Hà Nội sắp có diễn đàn lớn về chuyển đổi số và an ninh nguồn nước
Xã hội - 26/06/2026 16:33SKĐS - Hà Nội chuẩn bị tổ chức Vietnam Water Week 2026, quy tụ các hoạt động triển lãm, hội thảo và kết nối trong lĩnh vực cấp, thoát nước.
bổ sung kali
Món ăn giàu kali giúp trái tim khỏe và cơ bắp săn chắc
Dinh dưỡng - 06/04/2026 17:00SKĐS - Trong hệ thống vận hành của cơ thể, kali được ví như một loại 'nhiên liệu điện' thiết yếu. Đây là một khoáng chất điện giải đóng vai trò dẫn truyền các tín hiệu điện, giúp các khối cơ và đặc biệt là cơ tim hoạt động bền bỉ, nhịp nhàng.
Nên bổ sung kali vào thời điểm nào là tốt nhất?
Thông tin dược học - 01/02/2026 06:00SKĐS - Kali là một chất điện giải thiết yếu, đóng vai trò quan trọng trong hoạt động của cơ tim và hệ thần kinh. Việc lựa chọn thời điểm uống quyết định hiệu quả điều trị và khả năng giảm thiểu tác dụng phụ.
Ăn bưởi mỗi ngày có an toàn với người tăng huyết áp?
Vị thuốc quanh ta - 21/12/2025 06:00SKĐS - Bưởi là loại trái cây quen thuộc với người Việt, giàu kali, chất xơ và chất chống oxy hóa. Nhiều nghiên cứu cho thấy, việc ăn bưởi thường xuyên có thể giúp hạ huyết áp. Tuy nhiên, bưởi cũng tiềm ẩn nguy cơ tương tác thuốc cần đặc biệt lưu ý.
Ăn chuối mỗi ngày ảnh hưởng tới huyết áp như thế nào?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 18/12/2025 16:14SKĐS - Chuối là loại quả quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày của nhiều gia đình Việt. Nhờ giàu kali – khoáng chất đóng vai trò then chốt trong điều hòa huyết áp – việc ăn chuối thường xuyên được cho là có lợi cho tim mạch, nhưng ăn bao nhiêu là đủ và ai cần thận trọng?
7 cách hạ huyết áp tự nhiên, đơn giản mà hiệu quả không ngờ
Chữa bệnh không dùng thuốc - 05/11/2025 06:00SKĐS - Huyết áp cao được ví như ‘kẻ giết người thầm lặng’, gây ra hàng triệu ca tử vong mỗi năm do biến chứng tim mạch, đột quỵ và suy thận. Tuy nhiên, chỉ với vài thay đổi đơn giản trong lối sống, bạn hoàn toàn có thể kiểm soát huyết áp một cách tự nhiên và bền vững.
6 thực phẩm giàu kali giúp giảm nguy cơ suy tim
Chữa bệnh không dùng thuốc - 05/09/2025 13:00SKĐS - Một nghiên cứu mới từ Đan Mạch chỉ ra rằng, việc tăng cường thực phẩm giàu kali trong chế độ ăn hằng ngày có thể giảm tới 24% nguy cơ suy tim, rối loạn nhịp tim và nhập viện. Đây là thay đổi nhỏ nhưng mang lại lợi ích lớn cho sức khỏe tim mạch.
16 loại thực phẩm nhiều kali hơn chuối tốt cho sức khỏe tim mạch
Chữa bệnh không dùng thuốc - 28/05/2025 20:00SKĐS - Chuối được biết đến với hàm lượng kali cao, rất quan trọng đối với sức khỏe tim mạch, cơ, não và thận. Ngoài chuối, nhiều thực phẩm khác cũng rất giàu chất dinh dưỡng này.
Thực phẩm nào cung cấp kali tốt nhất?
Vị thuốc quanh ta - 22/02/2025 09:00SKĐS - Kali đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe, giúp điều chỉnh lượng chất lỏng trong cơ thể, hỗ trợ co cơ và giúp hệ thần kinh hoạt động bình thường cùng nhiều chức năng khác. Kali có trong nhiều loại thực phẩm, đặc biệt là trái cây và rau quả.
