bổ sung vitamin D

Dấu hiệu cần bổ sung vitamin D ngay lập tức

Dấu hiệu cần bổ sung vitamin D ngay lập tức

An toàn dùng thuốc - 22/04/2024 11:21

SKĐS – Vitamin D có vai trò rất quan trọng với sức khỏe. Việc thiếu hụt vitamin D có thể gây một số bệnh về xương khớp, răng miệng, hệ miễn dịch suy giảm… Vậy đâu là dấu hiệu thiếu vitamin D và cần phải bổ sung ngay?

Chế độ ăn khi bị hạ canxi máu

Chế độ ăn khi bị hạ canxi máu

Tra cứu bệnh - 04/04/2024 07:05

SKĐS - Hạ canxi máu do nhiều nguyên nhân, trong đó có suy dinh dưỡng khiến cơ thể không đủ chất dinh dưỡng, không thể hấp thụ các vitamin và khoáng chất cần thiết từ thực phẩm ăn hằng ngày.

Cách ăn uống giúp bổ sung vitamin D tốt nhất cho trẻ

Cách ăn uống giúp bổ sung vitamin D tốt nhất cho trẻ

Dinh dưỡng mẹ và bé - 08/03/2024 20:35

SKĐS - Cách tốt nhất để có đủ vitamin D là thông qua chế độ ăn uống và tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Mặc dù nguồn thực phẩm cung cấp vitamin D không phong phú nhưng nếu chú ý chọn lựa và biết cách ăn uống sẽ tối đa được khả năng hấp thụ vitamin D cho trẻ.

Cách ngăn ngừa tình trạng thiếu vitamin D ở trẻ em

Cách ngăn ngừa tình trạng thiếu vitamin D ở trẻ em

An toàn dùng thuốc - 01/03/2024 07:30

SKĐS - Vitamin D thường được gọi là “vitamin ánh nắng”, rất quan trọng cho sự tăng trưởng và phát triển của trẻ, giúp hình thành xương chắc khỏe và hỗ trợ hệ thống miễn dịch… Tuy nhiên, tình trạng thiếu hụt dưỡng chất thiết yếu này ngày càng phổ biến ở trẻ em, tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với sức khỏe của trẻ.

7 tình trạng sức khỏe cần bổ sung vitamin D

7 tình trạng sức khỏe cần bổ sung vitamin D

An toàn dùng thuốc - 27/02/2024 06:40

SKĐS – Đủ lượng vitamin D sẽ giúp cho cơ thể khỏe mạnh. Một số tình trạng sức khỏe có thể gây thiếu hụt hoặc kém hấp thu loại vitamin này và cần phải bổ sung bằng thuốc.

Vitamin nào tốt cho xương khớp?

Vitamin nào tốt cho xương khớp?

An toàn dùng thuốc - 21/01/2024 10:09

SKĐS – Vitamin là những dưỡng chất quan trọng để duy trì sự chắc khỏe của hệ xương khớp. Vậy vitamin nào tốt cho xương khớp?

Cách tăng mức vitamin D trong mùa cảm lạnh và cúm

Cách tăng mức vitamin D trong mùa cảm lạnh và cúm

An toàn dùng thuốc - 25/12/2023 07:00

SKĐS - Vitamin D là một chất dinh dưỡng quan trọng giúp hỗ trợ hệ thống miễn dịch khỏe mạnh. Cơ thể chúng ta dễ bị thiếu hụt chất này trong mùa lạnh, đặc biệt là những tháng mùa đông có ít ánh sáng mặt trời hơn.

9 triệu chứng cảnh báo thiếu vitamin D, bổ sung như thế nào?

9 triệu chứng cảnh báo thiếu vitamin D, bổ sung như thế nào?

An toàn dùng thuốc - 16/11/2023 14:18

SKĐS - Vitamin D tan trong chất béo và vô cùng quan trọng với cơ thể, giữ cho xương chắc khỏe, cải thiện sức khỏe tinh thần và giúp ngủ ngon… Nếu thiếu sẽ gây ra nhiều tình trạng sức khỏe khác nhau.

Bật mí về sản phẩm vitamin D3 được Hiệp hội Thai sản Hoa Kỳ chứng nhận

Bật mí về sản phẩm vitamin D3 được Hiệp hội Thai sản Hoa Kỳ chứng nhận

Dinh dưỡng - 15/11/2023 08:00

Nordic Naturals Baby's Vitamin D3 đã được Hiệp hội thai sản Hoa Kỳ chứng nhận là vitamin D3 chính thức dành cho trẻ em. Sản phẩm hiện đang có mặt tại nhiều quốc gia trên thế giới và được các mẹ bỉm sữa tin dùng.

Thiếu vitamin D có thể đe dọa tính mạng

Thiếu vitamin D có thể đe dọa tính mạng

Thông tin dược học - 02/11/2023 14:56

SKĐS - Ngày càng có nhiều người bị thiếu vitamin D, ước tính có hơn 1 tỷ người trên thế giới có mức vitamin D thấp. Tình trạng này có khả năng đe dọa đến tính mạng…

Bổ sung vitamin D cho trẻ khi nào thì ngưng?

