bổ sung sắt

Hỏi - Đáp cùng bác sĩ dinh dưỡng: Bổ sung sắt đúng cách trong thai kỳ

Hỏi - Đáp cùng bác sĩ dinh dưỡng: Bổ sung sắt đúng cách trong thai kỳ

Phòng mạch online - 16/10/2025 14:32

SKĐS - Sắt là vi chất quan trọng giúp mẹ bầu phòng ngừa thiếu máu và đảm bảo sự phát triển khỏe mạnh cho thai nhi. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách bổ sung sắt đúng liều lượng và thời điểm. Cùng bác sĩ dinh dưỡng giải đáp những thắc mắc thường gặp xoay quanh việc bổ sung sắt trong thai kỳ.

Cách bổ sung sắt và kẽm cho trẻ an toàn

Cách bổ sung sắt và kẽm cho trẻ an toàn

An toàn dùng thuốc - 20/07/2025 11:00

SKĐS – Thiếu sắt và kẽm có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe, ảnh hưởng đến sự tăng trưởng, hệ miễn dịch và sự phát triển nhận thức của trẻ. Vậy bổ sung sắt và kẽm đúng thế nào cho an toàn?

10 lưu ý quan trọng khi bổ sung sắt

10 lưu ý quan trọng khi bổ sung sắt

An toàn dùng thuốc - 19/07/2025 09:00

SKĐS - Bổ sung sắt đúng cách là yếu tố then chốt trong điều trị và phòng ngừa thiếu máu thiếu sắt. Dưới đây là 10 lưu ý quan trọng bạn cần biết trước khi bắt đầu bổ sung sắt...

Cách uống viên sắt đạt hiệu quả tối ưu

Cách uống viên sắt đạt hiệu quả tối ưu

Dược - 09/06/2025 11:05

SKĐS - Khi uống viên sắt bổ sung, điều quan trọng cần đảm bảo hiệu quả hấp thu và tránh các tác dụng phụ, tương tác thuốc không mong muốn...

7 nhóm người cần bổ sung sắt

7 nhóm người cần bổ sung sắt

Dược - 09/06/2025 06:00

SKĐS - Mặc dù hầu hết mọi người có thể nhận đủ sắt từ chế độ ăn uống cân bằng, nhưng có một số nhóm người có nguy cơ cao bị thiếu sắt và có thể cần bổ sung sắt.

13 loại thực phẩm có nhiều sắt tốt cho sức khỏe

13 loại thực phẩm có nhiều sắt tốt cho sức khỏe

Dinh dưỡng - 06/05/2025 20:00

SKĐS - Có nhiều loại thực phẩm chứa dồi dào khoáng chất sắt như rau bina, đậu lăng, đậu gà, hạt bí ngô, đậu phụ và nhiều nguồn khác cung cấp một lượng sắt đáng kể trong mỗi khẩu phần…

Giải pháp hỗ trợ bổ sung sắt dự phòng cho trẻ nhỏ

Giải pháp hỗ trợ bổ sung sắt dự phòng cho trẻ nhỏ

Dinh dưỡng - 28/04/2025 15:09

Ngày 11/1/2025, tại "Hội nghị khách hàng 2025", Hunmed đã chính thức ra mắt sản phẩm Ferrolip Kids – dòng sản phẩm hỗ trợ bổ sung sắt dự phòng thế hệ mới, được thiết kế dành cho trẻ từ 1 tuổi trở lên.

7 biến chứng do thiếu sắt

7 biến chứng do thiếu sắt

Thông tin dược học - 09/04/2025 05:30

SKĐS - Thiếu sắt có thể âm thầm ảnh hưởng đến nhiều chức năng của cơ thể. Nếu không có đủ sắt, sẽ gây thiếu máu thiếu sắt, năng lượng thấp, giảm khả năng miễn dịch và sức khỏe tổng thể theo thời gian.

Loại rau nào giàu sắt tốt nhất cho cơ thể?

Loại rau nào giàu sắt tốt nhất cho cơ thể?

Vị thuốc quanh ta - 17/02/2025 15:30

SKĐS – Việc thiếu hụt sắt trong cơ thể có thể gây thiếu máu thiếu sắt, ảnh hưởng đến lưu lượng oxy đến não và các cơ quan quan trọng khác. Một số loại rau giàu sắt giúp bổ sung sắt cơ thể...

Hướng dẫn bổ sung sắt cho trẻ thiếu máu

Hướng dẫn bổ sung sắt cho trẻ thiếu máu

Y học 360 - 17/02/2025 11:20

Trẻ em bị thiếu máu không phải là tình trạng hiếm gặp. Nguyên nhân có thể là do chế độ dinh dưỡng hoặc các vấn đề sức khỏe. Do đó, cần bổ sung sắt cho trẻ thiếu máu với lượng phù hợp.