8 thực phẩm giàu kali hàng đầu
Dinh dưỡng - 28/12/2024 07:45SKĐS - Kali là một khoáng chất thiết yếu cần thiết cho tất cả các mô trong cơ thể, có vai trò quan trọng đối với sức khỏe tim mạch. Chế độ ăn hàng ngày đủ kali tốt cho tim, thận, cơ và dây thần kinh...
Thuốc nào dùng điều trị hạ kali máu?
Tra cứu bệnh - 11/10/2024 15:59SKĐS – Hạ kali máu có thể gây ảnh hưởng đến chức năng thần kinh, cơ, tim. Việc phát hiện sớm và dùng thuốc kịp thời có thể giúp người bệnh tránh được những biến chứng nguy hiểm.
7 loại thực phẩm chứa nhiều kali hơn chuối
Dinh dưỡng - 20/09/2024 06:15SKĐS - Khi nói đến những thực phẩm giàu kali, nhiều người thường chỉ nghĩ đến một loại quả quen thuộc là chuối. Tuy nhiên ngoài chuối, còn nhiều loại thực phẩm mà chúng ta ăn hàng ngày cũng chứa hàm lượng kali rất lớn.
Ăn chuối mỗi ngày có tốt cho sức khỏe không?
Dinh dưỡng - 03/01/2024 15:00SKĐS - Chuối là loại trái cây nhiệt đới có nhiều lợi ích cho sức khỏe, cung cấp nhiều kali, chất xơ giúp nhuận tràng... Nhiều người có thói quen ăn từ một đến vài quả chuối mỗi ngày, điều này có tốt không?
Để có trái tim khỏe, thêm 10 loại thực phẩm giàu kali này trong bữa ăn hàng ngày
Dinh dưỡng - 18/06/2023 06:33SKĐS - Kali là một chất dinh dưỡng quan trọng đối với cơ thể và hầu hết chúng ta không nhận đủ loại khoáng chất cần thiết này. Cùng tham khảo những thực phẩm giàu kali mà bạn nên ăn thường xuyên để tăng sức khỏe tim mạch của mình.
Các chất dinh dưỡng người viêm loét đại tràng hay thiếu hụt và cách bổ sung
An toàn dùng thuốc - 02/02/2023 14:00SKĐS - Viêm loét đại tràng có thể khiến bạn khó nhận được các chất dinh dưỡng cần thiết để có sức khỏe tốt. Điều này có thể có nghĩa là, người bệnh không nhận đủ chất dinh dưỡng mà cơ thể cần.
Những loại thuốc gây rối loạn kali máu
An toàn dùng thuốc - 21/11/2022 15:10SKĐS - Tăng kali hay hạ kali máu đều có thể gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Có nhiều nguyên nhân gây rối loạn kali, tác dụng phụ của một số loại thuốc là một trong số đó. Biết các loại thuốc có thể ảnh hưởng đến nồng độ kali sẽ giúp việc sử dụng thuốc an toàn và hiệu quả hơn.
Xã hội
Pháp luật
Điều khiển phương tiện đi lấn làn gây tai nạn chết người, tài xế ô tô bị khởi tố
Pháp luật - 26/06/2026 17:30SKĐS - Kết quả khám nghiệm hiện trường cùng dữ liệu camera hành trình trên xe ô tô và camera an ninh khu vực thể hiện, phương tiện do Đỗ Khắc Phú điều khiển đã đi lấn sang làn đường ngược chiều trên QL279 trước khi xảy ra va chạm khiến anh B tử vong.
Quốc tế
Chương trình hạt nhân của Iran đã thực sự bị 'xóa sổ hoàn toàn'?
Quốc tế - 26/06/2026 16:42SKĐS - Các cuộc đàm phán giữa Mỹ và Iran tại Thụy Sĩ đã giúp hạ nhiệt nguy cơ xung đột, nhưng vấn đề then chốt là chương trình hạt nhân của Tehran vẫn chưa có lời giải.