Bổ sung vitamin D cho trẻ khi nào thì ngưng?

An toàn dùng thuốc - 31/10/2023 11:56

SKĐS - Nhiều cha mẹ có thói quen bổ sung vitamin D cho trẻ theo từng đợt vài tháng lại nghỉ. Tuy nhiên, đây có phải là cách bổ sung đúng không?

Làm thế nào để tránh loãng xương do thuốc?

Làm thế nào để tránh loãng xương do thuốc?

An toàn dùng thuốc - 25/10/2023 11:06

SKĐS - Loãng xương do thuốc là một trong những tác dụng phụ có thể gặp ở một số loại thuốc. Vậy làm thế nào để phòng tránh được loãng xương do các thuốc này?

Vai trò của vitamin D cho phụ nữ có thai và trẻ dưới 2 tuổi

Vai trò của vitamin D cho phụ nữ có thai và trẻ dưới 2 tuổi

Dinh dưỡng - 23/08/2023 14:00

Nguồn bổ sung vitamin D tốt nhất là qua dinh dưỡng với đa dạng các loại thực phẩm, sử dụng thực phẩm giàu vitamin D như cá, trứng (lòng đỏ trứng), gan, dầu cá…

Khuyến cáo liều dùng vitamin D3 K2 cho trẻ nhỏ

Khuyến cáo liều dùng vitamin D3 K2 cho trẻ nhỏ

Y học 360 - 22/06/2023 08:00

Để trẻ nhỏ sinh trưởng và phát triển tốt, thì trong bữa ăn hàng ngày chúng ta cần cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng để bé luôn khoẻ mạnh và phát triển tốt. Một trong những loại chất dinh dưỡng cần bổ sung nhất trong những năm đầu của trẻ là vitamin D3 và vitamin K2.

Cải thiện tình trạng kém hấp thu Vitamin D, hay ốm vặt ở trẻ với lợi khuẩn và vách tế bào

Cải thiện tình trạng kém hấp thu Vitamin D, hay ốm vặt ở trẻ với lợi khuẩn và vách tế bào

Y học 360 - 20/06/2023 15:12

Kết quả của một cuộc điều tra vi chất do Viện Dinh dưỡng Quốc gia thực hiện ở 19 tỉnh của Việt Nam năm 2010 cho thấy, khẩu phần vitamin D hàng ngày chỉ cung cấp 10,6% nhu cầu khuyến nghị cho trẻ em từ 1-3 tuổi. Tỷ lệ thiếu vitamin D là 62,1% trẻ em ở thành thị và 53,7% trẻ em nông thôn.

Người phụ nữ đang ngồi ăn cơm thì bị sét đánh tử vong

Người phụ nữ đang ngồi ăn cơm thì bị sét đánh tử vong

Xã hội - 24/05/2024 08:40

SKĐS - Đêm 23/5, lãnh đạo UBND thị trấn Ea T’Ling (Cư Jút, Đắk Nông) cho biết, một người dân trên địa bàn vừa bị sét đánh tử vong.

Bị bắt vì trộm cắp trong thời gian chờ xét xử

Bị bắt vì trộm cắp trong thời gian chờ xét xử

Thời sự - 23/05/2024 21:17

SKĐS - Trong lúc đang chờ hầu tòa để xét xử, một nam thanh niên ở Ninh Thuận tiếp tục bị bắt giữ về hành vi trộm cắp tài sản.

Iran công bố báo cáo điều tra đầu tiên về tai nạn trực thăng chở Tổng thống Raisi

Iran công bố báo cáo điều tra đầu tiên về tai nạn trực thăng chở Tổng thống Raisi

Quốc tế - 24/05/2024 07:13

Theo phóng viên TTXVN tại Trung Đông, Bộ Tổng tham mưu các Lực lượng vũ trang Iran ngày 23/5 công bố báo cáo đầu tiên về nguyên nhân vụ tai nạn máy bay trực thăng gần đây dẫn đến cái chết của Tổng thống Ebrahim Raisi và đoàn tùy tùng.

Không chỉ mỗi canxi, bạn nên ăn những thực phẩm chứa loại vitamin thiết yếu này cho xương chắc khỏe

Không chỉ mỗi canxi, bạn nên ăn những thực phẩm chứa loại vitamin thiết yếu này cho xương chắc khỏe

Dinh dưỡng - 04/06/2023 08:30

SKĐS - Để có bộ xương chắc khỏe, nhiều người thường nghĩ chỉ cần cung cấp canxi là đủ mà không biết cần phải bổ sung một loại vitamin thiết yếu có sẵn trong một số loại thực phẩm chúng ta ăn hằng ngày.

5 cách đơn giản giúp xương chắc khỏe

5 cách đơn giản giúp xương chắc khỏe

Chữa bệnh không dùng thuốc - 23/05/2023 07:03

SKĐS – Một số thói quen đơn giản thực hành hằng ngày sẽ giúp xương chắc khỏe, ngăn ngừa gãy xương và té ngã…

Vitamin D dùng bao nhiêu là đủ?

Vitamin D dùng bao nhiêu là đủ?

