cuối Vòng 1, ai sẽ lọt TOP100?
Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VIIPGS.TS.BS Nguyễn Văn Chinh - Người giữ nhịp sống phía sau cánh cửa phòng mổ
SKĐS - Hơn một phần tư thế kỷ gắn với gây mê hồi sức, PGS.TS.BS Nguyễn Văn Chinh đã đi từ phòng mổ đến giảng đường từ nghiên cứu khoa học đến công tác quản lý và chống dịch...
Bác sĩ Nguyễn Ngọc Khôi, người chữa lành những nỗi đau mang tên 'khác biệt'
Vị bác sĩ làng với những bước chân không mỏi
Thông tin y tế 34 tỉnh, thànhHà Tĩnh ghi nhận ổ dịch sốt xuất huyết với 9 ca mắc
SKĐS - Sau khi ghi nhận ổ dịch sốt xuất huyết,ngành Y tế Hà Tĩnh đang khẩn trương xử lý ổ dịch, ngăn bệnh lây lan.
Hà Tĩnh vào nhóm 3 địa phương dẫn đầu về làm sạch dữ liệu tiêm chủng
Bất ngờ phát hiện bệnh khi khám ở trường, bé trai được can thiệp kịp thời
Phòng mạch online
7 nguyên nhân khiến trẻ chậm phát triển chiều cao
SKĐS - Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng đối với tăng trưởng chiều cao, nhưng không phải trẻ thấp hoặc tăng chiều cao chậm đều do thiếu chất.