bổ sung kẽm

Mách mẹ cách lựa chọn kẽm hữu cơ cho bé

Mách mẹ cách lựa chọn kẽm hữu cơ cho bé

Y học 360 - 16/08/2023 13:30

Kẽm là vi khoáng quan trọng giúp sản xuất các enzyme, từ đó thúc đẩy tổng hợp protein cho cơ thể. Bổ sung kẽm từ lâu đã là chương trình trọng điểm của nhà nước và được các ba mẹ chú trọng.

Bổ sung kẽm và đồng, nên uống cách nhau 2 giờ

Bổ sung kẽm và đồng, nên uống cách nhau 2 giờ

An toàn dùng thuốc - 03/05/2023 09:01

SKĐS - Kẽm và đồng là hai khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Trong những trường hợp nhất định, cần phải bổ sung hai khoáng chất này, nên uống cách nhau 2 giờ để tránh tương tác bất lợi, giảm hiệu quả của thuốc…

Những thực phẩm chứa vi chất dinh dưỡng là ‘khắc tinh’ của bệnh cúm

Những thực phẩm chứa vi chất dinh dưỡng là ‘khắc tinh’ của bệnh cúm

Dinh dưỡng - 27/02/2023 07:46

SKĐS - Nhiều nghiên cứu cho thấy có nhiều chất dinh dưỡng trong thực phẩm có thể giúp tăng cường hệ thống miễn dịch hoặc giúp giảm các triệu chứng của bệnh cúm.

Ba chất dinh dưỡng giúp hệ miễn dịch khỏe mạnh

Ba chất dinh dưỡng giúp hệ miễn dịch khỏe mạnh

Thông tin dược học - 05/01/2023 09:10

SKĐS - Hệ miễn dịch khỏe mạnh sẽ giúp cơ thể chống lại nhiễm trùng, ốm đau và bệnh tật. Bổ sung đầy đủ vitamin và khoáng chất sẽ làm tăng sức đề kháng cho cơ thể...

Nên bổ sung kẽm sắt cho trẻ sau bệnh, liệu mẹ đã biết?

Nên bổ sung kẽm sắt cho trẻ sau bệnh, liệu mẹ đã biết?

Dinh dưỡng - 21/12/2022 08:00

1.500-2.000 trẻ mắc các bệnh hô hấp đến thăm khám và điều trị mỗi ngày tại BV Nhi đồng TP.HCM. Hơn 3130 ca mắc Adenovirus từ đầu năm đến nay tại Bệnh viện Nhi Trung ương.

Những sai lầm khi bổ sung kẽm cho trẻ mà cha mẹ hay mắc phải

Những sai lầm khi bổ sung kẽm cho trẻ mà cha mẹ hay mắc phải

Y học 360 - 07/12/2022 08:00

Kẽm là vi chất quan trọng đối với sự phát triển của trẻ. Tuy nhiên, không ít cha mẹ đang mắc sai lầm trong cách bổ sung kẽm cho con dẫn tới không đạt được hiệu quả mong muốn.

6 biểu hiện của trẻ thiếu kẽm

6 biểu hiện của trẻ thiếu kẽm

Y học 360 - 31/10/2022 15:59

Bổ sung kẽm đúng lúc, đúng cách giúp trẻ ăn ngon, ngủ ngon, phát triển cơ thể. Tuy nhiên, nhiều bậc cha mẹ vẫn đang thắc mắc khi nào nên bổ sung kẽm cho con. Dưới đây là 6 trường hợp mẹ cần hết sức lưu tâm để kịp thời bổ sung kẽm giúp trẻ khỏe mạnh, phát triển tốt hơn mỗi ngày.

Những điều cần biết về kẽm chelate hữu cơ bisglycinate

Những điều cần biết về kẽm chelate hữu cơ bisglycinate

Y học 360 - 31/10/2022 15:53

Kẽm chelate hữu cơ bisglycinate đang nổi lên như một dạng kẽm hấp thu nhanh, cực dễ uống, an toàn cho trẻ được nhiều mẹ ưu ái sử dụng cho con và có phản hồi rất tốt. Và sau đây là những lí do.

5 chất bổ sung có thể tương tác bất lợi với thuốc điều trị bệnh

5 chất bổ sung có thể tương tác bất lợi với thuốc điều trị bệnh

An toàn dùng thuốc - 25/10/2022 14:00

SKĐS - Các chất bổ sung có thể không chỉ tương tác bất lợi với nhau mà còn với các loại thuốc mà người bệnh đang dùng để điều trị bệnh. Do đó, trước khi muốn dùng bất kỳ chất bổ sung nào, nên tham khảo ý kiến của chuyên gia y tế…

Thiếu kẽm làm giảm ham muốn tình dục ở nam giới, bổ sung cách nào?