Thời điểm tốt nhất để bổ sung sắt

Thời điểm tốt nhất để bổ sung sắt

An toàn dùng thuốc - 16/02/2025 06:00

SKĐS - Bổ sung sắt không đúng thời điểm, cơ thể sẽ không hấp thụ đầy đủ khoáng chất này và làm tăng nguy cơ gặp các tác dụng không mong muốn…

Uống thuốc bổ sung sắt điều trị thiếu máu như thế nào?

Uống thuốc bổ sung sắt điều trị thiếu máu như thế nào?

An toàn dùng thuốc - 22/12/2024 06:00

SKĐS - Thiếu máu là tình trạng xảy ra khi cơ thể không có đủ tế bào hồng cầu để vận chuyển oxy, gây ra các triệu chứng như mệt mỏi và đau đầu... Một loại thiếu máu là thiếu máu do thiếu sắt có nguyên nhân do lượng sắt thấp.

5 loại đồ uống tự nhiên giúp tăng cường sắt cho cơ thể

5 loại đồ uống tự nhiên giúp tăng cường sắt cho cơ thể

Chữa bệnh không dùng thuốc - 23/11/2024 06:34

SKĐS - Sắt là một chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể, hỗ trợ sản xuất hemoglobin, giúp vận chuyển oxy đến mọi tế bào. Nồng độ sắt thấp có thể dẫn đến mệt mỏi, suy nhược, thậm chí là thiếu máu…

Ưu và nhược của các loại viên bổ sung sắt

Ưu và nhược của các loại viên bổ sung sắt

An toàn dùng thuốc - 04/11/2024 11:00

SKĐS - Thiếu sắt có thể dẫn đến thiếu máu, mệt mỏi, suy yếu khả năng miễn dịch. Nếu bị thiếu sắt, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ và bổ sung sắt phù hợp…

10 loại rau giàu chất sắt

10 loại rau giàu chất sắt

Vị thuốc quanh ta - 19/09/2024 06:30

SKĐS - Việc thiếu hụt sắt có thể gây thiếu máu thiếu sắt và ảnh hưởng tới lưu lượng oxy đến não. Một số loại rau giàu chất sắt và các chất dinh dưỡng thiết yếu có thể giúp bổ sung sự thiếu hụt này.

Khởi động chiến dịch 'Ba mẹ ơi, con muốn khỏe và vui chơi mỗi ngày!' 2025 – Hành trình gieo mầm hạnh phúc cho tuổi thơ Việt

Khởi động chiến dịch 'Ba mẹ ơi, con muốn khỏe và vui chơi mỗi ngày!' 2025 – Hành trình gieo mầm hạnh phúc cho tuổi thơ Việt

Xã hội - 04/12/2025 20:18

Tiếp nối thành công của chuỗi hoạt động trong năm 2024, Ban Dự án Cộng đồng Việt Nam chính thức khởi động chiến dịch truyền thông – giáo dục cộng đồng "Ba mẹ ơi, con muốn khỏe và vui chơi mỗi ngày!" 2025 do Astrazeneca và văn phòng đại diện Hội Phổi Việt Nam tại TPHCM hỗ trợ thực hiện.

Lái tàu sang vùng biển Thái Lan để đánh bắt hải sản, thuyền trưởng bị khởi tố

Lái tàu sang vùng biển Thái Lan để đánh bắt hải sản, thuyền trưởng bị khởi tố

Pháp luật - 04/12/2025 20:03

SKĐS - Nguyễn Thanh Duy là thuyền trưởng tàu cá KG-90752-TS cùng với 3 ngư phủ khác điều khiển tàu sang vùng biển Thái Lan để đánh bắt hải sản và bị Hải quân Thái Lan bắt giữ.

Sai lầm khiến tiêm kích F-22 Raptor bị 'khóa số phận'

Sai lầm khiến tiêm kích F-22 Raptor bị 'khóa số phận'

Quốc tế - 04/12/2025 14:17

SKĐS - F-22 Raptor và F-35 Lightning II đều là những chiến đấu cơ tàng hình thế hệ thứ năm đầu tiên trên thế giới, xuất thân từ bộ phận Skunk Works huyền thoại của Lockheed Martin.

