bổ sung vitamin C

15 loại thực phẩm chứa nhiều vitamin C hơn cam

15 loại thực phẩm chứa nhiều vitamin C hơn cam

Chữa bệnh không dùng thuốc - 07/08/2025 06:00

SKĐS - Trái cây họ cam quýt thường được biết đến rất giàu vitamin C. Tuy nhiên, đây không phải là lựa chọn tốt nhất, nhiều loại thực phẩm còn chứa nhiều vitamin C hơn cả cam...

Đang uống thuốc tránh thai có nên bổ sung vitamin C?

Đang uống thuốc tránh thai có nên bổ sung vitamin C?

Dược - 30/06/2025 06:00

SKĐS - Uống thuốc tránh thai là biện pháp khá an toàn và hiệu quả khi không muốn có thai ngoài ý muốn. Do vậy nhiều chị em trong độ tuổi sinh đẻ lựa chọn biện pháp tránh thai này. Vậy trong thời gian uống thuốc tránh thai có nên bổ sung vitamin C không?

Vì sao không dùng vitamin C cùng thuốc kháng acid chứa nhôm?

Vì sao không dùng vitamin C cùng thuốc kháng acid chứa nhôm?

Dược - 26/06/2025 06:00

SKĐS - Vitamin C có thể làm tăng khả năng hấp thụ nhôm từ các thuốc kháng acid chứa chất này, dẫn đến tăng nguy cơ các tác dụng phụ liên quan đến nhôm.

Những kháng sinh nào không nên uống cùng vitamin C?

Những kháng sinh nào không nên uống cùng vitamin C?

Dược - 16/06/2025 09:00

SKĐS - Vitamin C là một vitamin thiết yếu với nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng nó có thể tương tác bất lợi với một số loại kháng sinh...

8 nhóm người không nên bổ sung vitamin C liều cao

8 nhóm người không nên bổ sung vitamin C liều cao

Dược - 10/06/2025 06:00

SKĐS - Vitamin C là một chất dinh dưỡng thiết yếu và an toàn với hầu hết mọi người khi được bổ sung từ thực phẩm hoặc ở liều lượng khuyến nghị. Tuy nhiên, một số nhóm người cần thận trọng khi dùng vitamin C, đặc biệt là vitamin C liều cao.

5 chất dinh dưỡng cần thiết khi mắc COVID-19

5 chất dinh dưỡng cần thiết khi mắc COVID-19

Dinh dưỡng - 23/05/2025 06:05

SKĐS - Hệ thống miễn dịch khỏe mạnh có vai trò quan trọng trong quá trình phục hồi sau COVID-19. Có thể cân nhắc bổ sung bằng các loại thực phẩm có chứa vitamin A, C, D, cũng như kẽm và acid béo omega-3.

Thuốc điều trị Hội chứng Smith Lemli Opitz

Thuốc điều trị Hội chứng Smith Lemli Opitz

Tra cứu bệnh - 15/04/2025 09:19

SKĐS - Hội chứng Smith Lemli Opitz (SLOS) có thể gây dị tật bẩm sinh, chậm phát triển, nhiễm trùng tái phát, thậm chí có thể tử vong sớm… Tuy nhiên, với chẩn đoán và điều trị thích hợp, nhiều trẻ mắc SLOS vẫn sống khỏe đến tuổi trưởng thành.

Hướng dẫn chu trình sử dụng serum vitamin C giúp tối ưu hiệu quả làm đẹp

Hướng dẫn chu trình sử dụng serum vitamin C giúp tối ưu hiệu quả làm đẹp

Khỏe - Đẹp - 12/04/2025 15:00

SKĐS - Với khả năng chống oxy hóa mạnh, thúc đẩy sản sinh collagen và làm sáng da, serum vitamin C là một sản phẩm được nhiều chị em lựa chọn để xử lý các vấn về da.

Cách lựa chọn serum vitamin C làm đẹp da

Cách lựa chọn serum vitamin C làm đẹp da

Khỏe - Đẹp - 11/04/2025 15:00

SKĐS – Serum vitamin C hiện nay được sử dụng phổ biến trong quy trình chăm sóc da. Tuy nhiên mỗi loại da, mỗi loại của sản phẩm sẽ mang lại kết quả khác nhau... Cần lựa chọn sản phẩm phù hợp mới mang lại hiệu quả tối ưu khi làm đẹp.

Kết hợp vitamin C với chất nào để tăng hiệu quả làm trắng da?

Kết hợp vitamin C với chất nào để tăng hiệu quả làm trắng da?