Thiếu kẽm làm giảm ham muốn tình dục ở nam giới, bổ sung cách nào?

Bệnh nam giới - 21/09/2022 16:00

SKĐS - Kẽm là nguyên tố vi lượng cần thiết cho sức khỏe con người. Đối với nam giới, kẽm có vai trò quan trọng hơn cả là duy trì sức khỏe tuyến tiền liệt, sự phát dục, khả năng tình dục của nam giới.

Muốn tăng chiều cao cho trẻ, đừng quên kẽm!

Muốn tăng chiều cao cho trẻ, đừng quên kẽm!

Bản tin sức khỏe - 02/09/2022 09:20

SKĐS - Một trong các khoáng chất vi lượng rất cần thiết cho sự tăng trưởng và phát triển của trẻ đó là kẽm. Tuy nhiên, bổ sung kẽm bao nhiêu trong khoảng thời gian nào lại không phải ai cũng biết.

Thiếu kẽm - "Thủ phạm" khiến trẻ biếng ăn, chậm lớn

Thiếu kẽm - "Thủ phạm" khiến trẻ biếng ăn, chậm lớn

Y học 360 - 30/08/2022 09:08

Theo kết quả khảo sát của Viện Dinh dưỡng Quốc gia, tỷ lệ trẻ biếng ăn trong độ tuổi từ 1-6 tại Việt Nam chiếm đến 37%. Mẹ có biết, thiếu kẽm chính là một trong những "thủ phạm" khiến trẻ biếng ăn, chậm lớn, còi cọc.

Lời khuyên của chuyên gia khi bổ sung kẽm cho con?

Lời khuyên của chuyên gia khi bổ sung kẽm cho con?

Y học 360 - 30/08/2022 09:04

Kẽm là một vi chất vô cùng quan trọng với sức khỏe của trẻ, tuy thế, việc bổ sung không đúng cách và không đúng liều lượng sẽ gây hại cho trẻ. Hãy cùng nghe những lời khuyên của chuyên gia trong việc bổ sung kẽm hàng ngày cho con.

Bổ sung kẽm cho trẻ đúng cách, mẹ đã biết chưa?

Bổ sung kẽm cho trẻ đúng cách, mẹ đã biết chưa?

Y học 360 - 30/08/2022 09:01

Kẽm là một vi chất rất quan trọng đối với sức khỏe của trẻ. Gần 70% trẻ Việt Nam dưới 5 tuổi đang thiếu kẽm, tuy nhiên rất nhiều mẹ vẫn đang “loay hoay” không biết bổ sung kẽm cho con đúng cách để phát huy tác dụng của loại khoáng chất này.

Cách giúp bạn hấp thụ tối đa chất tăng cường miễn dịch

Cách giúp bạn hấp thụ tối đa chất tăng cường miễn dịch

Dược - 24/06/2022 14:05

SKĐS - Vitamin C và kẽm là hai chất dinh dưỡng quan trọng cần thiết để tăng cường sức khỏe miễn dịch, giúp phòng ngừa bệnh tật, phục hồi sức khỏe, nhất là trong đại dịch COVID-19... Vậy cách nào giúp hấp thu tối ưu hai chất này?

Vi phạm nồng độ cồn, tài xế mạo danh giáo viên cảnh sát

Vi phạm nồng độ cồn, tài xế mạo danh giáo viên cảnh sát

Pháp luật - 29/09/2023 22:40

SKĐS - Sau khi bị lực lượng chức năng phát hiện vi phạm nồng độ cồn, Đặng Việt Thành đã mạo danh là giáo viên Học viện Cảnh sát nhân dân.

[Video] Ô tô bất ngờ bốc cháy ở cây xăng

[Video] Ô tô bất ngờ bốc cháy ở cây xăng

Quốc tế - 29/09/2023 15:43

SKĐS - Camera ghi lại cảnh chiếc ô tô bốc cháy tại cây xăng tự động sau khi tài xế đổ xăng.

Top 10 thực phẩm giàu kẽm bạn nên ăn để tăng cường miễn dịch

Top 10 thực phẩm giàu kẽm bạn nên ăn để tăng cường miễn dịch

Dinh dưỡng - 18/05/2022 10:00

SKĐS - Cung cấp đủ kẽm cho cơ thể giúp cải thiện hệ thống miễn dịch và chữa lành vết thương. Cách bổ sung kẽm an toàn và hiệu quả nhất là thông qua chế độ ăn uống. Dưới đây là 10 thực phẩm giàu kẽm bạn nên bổ sung trong bữa ăn hàng ngày.

