bổ sung kẽm
Thực phẩm nào giầu kẽm, biểu hiện thiếu kẽm của trẻ?
Bệnh trẻ em - 28/05/2025 19:05SKĐS - Nếu thiếu kẽm, cơ thể trẻ sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng cả về miễn dịch và sự tăng trưởng của trẻ. Vậy, biểu hiện thiếu kẽm của trẻ như thế nào, thực phẩm giầu kẽm giúp trẻ bổ sung hiệu quả.
Tại sao nên bổ sung kẽm cho người cao tuổi?
Thông tin dược học - 01/02/2024 11:44SKĐS - Kẽm có vai trò quan trọng đối với hệ thống miễn dịch của cơ thể. Khi chúng ta già đi, hệ thống miễn dịch dễ bị suy yếu hơn. Để giúp cơ thể khỏe mạnh, chế độ ăn nên giàu chất chất dinh dưỡng thiết yếu, bao gồm cả kẽm…
7 vitamin, khoáng chất bổ sung có thể gây độc nếu dùng quá nhiều
Thực phẩm chức năng - 05/01/2024 06:15SKĐS - Uống vài loại vitamin, khoáng chất bổ sung mỗi ngày đối với nhiều người là việc quá bình thường vì tin rằng phòng bệnh hơn chữa bệnh. Điều này vô hại hay có hại cho sức khỏe?
5 chất làm tăng nồng độ testosterone
Giới tính - 30/12/2023 08:30SKĐS - Mặc dù có nhiều cách để tăng mức testosterone tự nhiên nhưng đôi khi các biện pháp can thiệp này không đủ nếu có sự mất cân bằng đáng kể trong cơ thể. Tham khảo những chất bổ sung làm tăng nồng độ testosterone.
Mách mẹ cách lựa chọn kẽm hữu cơ cho bé
Y học 360 - 16/08/2023 13:30Kẽm là vi khoáng quan trọng giúp sản xuất các enzyme, từ đó thúc đẩy tổng hợp protein cho cơ thể. Bổ sung kẽm từ lâu đã là chương trình trọng điểm của nhà nước và được các ba mẹ chú trọng.
Đừng quá lo lắng khi con biếng ăn, có thể bé chỉ thiếu chất dinh dưỡng thông dụng này
Dinh dưỡng mẹ và bé - 12/06/2023 07:00SKĐS - Nhiều bậc cha mẹ rất lo lắng khi thấy trẻ có dấu hiệu biếng ăn, hay ốm vặt mà không biết có thể chỉ do trẻ thiếu chất kẽm. Vậy kẽm có vai trò gì đối với sự tăng trưởng và khả năng ăn uống của trẻ?
Thiếu máu dinh dưỡng ở trẻ, chỉ bổ sung sắt liệu có đủ?
Dinh dưỡng - 15/05/2023 07:32SKĐS - TS.BS Phan Bích Nga - Trưởng khoa khám tư vấn dinh dưỡng trẻ em – Viện Dinh dưỡng quốc gia cho biết đa phần các bậc cha mẹ cho rằng thiếu máu là do thiếu sắt. Tuy nhiên, những nghiên cứu gần đây đã chứng minh thiếu máu dinh dưỡng không đơn thuần là thiếu sắt mà thường thiếu cùng các vi chất khác điển hình là kẽm.
Khi nào cần bổ sung kẽm cho trẻ em và phụ nữ mang thai?
An toàn dùng thuốc - 10/05/2023 06:26SKĐS - Chúng ta hay nhắc tới vai trò của vitamin D3 mà ít khi quan tâm vai trò của kẽm - một vi chất rất quan trọng với cơ thể, đặc biệt là với trẻ em và phụ nữ mang thai. Vậy khi nào nên bổ sung thêm kẽm cho những đối tượng này?
Bổ sung kẽm và đồng, nên uống cách nhau 2 giờ
An toàn dùng thuốc - 03/05/2023 09:01SKĐS - Kẽm và đồng là hai khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Trong những trường hợp nhất định, cần phải bổ sung hai khoáng chất này, nên uống cách nhau 2 giờ để tránh tương tác bất lợi, giảm hiệu quả của thuốc…
Những thực phẩm chứa vi chất dinh dưỡng là ‘khắc tinh’ của bệnh cúm
Dinh dưỡng - 27/02/2023 07:46SKĐS - Nhiều nghiên cứu cho thấy có nhiều chất dinh dưỡng trong thực phẩm có thể giúp tăng cường hệ thống miễn dịch hoặc giúp giảm các triệu chứng của bệnh cúm.