Khỏe - Đẹp - 10/04/2025 09:15

SKĐS - Vitamin C là thành phần được ưa chuộng trong mỹ phẩm làm đẹp, đặc biệt là để làm trắng da. Khi kết hợp một số thành phần khác cùng vitamin C là cách tăng cường hiệu quả chăm sóc da, giúp làn da sáng mịn hơn.

Khi sử dụng vitamin C cần kiêng kỵ gì?

Khi sử dụng vitamin C cần kiêng kỵ gì?

Khỏe - Đẹp - 09/04/2025 06:10

SKĐS - Vitamin C từ lâu đã được nhắc đến là một trong những chất dinh dưỡng cần thiết, giúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện sức khỏe tim mạch, hỗ trợ quá trình hấp thụ chất sắt và giúp làm đẹp da. Tuy nhiên, việc sử dụng vitamin C cũng cần phải được kiểm soát và tránh một số trường hợp gây tương kỵ.

Cách dùng serum vitamin C giúp làm đẹp da hiệu quả hơn

Cách dùng serum vitamin C giúp làm đẹp da hiệu quả hơn

Khỏe - Đẹp - 08/04/2025 13:25

SKĐS - Serum vitamin C là một chất chống oxy hoá, có tác dụng chống lão hoá, làm trắng da, trị thâm... Do đó, đây là chất được nhiều người sử dụng để làm đẹp da. Tham khảo các nguyên tắc quan trọng khi sử dụng serum vitamin C giúp tăng cường hiệu quả.

Vitamin C có điều trị ung thư không, cần lưu ý gì?

Vitamin C có điều trị ung thư không, cần lưu ý gì?

Thông tin dược học - 05/04/2025 16:21

SKĐS - Vitamin C là một siêu chất dinh dưỡng, được biết đến với tác dụng tăng cường khả năng miễn dịch, cải thiện sức khỏe làn da và thậm chí hỗ trợ chữa lành vết thương...

Cách uống vitamin C làm trắng da hiệu quả

Cách uống vitamin C làm trắng da hiệu quả

Khỏe - Đẹp - 02/04/2025 10:15

SKĐS - Hiện nay, sử dụng vitamin C giúp làm đẹp, trắng da là xu hướng thịnh hành của ngành thẩm mỹ nhưng không phải ai cũng biết sử dụng vitamin C đúng cách để đạt được mục đích tối ưu.

Tất cả những điều cần biết về vitamin C

Tất cả những điều cần biết về vitamin C

An toàn dùng thuốc - 25/03/2025 20:48

SKĐS – Vitamin C là một trong những chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, giúp tăng cường miễn dịch, tốt cho mắt, bệnh tim và làm giảm nếp nhăn da…

Công an TPHCM - 80 năm tiếp nối truyền thống anh hùng, xứng đáng niềm tin của Đảng, Nhà nước và Nhân dân

Công an TPHCM - 80 năm tiếp nối truyền thống anh hùng, xứng đáng niềm tin của Đảng, Nhà nước và Nhân dân

Xã hội - 19/08/2025 22:03

SKĐS - Tiếp nối truyền thống anh hùng, Công an TPHCM luôn xung kích nơi tuyến đầu, lập nhiều chiến công xuất sắc, xứng đáng với niềm tin của Đảng, Nhà nước và nhân dân trong sự nghiệp bảo vệ an ninh quốc gia, giữ gìn trật tự, bình yên cho thành phố.

Mất iPhone 15 Pro Max vì chiêu dàn cảnh đâm xe của 'hai siêu trộm'

Mất iPhone 15 Pro Max vì chiêu dàn cảnh đâm xe của 'hai siêu trộm'

Pháp luật - 19/08/2025 19:38

SKĐS - Công an TP Hà Nội vừa bắt giữ hai đối tượng có nhiều tiền án, dàn cảnh đâm xe để trộm cắp chiếc iPhone 15 Pro Max của một phụ nữ đi trên đường.

Huyền thoại xe tăng T-62 tái xuất chiến trường

Huyền thoại xe tăng T-62 tái xuất chiến trường

Quốc tế - 19/08/2025 15:24

SKĐS - Quân đội Nga mới đây đã tiếp nhận thêm một số xe tăng T-62, sau khi được rút từ kho dự trữ và nâng cấp tại các nhà máy quốc phòng.

Vitamin cho bà bầu, người không mang thai có dùng được không?

Vitamin cho bà bầu, người không mang thai có dùng được không?

An toàn dùng thuốc - 24/09/2024 17:16

SKĐS - Vitamin cho bà bầu (hay vitamin trước khi sinh) thường chứa hàm lượng cao hơn một số chất dinh dưỡng nhất định, cần thiết cho một thai kỳ khỏe mạnh. Vậy những người không mang thai có nên dùng loại vitamin này?