Điều chỉnh chế độ ăn cho người thiếu máu do thiếu sắt

Điều chỉnh chế độ ăn cho người thiếu máu do thiếu sắt

Tra cứu bệnh - 20/05/2024 06:37

SKĐS - Ngày càng có nhiều người bị ảnh hưởng bởi bệnh thiếu máu do thiếu sắt hơn so với sự thiếu hụt vi các chất dinh dưỡng khác. Trong hầu hết các trường hợp, mức độ sắt có thể được tăng lên từ từ khi điều chỉnh chế độ ăn uống.

8 dấu hiệu cảnh báo cơ thể thiếu sắt cần bổ sung ngay

8 dấu hiệu cảnh báo cơ thể thiếu sắt cần bổ sung ngay

Thông tin dược học - 18/05/2024 06:39

SKĐS - Thiếu sắt là một trong những tình trạng phổ biến nhất trên thế giới, nhưng nhiều người không nhận ra rằng lượng sắt của họ thấp. Thiếu sắt có thể gây ra một loạt vấn đề cho sức khỏe…

Lan tỏa thông điệp ôm ấp đến mẹ bầu Việt qua ngày hội Hugging Day

Lan tỏa thông điệp ôm ấp đến mẹ bầu Việt qua ngày hội Hugging Day

Dinh dưỡng - 23/04/2024 14:00

Hugging Day là ngày hội dành riêng cho mẹ bầu được tổ chức bởi Ferrolip & Aplicaps kết hợp cùng các nhà thuốc, shop mẹ bé trên toàn quốc với mong muốn lan tỏa thông điệp ôm ấp, trao yêu thương đến mẹ bầu Việt.

Bổ sung sắt thế nào thì tốt nhất?

Bổ sung sắt thế nào thì tốt nhất?

An toàn dùng thuốc - 10/03/2024 06:15

SKĐS - Sắt đóng nhiều vai trò quan trọng trong cơ thể. Tuy nhiên, thiếu và thừa sắt đều có thể khiến bạn mệt mỏi cũng như nhiều vấn đề khác. Vậy bổ sung sắt thế nào cho đúng?

Làm sao để bổ sung sắt và vi chất cho trẻ từ 3 tháng hiệu quả?

Làm sao để bổ sung sắt và vi chất cho trẻ từ 3 tháng hiệu quả?

Dinh dưỡng - 16/01/2024 08:00

Bổ sung sắt và vi chất cần thiết đối với sức khỏe của trẻ, vậy nên việc tìm hiểu và lựa chọn sản phẩm bổ sung sao cho hiệu quả là điều quan trọng mà bố mẹ cần lưu ý.

Lợi ích khi bổ sung sắt và kẽm amin cho bé

Lợi ích khi bổ sung sắt và kẽm amin cho bé

Dinh dưỡng - 09/01/2024 13:33

Các chế phẩm kẽm và sắt amin đang được nhiều bà mẹ Việt lựa chọn để bổ sung vi chất cho trẻ nhỏ trong những năm gần đây. Vậy 2 dòng sản phẩm này có ưu điểm gì nổi bật? Và làm thế nào để kết hợp sử dụng chúng hiệu quả?

Bộ Y tế xây dựng gói dịch vụ y tế cơ bản thuộc phạm vi miễn viện phí ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Bộ Y tế xây dựng gói dịch vụ y tế cơ bản thuộc phạm vi miễn viện phí

SKĐS - Chủ trương từng bước tiến tới miễn viện phí là yêu cầu khách quan, cấp thiết, vừa thể hiện bản chất tốt đẹp của hệ thống chính sách xã hội Việt Nam, vừa bảo đảm quyền được chăm sóc sức khỏe của Nhân dân...

Lan tỏa giá trị nhân văn và xây dựng môi trường không khói thuốc trong đoàn viên, người lao động PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁ

Lan tỏa giá trị nhân văn và xây dựng môi trường không khói thuốc trong đoàn viên, người lao động

SKĐS - Sáng 21/11, Tổng Liên đoàn Lao động Việt Nam, Tạp chí Lao động Đoàn thể phối hợp Quỹ Phòng, chống tác hại của thuốc lá (Bộ Y tế) tổ chức Lễ tổng kết và trao giải Cuộc thi trực tuyến về phòng, chống tác hại của thuốc lá trong đoàn viên, người lao động năm 2025.

Phòng mạch online

Bác sĩ tim mạch giải đáp về clip hướng dẫn kiểm tra đột quỵ bằng ngón tay triệu view trên mạng xã hội

SKĐS - Gần đây, mạng xã hội lan truyền clip kiểm tra não bộ phòng đột quỵ bằng cách cử động ngón tay út, thu hút hàng triệu lượt xem. Liệu phương pháp này có cơ sở khoa học? Bác sĩ tim mạch sẽ giải đáp về độ chính xác của trào lưu này.