Ba chất dinh dưỡng giúp hệ miễn dịch khỏe mạnh
Thông tin dược học - 05/01/2023 09:10SKĐS - Hệ miễn dịch khỏe mạnh sẽ giúp cơ thể chống lại nhiễm trùng, ốm đau và bệnh tật. Bổ sung đầy đủ vitamin và khoáng chất sẽ làm tăng sức đề kháng cho cơ thể...
Nên bổ sung kẽm sắt cho trẻ sau bệnh, liệu mẹ đã biết?
Dinh dưỡng - 21/12/2022 08:001.500-2.000 trẻ mắc các bệnh hô hấp đến thăm khám và điều trị mỗi ngày tại BV Nhi đồng TP.HCM. Hơn 3130 ca mắc Adenovirus từ đầu năm đến nay tại Bệnh viện Nhi Trung ương.
Những sai lầm khi bổ sung kẽm cho trẻ mà cha mẹ hay mắc phải
Y học 360 - 07/12/2022 08:00Kẽm là vi chất quan trọng đối với sự phát triển của trẻ. Tuy nhiên, không ít cha mẹ đang mắc sai lầm trong cách bổ sung kẽm cho con dẫn tới không đạt được hiệu quả mong muốn.
6 biểu hiện của trẻ thiếu kẽm
Y học 360 - 31/10/2022 15:59Bổ sung kẽm đúng lúc, đúng cách giúp trẻ ăn ngon, ngủ ngon, phát triển cơ thể. Tuy nhiên, nhiều bậc cha mẹ vẫn đang thắc mắc khi nào nên bổ sung kẽm cho con. Dưới đây là 6 trường hợp mẹ cần hết sức lưu tâm để kịp thời bổ sung kẽm giúp trẻ khỏe mạnh, phát triển tốt hơn mỗi ngày.
Những điều cần biết về kẽm chelate hữu cơ bisglycinate
Y học 360 - 31/10/2022 15:53Kẽm chelate hữu cơ bisglycinate đang nổi lên như một dạng kẽm hấp thu nhanh, cực dễ uống, an toàn cho trẻ được nhiều mẹ ưu ái sử dụng cho con và có phản hồi rất tốt. Và sau đây là những lí do.
Nguy hại khó ngờ khi sử dụng dầu ăn chăn nuôi cho người
Xã hội - 27/06/2025 08:58SKĐS - Dầu ăn chăn nuôi do làm từ nguyên liệu không chuẩn sẽ chứa các chất độc như aldehyde, peroxit, acrolein sẽ xuất hiện, là tác nhân có thể gây viêm gan, tổn thương tế bào và tăng nguy cơ mắc ung thư khi sử dụng cho người.
Công an Bắc Ninh thông tin vụ ô tô tông hàng loạt xe máy
Pháp luật - 27/06/2025 08:25SKĐS - Tin từ Công an tỉnh Bắc Ninh, tài xế lái ô tô tông hàng loạt xe máy là cán bộ công an, có nồng độ cồn.
Hệ thống THAAD 'lộ' điểm yếu trước mưa tên lửa Iran
Quốc tế - 27/06/2025 09:12SKĐS - Chỉ trong 11 ngày giao tranh căng thẳng giữa Israel và Iran, Mỹ đã tiêu tốn hơn 800 triệu USD để bắn hàng chục quả tên lửa đánh chặn THAAD, nhằm hỗ trợ đồng minh thân cận tại Trung Đông.
5 chất bổ sung có thể tương tác bất lợi với thuốc điều trị bệnh
An toàn dùng thuốc - 25/10/2022 14:00SKĐS - Các chất bổ sung có thể không chỉ tương tác bất lợi với nhau mà còn với các loại thuốc mà người bệnh đang dùng để điều trị bệnh. Do đó, trước khi muốn dùng bất kỳ chất bổ sung nào, nên tham khảo ý kiến của chuyên gia y tế…
Thiếu kẽm làm giảm ham muốn tình dục ở nam giới, bổ sung cách nào?
Bệnh nam giới - 21/09/2022 16:00SKĐS - Kẽm là nguyên tố vi lượng cần thiết cho sức khỏe con người. Đối với nam giới, kẽm có vai trò quan trọng hơn cả là duy trì sức khỏe tuyến tiền liệt, sự phát dục, khả năng tình dục của nam giới.
Muốn tăng chiều cao cho trẻ, đừng quên kẽm!
Bản tin sức khỏe - 02/09/2022 09:20SKĐS - Một trong các khoáng chất vi lượng rất cần thiết cho sự tăng trưởng và phát triển của trẻ đó là kẽm. Tuy nhiên, bổ sung kẽm bao nhiêu trong khoảng thời gian nào lại không phải ai cũng biết.