Thông tin dược học - 12/05/2023 08:43

SKĐS - Vitamin D hay còn gọi là 'vitamin ánh nắng', là một trong những vitamin rất quan trọng với cơ thể. Tuy nhiên, việc bổ sung thế nào cho hiệu quả vẫn là câu hỏi khiến nhiều người băn khoăn…

Vitamin D3K2 MK7 nhập khẩu Châu Âu với công thức giúp trẻ hấp thu Canxi mới hiện nay

Vitamin D3K2 MK7 nhập khẩu Châu Âu với công thức giúp trẻ hấp thu Canxi mới hiện nay

Dinh dưỡng - 17/03/2023 11:18

Canxi trong thức ăn không được hấp thụ hoàn toàn trong ruột. Do đó, việc bổ sung đầy đủ canxi cho trẻ nhỏ phát triển khỏe mạnh là vấn đề quan trọng mà các bậc phụ huynh cần ghi nhớ.

Vitamin D có thể giảm nguy cơ tiến triển thành bệnh đái tháo đường type 2

Vitamin D có thể giảm nguy cơ tiến triển thành bệnh đái tháo đường type 2

Thông tin dược học - 08/02/2023 10:18

SKĐS - Các chất bổ sung vitamin D thường được sử dụng để bảo vệ chống loãng xương và gãy xương. Một nghiên cứu mới còn cho thấy, đối với những người mắc tiền đái tháo đường, vitamin D có thể giúp giảm nguy cơ tiến triển thành bệnh đái tháo đường type 2.

Thiếu vitamin D có thể làm tăng nguy cơ tử vong sớm

Thiếu vitamin D có thể làm tăng nguy cơ tử vong sớm

Thông tin dược học - 03/11/2022 07:07

SKĐS - Nghiên cứu mới từ Đại học Nam Úc đã đưa ra bằng chứng cho thấy, tình trạng thiếu vitamin D càng trầm trọng thì nguy cơ tử vong càng cao.

Những bóng hồng góp phần làm nên thành công Lễ kỷ niệm Chiến thắng Điện Biên Phủ KỶ NIỆM 70 NĂM CHIẾN THẮNG ĐIỆN BIÊN PHỦ

Những bóng hồng góp phần làm nên thành công Lễ kỷ niệm Chiến thắng Điện Biên Phủ

SKĐS - Tham gia diễu binh, diễu hành kỷ niệm 70 năm Chiến thắng Điện Biên Phủ sáng nay (7/5) có hàng trăm nữ cán bộ, chiến sĩ thuộc khối lực lượng vũ trang và các lực lượng khối dân sự, thu hút sự chú ý của đông đảo người dân bởi sự chuẩn mực, chuyên nghiệp.

Việt Nam làm chủ nhiều kỹ thuật nha khoa tiên tiến với chi phí hợp lý CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Việt Nam làm chủ nhiều kỹ thuật nha khoa tiên tiến với chi phí hợp lý

SKĐS - Trong lĩnh vực nha khoa, nhiều kỹ thuật Việt Nam đã tiệm cận với một số nước trong khu vực và trên thế giới, trong khi đó giá cả phải chăng. Vì vậy, chuyên khoa này đã không chỉ giữ chân được người bệnh trong nước mà còn thu hút được nhiều Việt Kiều, người nước ngoài đến khám chữa bệnh...

Màn trình diễn Tabata kết hợp Cardio sôi động cổ vũ cộng đồng tăng cường tập luyện thể dục thể thao NGÀY DINH DƯỠNG CỘNG ĐỒNG VIỆT NAM LẦN 2

Màn trình diễn Tabata kết hợp Cardio sôi động cổ vũ cộng đồng tăng cường tập luyện thể dục thể thao

SKĐS - 25 đội chơi tham gia Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần 2 tại Công viên Tao Đàn, Quận 1, TPHCM... hướng tới mục tiêu xây dựng cộng đồng khỏe mạnh, thực hiện dinh dưỡng khoa học và vận động hợp lý. Trong đó, đội chơi số 12 lựa chọn tiết mục Tabata kết hợp Cardio khoẻ khoắn để cổ vũ tinh thần này.

Bị chó mèo cắn nhưng con vật được tiêm phòng thì có cần tiêm vaccine phòng dại không? PHÒNG CHỐNG BỆNH DẠI

Bị chó mèo cắn nhưng con vật được tiêm phòng thì có cần tiêm vaccine phòng dại không?

SKĐS - Số ca tử vong do bệnh dại tăng đáng kể trong vài tháng trở lại đây. Để phòng ngừa bệnh dại, cách duy nhất là tiêm vaccine phòng dại. Nhiều người đặt câu hỏi bị chó mèo cắn và con vật đó đã tiêm phòng rồi thì người bị cắn có phải tiêm phòng không?

Phòng mạch online

Cách chữa mất ngủ không dùng thuốc cho người già

SKĐS - Người già, người cao tuổi thường gặp tình trạng mất ngủ, khó ngủ, ngủ không sâu giấc. Tình trạng này kéo dài có thể gây ảnh hưởng đến cả thế chất lẫn tinh thần của người già.