Vai trò của bổ sung kali, magie trong dự phòng và điều trị một số bệnh nội khoa
Y học 360 - 26/01/2021 09:00SKĐS - Kali và Magie (hay Magnesi) là hai khoáng chất thiết yếu giữ vai trò hết sức quan trọng trong cơ thể giúp duy trì hoạt động bình thường của các cơ quan, đặc biệt là hệ tim mạch, hệ tiêu hóa, hệ tiết niệu và cả hoạt động của các cơ bắp.
Thiếu kali và sự ảnh hưởng đến cơ thể
Bệnh thường gặp - 04/01/2020 15:40SKĐS - Kali là một khoáng chất quan trọng trong cơ thể chúng ta. Thiếu hụt kali sẽ gây nhiều rối loạn, nặng có thể dẫn tới các biến chứng trầm trọng, thậm chí tử vong.
Dòng sự kiện
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGHưng Yên đầu tư mạnh cho y tế, hướng tới trung tâm y tế chất lượng cao của Đồng bằng sông Hồng
SKĐS - Với chiến lược đầu tư toàn diện, Hưng Yên từng bước xây dựng hệ thống y tế hiện đại, đáp ứng nhu cầu khám chữa bệnh ngày càng cao của người dân.
Phó Thủ tướng: Giá trị của Bệnh viện Bạch Mai cơ sở Ninh Bình phải được đo bằng sức khỏe và niềm tin của người dân
Kỳ 5: Khát vọng trở thành Trung tâm chăm sóc sức khoẻ hiện đại khu vực ASEAN
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾBộ trưởng Đào Hồng Lan: Bệnh viện Bạch Mai cơ sở Ninh Bình phải trở thành trung tâm khám chữa bệnh chất lượng cao của khu vực
SKĐS - Phát biểu tại buổi lễ khai trương Bệnh viện Bạch Mai cơ sở Ninh Bình, Uỷ viên Ban Chấp hành Trung ương Đảng, Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan nhấn mạnh, đây là sự kiện có ý nghĩa quan trọng đối với ngành y tế và nhân dân tỉnh Ninh Bình cùng các địa phương trong khu vực.
Thứ trưởng Nguyễn Thị Liên Hương: Hoàn thiện thể chế, đẩy nhanh tiến độ các nhiệm vụ phòng bệnh
Kiến tạo hệ sinh thái đổi mới, sáng tạo, trách nhiệm để thực hiện chuyển đổi số y tế
Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VIINgười hồi sinh những bước chân thiên thần
SKĐS - "Mẹ ơi, làm ở đó về con có đi được không? Nếu làm mà vẫn không đi được, lại bắt mẹ gánh nợ hàng trăm triệu đồng, con không làm đâu. Con bị cắt chân cũng được, con chấp nhận mẹ ạ..."
Nữ bác sĩ bước ra từ ung thư: Gieo hy vọng trên từng cung đường chạy
Bác sĩ trẻ với kho 'sáng kiến số' nâng cao chất lượng khám, chữa bệnh ở vùng cao
Thông tin y tế 34 tỉnh, thànhHưng Yên đầu tư mạnh cho y tế, hướng tới trung tâm y tế chất lượng cao của Đồng bằng sông Hồng
SKĐS - Với chiến lược đầu tư toàn diện, Hưng Yên từng bước xây dựng hệ thống y tế hiện đại, đáp ứng nhu cầu khám chữa bệnh ngày càng cao của người dân.
Hà Tĩnh thành lập 9 tổ công tác hỗ trợ khám sức khỏe cho hơn 1,3 triệu người dân
Gia đình phát hiện sớm dấu hiệu đột quỵ, cụ bà 91 tuổi thoát di chứng nhờ cấp cứu sớm
Phòng mạch online
Run tay khi đói có phải là một bệnh lý?
SKĐS - Run tay là hiện tượng các cơ ở bàn tay hoặc cánh tay co rút nhịp nhàng một cách không tự chủ, khiến tay bị rung lắc. Đây không phải là một bệnh lý riêng biệt, mà là dấu hiệu cảnh báo nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau từ sinh lý đến bệnh lý.