Thiếu kẽm - "Thủ phạm" khiến trẻ biếng ăn, chậm lớn
Y học 360 - 30/08/2022 09:08Theo kết quả khảo sát của Viện Dinh dưỡng Quốc gia, tỷ lệ trẻ biếng ăn trong độ tuổi từ 1-6 tại Việt Nam chiếm đến 37%. Mẹ có biết, thiếu kẽm chính là một trong những "thủ phạm" khiến trẻ biếng ăn, chậm lớn, còi cọc.
Lời khuyên của chuyên gia khi bổ sung kẽm cho con?
Y học 360 - 30/08/2022 09:04Kẽm là một vi chất vô cùng quan trọng với sức khỏe của trẻ, tuy thế, việc bổ sung không đúng cách và không đúng liều lượng sẽ gây hại cho trẻ. Hãy cùng nghe những lời khuyên của chuyên gia trong việc bổ sung kẽm hàng ngày cho con.
Bổ sung kẽm cho trẻ đúng cách, mẹ đã biết chưa?
Y học 360 - 30/08/2022 09:01Kẽm là một vi chất rất quan trọng đối với sức khỏe của trẻ. Gần 70% trẻ Việt Nam dưới 5 tuổi đang thiếu kẽm, tuy nhiên rất nhiều mẹ vẫn đang “loay hoay” không biết bổ sung kẽm cho con đúng cách để phát huy tác dụng của loại khoáng chất này.
KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘCChủ tịch Quốc hội: Xây dựng xã hội thượng tôn pháp luật, đưa đất nước phát triển hùng cường, thịnh vượng
SKĐS - Theo Chủ tịch Quốc hội Trần Thanh Mẫn, chúng ta sẽ thực hiện thành công cuộc cách mạng sắp xếp tổ chức bộ máy, xây dựng xã hội thượng tôn pháp luật, sẵn sàng đưa đất nước phát triển hùng cường, thịnh vượng trong kỷ nguyên mới.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾBộ Y tế bãi bỏ nhiều thủ tục hành chính về Y, Dược cổ truyền
SKĐS - Theo quyết định mới nhất của Bộ Y tế, từ ngày 1/7 tới đây có một số thủ tục hành chính lĩnh vực Y, Dược cổ truyền thuộc phạm vi quản lý của Bộ sẽ được bãi bỏ.
KỶ NIỆM 100 NĂM NGÀY BÁO CHÍ CÁCH MẠNG VIỆT NAMKhát vọng của thế hệ làm báo trẻ trong kỷ nguyên số
SKĐS - Giữa muôn vàn lựa chọn nghề nghiệp trong kỷ nguyên số, báo chí vẫn là một "thỏi nam châm" hấp dẫn nhiều bạn trẻ. Không chỉ vì đam mê khám phá, mà còn bởi một sứ mệnh cao cả mà họ muốn được cống hiến.
Cuộc thi Cơ sở y tế XANH - SẠCH - ĐẸP lần IHội đồng Giám khảo tổng hợp kết quả chấm điểm Cuộc thi 'Cơ sở Y tế Xanh - Sạch - Đẹp' lần thứ I
SKĐS - Chiều 13/5, dưới sự chủ trì của PGS.TS. Nguyễn Thị Kim Tiến, nguyên Bộ trưởng Bộ Y tế, Chủ tịch Hội đồng Giám khảo Cuộc thi 'Cơ sở Y tế Xanh - Sạch - Đẹp' lần thứ I, Hội đồng Giám khảo, Tổ Thư ký đã họp tổng hợp kết quả chấm điểm và thống nhất phương án tổ chức Lễ Tổng kết và trao giải cuộc thi.
PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁ'Thuốc lá ít hại' - Chiêu trò quảng cáo sai sự thật của các tập đoàn thuốc lá
SKĐS - Theo Tổ chức Y tế thế giới, tại Việt Nam sử dụng thuốc lá gây ra hơn 100.000 ca tử mỗi năm. Việc sử dụng thuốc lá đang gây ra gánh nặng nghiệm trọng và ngày càng gia tăng về bệnh tật và tử vong sớm, cũng như chi phí y tế.
Phòng mạch online
Tuyệt chiêu uống nước mía cực kỳ có lợi cho sức khỏe
SKĐS - Nước mía là đồ uống giải khát phổ biến vào mùa hè. Tuy nhiên, bạn chỉ cần cho thêm gia vị này, nước mía sẽ trở thành bài thuốc điều trị cực tốt cho sức khỏe.