Thùng rác công nghệ trở thành nơi tập kết rác, Công ty Goda nói gì?
Xã hội - 18/08/2026 20:43SKĐS - Công ty Goda lên tiếng về tình trạng rác thải tại các thùng rác công nghệ và cho biết đang tăng cường kiểm tra, thu gom, vệ sinh.
bổ sung protein
Người sau 60 tuổi cần bao nhiêu protein và loại nào tốt nhất?
Dinh dưỡng người cao tuổi - 08/08/2026 13:00SKĐS - Một số người cao tuổi không nhận đủ protein để duy trì nhu cầu dinh dưỡng và gây mất cơ. Vậy người sau tuổi 60 thực sự cần bao nhiêu protein mỗi ngày?
8 nguồn thực phẩm chứa ‘protein hoàn chỉnh’ tốt nhất cần cho cơ thể
Dinh dưỡng - 04/07/2026 06:01SKĐS - Protein (chất đạm) là một trong những thành phần dinh dưỡng thiết yếu nhất cần cho cơ thể. Tuy nhiên không phải nguồn protein nào cũng có giá trị sinh học như nhau. Đó là lý do chúng ta nên biết về khái niệm ‘protein hoàn chỉnh’.
Điều gì xảy ra khi bổ sung protein quá nhiều ?
Dinh dưỡng - 20/05/2026 17:00SKĐS - Protein là dưỡng chất quan trọng đối với cơ thể, tham gia vào quá trình xây dựng cơ bắp, tái tạo mô, sản xuất enzyme và duy trì hệ miễn dịch. Tuy nhiên, bổ sung protein quá mức trong thời gian dài có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể và cả làn da, vóc dáng.
7 thực phẩm giúp tăng cơ bắp, cải thiện sức khỏe và sức bền
Chữa bệnh không dùng thuốc - 28/04/2026 06:00SKĐS - Chế độ ăn đóng vai trò then chốt trong phát triển cơ bắp. Bổ sung đúng thực phẩm giàu protein, chất béo lành mạnh và vi chất giúp thúc đẩy tổng hợp cơ, phục hồi nhanh và duy trì sức mạnh bền vững.
Bổ sung protein trước hay sau tập luyện giúp tăng cơ bắp hiệu quả hơn?
Thẩm mỹ - 27/12/2025 15:00SKĐS – Trong tập luyện thể thao, đặc biệt là tập sức mạnh và các hình thức vận động cường độ cao, việc bổ sung protein đầy đủ là điều kiện tiên quyết để duy trì và phát triển khối lượng cơ bắp. Tuy nhiên, nhiều người vẫn băn khoăn nên bổ sung protein trước hay sau khi tập luyện để tăng cơ hiệu quả hơn?
Kiddo Care địa chỉ uy tín chuyên bán thức uống Protein A2 xanh Yonsei
Dinh dưỡng - 19/04/2025 11:45Việc bổ sung protein phù hợp sẽ giúp trẻ khỏe mạnh hơn. Trong đó, nước uống protein A2 là một trong những lựa chọn, giúp bổ sung sữa tươi, protein sữa, protein đậu nành…
Xã hội
Pháp luật
Xe khách 19 chỗ 'nhồi' 67 người, dự kiến phạt 124,5 triệu đồng
Pháp luật - 18/08/2026 21:19SKĐS - Trên xe khách có 67 người, trong khi phương tiện chỉ được phép chở 19 người.
Quốc tế
Lý do thật sự về yêu cầu điện thoại bật chế độ máy bay suốt hành trình bay
Quốc tế - 18/08/2026 19:00SKĐS - Yêu cầu điện thoại bật chế độ máy bay suốt hành trình thực tế không nhằm ngăn nguy cơ tai nạn máy bay như nhiều người lầm tưởng.