Uống vitamin C có gây hại thận?

Uống vitamin C có gây hại thận?

Thông tin dược học - 05/05/2024 06:33

SKĐS - Vitamin C được coi là dưỡng chất quan trọng với nhiều lợi ích cho cơ thể. Tuy nhiên bổ sung quá nhiều vitamin C trong thời gian dài có thể gây tác động tiêu cực đến thận.

8 lợi ích của vitamin C trong chăm sóc da

8 lợi ích của vitamin C trong chăm sóc da

Mỹ phẩm - 19/04/2024 10:47

SKĐS - Vitamin C là một chất chống oxy hóa, giúp chống lại các gốc tự do có thể làm hỏng da. Việc bôi vitamin C tại chỗ giúp cải thiện vẻ ngoài tổng thể của làn da.

Uống vitamin C có làm trắng da?

Uống vitamin C có làm trắng da?

Thẩm mỹ - 12/04/2024 07:00

SKĐS - Làm trắng da là chủ đề muôn thuở của chị em. Vậy uống vitamin C có thực sự làm trắng da và chống lão hóa?

Bài thuốc chữa bệnh từ chuối tiêu

Bài thuốc chữa bệnh từ chuối tiêu

Vị thuốc quanh ta - 19/02/2024 06:36

SKĐS - Chuối tiêu không những là nguyên liệu quen thuộc góp mặt trong nhiều món ăn đặc trưng trong văn hóa ẩm thực của người Việt, cung cấp giá trị dinh dưỡng, bồi bổ sức khỏe mà còn được sử dụng với mục đích hỗ trợ điều trị bệnh.

Phụ nữ tuổi mãn kinh bổ sung vitamin nào thì tốt?

Phụ nữ tuổi mãn kinh bổ sung vitamin nào thì tốt?

An toàn dùng thuốc - 20/01/2024 09:30

SKĐS - Thời kỳ mãn kinh là giai đoạn tự nhiên diễn ra sau chu kỳ kinh nguyệt cuối cùng. Độ tuổi trung bình để một phụ nữ đến tuổi mãn kinh là 51 tuổi. Tuy nhiên, độ tuổi mãn kinh ở mỗi phụ nữ là khác nhau.

Tổng Bí thư Tô Lâm thăm thành phố Busan, Hàn Quốc KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘC

Tổng Bí thư Tô Lâm thăm thành phố Busan, Hàn Quốc

Tiếp tục chương trình thăm cấp Nhà nước tới Hàn Quốc, sáng 13/8/2025, Tổng Bí thư Tô Lâm và Phu nhân cùng đoàn đại biểu cấp cao Việt Nam rời thủ đô Seoul và đến thăm thành phố Busan.

Thêm một công trình y tế hiện đại, góp phần nâng cao năng lực cấp cứu, hồi sức bệnh nhân nặng, nguy kịch CHÀO MỪNG ĐẠI HỘI ĐẠI BIỂU LẦN THỨ I ĐẢNG BỘ BỘ Y TẾ, NHIỆM KỲ 2025 - 2030

Thêm một công trình y tế hiện đại, góp phần nâng cao năng lực cấp cứu, hồi sức bệnh nhân nặng, nguy kịch

SKĐS - Hôm nay (19/8), tại điểm cầu Bệnh viện Trung ương Thái Nguyên, TS.BSCKII Nguyễn Tri Thức - Thứ trưởng Bộ Y tế đã dự Lễ khánh thành công trình Trung tâm Hồi sức tích cực chống độc thuộc Dự án đầu tư xây dựng Trung tâm Hồi sức tích cực chống độc và mua sắm thiết bị y tế, Bệnh viện Trung ương Thái Nguyên.

Cách làm sáng tạo của một trường THCS ở Hà Nội giúp học sinh 'nói không với thuốc lá điện tử' PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁ

Cách làm sáng tạo của một trường THCS ở Hà Nội giúp học sinh 'nói không với thuốc lá điện tử'

SKĐS - Theo số liệu của Bộ Y tế, chỉ trong vòng 2 năm, tỷ lệ sử dụng thuốc lá điện tử trong học sinh 13-15 tuổi đã gia tăng một cách đáng kể. (từ 3,5% năm 2022 lên 8,0% năm 2023).

Phòng mạch online

Trẻ chậm tăng chiều cao, cha mẹ cần làm gì?

SKĐS - Nhiều người cho rằng việc trẻ thấp hơn so với các bạn cùng tuổi là do yếu tố di truyền (gen), tuy nhiên điều này không hoàn toàn chính xác, trẻ chậm phát triển chiều cao có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, trong đó dinh dưỡng và thói quen luyện tập đóng vai trò quan trọng.