6 nhóm người có nguy cơ bị thiếu kẽm cần khắc phục ngay

6 nhóm người có nguy cơ bị thiếu kẽm cần khắc phục ngay

Dinh dưỡng - 10/04/2022 14:16

SKĐS - Một trong những ảnh hưởng rõ ràng nhất của tình trạng thiếu kẽm là khả năng miễn dịch giảm. Điều này khiến bạn dễ bị cảm lạnh, cúm, nhiễm trùng, mệt mỏi mạn tính và sức khỏe tổng thể kém. Vậy ai có nguy cơ bị thiếu kẽm và cách khắc phục như thế nào?

Kẽm và những tác động quan trọng đến sức khỏe tình dục của nam giới

Kẽm và những tác động quan trọng đến sức khỏe tình dục của nam giới

Hỏi đáp phòng the - 09/04/2022 07:26

SKĐS - Kẽm có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe nam giới. Bổ sung kẽm bằng những thực phẩm tự nhiên là biện pháp hữu hiệu để cải thiện chất lượng tinh trùng, tăng khả năng sinh sản cho nam giới.

Bổ sung kẽm khi mang thai đúng cách để mẹ con cùng khỏe

Bổ sung kẽm khi mang thai đúng cách để mẹ con cùng khỏe

Sức khỏe sinh sản - 08/04/2022 06:56

SKĐS – Kẽm là một khoáng chất có nhiều lợi ích. Do đó, điều quan trọng đối với phụ nữ mang thai là phải biết mọi thứ về khoáng chất hữu ích này.

Cơ thể thiếu kẽm sẽ xảy ra những vấn đề không nhỏ với sức khỏe mọi lứa tuổi

Cơ thể thiếu kẽm sẽ xảy ra những vấn đề không nhỏ với sức khỏe mọi lứa tuổi

Dinh dưỡng - 06/04/2022 06:16

SKĐS - Vi chất mặc dù cơ thể chúng ta chỉ cần một lượng rất nhỏ nhưng nếu thiếu chúng lại gây tác hại nghiêm trọng đến sức khỏe. Một trong những vi chất quan trọng đó là kẽm - chất dinh dưỡng cần cho mọi đối tượng, đặc biệt là trẻ nhỏ.

6 loại thực phẩm giàu kẽm tốt cho người cao tuổi

6 loại thực phẩm giàu kẽm tốt cho người cao tuổi

Dinh dưỡng người cao tuổi - 16/03/2022 19:00

SKĐS - Một số nghiên cứu đã phát hiện ra rằng khoảng trên 50% người cao tuổi có nguy cơ bị thiếu kẽm. Ăn thực phẩm giàu kẽm có thể là giải pháp cho tình trạng thiếu kẽm ở người cao tuổi.

Cơ hội “rinh" giải thưởng 50 triệu đồng của TÔI KHỎE ĐẸP HƠN lần 2 Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN lần 2

Cơ hội “rinh" giải thưởng 50 triệu đồng của TÔI KHỎE ĐẸP HƠN lần 2

SKĐS - Trong gần 1000 ứng viên đăng ký tham gia, bất kỳ ai cũng có cơ hội giành giải thưởng 50 triệu đồng, chỉ cần bạn nỗ lực hết mình, có chuyển biến tốt về sức khỏe, vóc dáng và lan tỏa những câu chuyện đẹp tới cộng đồng

Trái tim ấm nóng xoa dịu nỗi đau của những bệnh nhân phong Trên những nẻo đường bác ái

Trái tim ấm nóng xoa dịu nỗi đau của những bệnh nhân phong

SKĐS - 30 năm gắn bó với bệnh nhân phong ở Trại phong Di Linh, bác sĩ K’Đỉu dùng kiến thức y học làm lành vết thương thể xác, dùng trái tim nhân hậu xoa dịu nỗi đau tinh thần cho họ...

Đưa Trường Sa gần hơn với đất liền Cuộc thi viết SỰ HY SINH THẦM LẶNG lần thứ VI

Đưa Trường Sa gần hơn với đất liền

SKĐS - “Ra đảo công tác, từ một bác sĩ mổ hộp sọ, phải biết mổ thêm cả ruột thừa, mổ chân, mổ đẻ, mổ bụng, mổ ngực… để cấp cứu được nhiều ca bệnh nhất có thể”.

Phòng mạch online

Thuốc uống, chườm mắt chữa đau mắt đỏ hiệu quả

SKĐS – Đau mắt đỏ (viêm kết mạc) thường là hậu quả của nhiễm trùng, dị ứng hoặc kích thích. Triệu chứng là cương tụ kết mạc và có tiết tố ở bề mặt nhãn cầu phụ thuộc vào nguyên nhân, cảm giác khó chịu và tình trạng ngứa…